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Cómo elegir una tabla para practicar Skates

sábado, enero 15th, 2022 | Entretenimiento | No hay comentarios

La práctica de skates requiere de una buena tabla que te ayude a aprender los trucos y habilidades que se necesitan para esta actividad deportiva. Las características que debe tener la tabla de skates varían de acuerdo al uso que le vayas a dar y a otros factores.

Para elegir la tabla de skate adecuada es muy importante tener presente varios aspectos como la persona que la va a usar, el presupuesto. Estos son los aspectos más importantes porque el gráfico, es lo primero que con el uso se daña, pero hoy te contamos todo lo que debes saber para elegir una buena tabla.

Características de la tabla para practicar skates

Las características de la tabla van a depender de donde se practique la actividad deportiva, por ejemplo:

Las personas que les interesa la práctica del skate tradicional y realizar trucos de skate callejero, necesitan una tabla corta y estrecha. Este tipo de tablas tiene medidas de 83 de largo por 17 cm de ancho, las ruedas son de tamaño grandes y duras. Esto debido a que son las indicadas para usarlas en superficies irregulares.

A las personas que les interesan los malabarismos imposibles y los skateparks, les conviene una tabla más alargada y ancha. Las tablas de skates de este tipo miden de largo 89cm y de ancho 22cm, tienen ruedas duras, con poca tracción y pequeñas.

Esto debido a que proporcionan mayor control y estabilidad para realizar los trucos de lip y encaje en bowls y rampas.

Las personas que están comenzado a practicar este deporte o que lo aman y desean probar los diferentes géneros requieren otro tipo. Para ellos lo recomendable es una tabla intermedia, que tiene medidas de 86 cm de largo y 20 cm de ancho.

Este tipo de tablas tienen un tamaño medio y ruedas de dureza, que brindan un mayor control. Pero esto no significa que se sacrifican los deslizamientos y la maniobrabilidad en los trucos de suelo.

Aspectos a tener en cuenta para elegir la tabla de skates

Los aspectos a tener en cuenta para elegir la tabla de skates adecuada son los siguientes:

Altura y peso

Para elegir la tabla adecuada es necesario tener presente la estatura, el peso y el tamaño de pie de quien la va a usar. Lo correcto es que si tienes un tamaño de pie entre 40 y 43, lo recomendable es que elijas un tabla que tenga entre 7.6 y 8.0 pulgadas.

Las personas que tienen un tamaño de pie entre 36 y 39, deben escoger una tabla que tenga entre 7.5 y 7.8 pulgadas. Esto debido a que si mide más de eso puede ser muy pesada y grande. Las personas que tengan un tamaño de pie entre el 44 y 47 lo recomendable es una tabla que tenga entre 8.1 y 8.5 o hasta en caso de que el uso sea para rampa.

El peso no es tan importante porque va de acuerdo con el tamaño del pie.

Tipo de cóncavo

Este es otro aspecto muy importante al momento de elegir una tabla de skates, existen tres tipos que son:

Medium es el cóncavo más utilizado.

Low, es el más bajo, el cual suele ser utilizado en tablas de cruisers o de paseo.

High es el más alto, es el que se recomienda para realizar trucos, porque proporciona una mayor sensación de agarre.

Componentes de la tabla

Otro aspecto a considerar cuando vas a adquirir una tabla para practicar skates son los componentes. Las tablas son fabricadas con 100% madera de arce canadiense, con siete u ocho láminas de madera de arce.

El tamaño de los ejes va a depender del uso que se le vaya a dar y el otro componente importante son las ruedas. La tabla de skates está compuesta de cuatro ruedas una al final de cada eje, vienen en diferentes formas tamaños y durezas.

¿Qué son kinesiólogas y cómo contactarlas?

domingo, enero 2nd, 2022 | Entretenimiento, Negocios | No hay comentarios

Si estás en Perú y buscas los servicios de una kinesióloga, estás en el lugar adecuado. En este artículo, te proporcionaremos información valiosa sobre qué son las kinesiólogas y cómo puedes contactarlas en el hermoso país de Perú. Queremos asegurarnos de que encuentres exactamente lo que necesitas, así que acompáñanos en este viaje para descubrirlo todo.

¿Qué son las kinesiólogas?

Las kinesiólogas, también conocidas como kinesiólogas a domicilio o simplemente kines, son profesionales de la salud que se especializan en terapias de rehabilitación y masajes. Su objetivo principal es ayudar a las personas a recuperarse de lesiones musculoesqueléticas, aliviar el estrés y mejorar la calidad de vida a través de técnicas terapéuticas.

