Hola compañeros

Mi nombre es Mariam Hinostroza y aquí les dejare un sin numero de recetas que les encantara, espero que las pongan en practica  ya que estas recetas están elaboradas exclusivamente para el bienestar de nuestra salud . Podrán observar desde desayunos, ensaladas y platos fuertes.

Hoy en día la alimentación es muy importante para las personas ya que nos ayudara en la salud, en el bienestar físico y emocional.

Pero para llevar una vida sana, no existe nada mejor que llevar una dieta equilibrada con hábitos alimenticios concretos, gustos, salud, costumbres, actividad física y estilo de vida.