¿Qué es la prueba electrónica?

La revolución digital actualmente está redefiniendo todos los aspectos de la sociedad y el crimen no es una excepción. Cada vez más delincuentes utilizan la tecnología para planificar y cometer delitos. Como resultado, las autoridades confían cada vez más en la evidencia electrónica para rastrearlos y condenarlos.

La evidencia electrónica son datos digitales utilizados para investigar y enjuiciar delitos.

Incluyen, entre otros:

• Email
• SMS o contenido de aplicaciones de mensajería
• contenido audiovisual
• información de la cuenta en línea de los usuarios

Estos datos se pueden utilizar para identificar a una persona u obtener más información sobre sus actividades.

En la era digital, los delincuentes recurren cada vez más a los servicios y herramientas tecnológicos para planificar y cometer delitos. Por tanto, la prueba electrónica se está volviendo imprescindible en la lucha contra la delincuencia: actualmente, el 85% de las investigaciones criminales utilizan datos digitales.

La cuestión del acceso transfronterizo a las pruebas electrónicas

Para las autoridades, acceder a la evidencia electrónica puede ser un proceso largo y complicado porque a menudo se almacena en otro país . Los proveedores de servicios en línea almacenan los datos de los usuarios en servidores que pueden estar ubicados en diferentes países, tanto dentro como fuera de la UE.

Por tanto, la adquisición de pruebas electrónicas es mucho más difícil para las autoridades judiciales, que deben recurrir a largos y complicados procedimientos para acceder a ellas.

Más del 50 % de todas las investigaciones penales implican solicitudes transfronterizas de pruebas electrónicas.

¿Cómo mejorarán las nuevas reglas el acceso a las pruebas electrónicas?

En abril de 2018, a raíz de las solicitudes del Consejo Europeo y del Consejo, la Comisión propuso nuevas normas para facilitar y agilizar el acceso de las autoridades a las pruebas electrónicas, independientemente de dónde se encuentren los datos.

Según la propuesta inicial de la Comisión, estas nuevas normas permitirían a las autoridades judiciales de un país de la UE solicitar directamente el acceso a pruebas electrónicas en poder de cualquier proveedor de servicios que ofrezca servicios en la Unión Europea y esté establecido o representado en otro Estado miembro.

Se agilizaría así la solicitud de acceso ya que no sería necesario pasar por la intermediación de las autoridades del otro Estado miembro.

La legislación propuesta consta de dos propuestas legislativas:

• un reglamento sobre las órdenes europeas de entrega y conservación de pruebas electrónicas en materia penal
• una directiva que contiene normas armonizadas sobre la designación de representantes legales a efectos de recabar pruebas en los procesos penales

Reglamento relativo a las órdenes de producción y almacenamiento

La regulación sobre órdenes de producción y retención de evidencia electrónica permitirá a las autoridades acceder a los datos retenidos, independientemente de dónde se encuentren.

Las órdenes de presentación permitirán a las autoridades judiciales de un Estado miembro solicitar directamente el acceso a pruebas electrónicas en poder de un proveedor de servicios establecido o representado en otro Estado miembro. Este último debe responder dentro de los 10 días, o dentro de las 6 horas en caso de una emergencia.

Las órdenes de conservación impedirán que el proveedor de servicios elimine las pruebas electrónicas mientras se procesa la orden de producción.

La legislación se basará en los principios existentes de reconocimiento mutuo entre los Estados miembros y se aplicará solo a los datos retenidos, ya que la interceptación de telecomunicaciones en tiempo real está excluida del ámbito de aplicación de las normas propuestas.

Directiva relativa a los representantes legales

La Directiva sobre representantes legales exigirá que todos los proveedores de servicios no establecidos en la Unión Europea pero que ofrecen servicios en la Unión designen un representante legal. El representante será responsable de recibir las decisiones y órdenes, cumplirlas y aplicarlas. El objetivo es garantizar que todos los proveedores de servicios que operan en la UE tengan las mismas obligaciones con respecto al acceso a las pruebas electrónicas.

Negociaciones internacionales

En junio de 2019, el Consejo autorizó a la Comisión Europea a:

• negociar, en nombre de la UE, un acuerdo con los EE. UU. sobre el acceso transfronterizo a las pruebas electrónicas
• participar en las negociaciones con el Consejo de Europa sobre un segundo protocolo adicional al Convenio de Budapest sobre Ciberdelincuencia

Acuerdo UE-EE.UU.

Las negociaciones con los Estados Unidos para facilitar el acceso transfronterizo a pruebas electrónicas para la cooperación judicial en asuntos penales comenzaron en septiembre de 2019 y actualmente continúan.

Los proveedores de servicios con sede en los EE. UU. actualmente cooperan con las fuerzas del orden europeas a través de la cooperación directa de forma voluntaria o mediante procedimientos de asistencia legal mutua.

La legislación estadounidense no siempre permite que los proveedores de servicios respondan directamente a las solicitudes europeas de acceso a las pruebas electrónicas. Un acuerdo UE-EE.UU. facilitaría la cooperación y garantizaría garantías sólidas para proteger los derechos fundamentales .

