{"id":66,"date":"2010-02-04T17:18:24","date_gmt":"2010-02-04T22:18:24","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/?p=66"},"modified":"2010-02-04T17:18:24","modified_gmt":"2010-02-04T22:18:24","slug":"mira-aqui-unos-secretitos-de-belleza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/2010\/02\/04\/mira-aqui-unos-secretitos-de-belleza\/","title":{"rendered":"Mira aqui unos secretitos de belleza"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-thumbnail wp-image-67\" src=\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/files\/2010\/02\/belleza-150x150.jpg\" alt=\"belleza\" width=\"150\" height=\"150\" \/>Mantenerte bella en realidad no es tan dif\u00edcil como a veces pareciera. Tampoco se trata de gastar una fortuna en cremas en realidad es f\u00e1cil.<\/p>\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: justify\" width=\"3%\">\u00a0<\/td>\n<td style=\"text-align: justify\" width=\"73%\">\n<strong>Come bien.<\/strong> Tu piel necesita nutrirse para lucir radiante y bella.\u00a0 La comida chatarra es una enemiga para la salud y la salud de tu piel. Una dieta pobre en nutrientes y rica en az\u00facar y harinas blancas har\u00e1 que tu piel se vea marchitada antes de tiempo y aunque algunos dermat\u00f3logos no est\u00e1n de acuerdo cada vez hay mas evidencia que una mala dieta contribuye al acne.<\/p>\n<p><strong>S\u00e9 feliz y controla la depresi\u00f3n y el estr\u00e9s<\/strong>. Toma la vida con calma que nada afecta tu salud y tu belleza como esto. R\u00edete mucho cada d\u00eda, rod\u00e9ate de personas positivas, optimistas y chistosas.\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Duerme.<\/strong> Ese era el secreto de belleza de la bella durmiente. Ya sabes que si no duermes bien tendr\u00e1s ojeras al d\u00eda siguiente y la piel tambi\u00e9n se ve \"cansada\".<\/p>\n<p><strong>Usa protector solar y h\u00fayele al sol fuerte<\/strong>. Este es un consejo en el cual casi todos los dermat\u00f3logos est\u00e1n de acuerdo. El sol hace que la piel se envejezca y se manche.<\/p>\n<p><strong>No fumes<\/strong>. El cigarrillo da c\u00e1ncer, enfisema y produce muchos otros efectos secundarios. Adem\u00e1s de esto da mal aliento, da\u00f1a las enc\u00edas, pone los dientes amarillos, causa arrugas especialmente alrededor de los labios y marchita la piel.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Limpia la piel.<\/strong> Elimina el maquillaje cada noche. Limpia la piel por las ma\u00f1anas y aplica un humectante despu\u00e9s de limpiar ma\u00f1ana y noche.\u00a0<\/p>\n<p><em><a title=\"belleza\" href=\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-admin\/post-new.php\" target=\"_blank\">Fuente<\/a><\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mantenerte bella en realidad no es tan dif\u00edcil como a veces pareciera. Tampoco se trata de gastar una fortuna en cremas en realidad es f\u00e1cil. \u00a0 Come bien. Tu piel necesita nutrirse para lucir radiante y bella.\u00a0 La comida chatarra es una enemiga para la salud y la salud de tu piel. Una dieta pobre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3405,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4451],"tags":[],"class_list":["post-66","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-belleza"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3405"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66\/revisions\/69"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/maes\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}