![\"piernas\"](\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/julianitaqui\/files\/2009\/08\/piernas-300x276.jpg\")
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No es indispensable que las piernas sean tan largas como las de las modelos para que resulten atractivas. Sigue el plan de cuidados que te proponemos y te sentir\u00e1s orgullosa de ellas.<\/strong><\/span><\/p>\n TODOS LOS D\u00cdAS:<\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n D\u00fachate <\/strong>o b\u00e1\u00f1ate con agua que no est\u00e9 demasiado caliente, pues las altas temperaturas deshidratan la piel y dilatan las venas. Para terminar, tonifica y reafirmar la piel de las piernas con un chorro de agua fr\u00eda.<\/strong><\/span><\/p>\n Hidr\u00e1tate <\/strong>las rodillas y la parte anterior de las piernas con una crema o una loci\u00f3n, y masaj\u00e9ate firmemente los muslos para evitar la formaci\u00f3n de celulitis.<\/strong><\/span><\/p>\n Tonif\u00edcalas<\/strong><\/a>: Unas piernas tonificadas<\/a> siempre son bonitas, independientemente de su forma.<\/strong><\/span><\/p>\n TRES VECES A LA SEMANA<\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n Fr\u00f3tate las piernas con un cepillo corporal<\/strong> de cerdas suaves antes de tu ducha matinal. Realiza los frotamientos hacia arriba, en direcci\u00f3n al coraz\u00f3n. El cepillado suaviza la piel, estimula la circulaci\u00f3n y combate la celulitis.<\/strong><\/span><\/p>\n Las piernas morenas<\/strong> parecen m\u00e1s largas y esbeltas que las p\u00e1lidas. Prep\u00e1rate para el verano, estaci\u00f3n en la que m\u00e1s se lucen las piernas, con un buen autobronceador.<\/strong><\/span><\/p>\n Dep\u00edlate <\/strong>con regularidad. Para mantener unas piernas suaves y sin vello deber\u00edas pasarte la maquinilla cada dos o tres d\u00edas, por lo que lo m\u00e1s aconsejable es una depilaci\u00f3n con cera<\/a> o az\u00facar<\/a> cada cuatro semanas.<\/strong><\/span><\/p>\n