{"id":21,"date":"2013-11-18T19:01:11","date_gmt":"2013-11-18T19:01:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/?p=21"},"modified":"2013-11-18T19:01:11","modified_gmt":"2013-11-18T19:01:11","slug":"cinco-consejos-para-mantener-unas-espectaculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/2013\/11\/18\/cinco-consejos-para-mantener-unas-espectaculares\/","title":{"rendered":"cinco consejos para mantener u\u00f1as espectaculares"},"content":{"rendered":"<p>1.No las uses como herramientas.<br \/>\n2.No las muerdas ni te quites las cut\u00edculas porque puedes abrir la 3.puerta para que entren las bacterias, los hongos y las infecciones.<br \/>\n4.No te arranques los padrastros o pedacitos de piel que se despegan a los lados de las u\u00f1as ya que puedes rasgar el tejido y causar heridas e infecciones. Remu\u00e9velos cuidadosamente con el corta\u00fa\u00f1as o con tijeras especiales.<br \/>\n5.No ignores las se\u00f1ales de alerta sobre la salud de tus u\u00f1as. Recuerda que ellas tambi\u00e9n son el espejo de la salud de tu cuerpo y cualquier cambio que no mejora con el tiempo debes consultarlo con tu m\u00e9dico o con el o la  dermat\u00f3logo(a), que es el especialista en la piel.<\/p>\n<p>Si te haces manicure y pedicure en un sal\u00f3n de belleza, recuerda verificar que cumple con las normas de sanidad e higiene indispensables para evitar la propagaci\u00f3n de infecciones.<div id=\"attachment_22\" style=\"width: 292px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/files\/2013\/11\/u\u00f1as.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-22\" src=\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/files\/2013\/11\/u\u00f1as.jpg\" alt=\"u\u00f1as tipo mate con brillo\" width=\"282\" height=\"283\" class=\"size-full wp-image-22\" srcset=\"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/files\/2013\/11\/u\u00f1as.jpg 282w, https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/files\/2013\/11\/u\u00f1as-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 282px) 100vw, 282px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-22\" class=\"wp-caption-text\">u\u00f1as tipo mate con brillo<\/p><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1.No las uses como herramientas. 2.No las muerdas ni te quites las cut\u00edculas porque puedes abrir la 3.puerta para que entren las bacterias, los hongos y las infecciones. 4.No te arranques los padrastros o pedacitos de piel que se despegan a los lados de las u\u00f1as ya que puedes rasgar el tejido y causar heridas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8796,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[818],"tags":[],"class_list":["post-21","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8796"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions\/23"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/daaguirr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}