Arrugada ¿y qué?

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¿Una intervención quirúrgica? No, gracias. Eso dicen las mujeres a quienes el paso del tiempo no les atormenta. Para ellas las arrugas son algo natural y su aparición depende del tipo de vida y las sonrisas con que viven cada día.

Es natural que la piel envejezca y pierda elasticidad. Así lo han asumido mujeres a quienes el paso de los años, la ley de gravedad y las arrugas no les molestan en lo absoluto. Mujeres para quienes los tratamientos no son una opción: ni lifting para reducir el exceso de grasa en la piel, peelings para nutrir los surcos de las arrugas, ni bótox para rellenarlos artificialmente. Nunca pensarían en hacer desaparecer estos pliegues: para ellas son marcas de su vida.

Arrugas de felicidad

“No hay que llorar, que la vida es un carnaval…”, decía Celia Cruz. Esta cantante cubana nunca sometió su piel a ningún tratamiento contra las arrugas y tuvo una vida alegre hasta el final siempre asumiendo su edad. Al igual que ella, Ivonne Chala es una de aquellas mujeres a quienes los surcos no le importan. No se inmuta al reconocer sus 68 años. Nunca ha probado ningún tratamiento y tampoco se operaría. Su edad la delatan las bolsas que tiene en los ojos, pero su piel no presenta pliegues profundos. “Nunca haría nada contra eso, porque sería como mentirme a mí misma”, dice Ivonne.

Esa naturalidad la caracteriza. Ni las arrugas ni los años la detienen: hoy mantiene una vida activa. Se levanta a las ocho de la mañana todos los días, hace el aseo de su departamento y cocina. A la una de la tarde va a buscar a sus nietas al colegio, para lo cual camina doce cuadras. Cuando llega debe esperar a que la mayor termine sus clases, por lo que se sienta en un banco con la más pequeña que no para de correr y cada cinco minutos hace que su abuela se pare a buscarla. Por fin sale la más grande y parten a casa. La vuelta se hace más pesada: lleva dos mochilas en la espalda y una niña a cada lado. Pero el peso no la aflige: ríe todo el camino mientras las nietas le cuentan qué hicieron en el día. El consejo de su madre para estos surcos en la piel era bañarse con agua de lluvia y usar crema día por medio. “Nunca lo he hecho”, agrega Ivonne y sonríe.

Consejos de abuela

Susana Carmi acaba de cumplir 50 años. Para ella la vejez nunca ha sido un tema. “Las arrugas tienen que ver con el ciclo de envejecimiento. Depende de la vida que cada uno lleve qué cantidad salen y yo siempre he tenido una vida tranquila y siento que no reflejo mi edad a través de la piel”, dice Susana. La psicóloga Mariely Said concuerda con ella: el estilo de vida influye a la hora de enfrentar la edad. “El tema de las arrugas pasa por asumirlas, si tienes una vida feliz no importa realmente cuán arrugada estés, no te das cuenta del paso del tiempo”, señala. “Una intervención quirúrgica es muy agresiva y finalmente está basada sólo en la aceptación que tienes de ti misma, que muchas veces es impuesta por una sociedad determinada por la belleza que no acepta el paso de los años”, comenta Susana. “El envejecimiento no se debe mirar como algo malo, sino como lo natural que es”, agrega Mariely.

No obstante, los consejos de Susana van más allá de una vida relajada. “Lo que hago no es para borrar las arrugas, sino para mantener la piel hidratada”, explica. Pone avena dentro en un paño y lo mete en agua caliente para ablandar el cereal, luego se pasa el paño por la cara, se lava y se pone crema. Lo hace cada noche antes de acostarse.

Un buen sitio donde encontrar consejos naturales para hidratar la piel es www.botanical-online.com: en él aparecen diferentes cremas caseras a base de frutas y verduras que te permitirán vivir feliz, y hacer que cada surco en tu piel sea reflejo de tu vitalidad.

Lo nuevo de Wisin y Yandel...PERFECTO

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Historia de Milagro

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Milagro es una zona tropical y fue habitada desde hace miles de años por numerosa población aborigen perteneciente a la cultura 'CAYAPA COLORADO'. Estos no solo ocupaban lo que hoy es la ciudad de Milagro sino, tambien lo que son las provincias de los Rios y el Guayas.