La Comisión informa periódicamente al Consejo sobre la situación de estas negociaciones.

Segundo Protocolo Adicional al Convenio de Budapest sobre Ciberdelincuencia

El 17 de noviembre de 2021, el Consejo de Europa adoptó un segundo protocolo adicional al Convenio de Budapest sobre Ciberdelincuencia. El protocolo pretende establecer:

• disposiciones para un régimen de asistencia judicial recíproca más eficaz
• disposiciones sobre cooperación directa con proveedores de servicios en otros países parte del Convenio
• un marco y garantías para ampliar las búsquedas más allá de las fronteras

El protocolo incluye fuertes garantías y requisitos de protección de datos . El acuerdo tiene la ventaja de que se puede aplicar en todo el mundo .

La UE no puede firmar el protocolo, ya que solo los estados pueden ser partes en él. Por este motivo, la UE autorizó a los estados miembros el 5 de abril de 2022 a firmar el protocolo (en interés de la UE).

La habitación es un lugar que nos debe transmitir seguridad. Además, debe ser ese espacio para descasar y relajarse. Es importante que la habitación refleje la personalidad del propietario, y para lograrlo puedes optar por adquirir cabeceros originales para la cama. Veamos algunas ideas y los materiales que se pueden usar para renovar una habitación.

¿Cómo debe ser el cabecero ideal?

El estilo puede variar de acuerdo al gusto del cliente; los materiales y los colores también son muy diversos. Para algunos la mejor opción son aquellos cuyo color se mezcla con la pared; otros prefieren un color que resalte. Y, en cuanto al estilo, los hay rurales, minimalistas, modernos y tradicionales.

Algunos de los materiales más usados para realizarlos son madera (lo que incluye paletas), hierro, acolchados o tapizados. La verdad es que la creatividad no tiene límites para este tipo de renovaciones.

El tamaño del cabecero

Es importante conocer algunas ideas de los diseñadores en cuanto al tamaño. Por lo general las medidas estándares son de 5 a 6 cm de más por cada lado de la cama. Y si tu cama incluye las mesitas de noche el cabezal debe terminar justo al comenzar las mesitas de noche; estas medidas son con respecto al ancho. Ahora bien, en el caso de las medidas de altura, se puede jugar con ellas dependiendo el estilo de la habitación y el gusto del propietario. Lo que se debe respetar es la medida estándar de 50 a 55cm por encima del colchón; después de allí es a gusto de cada persona.

Cabeceros de madera

Estos son los más usados, pues crean un estilo clásico e incluso minimalista, con detalles tallados en madera; el color también juega un papel fundamental. Los tonos claros y pasteles como el crema y el rosa son una opción para un estilo de habitación más romántico. También se pueden lograr cabeceras de madera con estilo rústico. La madera tallada también es una excelente fuente de diseño.

Cabeceros tapizados

Este estilo es más elegante y moderno; se pueden cubrir con tela o algún tipo de piel. Estos añaden calidez a la habitación. En cuanto los colores, se puede jugar con los estampados y los tonos neutros. Los detalles como botones, tachuelas, picos y diferentes formas también son una opción en este tipo de cabeceros, así que se pueden usar en diseños clásicos y modernos. Siendo estos últimos los más sencillos y de colores intensos

Una actividad deportiva y recreativa emocionante es el descenso del río Sella, el cual se realiza en canoa. Esta actividad es la preferida por los turistas que visitan Asturias, por ello queremos darte unos consejos prácticos que te serán muy útiles si vas a ese lugar.

Reserva con antelación

En la localidad de Arriondas existen diversas empresas dedicadas a realizar este recorrido. Sin embargo, durante las temporadas altas los cupos suelen agotarse. Por ello, si quieres disfrutar de tu paseo en canoa, haz tu reserva con tiempo.

La ropa adecuada

Este deporte es de tipo acuático, y si vas a realizar el recorrido en canoa lo mejor es llevar ropa de baño. Lo más probable es que te mojes e incluso puedes aprovechar una parada para darte un baño, así que el traje de baño no puede faltar en tu maleta. Además, incluye protector solar, una gorra, toalla, un calzado que se pueda mojar y un cambio de ropa para el final del recorrido. En el caso de los niños es mejor usar ropa de neopreno, igual que si vas en primavera, cuando las temperaturas son más bajas.

Prepárate físicamente

Aunque esta actividad la puede realizar todo tipo de personas, incluso niños, es importante contar con una preparación física. Son en total 16 kilómetros y esto puede tardar entre 5 a 8 horas, aunque algunos prefieren hacer la mitad del recorrido. Pero igual es importante estar preparados para remar y ejercitar todo el cuerpo.

Una actividad para la familia

Si llevas niños recuerda que la edad mínima es de 5 años. Por lo general se pueden ir en canoas dobles donde iría un adulto y un niño o en las triples, de dos adultos y un niño. Ten esto en cuenta dependiendo de la cantidad de niños y adultos de tu familia.

