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Street Workout App

Madbarz es una página web de ejercicios de calistenia en la que puedes encontrar rutinas de diferentes niveles, foros de diferentes nacionalidades en las que la gente se ayuda mutuamente a progresar, comparte sus experiencias, resuelven dudas, etc. En los markets de apps de cualquier sistema operativo se pueden encontrar una gran cantidad de aplicaciones para todo tipo de usos, entre las que se encuentran las aplicaciones para realizar rutinas y entrenamientos… Continuar leyendo

(Sin título)

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Street Workout Championships

http://www.youtube.com/watch?v=uFv5V6Se27o

Existen tres categorías que, por lo general, se exigen en los campeonatos de Street Workout. La primera es denominada estilo libre, que se caracteriza por tener movimientos de gimnasia y movimientos aeróbicos, y es el participante el que elige que truco escoger para realizar, pero entre más complejo el truco será más llamativo. La segunda categoría es resistencia, que consiste…. Continuar leyendo

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Never Give up!

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¿Estás motivado o no posponer las cosas? A veces es muy fácil hablar a ti mismo de hacer algo importante. Apuesto a que todos hemos estado allí. Mi motivación  podría no ser el ejercicio pero puede relacionarse!

Para conseguir lo que realmente queremos en la vida, tenemos que trabajar duro y que requiere dedicación, incluso sacrificar.  Todo el tiempo de la gente dice que renuncia a la dieta y al ejercicio y sientes que no hay camino de vuelta.  Probablemente conoces a alguien que mantiene la caída de su dieta o inicia una nueva rutina de ejercicio. No tiene por qué ser así y, sea cual sea su punto de partida, siempre vale la pena tratar de encontrar su motivación gimnasio. Mejora de la condición física y la salud deben siempre, en mi opinión, ser su meta más importante. Su cuerpo no tiene precio. Y, vale la pena hacer un esfuerzo.. Continuar leyendo

Street Workout

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Este blog pretende ser una guía para aquellos que estén empezando en el workout y …..

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