Adultos
viernes, junio 18th, 2010
La promoción de actividad física en los adultos mayores es indespensable para disminuir los efectos del envejecimiento y preservar la capacidad funcional del anciano. Existen varios tipos de actividades que pueden y deben ser promovidos en esta edad. Algunos de ellos son: a. Actividades Aeróbicas: es recomendada la realización… Read More