{"id":57,"date":"2019-11-25T12:34:17","date_gmt":"2019-11-25T11:34:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/?p=57"},"modified":"2019-11-25T12:34:17","modified_gmt":"2019-11-25T11:34:17","slug":"psicologo-en-malaga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/recomendaciones\/psicologo-en-malaga\/","title":{"rendered":"\u00bfNecesitas un buen psic\u00f3logo en M\u00e1laga?"},"content":{"rendered":"

Hay momentos en la vida en la que no encontramos la manera de resolver determinadas situaciones y problemas, y nuestras propias emociones van m\u00e1s all\u00e1 de lo soportable. Nuestro entorno empieza a aconsejarnos que vayamos al psic\u00f3logo y empiezan nuestras dudas.<\/i><\/p>\n

Sucede que hay personas que consideran que ir al psic\u00f3logo o hacer terapia es \u201cpara locos\u201d<\/b>, de manera que decidir ir a la consulta es una decisi\u00f3n muy complicada que a muchos les cuesta tomar. La asimilaci\u00f3n psic\u00f3logo \u2013 locura es una creencia muy arraigada en nuestra sociedad, hasta ahora.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 ir al psic\u00f3logo?<\/b><\/h2>\n

La respuesta tiene muchas caras. La primera, sacar de dentro de nosotros todas aquellas cosas que nos preocupan<\/b>, explicarlo a una persona que va a tener una valoraci\u00f3n objetiva, algo que es mucho mejor que la subjetividad de una pareja, un familiar o un amigo. Vamos al psic\u00f3logo, en primer lugar, para mejorar a trav\u00e9s de las t\u00e9cnicas y herramientas psicol\u00f3gicas que el profesional ofrece durante su terapia<\/b>.<\/p>\n

\"Ir<\/p>\n

Los mejores psic\u00f3logos<\/b><\/a> pueden ayudarnos a mejorar en nuestra autoestima, autoconfianza, superar una ruptura, una p\u00e9rdida, vencer miedos y\/o fobias, superar una depresi\u00f3n o un trastorno de ansiedad, etc.<\/b> Incluso pueden ayudarnos a mejorar nuestra actitud en el trabajo para conseguir una mejor integraci\u00f3n y mejoras en el escalaf\u00f3n y en nuestro sueldo con t\u00e9cnicas como el coaching.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo encontrar un buen psic\u00f3logo?<\/b><\/h2>\n

En primer lugar, hay que tener en cuenta que existen muchas corrientes en la psicolog\u00eda,<\/b> adem\u00e1s, tambi\u00e9n tenemos que valorar es que el profesional nos plantee diferentes cuestiones y que nos expliquen c\u00f3mo funcionan los procesos mentales y nos de herramientas psicol\u00f3gicas para manejarlos. A la hora de elegir un buen psic\u00f3logo <\/b>podemos hacerle algunas preguntas. Entre las m\u00e1s importantes, saber que corriente terap\u00e9utica sigue o c\u00f3mo aborda un determinado trastorno o problema psicol\u00f3gico. Algunas de las las orientaciones psicol\u00f3gicas m\u00e1s recomendables son la congnitivo \u2013 conductual, las terapias contextuales, EMDR, terapia de aceptaci\u00f3n y compromiso, etc., pues son las que actualmente est\u00e1n demostrados mayor efectividad en el tratamiento de los problemas psicol\u00f3gicos.<\/b> Tambi\u00e9n es importante que nos explique c\u00f3mo lleva a cabo el proceso terap\u00e9utico, pues dicho tratamiento tiene que ser estructurado.<\/p>\n

\u00bfBuscas psic\u00f3logo en M\u00e1laga?<\/b><\/h2>\n

Si buscas un buen psic\u00f3logo en M\u00e1laga<\/b><\/a>, llegar\u00edamos a encontrar a Psic\u00f3logos PsicoAbreu<\/b>. Se trata de los mejores psic\u00f3logos de la ciudad<\/b>, con 25 a\u00f1os de experiencia en el sector y con seis centros de atenci\u00f3n en M\u00e1laga. Adem\u00e1s, algo muy importante en la b\u00fasqueda de un psic\u00f3logo, es que los profesionales de PsicoAbreu est\u00e1n en constante formaci\u00f3n y est\u00e1n especializados en diferentes \u00e1mbitos de la psicolog\u00eda, lo que les permite ayudar con sus diferentes problemas a los pacientes que llegan a su consulta, generando un clima de confianza para ayudarles a logar el cambio que necesitan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hay momentos en la vida en la que no encontramos la manera de resolver determinadas situaciones y problemas, y nuestras propias emociones van m\u00e1s all\u00e1 de lo soportable. Nuestro entorno empieza a aconsejarnos que vayamos al psic\u00f3logo y empiezan nuestras dudas. Sucede que hay personas que consideran que ir al psic\u00f3logo o hacer terapia es […]<\/p>\n","protected":false},"author":11054,"featured_media":58,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1342],"tags":[1432950,2314],"class_list":["post-57","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recomendaciones","tag-malaga","tag-psicologia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11054"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions\/60"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/saludbienestar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}