{"id":11430,"date":"2020-05-23T00:35:52","date_gmt":"2020-05-23T05:35:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/?p=11430"},"modified":"2020-05-23T00:35:52","modified_gmt":"2020-05-23T05:35:52","slug":"para-que-sirve-la-infusion-de-helenio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/para-que-sirve-la-infusion-de-helenio\/","title":{"rendered":"Para que sirve la Infusi\u00f3n de Helenio"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Los antiguos griegos y romanos nos dejaron una herencia muy valiosa con muchas de los conocimientos medicinales que aportaban numerosas hierbas. El helenio ya era una planta medicinal importante para estas culturas y de \u00e9sta planta se aprovecharon todas sus propiedades mucol\u00edticas y diur\u00e9ticas para curar diversas afecciones que aquejan la salud. En este art\u00edculo te vamos a hablar de todas estas virtudes y c\u00f3mo sacarle el m\u00e1ximo provecho a las\u00a0<strong>infusiones de Helenio<\/strong>.<\/p>\n<h2 id=\"origen-y-caracter\u00edsticas-del-helenio\" style=\"text-align: justify\">Origen y caracter\u00edsticas del Helenio<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">Hay muchas especies de Helenio, pero la m\u00e1s hermosa y la m\u00e1s beneficiosa para la salud, es la \u201cenula campana\u201d, perteneciente a la familia Asteraceae. Su nombre deriva de la palabra griega \u201cenaein\u201d que significa purificar. Es originaria de Asia Central, pero tambi\u00e9n se encuentra en toda la pen\u00ednsula italiana en \u00e1reas h\u00famedas y cubiertas de hierba.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Esta planta herb\u00e1cea perenne se caracteriza por llevar un gran rizoma carnoso ramificado, un tallo robusto de 100 a 200 cent\u00edmetros de altura, una llamarada de hojas anchas, oblongas y verdes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El Helenio es el primo de la margarita, con flores con una inflorescencia de color amarillo dorado que brillan como peque\u00f1os girasoles y que florecen desde principios de primavera hasta finales de oto\u00f1o.<\/p>\n<h2 id=\"propiedades-y-beneficios-de-las-infusiones-de-helenio\" style=\"text-align: justify\">Propiedades y beneficios de las infusiones de Helenio<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11431\" src=\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio-1.jpg\" alt=\"Infusi\u00f3n de Helenio\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio-1.jpg 1200w, https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio-1-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El fitocomplejo del Helenio traza el perfil de una planta que en cuya ra\u00edz se encuentran propiedades eup\u00e9pticas, antis\u00e9pticas, antiinflamatorias, fluidificantes, expectorantes, antif\u00fangicas, depurativas y diur\u00e9ticas, conoce todos los usos que puedes darle a las\u00a0<strong>infusiones<\/strong>\u00a0de esta planta.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">El Helenio favorece la secreci\u00f3n bronquial<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">La presencia de alantolactonas en las\u00a0<strong>bebidas medicinales de Helenio<\/strong>, desarrolla un calmante para la tos y trata la secreci\u00f3n bronquial en el caso de pacientes con bronquitis catarral y con tos y expectoraci\u00f3n abundante.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Ayuda a mejorar problemas de la piel<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">Las infusiones de Helenio tambi\u00e9n se pueden utilizar para hacer compresas para tratar distintas afecciones de la piel: alivio de la picaz\u00f3n u afecciones m\u00e1s complicadas como dermatosis, eccema y otras dermatitis.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Tiene una acci\u00f3n cololer\u00e9tica y colagoga<\/h3>\n<div style=\"text-align: justify\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify\">Los ingredientes activos de la ra\u00edz de esta planta estimulan una fuerte secreci\u00f3n biliar y mejoran el flujo de salida de la ves\u00edcula biliar al intestino.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">El Helenio es un poderoso diur\u00e9tico<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">El\u00a0<em>Helenio utilizado en brebajes curativos<\/em>, afecta positivamente la secreci\u00f3n urinaria al resolver casos artr\u00edticos, gotosos y ur\u00e9micos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Tiene poderes antibactericidas<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">La mezcla de alantolactonas de la planta como la elenina o elenfor alcanfor, act\u00faa como un bactericida capaz de aumentar la densidad de las bifidobacterias y disminuir el porcentaje de bacterias da\u00f1inas.