Disfruta la experiencia

Recuerda que irás sin un guía, pero antes de comenzar te explicarán el manejo de la canoa y todo lo necesario para realizar el descenso. Por lo que deberás aprovechar el tiempo mientras descienden para disfrutar del maravilloso paisaje, donde verás bellas aguas cristalinas con diferentes tipos de peces y un camino rodeado de árboles donde el aire natural llenará tus pulmones. Además, la diversidad de aves que puedes conseguir en el recorrido es impresionante. Para aprovechar al máximo existen ciertos lugares donde puedes hacer una parada para comer, bañarte y descansar un poco.

El descenso en canoa por el Sella es sin duda una aventura única que vale la pena vivir. Esperamos que sigas estos consejos y puedas disfrutar tu aventura, y no olvides compartir este artículo con otros aficionados del piragüismo.

Practicar deporte contribuye a la salud física y mental de quien lo hace. La natación y el ciclismo son unos de los más conocidos y que más beneficios aportan. Sin embargo, tras varios años de haber sido incluido en los deportes olímpicos, el piragüismo ha crecido. Conocido por muchos por el famoso descenso del río Sella y las medallas olímpicas que ha ganado España, este deporte se está convirtiendo rápidamente en un favorito.

¿En qué consiste el piragüismo?

Este deporte consiste en subirse a una embarcación, por lo general se utilizan canoas o Kayak, y navegar por el agua por unos 200, 500 o 1000 metros en competencias. Los riesgos que conlleva son muy pocos, sin embargo, es recomendable saber nadar antes de comenzar a practicarlo. Las edades para los niños que quieren iniciarse en este deporte son entre los 7 y 8 años.

Beneficios de practicarlo

Entre los principales beneficios que nos brinda el piragüismo para la salud tenemos los siguientes:

• Aumento de la capacidad cardiovascular y mejora de la respiración.
• El equilibrio y la coordinación se desarrollan y mejoran considerablemente.
• Reduce el estrés
• Quemas gran cantidad de grasas y calorías
• Aumenta la masa muscular
• Mayor capacidad física y resistencia
• Aumenta las habilidades sociales, la autoestima y la autosatisfacción.
• Mejora tu aspecto físico
• Mayor asimilación de vitamina D al practicarlo bajo el sol.

Es un deporte completo donde se trabaja todo el cuerpo; no solo brazos y espalda, también las piernas, los glúteos, oblicuos, pectoral, hombro, bíceps y cuádriceps. Los beneficios físicos no son los únicos, la mente también se beneficia, pues mantenerte al aire libre, rodeado de paisajes naturales, produce un efecto placebo y paz interior.

Riesgo mínimo de lesiones

Algo que ha ayudado a aumentar el favoritismo por este deporte es el riesgo mínimo que tienen sus practicantes de sufrir lesiones. Al no tener contacto con otras personas de forma directa las lesiones entre competidores son casi nulas. La superficie sobre la cual se practica también ayuda, pues es el agua, y si te caes no sufrirás una lesión como si anduvieras en bicicleta, por ejemplo. Saber nadar sí es requisito indispensable para evitar accidentes.

Cada año miles de deportistas y aficionados se reúnen para celebrar la competencia internacional más grande de piragüismo, un espectáculo apreciado por muchos. Si estás iniciando en este deporte o te gustaría hacerlo es una buena opción visitar Arriondas o Ribadesella en Austria, España.

Ha llegado el calor: cómo elegir el aire acondicionado adecuado entre las mejores marcas

Sabemos que es difícil hacer un ranking, ya que las opiniones suelen ser subjetivas. Lo que intentaremos hacer en cambio es indicar 5 marcas que fabrican acondicionadores de aire, de las cuales estamos seguros de la calidad del producto y la eficiencia de los centros de servicio.

LO QUE NECESITA SABER ANTES DE COMPRAR UN AIRE ACONDICIONADO

En cuanto a las características a tener en cuenta a la hora de elegir, ya las hemos comentado ampliamente en un artículo anterior, que se puede ver en el siguiente enlace: mejores productos de calefacción

¡Cuidado con el gas refrigerante utilizado!

Un factor fundamental a la hora de comparar los precios de varios modelos de acondicionadores de aire es sin duda el tipo de gas refrigerante utilizado. A partir de 2025, de hecho, solo el nuevo Gas Ecológico R32 estará en el mercado , mientras que el antiguo R410A no solo será obsoleto, sino que será muy caro. Ya hoy el precio de este gas ha aumentado significativamente, por lo que cualquier mantenimiento en el futuro realmente podría costar mucho.

Por esta razón es fundamental prestar atención al gas utilizado, porque en este período realmente hay muchas ofertas en los aires acondicionados antiguos que los minoristas tienen en stock, pero para una elección verdaderamente previsora, es importante elegir solo sistemas. que utilizan el nuevo gas R32 .

Pero, ¿cuántas BTU realmente necesita?

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Con el bricolaje pierde la garantía del producto

Instalar el aire acondicionado usted mismo o confiar en técnicos no calificados puede ser muy costoso: en ausencia de una instalación de última generación por parte de un instalador certificado por FGAS, la garantía de dos años del producto puede anularse . ¿Quieres saber cuánto te cuesta instalar el aire acondicionado? haga clic aquí

Los mejores acondicionadores de aire y acondicionadores de aire para su hogar

Aquí está la lista, estrictamente en orden alfabético, en la que, sin embargo, queremos señalar que las opiniones de muchos usuarios de acondicionadores de aire, tienden en su mayor parte a certificar a Daikin como la mejor marca absoluta de acondicionadores de aire, sin desmerecer de las otras marcas.

