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Mensaje del rector

"La Oportunidad de ser triunfador"

Ustedes serán los primeros bachilleres en ingresar a la ESPOL durante mi rectorado y como el proceso de titulación está entre los 2 y 4 años y medio, según la carrera que opten, toda vuestra vida estudiantil se desarrollará en mi mandato, en consecuencia, todos ustedes serán actores y beneficiarios del compromiso que las máximas autoridades politécnicas hemos adquirido con el Ecuador, con la ESPOL y con los estamentos politécnicos.

Los felicito por la decisión que han tomado de estudiar y adquirir una profesión en la ESPOL, trabajar en ciencia y tecnología, nutrirse de los valores humanos que practicamos al interior de la institución y que ponen de manifiesto nuestros egresados en su vida profesional.

Es por esto y por el aporte que hacemos al desarrollo nacional, que el Ecuador nos reconoce como un centro de excelencia. El desafío de ustedes es fortalecer ese criterio y hacer cada día más grande a la ESPOL porque con ello hacemos un mejor Ecuador.

Al darles la bienvenida, quiero recordarles que en la ESPOL hay espacio para todas las carreras y tiempo para todo. En la ESPOL tienes la oportunidad de ser un profesional de prestigio, un triunfador.

Dr. Moisés Tacle G.
RECTOR

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El método de estudi

o que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia de

cisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por sí solos

no provocan un estudio eficaz, a no ser que busquemos un buen método que nos facilite su comprensión, asimilación y puesta en práctica.

Es fundamental el Orden. Es vital adquirir unos conocimientos, de manera firme, sistemática

y lógica, ya que la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad.

Recomendaciones para diseñar un buen método de estudio.

1. Organización del material de trabajo. “Cada cosa en su sitio y un sitio para

cada cosa”

2. Distribuir el tiempo de forma flexible, adaptada a cambios y a circunstancias.

3. Tener en cuenta las dificultades concretas de cada materia.

4. Ave

riguar el ritmo personal de trabajo

5. Ser realista y valorar la capacidad de comprensión, memorización, ...

6. Comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.

7. Me

morizar datos, entenderlos y fijarlos.

8. No estudiar materias que puedan interferirse: Ej, vocabulario de ingles con el de alemán.

El método que aquí os propongo consta de siete fases que a lo largo de las distinta

s sesiones iremos analizando y practicando:

1. Prelectura

2. Notas al margen

3. Lectura comprensiva

4. Subrayado

5. Esquema

6. Resumen

7. Memorización

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Has encontrado una gran oportunidad: puedes trabajar en una empresa e ir a la escuela para obtener un grado académico o para tomar cursos de interés personal. Pero ahora que has empezado, parece ser que no puedes encontrar el tiempo para realizar todas tus actividades. He aquí algunos consejos para estudiantes trabajadores que no pueden encontrar el tiempo suficiente para cada día ahora que empiezan con este interesante estilo de vida.

PASOS:
1
Sé organizado. Mantén tu material escolar organizado y en un solo sitio. Marca en tu calendario las fechas límites de entrega y empieza tempranamente tus proyectos escolares para tener el tiempo suficiente para terminarlos en caso de que otras cosas aparezcan en ese tiempo. Si estás tomando diversas clases al mismo tiempo, no te enfoques en un solo curso mientras tus fechas de entrega se empiezan a aproximar.

2
Crea un calendario flexible. Algunas partes de tu calendario serán inamovibles, como horarios de clases y horarios de trabajo. Estudia y realiza tus tareas mientras no estés en clase o en horario de trabajo. Crea una rutina a la que puedas apegarte, pero que también puedas ajustar en caso de que te aparezcan otras cosas importantes. Como un estudiante que trabaja, prepárate para adaptarte a nuevas tareas, imprevistos y crisis de trabajos repentinos los cuales tendrás que hacerles frente inmediatamente. Calendariza el tiempo suficiente para estudiar para así si algo sucede, puedas cambiar tu tiempo de estudio para otro día de la semana.

