{"id":18,"date":"2021-09-20T11:15:12","date_gmt":"2021-09-20T16:15:12","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/comosehace\/?p=18"},"modified":"2021-09-22T09:53:52","modified_gmt":"2021-09-22T14:53:52","slug":"como-prepararse-para-la-llegada-de-un-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/comosehace\/como-prepararse-para-la-llegada-de-un-bebe\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo prepararse para la llegada de un beb\u00e9"},"content":{"rendered":"

La noticia de <\/span>la llegada de un beb\u00e9<\/b> puede resultar un poco abrumadora, sobre todo si se es padre primerizo. Sin embargo, si se conjuga la emoci\u00f3n de su llegada junto con una adecuada preparaci\u00f3n este proceso ser\u00e1 realmente maravilloso. Hoy en miras de querer ayudarte hemos tra\u00eddo un post sobre <\/span>c\u00f3mo prepararse para la llegada de un beb\u00e9.<\/b> \u00a1Disfr\u00fatalo y pon en pr\u00e1ctica todos los consejos aqu\u00ed plasmados!<\/span><\/p>\n

La llegada del beb\u00e9<\/b><\/h2>\n

Cuando nos enteramos que viene un beb\u00e9 a bordo, autom\u00e1ticamente pensamos en todas las cosas que hay que preparar en casa, en la familia, en el trabajo, cosas de gesti\u00f3n y organizaci\u00f3n, pero sobre todo se nos presenta el sentimiento de c\u00f3mo tendremos que acomodarnos a nivel emocional, para que todo fluya como debe ser.<\/span><\/p>\n

En torno a este \u00faltimo aspecto, cada mam\u00e1, pap\u00e1 o familia emplea sus propios mecanismos para afrontar este tipo de circunstancias. No obstante, seg\u00fan la recomendaci\u00f3n de los especialistas, hay que llevarlo con la mayor serenidad y conciencia posible, as\u00ed toda la transici\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s suave y se podr\u00e1 disfrutar a plenitud.<\/span><\/p>\n

Ya entrando en ese estado, el resto de acciones o <\/span>tareas a realizar para preparar la llegada del beb\u00e9<\/b> se har\u00e1n de manera asertiva, sin entrar en los excesos y lo m\u00e1s consciente posible.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo prepararse para la llegada de un beb\u00e9: Consejos y mucho m\u00e1s<\/b><\/h2>\n

\"llegada<\/p>\n

Preparar la llegada del beb\u00e9<\/b> no se trata solamente de comprarle su ropa, el biber\u00f3n, la cuna y el cambiador. Todo lo contrario, se vuelve absolutamente necesario implementar una serie de cambios e introducir toda una serie de recursos que har\u00e1n que este proceso se lleve con total \u00e9xito.<\/span><\/p>\n

A continuaci\u00f3n, compartimos una serie de <\/span>consejos para preparar la llegada del beb\u00e9<\/b> a nivel pr\u00e1ctico y emocional. \u00a1Vamos por ello!<\/span><\/p>\n

La habitaci\u00f3n: el lugar especial para el beb\u00e9<\/b><\/h3>\n

Entre una de las acciones m\u00e1s importantes a realizar antes de la llegada del beb\u00e9 est\u00e1 el acondicionar una habitaci\u00f3n del hogar con todo lo necesario para su estad\u00eda.<\/span><\/p>\n

En este sentido, tienes que pensar en todo el mobiliario que deseas incluir, desde <\/span>la cuna<\/a>, el cambiador<\/a>, el moises, la mecedora<\/a>, etc.<\/span><\/p>\n

Es muy importante que desde ya, tengas claro en donde dormir\u00e1 tu beb\u00e9, es decir, si dormir\u00e1 en tu habitaci\u00f3n o en una propia. En torno a esto, tendr\u00e1s varias opciones:<\/span><\/p>\n

En la misma habitaci\u00f3n:<\/b> considera si todo el mobiliario antes mencionado cabe en tu habitaci\u00f3n, y si son realmente necesarios.<\/span><\/p>\n

Por lo general, las personas que se inclinan por esta opci\u00f3n, desean practicar colecho, Si es tu caso, aseg\u00farate de practicarlo de manera segura, lo m\u00e1s recomendable es utilizar una cuna de tipo sidecar.<\/span><\/p>\n

En su propia habitaci\u00f3n:<\/b> si esta es tu elecci\u00f3n, aseg\u00farate de comprar una cuna (bien sea, sidecar, nido o convencional), el cambiador, una silla c\u00f3moda para dar pecho, un mueble para organizar su ropa, accesorios complementarios para la decoraci\u00f3n del beb\u00e9, entre otros. Incluye ropa de cama, toallas, cortinas, pa\u00f1ales, toallitas, productos de aseo personal, productos para el cuidado de su piel, etc.<\/span><\/p>\n

Prepararse para la llegada del beb\u00e9: cochecito y porteo<\/b><\/h3>\n

Para la mayor\u00eda de los padres se vuelve necesario el <\/span>uso de un carrito de beb\u00e9<\/b>. En muchos sentidos facilita su labor, tanto al momento del cuidado como para el desplazamiento.<\/span><\/p>\n

Lo m\u00e1s recomendable es que adquieras un cochecito con una buena ergonom\u00eda, que no afecte las posiciones naturales de tu reci\u00e9n nacido, pero que a la vez se pueda usar a lo largo de su desarrollo.<\/span><\/p>\n