Nos gustaría aclarar que algunas marcas de fabricantes de calderas, también conocidas a nivel mundial, han comenzado a revender acondicionadores de aire con su marca. Si, en lo que a calderas se refiere, estas marcas son líderes mundiales, desconfíe a la hora de comprar aires acondicionados, si no está seguro de que sean de su producción directa.

Cabe señalar también que, gracias a las deducciones fiscales en curso sobre los acondicionadores de aire , la diferencia, en términos de precio, entre un producto de gama baja y un producto de gama alta se reduce considerablemente, por lo que se beneficia de la concesiones, siempre es recomendable instalar un producto de alta gama, como los siguientes.

Aires acondicionados DAIKIN:

Es una multinacional muy grande con sede en Osaka, Japón, pero con sucursales repartidas por todos los rincones del mundo. El nacimiento del negocio se remonta a 1924, mientras que el primer acondicionador de aire con bomba de calor ya estaba en el mercado en la década de 1950. La experiencia inigualable de esta marca, en el mercado desde hace casi 100 años.
En el catálogo se pueden encontrar aires acondicionados de suelo, pared e incluso canalizables para ser montados en falsos techos.
Entre los mejores aires acondicionados fabricados por esta marca, sin duda encontramos el sencillo pero eficaz New Daikin Emura. Equipado con tecnologías innovadoras, es capaz de reconocer si no hay personas en la habitación y luego cambiar automáticamente al modo económico. Le permite mantener la temperatura constante en todas las condiciones y está equipado con control remoto desde un teléfono inteligente , así como muchas otras funciones.
URURU SARARA, por su parte, es uno de los modelos más conocidos gracias también a la densa campaña publicitaria llevada a cabo a lo largo de los años. Es uno de los pocos modelos capaces de controlar con precisión el nivel de humedad dentro de la habitación.
Todos los modelos de Daikin destacan por su muy bajo nivel de ruido y por estar equipados con un filtro antipolvo y antibacteriano en su interior.
El rango de precios de este producto es sin duda uno de los más altos, al igual que la calidad indiscutible. Los productos de nivel de entrada se pueden encontrar alrededor de los 500 euros, mientras que para las mejores soluciones multi split, es posible incluso superar los 4.000 euros.
Los acondicionadores de aire Daikin equipados con bomba de calor , son eficientes y ahorran mucho, gracias al bajo consumo de energía eléctrica.

Aires acondicionados FUJITSU:

Mirando exclusivamente la relación calidad / precio , esta marca logra igualar e incluso superar al líder indiscutible del mercado Daikin. La indiscutible calidad de Daikin tiene un costo, mientras que con Fujitsu es posible alcanzar un excelente compromiso.
Entre los modelos residenciales que ofrecen una excepcional relación calidad-precio, podemos señalar:

• Aires acondicionados Monosplit Serie KG : acondicionadores de aire con un diseño innovador y caracterizados por una altísima eficiencia energética, así como por muy bajas emisiones de ruido. La clase A ⁺⁺⁺ tanto en refrigeración como en calefacción hace que estos aires acondicionados sean una de las mejores opciones del catálogo residencial de Fujitsu.
• Acondicionadores de aire de la serie KL: diseño compacto para satisfacer verdaderamente todas las necesidades de instalación
• Aire acondicionado de la serie KM: diseño delgado y compacto que aún permite una alta eficiencia energética gracias al intercambiador de calor de alta densidad de múltiples pasos y al ventilador de alta eficiencia

Los aires acondicionados multi-split de Fujitsu pueden llegar a controlar hasta 9 split con una sola unidad exterior. Los acondicionadores de aire están fabricados con diversas tecnologías, tanto el inversor clásico como las bombas de calor de mayor rendimiento.

El rango de precios de estos productos varía desde los 300 Euros, hasta más de 2.000 Euros.

FUJITSU, LOS AIRES ACONDICIONADOS CON 6 AÑOS DE GARANTÍA

Fujitsu, seguro de la calidad de sus productos, propone una extensión gratuita de la garantía para todos los sistemas de aire acondicionado residenciales, triplicándola hasta 6 años. Nadie en el mercado ofrece tales protecciones.

El cuidado, la higiene y la estética dental obtuvieron un repunte muy significativo este año, porque muchas las personas están dando prioridad a su salud bucodental. Y es que, aunque la sonrisa ha pasado a verse, debido a la pandemia, como un bello gesto reservado al entorno más íntimo, las personas están muy enfocas en cuidar, preservar y mejorar el aspecto de su dentadura. Entonces, con la gran cantidad de conocimiento, técnicas y procedimientos que existen en el área dental, conoce los tratamientos dentales más populares en este 2021

Los tratamientos dentales más populares en 2021

Antes de someterte a un tratamiento dental asegúrate de tener toda la información posible de parte de los expertos del cuidado bucodental y contar con profesionales dentistas en Estremera. De esta forma, estarás garantizando el éxito del proceso, una óptima y rápida recuperación y resultados excelentes. Ahora, detallemos algunos de los procedimientos dentales más utilizados en 2021, e ilumina cada día tu rostro con tu atractiva sonrisa.

