{"id":103,"date":"2009-02-19T13:49:11","date_gmt":"2009-02-19T18:49:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/?page_id=103"},"modified":"2009-02-19T17:09:20","modified_gmt":"2009-02-19T22:09:20","slug":"vigorexia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/vigorexia\/","title":{"rendered":"VIGOREXIA"},"content":{"rendered":"<div><strong><em><span style=\"font-size: 18pt;color: #984806;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\">\u00a0<\/span><\/em><\/strong><\/div>\n<p><strong><em><span style=\"font-size: 18pt;color: #984806;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><\/p>\n<div><strong><em><\/em><\/strong><\/div>\n<p><strong><em><span style=\"font-size: 18pt;color: #984806;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\">\u00bfQue es la Vigorexia?<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><\/span><\/em><\/strong>\u00a0<\/p>\n<p><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\">\u00a0<strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\"><span>\u00a0<\/span>La vigorexia es<span>\u00a0 <\/span>la situaci\u00f3n creada a partir de una excesiva pr\u00e1ctica del deporte y de una obsesiva persecuci\u00f3n de la belleza f\u00edsica.<\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">Los afectados son en su mayor\u00eda hombres entre 18 y 35 a\u00f1os que comienzan a dedicar demasiado tiempo, entre tres y cuatro horas diarias y lo restan del resto de sus labores u ocupaciones cotidianas. <\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">La persecuci\u00f3n de un cuerpo perfecto les lleva a cambiar significativamente la forma de alimentarse y a dar excesiva importancia a alimentos ricos en prote\u00ednas o en hidratos de carbono, en muchos casos artificiales, lo que provoca trastornos metab\u00f3licos importantes.<\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">La adicci\u00f3n al ejercicio o vigorexia es un trastorno en el cual las personas realizan pr\u00e1cticas deportivas en forma continua,<span>\u00a0\u00a0 <\/span>ponen a prueba constantemente su cuerpo sin importar las consecuencias. <\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">Podemos encontrar aquellos que s\u00f3lo buscan las figuras perfectas influenciadas por los modelos actuales que propone la sociedad, y aquellos deportistas que s\u00f3lo quieren llegar a ser los mejores en su disciplina exigiendo al m\u00e1ximo a su organismo hasta alcanzar su meta. <\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">La mayor\u00eda no puede dejar de ir un<span>\u00a0 <\/span>d\u00eda al gimnasio, en el que pasan adem\u00e1s muchas horas por d\u00eda, llegando a convertirlo en su segundo hogar. <\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">Estas personas poseen una personalidad muy caracter\u00edstica, similar a los que padecen otras adicciones: tienen baja autoestima y muchas dificultades para integrarse en sus actividades sociales habituales, son introvertidos y rechazan o les cuesta aceptar su imagen corporal. Su obsesi\u00f3n con el cuerpo comparte muchos rasgos con la anorexia.<span>\u00a0\u00a0 <\/span><\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<div>\n<div><strong><em><\/em><\/strong><\/div>\n<div><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\">\u00a0\u00a0<\/p>\n<p><\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<div><strong><em><\/em><\/strong><\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n<div><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\"><\/p>\n<div><\/div>\n<p><\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/div>\n<p><strong><em><span style=\"color: #5f497a\"><span style=\"font-size: small\"><span style=\"font-family: Calibri\"><span><\/p>\n<table class=\"MsoTableLightListAccent4\" style=\"width: 100%\" border=\"1\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;padding-top: 0cm\" colspan=\"3\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><strong><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #215868;font-family: &quot;Arial Black&quot;,&quot;sans-serif&amp;quot\">DIFERENCIAS B\u00c1SICAS ENTRE LA VIGOREXIA Y LA ANOREXIA <\/span><\/span><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 31%;padding-top: 0cm\" width=\"31%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><strong><span style=\"font-size: 12pt;color: #984806;font-family: &quot;Arial Black&quot;,&quot;sans-serif&amp;quot\">\u00a0 Nombre <\/span><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 34%;padding-top: 0cm\" width=\"34%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">Anorexia <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 35%;padding-top: 0cm\" width=\"35%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">Vigorexia <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 31%;padding-top: 0cm\" width=\"31%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><strong><span style=\"font-size: 12pt;color: #984806;font-family: &quot;Arial Black&quot;,&quot;sans-serif&amp;quot\">Auto imagen <\/span><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 34%;padding-top: 0cm;border: #ece9d8\" width=\"34%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">Obeso <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 35%;padding-top: 