En años anteriores no se conocía nada sobre la Prehistoria de la Ciudad, más los trabajos del Sr. Emilio Estrada Icaza dentro de la ciencia de la arqueología hace que el nombre de Milagro pase a un plano internacional. Milagro era el centro y epicentro cultural y comercial, por eso el arqueólogo Emilio Estrada Ycaza lo señala en uno de sus libros cuando dice " Milagro demuestra ser la cultura portadora a través del Ecuador de elementos norteños y sureños".

Origen de el "Milagro"

Cuenta la tradición que, por el año 1.784, llegó a los Chirijos Don Miguel de Salcedo, el mismo que anteriormente había desempeñado la dignidad de Oidor de la Real Audiencia de Quito. Estando allí sufrió las consecuencias del ambiente y enfermó su esposa con la terrible fiebre "terciana". Doña María de Salcedo no lograba curar de estas fiebres malignas, con ninguno de los medicamentos traídos por su esposo, se realizó una novena en honor a San Franciso de Asis, coincidiendo que, en uno de estos días, un indigena vecino del español, le entregó a Don Miguel de Salcedo una porción de raíces, indicándole que con ellas le hiciera poción a la "niña" aunque temeroso, Don Miguel cumplió la orden del indio y con inmesa alegría comprobó que su esposa NO TENIA FIEBRE. Esta curación, no la atribuyó a la bondad de las raíces dadas por el indígena, si no que dijo que era la "novena" a San Francisco la que había salvado a su esposa y por tal motivo, a su hacienda empezaron a llamarla la "casa del Milagro"

En el año de 1786 Don Miguel de Salcedo pidió al Sr. Gobernador de Guayaquil que, al Recinto formado por su casa y las de los peones y vecinos, se pusiese el nombre de San Francisco del Milagro, en mérito a la curación efectuada en la persona de su esposa. Desde entonces puede decirse que oficialmente empezó a llamarse Milagro.

EN ESTE LINK PUEDEN CONOCER MAS DE LO Q HA SIDO Y ES LA CIUDAD DE MILAGRO...

LINK: http://historiacantonmilagro.wordpress.com/

Kalimba

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Adiccion al tabaco

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En una conferencia realizada por autoridades mexicanas, se explicó que los adolescentes son el grupo más vulnerable a hacerse adictos al tabaco. Y consumirlo cigarrillos durante esta etapa de la vida provoca dependencia y dificulta la rehabilitación.
Quien vertió estos conceptos fue la la Directora General del Instituto Nacional de Psiquiatría de México, doctora María Elena Medina Mora-Mora, durante la apertura del Simposio "Tabaquismo en México: ¿Cómo evitar 60 mil muertes prematuras cada año?"
La experto afirmó que "el fumar a edades tempranas provoca una dependencia mayor a la vez que dificulta la rehabilitación y es la puerta de entrada para el consumo de drogas ilegales".
Medina-Mora también puntualizó que el principal grupo blanco de la industria tabacalera son los adolescentes, etapa donde aumenta la posibilidad de que se desarrolle dependencia al resultar los efectos de la nicotina más placenteros.
Y enfatizó que las campañas preventivas deben ser enfocadas a proteger este grupo poblacional: "si logramos que los adolescentes pasen esta etapa sin tener contacto con el tabaco, se habrá ganado una batalla muy importante".
Explicó también que diversos estudios realizados en adicciones señalan que un porcentaje importante de las personas adictas a alguna sustancia ilícita empezaron a fumar en la adolescencia.
Y señaló que en el primer contacto con el tabaco se encuentran involucrados factores genéticos y problemas emocionales como la depresión y la ansiedad, que al no ser tratados de forma oportuna los hace más vulnerables a adquirir la adicción.
Por su parte, Luz Myriam Reynales Shigematsu, Jefa del Departamento de Investigación sobre el Tabaco del Instituto Nacional de Salud Pública informó que el consumo de tabaco "constituye la segunda causa de mortalidad prevenible a nivel mundial y que la mitad de los fumadores actuales morirán por una enfermedad atribuible a este hábito".
Indicó que se estima que de seguir la tendencia de esta epidemia para el 2020, el tabaco será el responsable del 12% de todas los fallecimientos, cifra superior a las que provocarán en conjunto enfermedades como VIH/Sida, tuberculosis, mortalidad materna, accidentes automovilísticos, suicidios y homicidios.
En su oportunidad, Pablo Kuri Morales, Presidente de la Sociedad Mexicana de Salud Pública, destacó que en México "mueren 165 mexicanos a diario por una enfermedad relacionada con el tabaco y al año suman 60 mil".
Ante este panorama puntualizó que es necesario reforzar los programas orientados a dejar de fumar, principalmente los dirigidos a la población joven, quienes tienen mayores posibilidades de éxito para dejar la adicción.