Ortodoncia invisible

El tratamiento estético bucal estrella en 2021 usado para solucionar los problemas o alteraciones en dientes y mandíbula. La ortodoncia invisible apela al uso de dispositivos y aparatos como brackets, retenedores y otros, muy discretos, porque son transparentes. Atrás quedó la ortodoncia tradicional, con sus mecanismos de metales generalmente fijos, incómodos y difíciles de utilizar. La Ortodoncia invisible garantiza un resultado eficaz y una sonrisa armoniosa, obtenida de una forma más sana, delicada y cómoda.

Prótesis dental fija

Ante la pérdida extendida de piezas dentales, la fijación de prótesis bucales permanentes es una elección frecuente. En algunos casos la prótesis dental fija se ajusta a los dientes que aún conserva el paciente y en otras se adhieren a los implantes dentales. Lo importante en este procedimiento es la habilidad comprobada de un buen especialista. De esta forma, se garantiza un servicio completamente personalizado y con la creación de piezas que se ajustan exactamente a medida.

Cirugía oral y maxilofacial

En muchas ocasiones los problemas bucodentales se complican debido a enfermedades o problemas congénitos. Por ello, es necesario recurrir a la cirugía oral o maxilofacial para solventar estos problemas. Porque, extracciones que se complican, injertos que requieren atención y mucho cuidado o implantes dentales que se infectan están a la orden del día. Para evitar mayores dificultades y una grave afectación a la salud general, se requiere obtener el tratamiento apropiado para cada circunstancia.

Carillas Dentales

Para refrescar la sonrisa y mejorar la apariencia de tu dentadura las carillas dentales son una excelente opción. Por eso, actualmente tienen gran demanda, pues son una forma muy rápida y sencilla de hacer notar un bello cambio en tu boca. Las carillas dentales son creadas a partir de la porcelana y el composite; son piezas que se elaboran según las medidas del usuario. Esto garantiza que el paciente recupere su salud bucal y su autoconfianza.

Férula de descarga

La pandemia y el confinamiento por COVID 19 han traído como consecuencia un aumento significativo en los niveles de alerta nerviosa y estrés; que se traducen en afecciones y alteraciones del sueño. Debido a esto, los dientes tienen que soportar la gran presión y tensión que descargamos sobre ellos las 24 horas del día, literalmente. La férula de descarga está elaborada en resina y, a medida de cada paciente, con ella se busca aliviar a los dientes de la tensión constante y acumulativa que puede destruirlos, dañar las estructuras y articulaciones dentales.

A menudo escuchamos sobre los inconvenientes que las separaciones y los divorcios pueden crear para los niños, menos que cómo poner fin a un matrimonio infeliz evitando dañar a los niños y ayudándolos a encontrar un nuevo equilibrio.

La separación les enseña a los niños que las relaciones pueden ser frágiles y que ciertas situaciones están fuera de su control; pero este aprendizaje puede ser productivo o doloroso dependiendo de cómo se comporten los padres. Si papá y mamá no dejan de pelearse, si siguen acusándose y, lo que es peor, si usan a sus hijos como armas para hacerse daño, la lección que aprenderán los niños será negativa, a menos que decidan. quieren convertirse en lo opuesto a sus padres. Si, por el contrario, los adultos (padres y familiares) logran mantener relaciones civiles, comprender el impacto que puede tener la separación en niños de distintas edades, y si logran apoyarlos en un pasaje difícil, la posibilidad de que los niños y los niños superan esto y pronto encuentran un nuevo equilibrio. Esto son algunos consejos desde la asociación padres separados.

Habla claro y afectuoso

No todas las familias son iguales y no se puede subestimar que los niños son diferentes en edad, experiencia y la confianza que depositan en uno o ambos padres. En general, sin embargo, es deseable comunicar la decisión en el momento de tomarla (si es definitiva), antes de haberla puesto en práctica , evitando dejar pasar demasiado tiempo sin dar ninguna explicación o dar justificaciones convenientes como: «Papá está se fue de viaje ». Lo mejor es que ambos padres hablen de ello, para que el niño siga sintiéndose amado por ambos, y que no tenga la angustia de ser abandonado por el padre que se irá a vivir a otro lado.

Para un adulto, una separación también puede ser una oportunidad para evolucionar, si implica una conciencia de las necesidades de los demás: darse cuenta, por ejemplo, de que un niño, para no tener ideas equivocadas, tener miedo o angustia, debe Ser capaz de comprender lo que está sucediendo y que esto no implica la pérdida de ninguno de los padres. Si nadie le explica las razones por las que el padre se va de casa, el niño puede pensar que tarde o temprano su madre también se irá y él estará solo. También puede estar convencido de que él, con sus caprichos, fue la causa de los malentendidos de los padres, o que es un destino común para todos los matrimonios terminar en divorcio .