¿Cómo contactar a una kinesióloga en Perú?

Ahora que sabes qué son las kinesiólogas, es importante entender cómo puedes contactarlas en Perú. Aquí te presentamos algunas formas efectivas de hacerlo:

1. Búsqueda en línea

La forma más común de encontrar kinesiologas en Perú es a través de la búsqueda en línea. Utiliza motores de búsqueda como Google y escribe palabras clave como «kinesiólogas en Perú» o «terapias de rehabilitación en Lima». Esto te proporcionará una lista de sitios web y directorios donde puedes encontrar profesionales cercanos a tu ubicación.

2. Directorios especializados

Existen directorios en línea especializados en servicios de salud, donde puedes encontrar información detallada sobre kinesiólogas en Perú. Estos directorios suelen incluir reseñas y calificaciones de pacientes anteriores, lo que te ayudará a tomar una decisión informada.

3. Redes sociales y foros

Las redes sociales y los foros locales también son excelentes lugares para buscar recomendaciones y opiniones sobre kinesiólogas en tu área. Puedes unirte a grupos de Facebook o participar en discusiones en foros locales para obtener sugerencias de personas que han tenido experiencias positivas.

4. Referencias personales

No subestimes el poder de las referencias personales. Pregúntale a tus amigos, familiares o colegas si conocen a alguna kinesióloga confiable en Perú. A menudo, las recomendaciones de personas de confianza son la mejor manera de encontrar un profesional de confianza.

5. Sitios web especializados

Algunos sitios web especializados en servicios de kinesiología en Perú ofrecen información detallada sobre los servicios, tarifas y ubicaciones de los profesionales. Puedes explorar estos sitios web y ponerse en contacto directamente con las kinesiólogas de tu elección.

¿Cuándo buscar los servicios de una kinesióloga?

La decisión de buscar los servicios de una kinesióloga puede depender de diversas circunstancias. Aquí te presentamos algunas situaciones comunes en las que podría ser beneficioso consultar a una kinesióloga:

• Lesiones deportivas: Si has sufrido una lesión mientras practicabas deportes, una kinesióloga puede ayudarte en el proceso de recuperación y rehabilitación.
• Dolor crónico: Si experimentas dolor crónico en los músculos o las articulaciones, una kinesióloga puede ofrecer terapias de alivio del dolor.
• Estrés y tensión: Los masajes terapéuticos realizados por una kinesióloga pueden ayudar a reducir el estrés y la tensión acumulados en el cuerpo.
• Mejora del rendimiento físico: Los atletas a menudo buscan la ayuda de kinesiólogas para optimizar su rendimiento y prevenir lesiones.

¿Cuánto cuestan los servicios de una kinesióloga en Perú?

Los costos de los servicios de una kinesióloga en Perú pueden variar según varios factores, como la ubicación, la experiencia del profesional y el tipo de terapia requerida. Es importante que contactes a varias kinesiólogas y solicites cotizaciones para comparar precios antes de tomar una decisión.

¿Por qué elegir a una kinesióloga?

La elección de una kinesióloga puede marcar la diferencia en tu bienestar y recuperación. Estos profesionales están capacitados para proporcionar terapias efectivas que pueden mejorar tu calidad de vida. Al elegir a una kinesióloga en Perú, estás invirtiendo en tu salud y bienestar.

¿Dónde encontrar kinesiólogas en Perú?

Si estás listo para encontrar una kinesióloga en Perú, te recomendamos que utilices las estrategias mencionadas anteriormente, como la búsqueda en línea, los directorios especializados, las redes sociales y las referencias personales. Asegúrate de investigar y hacer preguntas para encontrar a la kinesióloga que mejor se adapte a tus necesidades.

Resumen

En resumen, las kinesiólogas son profesionales de la salud que se especializan en terapias de rehabilitación y masajes. En Perú, puedes encontrarlas a través de la búsqueda en línea, directorios especializados, redes sociales, referencias personales y sitios web especializados. Los servicios de una kinesióloga pueden ser beneficiosos en casos de lesiones deportivas, dolor crónico, estrés y tensión, y mejora del rendimiento físico. El costo de sus servicios puede variar, pero la inversión en tu salud y bienestar vale la pena.

¡Esperamos que esta información te ayude a encontrar la kinesióloga adecuada para ti en Perú! Siempre prioriza tu salud y bienestar, y elige a un profesional de confianza para recibir los servicios que necesitas.

Kines Perú es un recurso útil donde puedes encontrar información adicional y contactar a kinesiólogas en Perú de manera sencilla y efectiva.