Luis Rivadeneira

Los deportes extremos no son muy fáciles de practicar, aun que se vean muy sencillos no es así. Las personas que practican este tipo de deportes deben tener los nervios bien controlados y sangre fría para realizarlos. Los deportes extremos sin duda alguna son practicados con el fin de desafiar las alturas y velocidades extremas, a lo cual por su denominación es un deporte arriesgado. Ecuador no es la excepción donde se practica este tipo de deportes extremos, Ecuador tienes muchos lugares donde se los puede practicar, ríos, montañas, acantilados, y otros lugares ideales que los turistas pueden practicar este deporte extremo.

Los deportes extremos consisten en saltar por lo menos unos 30 metros en caída libre y caer aproximadamente a casi 100 kilómetros por hora, la agilidad de girar y no perder la noción del espacio y apuntar el jalón del rebote al llegar el punto de llegada en el vacío. Muchas personas que practican este deporte extremo, tienen una reacción singular como es el grito, el experimentar la adrenalina del riesgo, el jumping, el swing y el tradicional bungee están hechos para aquellos que no sufren de vértigo y que dejaron de encontrar entretenidas en el calor de su hogar.

Para practicar este tipo de deportes extremos se debe estar consciente que implica un riesgo a la hora de hacerlo o practicarlo, pero no está de más en tomar tomas las precauciones del caso, o exigir a quienes está a cargo la seguridad, el único requisito es tener la osadía y la valentía a la hora de hacerlo.

Prácticamente cualquier actividad física que reúna algunas de estas características será considerada deporte extremo:

• Considerar su práctica como un riesgo físico.
• Hay mucha adrenalina involucrada.
• Son generalmente de ejecución individual.
• Implican mucha velocidad, altura y esfuerzo físico.
• Pueden llegar a causar graves heridas o incluso la muerte de quién lo realice.

Entre los principales deportes podemos encontrar:

• Parkour
• Surf
• Slackline
• Barranquismo
• Downhill mountain biking
• Bungee
• Bodyboard
• Descenso de ríos o hydrospeed
• Escalada

• Salto base
• Esquí extremo
• Kitesurfing
• StreetSurfing
• Snowboard
• Parapente
• Skimming
• Patinaje agresivo
• Puénting
• Street stunts
• Freeride
• Bmx
• Skateboarding
• Street luge
• Airsoft
• Apnea
• Carving
• Longboard
• Motocross
• Supercross
• Freestyle

Los deportes riesgo son todos aquellos deportes o actividades de ocio con algún componente deportivo que comportan una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican.

Bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y sobre todo, mental. Se incluyen los deportes más exigentes dentro del excursionismo (escalada en hielo, escalada en roca, etc.), y otros de reciente creación como (bungee, snowboard, parkour etc.). Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares no habituales en el. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (bulder) no se considera "deporte extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios cientos de metros de altura, entonces sí se le aplica el término.

Se puede considerar que una persona practica un "deporte extremo" cuando lo hace por primera vez. Por ejemplo, el descenso de un río de clase IV es bastante extremo para quienes nunca antes se habían subido a una balsa y lo sentirán como muy por encima de sus capacidades personales.

El término "deporte extremo" no es adecuado aplicarlo cuando se realiza simplemente una actividad recreativa o turismo alternativo, ni tampoco debe estar definido por las condiciones medioambientales, algo bastante subjetivo y dependiente del grado de preparación. En cambio, el término puede aplicarse cuando se practica un deporte en los límites actuales de desarrollo, sea montañismo, atletismo, gimnasia o cualquier otro.

Actualmente, en algunos países se empieza a utilizar el término "deporte de aventura" cuando se practican deportes de más alto riesgo de lo normal sin ser profesionales. Un ejemplo de esto es la diferencia que existe entre "espeleología" y "espeleísmo": el primero se refiere a una actividad científica, mientras que el segundo hace referencia a aquellas personas que lo practican por deporte.

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