Se sabe que los niños trabajan con su imaginación, pero para no ser contraproducentes, necesitan un filtro. El filtro son las palabras, las actitudes amorosas y la comprensión. Hablando con el niño, los padres lo ayudan a aceptar gradualmente la nueva condición. Al mostrarle afecto y permitirle hacer preguntas, le dan la oportunidad de expresar sus miedos, dudas, incertidumbres, y al hacerlo le ayudan a no reprimir sentimientos y a no responder a las dificultades con somatización, es decir, con un conversión de malestar psicológico en trastorno físico.

¿Qué decir?

No es necesario ni adecuado dar explicaciones detalladas y menos aún señalar «faltas» o formular «acusaciones». Incluso si están divididos, los padres siguen siendo las figuras adultas de referencia y el niño no quiere verse obligado a ponerse del lado de uno u otro o, peor aún, avergonzarse de ellos. Un niño es capaz de entender que quizás mamá y papá no se lleven bien, porque es una situación que forma parte de su realidad: puede que hayan notado algunos cambios o hayan presenciado discusiones en casa.

Por lo tanto, al abordar el problema es bueno decirle que sus padres se amaban cuando lo trajeron al mundo y especificar que, a pesar de la separación, ambos continuarán amándolo porque él seguirá siendo su hijo. A los 5-6 años de edad, un niño comprende este idioma, incluso si no siempre es capaz de responder. Lo que importa es el amor de los padres: es una especie de seguro de vida . Si existe esta certeza, el hecho de que la pareja ya no viva junta se vuelve menos dramático.

Paternidad compartida

Esta primera fase debe ir seguida de la posibilidad de pasar tiempo con ambos . El padre que vive en otro lugar sigue siendo una figura significativa: no se convierte en el padre dominical, no pierde su rol, no desaparece del escenario familiar. Cuando se trata de decisiones importantes, mamá y papá deben esforzarse por encontrar soluciones compartidas . Puede suceder que uno o ambos se vuelvan a casar, tengan una nueva pareja y así se amplíe el círculo familiar; sin embargo, tratarán de respetar los tiempos de sus hijos, evaluarán si están preparados para recibir nuevas personas en su vida, estarán presentes en eventos importantes – cumpleaños, fiestas, ensayos, competiciones deportivas … – y así sucesivamente. esas ocasiones no crearán vergüenza. En tal escenario, es el amor el que vence al resentimiento.

Estudios internacionales realizados sobre amplias muestras han demostrado que en la mayoría de los casos los hijos de una pareja separada están más satisfechos y dialogan mejor con ambos padres si consiguen la llamada «custodia materialmente compartida» , es decir, esa forma de acogimiento familiar en el que no menos del 33% del tiempo y hasta un 50% ideal lo pasa el menor con ambos padres. Esto significa, en la práctica, que con uno de los dos probablemente pasará más del 50% del tiempo, pero pasará un tiempo adecuado con el otro, como para permitir que el padre lleve a cabo su papel paterno y que ambos en, a lo largo de los años, una serena asistencia.

Un nuevo equilibrio

Tras el choque inicial de la separación, la actitud responsable de los padres es fundamental. María, por ejemplo, encontró el equilibrio en poco tiempo: «Lo sentí, pero luego me di cuenta de que la situación no había cambiado mucho: mi papá se había ido a vivir no muy lejos y podía verlo cuando quisiera. No hubo visitas establecidas por el juez según un patrón inmutable, sino un sistema abierto. A pesar de que ya no se amaban, mis padres continuaron llevándose bien y así, después de un período de calma de unos meses, reanudé mi vida. Iba a la escuela normalmente, jugaba con mis amigos; Eran los años de la escuela primaria y, por lo tanto, muy alegres y divertidos. En definitiva, gracias a que mantuvieron buenas relaciones y fueron buenos padres, no tuve mayores problemas ».

Los electrodomésticos se han vuelto una parte esencial en nuestras vidas, por lo que siempre deseamos tener los mejores y más sofisticados modelos; sin olvidar que estos deben funcionar correctamente, pues así nos hacen la vida más fácil. Es por ello que tiendas web reconocidas como llacerhogar.com y muchas otras, nos ayudan a cambiar o reponer nuestros viejos electrodomésticos por otros más modernos.

Y es que las tiendas web han aliviado nuestras cargas en cuanto al tiempo, el dinero y la preocupación que sentíamos al comprar un electrodoméstico. Ya que estás siempre cuidan de que el servicio y el trato sea con total experiencia y de calidad. Por lo que echar un vistazo a las tiendas web no estaría mal. Conoce en este post las razones de porque comprar en las tiendas web de electrodomésticos es una ventaja.

¿Por qué comprar electrodomésticos en las tiendas web?

Seguramente eres de los que no dispones de mucho para vista numerosas tiendas físicas de electrodomésticos y quizás cuando sacas el tiempo muchas de estas no tienen los mejores precios para ti. Y otras veces buscando un modelo exacto que se adapte a tus necesidades tampoco lo encuentras.

Por lo que darse un paseo virtual por estas tiendas de electrodomésticos puede ahorrarte tiempo en las búsquedas y además sin apuros de que estás cierren. También tendrás la comodidad de explorar electrodomésticos desde tu sofá sin salir de tu casa, ni tener que pasar largas horas en el tráfico o cancelando el producto.

