{"id":4,"date":"2010-06-02T13:17:33","date_gmt":"2010-06-02T13:17:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/sangapon\/?p=4"},"modified":"2010-06-02T14:10:53","modified_gmt":"2010-06-02T14:10:53","slug":"el-chocolate-prodruce-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/sangapon\/2010\/06\/02\/el-chocolate-prodruce-depresion\/","title":{"rendered":"El Chocolate prodruce depresi\u00f3n!!! =O"},"content":{"rendered":"

La costumbre de comer un chocolate cuando la tristeza surge podr\u00eda estar muy arraigada. Los hombres y mujeres podr\u00edan consumir cantidades crecientes de chocolate a medida que empeoran los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n, concluy\u00f3 una investigaci\u00f3n realizada con 1000 personas.<\/p>\n

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\"Cuanto<\/p>\n

La particular sensaci\u00f3n de querer comer un chocolate cuando la tristeza aprieta es algo arraigado. Tanto los hombres como las mujeres parecen consumir cantidades crecientes de chocolate a medida que se agravan los s\u00edntomas de su depresi\u00f3n. Asi concluy\u00f3 una investigaci\u00f3n realizada sobre m\u00e1s de 1000 personas<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"Nuestro estudio confirma la sospecha de que las personas comen m\u00e1s chocolate cuando est\u00e1n tristes\", sostuvieron los especialistas de la Universidad de California, San Diego<\/a> (Estados Unidos), que publicaron sus conclusiones en la revista Archives of Internal Medicine.<\/p>\n

LA DEPRESI\u00d3N EN EL MUNDO DE HOY<\/p>\n

La depresi\u00f3n es una patolog\u00eda que cobr\u00f3 mucha relevancia por el creciente n\u00famero de personas que la desarrollan. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, afecta a 121 millones de personas y es una de las principales causas de discapacidad a nivel global.<\/p>\n

Esta situaci\u00f3n se manifiesta como una tristeza profunda que no se alivia con el paso del tiempo. Algunos de los s\u00edntomas habituales incluyen desde cambios en el peso a un desinter\u00e9s general, pasando por insomnio o sue\u00f1o excesivo y \u2013sobre todo- una gran incapacidad para sentir placer.<\/p>\n

El tratamiento de la depresi\u00f3n debe estar a cargo de especialistas, que generalmente recomiendan apoyo psicol\u00f3gico, f\u00e1rmacos antidepresivos o una combinaci\u00f3n de ambos.<\/p>\n

EL CHOCOLATE Y LA TRISTEZA<\/p>\n

Beatrice Golomb, la autora principal de la investigaci\u00f3n, trabaj\u00f3 con 1000 personas que no tomaban medicamentos antidepresivos. Los voluntarios contestaron un cuestionario centrado en la cantidad de chocolate que consum\u00eda a diario, y \u2013adem\u00e1s- los especialistas analizaron a fondo la cantidad y gravedad de s\u00edntomas depresivos que cada uno ten\u00eda.<\/p>\n

Los participantes con las depresiones m\u00e1s profundas consum\u00edan 12 porciones de chocolate por mes, mientras que aquellos que sufr\u00edan de variantes m\u00e1s leves de esta patolog\u00eda com\u00edan ocho porciones.<\/p>\n

Golomb explic\u00f3 que la gravedad de los s\u00edntomas no se relacion\u00f3 con el consumo de otros alimentos, como carbohidratos, grasas, pescado, caf\u00e9, frutas o verduras.<\/p>\n

La especialista dijo que investigar\u00e1 m\u00e1s a fondo la causa detr\u00e1s de esta asociaci\u00f3n entre el chocolate y la tristeza, para averiguar si este dulce alimento podr\u00eda estar relacionado de alguna manera con alguna causa fisiol\u00f3gica de la depresi\u00f3n o con un alivio temporal de la tristeza que genera.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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