El modo en que nos sentimos con nosotros mismos afecta de manera decisiva a todos lo s aspectos de nuestra vida: estudios, trabajo, relaciones familiares e interpersonales.<\/p>\n Tener alta autoestima\u00a0 significa que nos respetamos , valoramos, nos sentimos seguros, capaces, confiados\u00a0y\u00a0con sentido de pertenencia. Nos convierte en personas motivadas y productivas.<\/p>\n El tener la autoestima baja trae consigo algunas terribles consecuencias como depresi\u00f3n, aislamiento y algunas m\u00e1s peligrosas como los des\u00f3rdenes alimenticios<\/p>\n Los des\u00f3rdenes alimenticios son comunes en una cultura obsesionada con la comida r\u00e1pida, dieta y la imagen corporal. La insatisfacci\u00f3n con el cuerpo y las dietas usualmente llevan a conductas alimenticias peligrosas y poco sanas. Algunas veces, estos patrones alimenticios pueden convertirse en des\u00f3rdenes de la alimentaci\u00f3n.[1]<\/p>\n Los m\u00e1s comunes son la anorexia y la bulimia.<\/p>\n Es un desorden alimenticio por el que una persona empieza\u00a0 a dejar de comer.\u00a0 Las chicas que sufren de anorexia nunca se ven delgadas (as\u00ed lo est\u00e9n) y esto las lleva a sentirse frustradas y deprimidas. Una anor\u00e9xica puede pasar d\u00edas sin probar bocado con tal de bajar de peso.<\/p>\n La anorexia afecta mayormente a mujeres j\u00f3venes. Las ni\u00f1as con anorexia no comen lo suficiente para mantener sus cuerpos trabajando apropiadamente. Las anor\u00e9xicas pierden mucho peso por lo que se vuelven d\u00e9biles y poco sanas debido a una dieta pobre. Usualmente, la gente con anorexia ejercita mucho tratando de quemar calor\u00edas. Se \u201csienten gordas\u201d a pesar de estar perdiendo peso. As\u00ed mismo, la anorexia tiene muchos aspectos emocionales y psicol\u00f3gicos como baja autoestima. La gente con anorexia se convence a s\u00ed misma y a los que las rodean de que no tienen hambre.<\/p>\n Las ni\u00f1as con anorexia pueden tener mareos, problemas card\u00edacos, presi\u00f3n arterial baja, temperatura corporal baja, y desmayos. La anorexia causa que el cabello y las u\u00f1as se vuelvan fr\u00e1giles y que ocurra una gran p\u00e9rdida del cabello. Otros s\u00edntomas de anorexia son piel seca, deshidrataci\u00f3n.\u00a0 Puede dar por resultado un crecimiento interrumpido o retardado. La anorexia puede causar que cesen los per\u00edodos menstruales ya que no existe suficiente estr\u00f3geno para mantener la funci\u00f3n normal del cuerpo.[1]<\/p>\n La Bulimia lleva a una persona a comer desmedidamente, para luego vomitar, a\u00fan cuando no tengan hambre y sienten que no pueden controlarlo. La bulimia hace que la gente desee deshacerse de las calor\u00edas y comida que ha ingerido a trav\u00e9s del v\u00f3mito o del ejercicio.<\/p>\n La gente con bulimia usualmente siente que no tiene control sobre lo que comen; tienden a comer en privado y esconden lo que comen de los dem\u00e1s o comen hasta que se sienten inc\u00f3modos y exhaustos. Una joven bul\u00edmica\u00a0 llega a sentir verg\u00fcenza por su ansiedad\u00a0de comer, lo que provoca en ella un aislamiento.<\/p>\n La bulimia es dif\u00edcil de detectar con tan solo ver a la persona, ya que los problemas de salud no son tan obvios como en la anorexia. Por ejemplo, alguien puede tener un peso normal, pero a\u00fan as\u00ed tener bulimia.\u00a0 Sin embargo, la bulimia tambi\u00e9n es una enfermedad muy seria. Puede causar da\u00f1o permanente a los dientes, intestinos, est\u00f3mago, coraz\u00f3n, nervios y metabolismo.[2]<\/p>\n A continuaci\u00f3n un test para identificarlo:<\/p>\n Si su respuesta fue s\u00ed a la mayor parte de las preguntas le aconsejo visitar el siguiente link<\/p>\n![\"autoestima\"](\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/linaleon\/files\/2009\/08\/images.jpg\")
<\/a><\/p>\n>>El Principio :(<<<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n<\/a><\/div>\n>>LA AnOrExIa<<<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/div>\n>>BuLiMia<<\u00a0<\/span><\/h2>\n
<\/a><\/p>\n<\/p>\n<\/a><\/div>\n>>\u00bfTendr\u00e9 alg\u00fan trastorno alimenticio?<<<\/h2>\n
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