{"id":86,"date":"2020-09-02T09:51:16","date_gmt":"2020-09-02T07:51:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/?p=86"},"modified":"2020-08-13T10:00:54","modified_gmt":"2020-08-13T08:00:54","slug":"tips-para-proteger-tu-piel-del-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/tips-para-proteger-tu-piel-del-sol\/","title":{"rendered":"Tips para proteger tu piel del sol"},"content":{"rendered":"<p>Para nadie es un secreto que los rayos ultravioletas no s\u00f3lo queman nuestra piel, sino que con el paso del tiempo contribuyen a su envejecimiento prematuro, la mantienen irritada, con manchas, reseca y con una est\u00e9tica poco favorable, es por ello que nosotros les vamos a presentar 5 buenos tips para que empiecen a proteger su piel del sol de forma adecuada.<\/p>\n<p>Como es de saber con los primeros d\u00edas de sol es pr\u00e1cticamente inevitable empezar a usar ropa m\u00e1s veraniega, tipo poleras, vestidos o incluso shorts, ya que este tipo de vestimenta deja muy expuesta nuestra piel a los rayos del sol, as\u00ed que en este caso para no sufrir consecuencias como quemaduras o las t\u00edpicas irritaciones cuando nos colocamos prendas un poco descubiertas, ser\u00e1 necesario que sigan nuestros simples consejos.<\/p>\n<ol>\n<li>Evita ante todo exponer tu piel al sol entre las horas en que este es m\u00e1s fuerte, es decir, evita llevarte el sol de las 11 de la ma\u00f1ana hasta las 5 de la tarde.<\/li>\n<li>Antes de salir apl\u00edcate un buen protector solar, de preferencia factor 50 o m\u00e1s, el cual tienes que aplicarte 30 minutos antes de salir a la calle.<\/li>\n<li>Repite la aplicaci\u00f3n del filtro solar, unas cada 3 horas aproximadamente.<\/li>\n<li>Para proteger a\u00fan m\u00e1s las zonas del cuerpo que llevas expuestas, trata de usar sombreros, paraguas, lentes oscuros, o cualquier otro objeto similar.<\/li>\n<li>Trata de salir con ropa delgada, y evita ante todo realizar procedimientos cosm\u00e9ticos previos a la exposici\u00f3n solar, como por ejemplo l\u00e1ser, derma-abrasi\u00f3n, entre otros.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para nadie es un secreto que los rayos ultravioletas no s\u00f3lo queman nuestra piel, sino que con el paso del tiempo contribuyen a su envejecimiento prematuro, la mantienen irritada, con manchas, reseca y con una est\u00e9tica poco favorable, es por ello que nosotros les vamos a presentar 5 buenos tips para que empiecen a proteger &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/tips-para-proteger-tu-piel-del-sol\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \"Tips para proteger tu piel del sol\"<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11087,"featured_media":87,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[1214,5232,2738,9703,4315,24272],"class_list":["post-86","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","tag-piel","tag-playa","tag-salud","tag-sol","tag-vacaciones","tag-verano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11087"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86\/revisions\/88"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/datoscuriosos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}