0cm\" width=\"35%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">d\u00e9bil, enclenque <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 31%;padding-top: 0cm\" width=\"31%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><strong><span style=\"font-size: 12pt;color: #984806;font-family: &quot;Arial Black&quot;,&quot;sans-serif&amp;quot\">Sexo del paciente <\/span><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 34%;padding-top: 0cm\" width=\"34%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">m\u00e1s frecuente mujer <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 35%;padding-top: 0cm\" width=\"35%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">m\u00e1s frecuente hombre <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 31%;padding-top: 0cm\" width=\"31%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><strong><span style=\"font-size: 12pt;color: #984806;font-family: &quot;Arial Black&quot;,&quot;sans-serif&amp;quot\">Automedicaci\u00f3n <\/span><\/strong><strong><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 34%;padding-top: 0cm\" width=\"34%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-family: Calibri\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\">laxantes, diur\u00e9ticos <\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td style=\"padding-right: 5.4pt;padding-left: 5.4pt;padding-bottom: 0cm;width: 35%;padding-top: 0cm\" width=\"35%\" valign=\"top\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><strong><em><span style=\"font-size: 14pt;color: #984806\"><span style=\"font-family: Calibri\">Anabolizantes <\/span><\/span><\/em><\/strong><strong><em><\/em><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><object width=\"425\" height=\"344\"><param name=\"allowFullScreen\" value=\"true\" \/><param name=\"allowscriptaccess\" value=\"always\" \/><param name=\"src\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/EKTafvCGUq4&amp;hl=en&amp;fs=1\" \/><embed type=\"application\/x-shockwave-flash\" width=\"425\" height=\"344\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/EKTafvCGUq4&amp;hl=en&amp;fs=1\"><\/embed><\/object><\/p>\n<p><object width=\"425\" height=\"344\"><param name=\"allowFullScreen\" value=\"true\" \/><param name=\"allowscriptaccess\" value=\"always\" \/><param name=\"src\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/RY4HByasKC0&amp;hl=en&amp;fs=1\" \/><embed type=\"application\/x-shockwave-flash\" width=\"425\" height=\"344\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/RY4HByasKC0&amp;hl=en&amp;fs=1\"><\/embed><\/object><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 16pt;color: #5f497a;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\">CARACTER\u00cdSTICAS COMUNES DE LA ANOREXIA Y LA VIGOREXIA<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>\u00d8 Preocupaci\u00f3n por la figura (tiran\u00eda de la b\u00e1scula)<\/li>\n<li>\u00d8 Auto imagen distorsionada (poco atractivos para el sexo opuesto)<\/li>\n<li>\u00d8 Baja autoestima<\/li>\n<li>\u00d8 Introvertidos<\/li>\n<li>\u00d8 Factores socioculturales<\/li>\n<li>\u00d8 Tendencia a la automedicaci\u00f3n<\/li>\n<li>\u00d8 Edad de aparici\u00f3n<\/li>\n<li>\u00d8 Modificaciones de la dieta<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ufffd<br \/>\n<object width=\"425\" height=\"344\"><param name=\"allowFullScreen\" value=\"true\" \/><param name=\"allowscriptaccess\" value=\"always\" \/><param name=\"src\" value=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/b8wO_EobXWQ&amp;hl=en&amp;fs=1\" \/><embed type=\"application\/x-shockwave-flash\" width=\"425\" height=\"344\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/v\/b8wO_EobXWQ&amp;hl=en&amp;fs=1\"><\/embed><\/object><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 16pt;color: #5f497a;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\">S\u00edntomas<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"font-size: 14pt;font-family: &quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><span style=\"color: #000000\">\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\"><span style=\"font-size: 14pt;color: #215868;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\">Sus s\u00edntomas son evidentes, los que la padecen tienen tal obsesi\u00f3n por verse musculosos que se miran constantemente en el espejo y se ven enclenques. Sentirse de este modo les hace invertir todas las horas posibles en hacer gimnasia para aumentar su musculatura.