Normalmente en una partida de paintball se enfrentan dos equipos con el fin de eliminar a todos los jugadores del equipo contrario o lograr el objetivo (como capturar la bandera o eliminar a un jugador en concreto). Un juego de paintball típico no profesional suele tardar entre los 10 y 20 minutos. El equipo básico necesario para practicar el paintball no es excesivamente caro (aunque las marcadoras y demás de alta gama pueden llegar a serlo). El número de bolas de pintura son las mismas por cada persona dentro del grupo, determinada esta cantidad antes de empezar l'actividad, pudiendo escoger dentro las tarifas 100 o 200 bolas, que con la segunda opción se suele jugar sobre unas 2 horas y media, con la opción d'adquirir mes durante el juego en caso de quedarse sin.

Desde su nacimiento, el paintball ha enganchado a una multitud de jugadores ocasionales o permanentes, y contrariamente lo que pueda parecer, las estadísticas de las aseguradoras indican que el paintball es uno de los deportes mas seguros, incluso más que el golf.