{"id":754,"date":"2021-06-24T12:25:49","date_gmt":"2021-06-24T10:25:49","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/?p=754"},"modified":"2021-06-24T12:25:49","modified_gmt":"2021-06-24T10:25:49","slug":"ventajas-y-desventajas-de-las-copas-menstruales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/2021\/06\/24\/ventajas-y-desventajas-de-las-copas-menstruales\/","title":{"rendered":"Ventajas y desventajas de las copas menstruales"},"content":{"rendered":"

En primer lugar, debe saber que la copa menstrual se cre\u00f3 en la d\u00e9cada de 1930 en los Estados Unidos, y la primera patente fue presentada en 1937 por Leona Chalmers, una actriz estadounidense. Pero s\u00f3lo recientemente ha adquirido sus letras de nobleza, en parte debido al surgimiento de la emergencia ecol\u00f3gica , pero tambi\u00e9n a la flexibilizaci\u00f3n del tab\u00fa en torno a las reglas y los esc\u00e1ndalos sobre la composici\u00f3n oculta y potencialmente t\u00f3xica de la protecci\u00f3n sanitaria desechable .<\/span><\/p>\n

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La copa menstrual, instrucciones de uso<\/span><\/h2>\n

Concretamente, la copa menstrual tiene la forma de una peque\u00f1a copa de 4 a 6 cm de largo en promedio y de 3 a 5 cm de di\u00e1metro de alto. Hay diferentes tama\u00f1os para adaptarse a la amplia variedad de flujos menstruales de las mujeres segun nos indica <\/span>naturcup<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

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En silicona m\u00e9dica, l\u00e1tex o caucho natural, la copa menstrual tiene una peque\u00f1a varilla para que la usuaria pueda ubicarla para quitarla. Se coloca en la parte inferior de la vagina, como un tamp\u00f3n, excepto que recoger\u00e1 el flujo sangu\u00edneo en lugar de absorberlo.<\/span><\/p>\n

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Para insertarlo, es recomendable doblarlo en dos o tres en forma de C o S por ejemplo (la red est\u00e1 llena de videos explicativos), para que luego se despliegue en la vagina hasta el lugar deseado. Puede permanecer as\u00ed un m\u00e1ximo de 4 a 6 horas (8 horas por la noche), dependiendo de la intensidad del flujo. Para retirarla, puedes tirar suavemente de la varilla, cuidando un posible efecto ventosa, o, preferiblemente, pellizcarla ligeramente para soltar un borde de las paredes de la vagina, y eliminar cualquier riesgo de efecto ventosa . Algunos modelos de taza tienen peque\u00f1os orificios en la parte superior del recept\u00e1culo, para evitar este efecto a veces temido por los usuarios.<\/span><\/p>\n

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Tendr\u00e1 cuidado de enjuagarlo con agua corriente antes de insertarlo , lo que significa tener una botellita de agua con usted en el inodoro.<\/span><\/p>\n

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Los beneficios de la copa menstrual<\/span><\/h2>\n

Por su composici\u00f3n (y salvo alergias a su componente), la copa menstrual es hipoalerg\u00e9nica y, por tanto, especialmente interesante para las mujeres que se irritan con los tampones y las servilletas, o en las que estas protecciones provocan micosis. Porque la copa menstrual, cuando se usa correctamente y se esteriliza antes \/ despu\u00e9s de la menstruaci\u00f3n (ver precauciones de uso), no altera la flora vaginal. Adem\u00e1s, est\u00e1 libre de pesticidas y otras sustancias t\u00f3xicas, donde los tampones tienen una composici\u00f3n mucho m\u00e1s oscura.<\/span><\/p>\n

