{"id":467,"date":"2022-06-30T21:14:59","date_gmt":"2022-06-30T19:14:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/nuevanormalidad\/?p=467"},"modified":"2022-06-30T21:14:59","modified_gmt":"2022-06-30T19:14:59","slug":"que-es-el-bruxismo-y-como-tratarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/nuevanormalidad\/informacion-general\/que-es-el-bruxismo-y-como-tratarlo\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el bruxismo y c\u00f3mo tratarlo?"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>bruxismo<\/strong> se produce cuando las personas contraen los m\u00fasculos de la masticaci\u00f3n involuntariamente, produciendo una mordida irregular al cerrar la boca, provocando lo que com\u00fanmente se conoce como \"rechinar de dientes\". Esto afecta a las enc\u00edas y desgasta la superficie de los dientes.<\/p>\n<p>Aproximadamente entre el 10 y el 20% de las personas en el mundo tienen problemas de bruxismo que pueden tener consecuencias m\u00e1s cr\u00edticas si no se tratan a tiempo y adecuadamente. Puede ocurrir episodios en cualquier momento del d\u00eda.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo se produce el bruxismo?<\/h2>\n<p>El bruxismo ocurre en cualquier momento y lugar del d\u00eda, pero es m\u00e1s com\u00fan durante el sue\u00f1o. Se ha demostrado que, al dormir, los m\u00fasculos que controlan la masticaci\u00f3n se debilitan.<\/p>\n<p>Para ello, deber\u00e1s acudir a una cl\u00ednica de odontolog\u00eda especializada, que te recomendar\u00e1 un <a href=\"https:\/\/www.dolororofacial.com\/biofeedback-tratamiento-del-bruxismo\/\">tratamiento del bruxismo<\/a> adecuado para ti.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del bruxismo?<\/h2>\n<p>El bruxismo es un problema com\u00fan, especialmente en las personas mayores, y esto se debe quiz\u00e1s a que la funci\u00f3n del sue\u00f1o y el rechinar de dientes son m\u00e1s complejos y variables que los observados en personas m\u00e1s j\u00f3venes.<\/p>\n<p>En los adultos, los s\u00edntomas pueden incluir<\/p>\n<ul>\n<li>Dolor de cabeza y cansancio con falta de energ\u00eda a lo largo del d\u00eda.<\/li>\n<li>Enrojecimiento o sangrado de las enc\u00edas.<\/li>\n<li>Dolor de muelas o de dientes sin causa aparente.<\/li>\n<li>Trastorno de la articulaci\u00f3n temporomandibular (ATM)<\/li>\n<li>Irritabilidad y falta de concentraci\u00f3n durante el d\u00eda.<\/li>\n<li>Ruidos nocturnos durante el sue\u00f1o causados por el rechinar de dientes<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo tratar el bruxismo?<\/h2>\n<p>El objetivo inicial de los especialistas en tratamiento es <strong>detener el bruxismo<\/strong> una vez que se dan cuenta de que este movimiento muscular involuntario est\u00e1 presente en el paciente. Si no se observan progresos, es posible que se produzcan problemas m\u00e1s importantes, como la p\u00e9rdida de dientes, la restricci\u00f3n del movimiento de la mand\u00edbula y las lesiones dentales.<\/p>\n<p>El tratamiento incluir\u00e1 una variedad de procedimientos adecuados a cada situaci\u00f3n, con el primer tratamiento centrado en aliviar las molestias y minimizar el movimiento de rechinar los dientes, as\u00ed como evitar da\u00f1os duraderos en los dientes y las enc\u00edas.<\/p>\n<h2>\u00bfDebo tener en cuenta algunas recomendaciones espaciales?<\/h2>\n<p>No es f\u00e1cil dar recomendaciones v\u00e1lidas para todos los casos. Ser\u00eda necesario revisar cada caso en detalle para indicar qu\u00e9 hacer. Sin embargo, una recomendaci\u00f3n general que puede ser \u00fatil para todos es <strong>tratar de evitar el estr\u00e9s y la ansiedad continuos<\/strong>, que podr\u00edan causar en parte esta enfermedad.<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s importante es <strong>dejar de rechinar los dientes por la noche<\/strong>, dejar de despertarse durante la noche con los m\u00fasculos de la mand\u00edbula doloridos y dejar de rechinar los dientes durante el d\u00eda.<\/p>\n<h2>Considere la posibilidad de usar un protector bucal<\/h2>\n<p>Para muchas personas, la soluci\u00f3n m\u00e1s eficaz y pr\u00e1ctica para el rechinar de dientes es llevar un protector bucal especial mientras duermen. El objetivo es evitar el rechinar de dientes. Se trata de una forma de tratamiento nueva y relativamente segura que puede reducir el n\u00famero de dientes que pueden verse afectados por el bruxismo.<\/p>\n<p>En cualquier caso, es muy importante llevar el protector bucal correctamente y no utilizarlo s\u00f3lo para sujetar los dientes.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, la recomendaci\u00f3n m\u00e1s importante es acudir a una <strong>cl\u00ednica dental especializada<\/strong> que pueda ayudarle a tratar y controlar este tipo de problema, que puede afectar gravemente sus dientes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El bruxismo se produce cuando las personas contraen los m\u00fasculos de la masticaci\u00f3n involuntariamente, produciendo una mordida irregular al cerrar la boca, provocando lo que com\u00fanmente se conoce como \"rechinar de dientes\". Esto afecta a las enc\u00edas y desgasta la superficie de los dientes. 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