Por otro parte, tambi\u00e9n tenemos los padres que optan por el <\/span>porteo<\/b>, debido a los grandes beneficios que aporta tanto a la madre como al beb\u00e9. Si se encuentra dentro de tus elecciones, trata de utilizar porteadores elaborados con telas el\u00e1sticas y de algod\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\"ropa<\/p>\n

La ropa del beb\u00e9: uno de los elementos preferidos<\/b><\/h3>\n

Al momento de comprar la ropa para tu beb\u00e9, es mejor que ya conozcas el sexo. Eso te ayudar\u00e1 a realizar compras asertivas y realmente necesarias, pensadas siempre en tus gustos y preferencias.<\/span><\/p>\n

En este sentido, es recomendable no excederse en la compra de las tallas peque\u00f1as, ya que su crecimiento ser\u00e1 muy acelerado el primer a\u00f1o de vida. Calcula comprar m\u00e1s o menos lo siguiente: 10 pares de calcetines, 10 camisetas, 10 bodies, 15 pijamas, 4 gorritos y 10 pantalones o monos. Procura que todas las prendas sean 100% algod\u00f3n.<\/span><\/p>\n

El equipaje para el hospital<\/b><\/h3>\n

Muchos padres esperan arreglar el bolso que los acompa\u00f1ar\u00e1 al hospital para el \u00faltimo momento, pero esto es un gran error, se presta para que se olviden algunas cosas imprescindibles.<\/span><\/p>\n

Por esta raz\u00f3n, lo mejor es que lo prepares con un mes de antelaci\u00f3n, as\u00ed durante ese periodo de espera, puedes recordar e incluir cualquier cosa que hayas dejado por fuera.<\/span><\/p>\n

Incluye la ropa de tu beb\u00e9 (m\u00ednimo 5 mudas), los pa\u00f1ales, productos de aseo personal, cobijas, toallas, toallitas, biber\u00f3n, y cualquier otro elemento que consideres necesario.<\/span><\/p>\n

Adicionalmente, prepara tu equipaje con todas tus cosas personales y que ayuden a que tu estancia en el hospital sea lo m\u00e1s c\u00f3moda posible.<\/span><\/p>\n

Afina los detalles de tu hogar para la llegada del beb\u00e9<\/b><\/h3>\n

Faltando muy poco para la llegada de tu beb\u00e9 es necesario que toda tu casa se encuentre en condiciones para recibirlo. Por ejemplo, haz una limpieza profunda de todos los espacios, abastece la despensa, prepara a tu mascota. Tambi\u00e9n crea un plan de acci\u00f3n con el rol que cada miembro de la familia asumir\u00e1 frente a la llegada del beb\u00e9.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo prepararse para la llegada de un beb\u00e9: \u00a1Hablemos de las emociones!<\/b><\/h2>\n

\"prepararse<\/p>\n

Como dec\u00edamos al inicio, en cara a la <\/span>maternidad <\/b>no solo hay que prepararse con las cosas materiales que nos facilitar\u00e1n el proceso, sino tambi\u00e9n es importante reconocer todas las emociones en torno a este para poder disfrutarlo a plenitud. Sigue las recomendaciones de los especialistas:<\/span><\/p>\n

Afronta el miedo:<\/b> este sentimiento siempre estar\u00e1 presente y es muy normal. Sin embargo, lo mejor es tratar de transformarlo y confiar en s\u00ed misma.\u00a0 Incorpora una lista a tus pensamientos con los pros y los contras de todo lo que piensas pueden suceder en el camino, y c\u00f3mo podr\u00edas afrontar victoriosamente.<\/span><\/p>\n

Con\u00e9ctate con el beb\u00e9:<\/b> realiza ejercicios de comunicaci\u00f3n con tu beb\u00e9 mediante el pensamiento, la voz, los movimientos, el tacto y los sonidos. Hazle saber a tu beb\u00e9 que lo esperas ansiosamente y que est\u00e1s s\u00faper preparada para ello.<\/span><\/p>\n

Conecta con tu pareja:<\/b> conversa con tu pareja sobre todos los miedos y expectativas que tengas en torno a la llegada del beb\u00e9. Planifiquen todo lo del beb\u00e9 juntos, realicen actividades que refuercen los lazos, replanteen los roles, etc.<\/span><\/p>\n

M\u00edmate y rel\u00e1jate:<\/b> ded\u00edcate un tiempo para cuidarte, mimarte y, sobre todo, descansar. Realiza actividades que generen suficientes endorfinas y te mantengan en un estado de felicidad, serenidad y bienestar.<\/span><\/p>\n

Conf\u00eda:<\/b> ten confianza en ti misma y en todo el proceso. Recuerda que todo va a estar bien y que la vida te ha dado el mejor regalo. \u00a1Disfr\u00fatalo!<\/span><\/p>\n

Con este \u00faltimo consejo, damos por terminado nuestro post sobre<\/span> c\u00f3mo prepararse\u00a0 para la llegada de un beb\u00e9<\/b>. Esperamos te haya gustado y puedas poner todo lo aqu\u00ed plasmado en pr\u00e1ctica.<\/span><\/p>\n

\u00a1Te deseamos lo mejor a ti y a tu peque\u00f1o reci\u00e9n nacido! \u00a1Bendiciones!<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

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