{"id":497,"date":"2021-11-17T08:43:05","date_gmt":"2021-11-17T08:43:05","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/mundopubli\/?p=497"},"modified":"2021-11-25T08:43:28","modified_gmt":"2021-11-25T08:43:28","slug":"consejos-para-un-descenso-en-canoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/mundopubli\/consejos-para-un-descenso-en-canoa\/","title":{"rendered":"Consejos para un descenso en canoa"},"content":{"rendered":"<p>Una actividad deportiva y recreativa emocionante es el <a href=\"https:\/\/lascasasdelvalle.com\/el-descenso-del-rio-sella-historia-y-empreas-de-canoas\/\">descenso del r\u00edo Sella<\/a>, el cual se realiza en canoa. Esta actividad es <strong>la preferida por los turistas que visitan Asturias,<\/strong> por ello queremos darte unos consejos pr\u00e1cticos que te ser\u00e1n muy \u00fatiles si vas a ese lugar.<\/p>\n<h1>Reserva con antelaci\u00f3n<\/h1>\n<p>En la localidad de Arriondas existen diversas empresas dedicadas a realizar este recorrido. Sin embargo, <strong>durante las temporadas altas los cupos suelen agotarse.<\/strong> Por ello, si quieres disfrutar de tu paseo en canoa, haz tu reserva con tiempo.<\/p>\n<h1>La ropa adecuada<\/h1>\n<p>Este deporte es de tipo acu\u00e1tico, y si vas a realizar el recorrido en canoa lo mejor es llevar ropa de ba\u00f1o. Lo m\u00e1s probable es que te mojes e incluso puedes aprovechar una parada para darte un ba\u00f1o, as\u00ed que <strong>el traje de ba\u00f1o no puede faltar en tu maleta. <\/strong>Adem\u00e1s, incluye protector solar, una gorra, toalla, un calzado que se pueda mojar y un cambio de ropa para el final del recorrido. En el caso de los ni\u00f1os es mejor usar ropa de neopreno, igual que si vas en primavera, cuando las temperaturas son m\u00e1s bajas.<\/p>\n<h1>Prep\u00e1rate f\u00edsicamente<\/h1>\n<p>Aunque esta actividad la puede realizar todo tipo de personas, incluso ni\u00f1os, es importante <strong>contar con una preparaci\u00f3n f\u00edsica. Son en total 16 kil\u00f3metros<\/strong> y esto puede tardar entre 5 a 8 horas, aunque algunos prefieren hacer la mitad del recorrido. Pero igual es importante estar preparados para remar y ejercitar todo el cuerpo.<\/p>\n<h1>Una actividad para la familia<\/h1>\n<p>Si llevas ni\u00f1os recuerda que <strong>la edad m\u00ednima es de 5 a\u00f1os<\/strong>. Por lo general se pueden ir en canoas dobles donde ir\u00eda un adulto y un ni\u00f1o o en las triples, de dos adultos y un ni\u00f1o. Ten esto en cuenta dependiendo de la cantidad de ni\u00f1os y adultos de tu familia.<\/p>\n<h1>Disfruta la experiencia<\/h1>\n<p>Recuerda que ir\u00e1s sin un gu\u00eda, pero antes de comenzar te explicar\u00e1n el manejo de la canoa y todo lo necesario para realizar el descenso. Por lo que deber\u00e1s aprovechar el tiempo mientras descienden para disfrutar del maravilloso paisaje, <strong>donde ver\u00e1s bellas aguas cristalinas con diferentes tipos de peces y un camino rodeado de \u00e1rboles<\/strong> donde el aire natural llenar\u00e1 tus pulmones. Adem\u00e1s, la diversidad de aves que puedes conseguir en el recorrido es impresionante. Para aprovechar al m\u00e1ximo existen ciertos lugares donde puedes hacer una parada para comer, ba\u00f1arte y descansar un poco.<\/p>\n<p>El descenso en canoa por el Sella es sin duda una aventura \u00fanica que vale la pena vivir. Esperamos que sigas estos consejos y puedas disfrutar tu aventura, y no olvides compartir este art\u00edculo con otros aficionados del pirag\u00fcismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una actividad deportiva y recreativa emocionante es el descenso del r\u00edo Sella, el cual se realiza en canoa. Esta actividad es la preferida por los turistas que visitan Asturias, por ello queremos darte unos consejos pr\u00e1cticos que te ser\u00e1n muy \u00fatiles si vas a ese lugar. 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