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Has encontrado una gran oportunidad: puedes trabajar<\/a> en una empresa e ir a la escuela para obtener un\u00a0grado acad\u00e9mico o para tomar cursos de inter\u00e9s personal. Pero ahora que has empezado, parece ser que no puedes encontrar el tiempo para realizar todas tus actividades. He aqu\u00ed algunos consejos para estudiantes trabajadores que no pueden encontrar el tiempo suficiente para cada d\u00eda ahora que empiezan con este interesante estilo de vida<\/a>.<\/p>\n PASOS: 2 3 4 * Toma tus merecidos descansos. Date la oportunidad de recuperarte cuando m\u00e1s lo necesites, para que as\u00ed puedas trabajar y estudiar con una mente despejada. 5 Has encontrado una gran oportunidad: puedes trabajar en una empresa e ir a la escuela para obtener un\u00a0grado acad\u00e9mico o para tomar cursos de inter\u00e9s personal. Pero ahora que has empezado, parece ser que no puedes encontrar el tiempo para realizar todas tus actividades. He aqu\u00ed algunos consejos para estudiantes trabajadores que no pueden encontrar […]<\/p>\n","protected":false},"author":5762,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-57","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5762"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions\/58"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/aagila\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\nS\u00e9 organizado. Mant\u00e9n tu material escolar organizado y en un solo sitio. Marca en tu calendario las fechas l\u00edmites de entrega y empieza tempranamente tus proyectos escolares para tener el tiempo suficiente para terminarlos en caso de que otras cosas aparezcan en ese tiempo. Si est\u00e1s tomando diversas clases al mismo tiempo, no te enfoques en un solo curso mientras tus fechas<\/a> de entrega se empiezan a aproximar.<\/p>\n
\nCrea un calendario flexible. Algunas partes de tu calendario ser\u00e1n inamovibles, como horarios de clases y horarios de trabajo. Estudia y realiza tus tareas mientras no est\u00e9s en clase o en horario de trabajo. Crea una rutina a la que puedas apegarte, pero que tambi\u00e9n puedas ajustar en caso de que te aparezcan otras cosas importantes. Como un estudiante que trabaja, prep\u00e1rate para adaptarte a nuevas tareas, imprevistos<\/a> y crisis de trabajos repentinos los cuales tendr\u00e1s que hacerles frente inmediatamente. Calendariza<\/a> el tiempo suficiente para estudiar para as\u00ed si algo sucede, puedas cambiar tu tiempo de estudio para otro d\u00eda de la semana.<\/p>\n
\nComunica tu calendario a tus jefes, amigos, clientes y a tu familia. Aseg\u00farate que la gente que convive contigo sepa d\u00f3nde y cu\u00e1ndo estar\u00e1s en tal lugar. Reg\u00edstrate<\/a> en un calendario en l\u00ednea y manda la direcci\u00f3n electr\u00f3nica a la gente que necesite saber d\u00f3nde est\u00e1s y cu\u00e1ndo. No todos en tu trabajo entender\u00e1n la exigencia de ser estudiante y, similarmente<\/a>, no todos tus compa\u00f1eros de clase entender\u00e1n las responsabilidades de trabajar mientras se estudia.<\/p>\n
\nControla el estr\u00e9s<\/a>. El estr\u00e9s es una parte inevitable de ser estudiante y trabajador: comb\u00ednalos y puedes esperar a estar estresado. Aunque tendr\u00e1s que tratar de \"prevenir\" el stress, tendr\u00e1s que aprender a superarlo tambi\u00e9n.<\/p>\n
\n* Mantente activo. Est\u00edrate<\/a>. Nada. Corre. Haz deporte. Mantener un estilo de vida saludable ayuda a aliviar el estr\u00e9s, y ver\u00e1s que entre m\u00e1s ejercicio<\/a> hagas, la escuela y el trabajo se ver\u00e1n m\u00e1s f\u00e1ciles. Es com\u00fanmente sabido que hacer ejercicio reduce el estr\u00e9s.
\n* Vive. No te olvides de disfrutar tu vida. No te angusties por la intensidad de tu vida acad\u00e9mica y profesional. Toma tiempo para experimentar el mundo a tu alrededor y apreciar tus relaciones en la vida. Ve al cine, lee libros, ve deportes. No te olvides de incluir en tu calendario aquellas cosas que te hagan sentir m\u00e1s vivo y te enriquezcan m\u00e1s como persona.<\/p>\n
\nS\u00e9 realista. Tal vez no haya tiempo para todo, por lo que debes identificar tus prioridades<\/a> y no culparte si no cumples con cada una de las tareas que ten\u00edas que terminar para un d\u00eda determinado. S\u00e9 positivo y agradecido de que tengas la oportunidad de trabajar para poder vivir y adem\u00e1s estar estudiando: mucha gente en el mundo ni siquiera tiene una de tus oportunidades.
\nRecuerda el porqu\u00e9 lo est\u00e1s haciendo. Al estudiar<\/a> y trabajar al mismo tiempo, est\u00e1s enfrentando un reto que la mayor\u00eda de la gente no se atrever\u00eda a enfrentar. Pero, t\u00fa tampoco lo estar\u00edas haciendo si no tuvieras razones s\u00f3lidas y una motivaci\u00f3n. Ya sea tu deseo de pagarte la escuela y mantenerte sin deudas, o porque quieres terminar tu carrera<\/a> o quieres realizar la carrera de tus sue\u00f1os, o simplemente porque t\u00fa sabes que la vida es corta y t\u00fa quieres lograr lo m\u00e1s que se pueda: ten tus objetivos en mente cuando empieces a sentir que \"eso es demasiado\".<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"