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify\">Mejora los problemas de cistitis<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify\">La eliminaci\u00f3n de la elenina a trav\u00e9s de la bilis y la orina en forma de alantato de sodio, desarrolla una acci\u00f3n terap\u00e9utica contra la cistitis.<\/p>\n<h2 id=\"componentes-del-helenio\" style=\"text-align: justify\">Componentes del Helenio<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">El protagonista absoluto de la planta herb\u00e1cea de Helenio, conocida tambi\u00e9n como enula campana, es el aceite esencial contenido en la ra\u00edz de la planta, que est\u00e1 compuesto por lactonas sesquiterp\u00e9nicas, alantolactonas e hidrocarburos sesquiterp\u00e9nicos y acompa\u00f1ado de esteroles, pectinas, muc\u00edlago, \u00e1cido asc\u00f3rbico e inulina.<\/p>\n<h2 id=\"c\u00f3mo-consumir-la-infusi\u00f3n-de-helenio\" style=\"text-align: justify\">\u00bfC\u00f3mo consumir la infusi\u00f3n de Helenio?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\">Para preparar las infusiones de Helenio todo lo que necesitas es verter una cucharada de ra\u00edz seca de esta hierba en una taza de agua hirviendo. Una vez agregada, apaga el fuego, cubre el recipiente y dejar infundir durante 10 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Posteriormente es necesario que filtres para beber. Puedes tomar esta infusi\u00f3n tres veces al d\u00eda para calmar la tos y eliminar los \u00e1cidos \u00faricos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Para el uso externo de Helenio deber\u00e1s preparar una decocci\u00f3n. Esto lo puedes hacer vertiendo de 10 a 30 gramos de ra\u00edz picada en 500 ml de agua fr\u00eda, encendiendo el fuego y llevando a hervir durante unos minutos antes de apagarlo. Igualmente, c\u00fabrelo y d\u00e9jalo en infusi\u00f3n durante 10 minutos. Puedes aplicarte compresas para aliviar distintas afecciones de la piel.<\/p>\n<h2 id=\"contraindicaciones-o-efectos-secundarios-del-helenio\" style=\"text-align: justify\">Contraindicaciones o efectos secundarios del Helenio<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11434\" src=\"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio.jpg\" alt=\"Infusi\u00f3n de Helenio\" width=\"750\" height=\"499\" srcset=\"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio.jpg 750w, https:\/\/blog.espol.edu.ec\/remediosnaturales\/files\/2020\/05\/Infusi\u00f3n-de-Helenio-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En general no se han registrados contraindicaciones serias por la ingesta regular de infusiones de Helenio. Sin embargo, en la fitoterapia, las plantas deben usarse con precauci\u00f3n y siguiendo la dosis correcta. Algunos efectos secundarios pueden presentarse en algunos casos.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify\">\n<li><strong>No exceder las dosis indicadas<\/strong>: un abuso de la planta puede causar trastornos graves como calambres, diarrea e incluso en casos extremos de paresia.<\/li>\n<li><strong>Problemas de la piel<\/strong>: una sustancia contenida en la enula, llamada antitumoral, puede causar dermatitis e irritaciones de la piel y las mucosas.<\/li>\n<li><strong>Reacciones a sus componentes<\/strong>: la ra\u00edz del Helenio puede ser responsable de varios efectos secundarios, como dermatitis al\u00e9rgica, picaz\u00f3n, irritaci\u00f3n de las mucosas, v\u00f3mitos, diarrea, calambres.<\/li>\n<li><strong>Embarazo<\/strong>: en general, no se recomienda el uso infusiones o brebajes de Helenio en mujeres embarazadas, reci\u00e9n dadas a luz o en periodo de lactancia.<\/li>\n<li><strong>Tratamientos diur\u00e9ticos<\/strong>: los pacientes que presentan terapias basadas en medicamentos diur\u00e9ticos, deben evitar el consumo de bebidas a base de Helenio.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u00bfSab\u00edas qu\u00e9?\u00a0<\/strong>desde la antig\u00fcedad, el Helenio ha sido una planta explotada para la producci\u00f3n de licores como el vino de Enula.<\/p>\n<pre>Fuente: 101infusiones<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los antiguos griegos y romanos nos dejaron una herencia muy valiosa con muchas de los conocimientos medicinales que aportaban numerosas hierbas. El helenio ya era una planta medicinal importante para estas culturas y de \u00e9sta planta se aprovecharon todas sus propiedades mucol\u00edticas y diur\u00e9ticas para curar diversas afecciones que aquejan la salud. 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