Fobia

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Grandes temores imposibles de controlar

Fobias

Las fobias son definidas como temores irracionales compulsivos hacia una cosa o situación determinada. También se pueden considerar como fobias los sentimientos de odio o rechazo extremo hacia algo. Muchas veces estos trastornos son desencadenados por hechos vividos en alguna etapa de la vida, aunque a simple vista parezcan no tener una razón de ser.

Mafalda

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El artista Pablo Irrgang está ultimando los detalles de la obra, en la que busca "humanizar" el personaje de Mafalda. El próximo domingo, la escultura se instalará en el barrio porteño de San Telmo en homenaje al creador del popular personaje de historieta, Joaquín Salvador Lavado, "Quino".
La niña dibujada por primera vez en la década del 60 por Quino, tendrá su estatua en el Ciudad de Buenos Aires, más precisamente en el barrio de San Telmo, casi en el cruce de Chile con Defensa. El lugar fue elegido porque, era ahí donde Quino vivía y dibujaba la tira que luego recorrió el mundo.
La escultura, realizada por el artista Pablo Irrgang, muestra a Mafalda usando un vestidito verde y sentada en un banco, meditando sobre el mundo. La obra, que tiene 80 centímetros de alto, intenta "humanizar" a la popular protagonista que odiaba la sopa y ubicarla en el lugar donde transcurrían las aventuras de Mafalda y sus amigos.
Hasta el momento no había en el barrio ningún tipo de mención del personaje. Sin embargo, sí existía, "el mito urbano de que ése era el barrio de Mafalda", contó Irrgang, y agregó que esto va a aportar "un poco más de vitalidad turística a la zona y va a permitir que muchos fans se puedan reencontrar con el personaje".
Por último, se decidió que la estatua no tenga vallas de protección ya que la intención es que las personas puedan interactuar con el personaje. "Esperemos que Mafalda despierte buenos sentimientos", explicó Irrgang.

Ricardo Arjona

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te amo tanto

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Ofrecen en Internet consejos gratuitos para quienes sufren de aerofobia

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(www.neomundo.com.ar)
Una organización especializada en la temática de tratamientos al difundido miedo a volar, está realizando una encuesta en Internet y todos aquéllos que la contesten pueden descargarse un libro digital gratuito con consejos que ayudarán a evitar la ansiedad y superar el miedo a volar.
El psiquiatra argentino Claudio Plá, Director de la institución que trata casos leves y graves de fobia a volar y referente internacional sobre el problema de la aerofobia, diseñó una encuesta breve (www.podervolar.org) para todos aquellos que sufren diversos síntomas de estrés aeronáutico y para el público en general que viaja en avión o teme sufrir de ansiedad al momento de hacerlo.
Los resultados de esta encuesta permitirán relevar y analizar datos estadísticos sobre la actualidad del miedo a volar, de alta incidencia en la población general y que genera pérdidas enormes al turismo y a la industria aerocomercial.
LA PROBLEMÁTICA
"Los numerosos sucesos misteriosos y el inestable mundo de la aeronáutica mundial suele tener en vilo aún a muchos pasajeros frecuentes" afirma el médico psiquiatra especialista en fobias Claudio Plá Alem, de la organización Poder Volar.
La encuesta es gratuita y se responde en pocos minutos a través de un cuestionario publicado en Internet (en el sitio www.podervolar.org).
Una vez enviadas las respuestas, el sistema habilita a descargar gratuitamente un libro electrónico (e-book) en formato PDF que incluyen una serie de consejos que puede servir para mejorar la calidad de vuelo y que incluye testimonios de pasajeros recuperados de su temor a volar.
"Queremos que ante todo, aquellos que sufren al volar sepan que el avión sigue siendo el medio de transporte más seguro, y que los problemas de la aeronáutica mundial actual no modifican esta realidad" concluyó el especialista.
ALGUNAS CIFRAS
Sólo en un país como Argentina tenemos más de 7000 víctimas anuales en accidentes de tránsito: esto equivale a la caída de 35 aviones como el del reciente accidente sufrido por un avión de Air France.
Por otro lado, los argentinos cumplimos este año, 10 años sin ningún accidente de líneas aéreas comerciales. Debemos tomar en cuenta que el análisis exhaustivo de los accidentes y la rápida respuesta de la industria, revierte siempre en un aumento de la seguridad, prioridad fundamental de toda la aviación comercial