3
Comunica tu calendario a tus jefes, amigos, clientes y a tu familia. Asegúrate que la gente que convive contigo sepa dónde y cuándo estarás en tal lugar. Regístrate en un calendario en línea y manda la dirección electrónica a la gente que necesite saber dónde estás y cuándo. No todos en tu trabajo entenderán la exigencia de ser estudiante y, similarmente, no todos tus compañeros de clase entenderán las responsabilidades de trabajar mientras se estudia.

4
Controla el estrés. El estrés es una parte inevitable de ser estudiante y trabajador: combínalos y puedes esperar a estar estresado. Aunque tendrás que tratar de "prevenir" el stress, tendrás que aprender a superarlo también.

* Toma tus merecidos descansos. Date la oportunidad de recuperarte cuando más lo necesites, para que así puedas trabajar y estudiar con una mente despejada.
* Mantente activo. Estírate. Nada. Corre. Haz deporte. Mantener un estilo de vida saludable ayuda a aliviar el estrés, y verás que entre más ejercicio hagas, la escuela y el trabajo se verán más fáciles. Es comúnmente sabido que hacer ejercicio reduce el estrés.
* Vive. No te olvides de disfrutar tu vida. No te angusties por la intensidad de tu vida académica y profesional. Toma tiempo para experimentar el mundo a tu alrededor y apreciar tus relaciones en la vida. Ve al cine, lee libros, ve deportes. No te olvides de incluir en tu calendario aquellas cosas que te hagan sentir más vivo y te enriquezcan más como persona.

5
Sé realista. Tal vez no haya tiempo para todo, por lo que debes identificar tus prioridades y no culparte si no cumples con cada una de las tareas que tenías que terminar para un día determinado. Sé positivo y agradecido de que tengas la oportunidad de trabajar para poder vivir y además estar estudiando: mucha gente en el mundo ni siquiera tiene una de tus oportunidades.
Recuerda el porqué lo estás haciendo. Al estudiar y trabajar al mismo tiempo, estás enfrentando un reto que la mayoría de la gente no se atrevería a enfrentar. Pero, tú tampoco lo estarías haciendo si no tuvieras razones sólidas y una motivación. Ya sea tu deseo de pagarte la escuela y mantenerte sin deudas, o porque quieres terminar tu carrera o quieres realizar la carrera de tus sueños, o simplemente porque tú sabes que la vida es corta y tú quieres lograr lo más que se pueda: ten tus objetivos en mente cuando empieces a sentir que "eso es demasiado".

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Se conoce como año sabático al período de doce meses consecutivos en que una persona se libera voluntariamente de sus actividades laborales o académicas con el fin de dedicarse a intereses personales como viajar, descansar, disfrutar de la familia o desarrollar una actividad personal.
Su origen se remonta a siglos atrás, cuando los hebreos se tomaban el séptimo año de la cosecha para el descanso. El año sabático era una costumbre agrícola muy respetada y permitía dejar la tierra sin trabajar para su reposición (en barbecho) después de 6 años consecutivos de cosecha.

La palabra hebrea šhabbat (שַׁבָּת) de donde deriva sabático, significa "el [día] de descanso", y se refiere al cese o descanso de trabajo. El nombre del día sábado también deriva de la misma palabra.
En ciertas instituciones académicas en algunas partes del mundo el año sabático es un periodo que los profesores dedican al estudio, la investigación o la realización de actividades que conlleven la superación académica. Usualmente se recibe sueldo durante el mismo. En la actualidad, existen legislaciones que prohiben o no contemplan esta práctica.
En lo personal, recomendaría hacerlo para aquellas personas que estan indecisas, este año parecería que es de vagancia o que se pierde bastante, la verdad no !, se gana bastante, ia que se gana madurez de parte del estudiante, y a la final, tenga bien pensado su logro, y a la final rinda un buen papel en sus actividades.

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