Por otro lado, el proceso es sencillo, solo tienes que explorar el amplio catálogo bien organizado y así encontrarás el modelo que buscas. Podrás elegir entre una gran variedad de tamaños, marcas, modelos y precios que existen en electrodomésticos.

Además, si necesitas electrodomésticos grandes ya que en tu hogar son una familia número o si requieres de unos más pequeños por falta de espacio en tu hogar; no te preocupes en estas tiendas online podrás conseguir todo lo que buscas con tan solo un clic.

Cabe destacar, que las tiendas de electrodomésticos online siempre cuentan con descuentos especiales y con un servicio de instalación profesional; por lo que si necesitas de sus servicios solo tendrás que pedirlo desde tu ordenador o móvil.

Ofertas de locura en las tiendas online de electrodomésticos

Gracias al amplio catálogo que estas tiendas ofrecen, podrás encontrar electrodomésticos a los mejores precios del mercado; cosa que muy poco conseguirás en las tiendas físicas. Las ofertas disponibles, las consigues en secadoras, lavadoras, placas de cocina, campanas extractoras, frigoríficos, hornos y muchos otros.

Además, estas tiendas de electrodomésticos son económicas por lo que conseguirás el precio más accesible para tus clientes; pero sin bajar la calidad de sus productos. Ya que siempre se aseguran de contar con las mejores marcas. Allí puedes conseguir marcas como Bosh, Teka, Miele, Samsung, Balay, LG y muchas otras.

También están conscientes de que el desembolso de una compra de electrodomésticos es un gasto importante para una persona, por lo que las ofertas son accesibles y se mantienen en vigencia por un periodo razonable. De esta manera, podrás encontrar electrodomésticos con las medidas necesarias, y así estos se adapten a las necesidades de tu hogar.

Si por alguna razón te parece que las compras web son muy complicadas; en estas tiendas online siempre existe un centro de ayuda, allí puedes contactar con un equipo especialista que te guiará y asesorará en todo lo que necesites.

Ahorra comprando electrodomésticos de alta tecnología

Si eres de los que les gusta conseguir electrodomésticos de última tecnología, puedes encontrarlo en estas tiendas online. Puedes adquirir modelos con las mejores y más modernas innovaciones, lo que hará que tu día a día sea más práctico y cómodo. Por lo que tendrás a tu disposición programas y funciones nuevas que facilitarán el uso de estos.

Además, esto te ahorrará tiempo y energía, las cuales puedes utilizar en otras actividades. Puedes de hecho planificar de forma más controlada las tareas del hogar; ya que algunos modelos de electrodomésticos modernos disponen de programación automática y algunos te muestran el tiempo en el que finalizará la actividad.

El congelador encabeza la lista de electrodomésticos principales a comprar. Pero ¿Cuál elegir? ¿Qué será más conveniente, uno vertical o uno horizontal? Si estás buscado unas respuestas claras y sencillas, continúa leyendo hasta el final. Además, sabrás cómo comprar un congelador vertical al mejor precio.

Un hogar sin congelador es como una casa sin ventana, pues este electrodoméstico es un conservante de los alimentos. Es por eso que elegir el apropiado te dejará una satisfacción, y aprovecharás mejor el espacio que tienes para colocarlo.

En vista de esto, te dejamos unas diferencias entre ambos diseños, ten en cuenta que es solo como referencia, pero la decisión es tuya. Además, el color elegido debe mantener la armonía con el resto de los electrodomésticos de la cocina

¿Horizontal o vertical? ¿cuál es el congelador que te conviene?

Los congeladores son de aquellos enseres domésticos cuyo uso es todo el año, casi ininterrumpido. Gracias a su funcionamiento, la vida se hace llevadera y le da calidad a la misma. Una de las cosas que debes considerar es el ahorro de energía que te proporcionará la unidad que instales. Te dejamos que consideres las siguientes condiciones entre ambos:

• Orientación: aunque no parezca importante, sí que lo es. En este aspecto puedes considerar en qué lugar lo vas a colocar. Pocas veces se mueve de su sitio el congelador, por lo que lo común es que se deje en un lugar fijo. Uno horizontal ocupará hasta 1,40 mts en su anchura, aproximadamente.

• Tamaño: la altura de un congelador vertical puede estar comprendida entre 1,75 mts hasta los 1,90 mts. En cambio, uno horizontal puede tener casi el metro de altura.

• Capacidad: esto se refiere a lo que puedes llegar a guardar en su interior. Los horizontales serán como una sola bandeja; mientras que en los horizontales dispones de 2 espacios: uno de congelación y otro de conservación con una cantidad de rejillas o bandejas dependiendo de su diseño.

Otra de las cosas que no debes olvidar es el ahorro mensual y anual que te puede proveer el modelo del congelador. Es por eso que su eficiencia debe ser consultada previamente antes de realizar la compra.

Lo más importante es que te informes y seas realista con lo que realmente necesitas, y no lo que te gustaría tener. Además de esto ¿cuál es el color que debes considerar?

¿Qué color de frigorífico debes elegir?