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Como hemos dicho, la copa menstrual tiene fama de ser ecol\u00f3gica, \u00a1y por una buena raz\u00f3n! Una taza es reutilizable y puede durar hasta 10 a\u00f1os seg\u00fan las indicaciones de <\/span>zero waste shop<\/span><\/a> . Cuando sabes que una mujer usa una media de 300 tampones al a\u00f1o, y casi la misma cantidad de toallas sanitarias si prefiere este tipo de protecci\u00f3n, \u00a1eso genera desperdicio! Sin embargo, un tamp\u00f3n o una servilleta \"cl\u00e1sica\" tarda entre 400 y 450 a\u00f1os en descomponerse por completo. Sin mencionar los aplicadores de tampones de pl\u00e1stico y el empaque. Cuando se \" fabrica en Francia\" (fabricado en Francia) o en Europa Occidental, la copa menstrual tambi\u00e9n se beneficia de una huella de carbono muy baja., mientras que las protecciones desechables a menudo viajan millas antes de llegar a nuestros armarios. Y no debemos olvidar el costo ecol\u00f3gico del cultivo del algod\u00f3n y los pesticidas que se utilizan a menudo para cultivarlo ...<\/span><\/p>\n

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Otro gran argumento a favor de la copa menstrual: es econ\u00f3mica . Obviamente, comprar todas estas protecciones desechables para cada ciclo menstrual es un presupuesto. Se estima que una mujer compra de 40 a 50 euros en tampones \/ toallas sanitarias desechables al a\u00f1o, o al menos 400 euros durante 10 a\u00f1os. Comprar una copa menstrual cuesta entre 15 y 30 euros seg\u00fan el modelo y dura de 5 a 10 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n

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Finalmente, tenga en cuenta que la copa permite a las mujeres ver su flujo y la cantidad real de sangre que pierden durante su per\u00edodo. A menudo se piensa que esta es una cantidad astron\u00f3mica, cuando se pierde un promedio de 40 a 80 ml de sangre por ciclo.<\/span><\/p>\n

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Copa menstrual: desventajas y precauciones de uso<\/span><\/h2>\n

La taza puede posponerse por su modo de uso, que implica insertar algo en su vagina y retirarlo cada 4 a 6 horas. Tampoco es adecuado para mujeres cuya visi\u00f3n de la sangre es repugnante, aunque los tampones y las toallas sanitarias tambi\u00e9n implican estar expuestos a ella, de una forma diferente.<\/span><\/p>\n

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Se necesita un poco de pr\u00e1ctica para aprender a doblar e insertar una taza , pero la mayor\u00eda de las mujeres lo aprenden r\u00e1pidamente, especialmente si est\u00e1n muy motivadas y tienen conocimientos. Como hay tantas marcas de copas menstruales en el mercado, puede ser dif\u00edcil navegar por esta jungla y encontrar el tama\u00f1o de copa que coincida con su flujo.<\/span><\/p>\n

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Como hemos visto, la taza debe enjuagarse y vaciarse con regularidad , lo que significa tener un peque\u00f1o recipiente con agua en el inodoro. Tambi\u00e9n debe esterilizarse durante 5 minutos en agua hirviendo antes de l primer uso, como muy tarde despu\u00e9s de la menstruaci\u00f3n o posiblemente justo antes. Porque al encajar en la vagina, la copa menstrual debe estar perfectamente esterilizada, para evitar cualquier infecci\u00f3n vaginal .<\/span><\/p>\n

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Si se usa incorrectamente, como los tampones, puede causar el s\u00edndrome de choque t\u00f3xico , una enfermedad infecciosa aguda, rara y grave causada por una toxina bacteriana que ha entrado en el torrente sangu\u00edneo. Es por eso que se recomienda encarecidamente seguir las instrucciones de uso de la taza y las reglas de higiene que all\u00ed se establecen.<\/span><\/p>\n

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En primer lugar, debe saber que la copa menstrual se cre\u00f3 en la d\u00e9cada de 1930 en los Estados Unidos, y la primera patente fue presentada en 1937 por Leona Chalmers, una actriz estadounidense. Pero s\u00f3lo recientemente ha adquirido sus letras de nobleza, en parte debido al surgimiento de la emergencia ecol\u00f3gica , pero tambi\u00e9n … <\/p>\n

Continuar leyendo \"Ventajas y desventajas de las copas menstruales\"<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11121,"featured_media":755,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[818],"tags":[],"class_list":["post-754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=754"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/754\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":756,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/754\/revisions\/756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/media\/755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/conocer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}