{"id":34,"date":"2011-06-07T15:06:00","date_gmt":"2011-06-07T15:06:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.espol.edu.ec\/vachang\/?p=34"},"modified":"2011-06-07T15:11:20","modified_gmt":"2011-06-07T15:11:20","slug":"yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.espol.edu.ec\/vachang\/2011\/06\/07\/yoga\/","title":{"rendered":"YOGA"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.mexicotop.com\/uploads\/yoga_3311.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"400\" \/><span style=\"color: #000000\"> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">El yoga (del s\u00e1nscrito <em>ioga<\/em>) se refiere a una tradicional disciplina f\u00edsica y mental  que se origin\u00f3 en la India. La palabra se asocia con pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n en el hinduismo, el budismo y  el jainismo.  En el hinduismo, se la cuenta como una de sus seis doctrinas ortodoxas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\"><!--more--><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">Seg\u00fan sus practicantes, el yoga otorga como resultado:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000\">la uni\u00f3n del alma individual con Dios, entre  los que tienen una postura religiosa de tipo devocional;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000\">la percepci\u00f3n de que el yo es espiritual y no material, entre los  que tienen un<\/span><span style=\"color: #000000\"> <\/span><span style=\"color: #000000\">a postur<\/span><span style=\"color: #000000\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" title=\"ASANAS\" src=\"http:\/\/t3.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcT_88Irb7KgoeROrvGir_cgc9kHwTmn4Jx1Gw290lhjdSFfQKFd\" alt=\"\" width=\"276\" height=\"183\" \/><\/span><span style=\"color: #000000\">a <\/span><span style=\"color: #000000\"> <\/span><span style=\"color: #000000\">espiritualista;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000\">el bienestar f\u00edsico y mental, entre los que tienen una postura racionalista (<span style=\"color: #000000\">atea o agn\u00f3stica).<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>El yoga es, pues, el arte y la ciencia de la disciplina mental a  trav\u00e9s de la que se cultiva y madura la mente. No es una ciencia en el  sentido occidental de la palabra. Los hind\u00faes utilizan el concepto de  ciencia porque saben que en el m\u00e1s racionalista mundo occidental la  ciencia est\u00e1 bien conceptuada.<\/p>\n<p>El yoga busca llegar a la integraci\u00f3n del alma <em>(\u0101tman)<\/em> individual con Dios (el Brahman) o  con su deidad <em>(avatar)<\/em>. Esa re-uni\u00f3n se llama sam\u0101dhi,  a trav\u00e9s de la cual se accede a la liberaci\u00f3n <em>(moksha)<\/em>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"Posici\u00f3n de vela \" src=\"http:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/f\/f5\/Sarvang%C3%A2sana.jpg\/250px-Sarvang%C3%A2sana.jpg\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"251\" \/><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El yoga (del s\u00e1nscrito ioga) se refiere a una tradicional disciplina f\u00edsica y mental que se origin\u00f3 en la India. 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