Apps para ser más feliz y mantenerse motivado. Aplicaciones
Uno de los propósitos al iniciar cada año es mantenerse en óptimo estado en todo sentido, algo que es realmente complicado si hablamos de mantenerse en línea, ó si hablamos de mantener unos ingresos económicos constantes o quizás la posibilidad de tener más tiempo para la familia, es en realidad un poco estresante regirse a un calendario día a día, aunque éso habla bien de la disciplina que podemos tener si que es un poco cansino tener que seguir una rutina día tras día, lo cierto es que podemos variar ese calendario en uno o 2 días, no necesariamente para no hacer lo que debíamos sino que podemos hacerlo de una forma diferente para cambiar la rutina y lograr salir de la misma, de ésta forma también se alivia el estrés.
Apps para ser más feliz y mantenerse motivado. Aplicaciones
En la actualidad existen muchas aplicaciones para mantenerse en buen estado físico, seguramente habrás notado que muchas de ellas llegan a cierto límite y luego te quieren cobrar dinero, aunque también te habrás dado cuenta de que tienen una versión gratuita que es bastante completa, mi consejo es que para que no gastes dinero y tengas algunas rutas osea variedad en tu entrenamiento, utilices varias de éstas aplicaciones en su versión gratuita, de ésta manera tendrás entrenamientos más completos, tanto en ejercicios con pesas, ejercicios sin pesas, apps con rutinas para correr, caminar, o realizar yoga, ya con ésto tienes variedad y puedes mantenerte motivado(a) y seguir con el día a día.
Otras de las aplicaciones son las de dietas, yo la verdad prefiero éstas apps porque son un verdadero lujo, es de conocimiento público que la dieta es parte fundamental para tener un físico envidiable de ésta manera controlamos lo que comemos y no solo cuidamos del exterior de nuestro cuerpo sino del interior con una dieta en alimentos de calidad.
Para quienes quieren organizarse mejor con el tema de ganar más dinero es importante tomar aquello que haceos mejor y que nos da más dinero para aprovecharlo y explotarlo en su máxima expresión, de ésta manera podremos ganar más dinero, es la famosa ley del 80/20 es el 20% de tu trabajo lo que te genera el 80% de tus ingresos y eso es no solo interesante sino que puede marcar la diferencia entre ganar lo que estás ganando en éste momento y lo que podrías aumentar en ganancias.