Como es bien sabido, los colores tienen una influencia en los sentidos. En vista de esto, elegir el color debe ser bien pensado. La gama de estos ha evolucionado, desde los tradicionales blancos hasta diferentes tonos de negros, rojos o plateados.

Pero, a menos que seas irreverente y quieras colocar diferentes colores en los artefactos de la cocina, lo tradicional es que haya armonía entre estos. Esto ofrece la ventaja de poder usar un solo tono en las paredes o los pisos en la cocina. Pero allí entra en juego el gusto o la idea que tengas en mente.

El precio importa para elegir el congelador

Es interesante la variedad de los precios que hay para considerar. Tanto sin son equipos nuevos o usados, cada persona determinará cuánto desea invertir en este electrodoméstico de uso frecuente. Lo importante es no quedarse sin este aparato, pues se tendrá la conservación de los alimentos garantizada.

Finalmente, puedes ver que los frigoríficos son parte del día a día de cada hogar. Como describimos, un lugar sin un frigorífico es como una casa sin ventilación, algo imposible de imaginar. Por eso, elige el que más se adapte a tus necesidades.

¿Puede la cerveza contribuir a la salud? Si es así ¿Cuál es su aporte al respecto? El mito de que afecta la salud se ha ido desmontando con el paso del tiempo. Si quieres enterarte de otros aspectos de su uso, visita este link https://decervezasyvino.com/la-cerveza-es-buena-para-la-salud/. Pero te adelantamos 7 beneficios de la cerveza.

Mucho se ha hablado de esta bebida, que básicamente es la unión de 3 elementos (a saber: lúpulo, agua y cebada), y sus efectos en los consumidores. Es cierto que un consumo descontrolado perjudica la salud. Sin embargo, si se hace de forma moderada tiene una función preventiva y beneficiosa al organismo.

Estudios recientes hablan de la cerveza como fuente de líquido y conductor de nutrientes al cuerpo. Recordando siempre que la moderación sumada a la responsabilidad es lo que va a tener este efecto. Pero ¿Cuáles son estos beneficios? Continúa leyendo para responder a esta pregunta y que así dejes tus comentarios.

La moderación y los 7 beneficios a la salud al tomar cerveza

Aunque hay diversas opiniones de lo que se considera moderado, los que saben del tema dicen que las mujeres podrían consumir 1 caña de cerveza y los hombres 2 o 3 cañas. Pero si el fin de semana se tiene alguna fiesta, es mejor no consumir durante la semana.

En vista de esto, lee con detenimiento los 7 beneficios que tenemos, para que los consideres y sigas tomando cerveza de forma regular. Ten en cuenta que puede haber otros beneficios, pero a continuación te presentamos los siguientes de manera informativa:

1. Protege los huesos: en la cerveza se presenta el silicio; este mineral contribuye a que la densidad ósea se mantenga y evite su desgaste. Además, si la mujer está en la etapa de la menopausia, la ayuda a que no sufra de osteoporosis.

2. Alimenticia: es una fuente de ácido fólico, al igual que de maltodextrina. También dicen que está presente el calcio, magnesio, antioxidante y la fibra.

3. Cuida el cerebro: debido a diversas causas, este importante órgano del cuerpo puede verse afectado por diversas enfermedades degenerativas, como el Alzheimer. Sin embargo, gracias a su composición, la cerveza tiene componentes que protegen contra la biodisponibilidad.

4. Alarga la vida: gracias a su consumo moderado el organismo va a recibir antioxidantes como una de sus propiedades. Esto permite que las células no se envejezcan tan rápidamente.

5. Contribuye a la hidratación: cuando es consumida después de un esfuerzo físico, se logra una rápida absorción gracias sus propiedades, gracias a esto se logra una hidratación apropiada en menos tiempo.

6. Cuida la figura: muy diferente a lo que se dice, la cerveza es conocida por ser de bajo contenido de tipo calórico. Algunas mediciones de estas indican que, por ejemplo, una caña de cerveza posee 90 kcal, lo que no representa un aporte grande de calorías.

7. Previene problemas de corazón: el colesterol bueno o HDL es aumentado significativamente, con lo que permite una protección de algunas lesiones emparentadas con los infartos. Se puede consultar al médico de cabecera para tener más información al respecto.

La cerveza es una bebida de gran degustación en el mundo, pues es exquisita, refrescante y una aliada de la salud, como pudiste conocer. Claro, hay que tener en cuenta que todo esto es gracias a la moderación en su consumo.

Peligros del exceso

Consumir cerveza es algo común, es como decir que se va a tomar un café en compañía de unos amigos. Sin embargo, su consumo excesivo puede desembocar en otros problemas severos y que a futuro pueden llevar a perder la vida. Por eso, lo mejor es ser sinceros y reconocer cuando se tiene un problema con la bebida.

Quizás una buena conversación con alguien que inspire confianza puede ayudar significativamente. La dependencia es algo que reduce la vida y daña el organismo. Por eso, lo mejor es el equilibrio en todas las cosas que se hagan en la vida.

Si bien es cierto que la cerveza tiene varios beneficios, no olvides que la moderación es la clave. Si te pareció interesante, deja tus comentarios en la caja de abajo.