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 16pt;color: #5f497a;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 16pt;color: #5f497a;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&amp;quot\">Los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes son: <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt 36pt;text-align: justify\"><span><span>v<span style=\"font-family: &quot;Times New Roman&amp;quot\"> <\/span><\/span>Mirarse constantemente en el espejo y a\u00fan as\u00ed sentirse enclenques<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt 36pt;text-align: justify\"><span><span>v<span style=\"font-family: &quot;Times New Roman&amp;quot\"> <\/span><\/span>Invertir todas las horas posibles en hacer deportes para aumentar la musculatura<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt 36pt;text-align: justify\"><span><span>v<span style=\"font-family: &quot;Times New Roman&amp;quot\"> <\/span><\/span>Pesarse varias veces al d\u00eda <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt 36pt;text-align: justify\"><span><span>v<span style=\"font-family: &quot;Times New Roman&amp;quot\"> <\/span><\/span><span>\u00a0<\/span>Un comportamiento compulsivo, que hace que se sientan fracasados , abandone sus actividades y se encierren<span>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span>en un gimnasio d\u00eda y noche<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt 36pt;text-align: justify\"><span><span>v<span style=\"font-family: &quot;Times New Roman&amp;quot\"> <\/span><\/span>Tambi\u00e9n siguen dietas bajas en grasas,<span>\u00a0 <\/span>ricas en hidratos de carbono y prote\u00ednas para aumentar la masa muscular, por lo que corren mayor riesgo de abusar de sustancias como hormonas y anabolizantes esteroides. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\"><span style=\"font-size: 14pt;font-family: &quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><span style=\"color: #000000\">\u00a0<\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 14pt;color: #5f497a;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">\u00bfComo solucionarlo?<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"font-size: small;font-family: Calibri\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #5f497a\"><span style=\"font-family: Calibri\">Tratamiento <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #31849b;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">La existencia de trastornos en los niveles de diversas hormonas y mediadores presentes en la transmisi\u00f3n nerviosa en el sistema nervioso central, los principales factores desencadenantes involucrados son de tipo cultural, social y educativo, a los que estas personas est\u00e1n expuestas continuamente. Por ello, el <\/span><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #215868;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">tratamiento debe enfocarse a modificar la conducta y la perspectiva que tienen sobre su cuerpo.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #215868;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">El entorno afectivo cumple una funci\u00f3n muy importante<\/span><\/span><span style=\"font-size: 12pt;color: #31849b;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\"> en su recuperaci\u00f3n, al brindarle apoyo cuando intentan disminuir su programa de ejercicios a rutinas m\u00e1s razonables.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #215868;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">Es necesario disminuir el entusiasmo y la ansiedad<\/span><\/span><span style=\"font-size: 12pt;color: #31849b;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\"> por la pr\u00e1ctica deportiva intensa logrando que se interesen por otras actividades menos nocivas para su cuerpo.<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #215868;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">El hecho de desear la imagen corporal ideal no implica necesariamente que la persona padezca alg\u00fan trastorno<\/span><\/span><span style=\"font-size: 12pt;color: #31849b;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\"> psicol\u00f3gico, pero siempre debe estarse muy atento ya que las probabilidades de que s\u00ed aparezca son mayores en \u00e9stas personas. <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: justify\"><span style=\"font-size: 12pt;color: #31849b;font-family: &quot;Cambria&quot;,&quot;serif&quot\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><font face=\"&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><font color=\"#000000\"><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\">\u00a0<\/p>\n<p><\/font><\/font><\/span><font face=\"&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&amp;quot\"><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\">\u00a0<\/p>\n<p><\/font><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 10pt 0cm 5pt;text-align: justify\">\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><\/span><\/span><\/span><\/span><\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;text-align: center\" align=\"center\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00bfQue es la Vigorexia? \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0La vigorexia es\u00a0 la situaci\u00f3n creada a partir de una excesiva pr\u00e1ctica del deporte y de una obsesiva persecuci\u00f3n de la belleza f\u00edsica. Los afectados son en su mayor\u00eda hombres entre 18 y 35 a\u00f1os que comienzan a dedicar demasiado tiempo, entre tres y cuatro horas diarias y <a href=\"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/vigorexia\/\">Continue reading &#8594;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":803,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-103","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/803"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/103\/revisions\/111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/karmenri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}