¡PROFESORES Y TRABAJADORES SANOS EN UNA ESPOL!
NUESTRA DOCENTE SONIA NAVARRO ROMERO (LICTUR, EDCOM) SE REINCORPORO A SUS SESIONES DE FITNESS PERSONAL EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL
20090305
¡Haz del mundo un destino maravilloso! –LICTUR
SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR
ENFATIZAMOS EL HORARIO DE ATENCIÓN del GIMNASIO de SERVIDORES de la ESPOL:
LUNES A VIERNES:
07H 00 hasta las 19H 00 (3 horas diarias de ejercicios dirigidos, 2 horas de aeróbico y 1 hora de spinning
LOS VIERNES:
Se clases de baile a partir de 16H 30
SÁBADOS: 8H 00 a 13H 00
RECURSOS ESPECIALIZADOS
POR LA MAÑANA:
PROFESSIONAL FITNESS TRAINER: WILSÓN SALAZAR (PAJARITO)
SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR
POR LA TARDE:
FITNESS TRAINER: PEDRO JAVIER FARFÁN BARRET (farfanpedro@hotmail.com)
FITNESS TRAINER: GIOVANNY VARGASVILA GRANDA (geovygeovy@hotmail.com)
RECURSOS DE SOPORTE:
RECEPCIÓN: Srta. ANAHÍ BONILLA MEZA (elanbonie@hotmail.com))
SERVICIOS VARIOS: JUAN PABLO MENDOZA ORDOÑEZ (jumendoza24@hotmail.com)
FITNESS MANAGER: CECILIA GAONA DE CANNIZZO
SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR
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POR FAVOR, SEGUIRME EN: http://twitter.com/vriofriodoc
PREGUNTAS, APORTES, SUGERENCIAS Y COMENTARIOS TANTO PARA LA COORDINACIÓN DEL GIMNASIO COMO AL BLOG, POR FAVOR, HACERLOS LLEGAR VÍA COMMENTS A ESTA ENTRADA.
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Felicito a nuestra querida Profesora Sonia, que ha comenzado nuevamente a entrenar y cuidar su físico. Esperamos verla todos los días en el horario del mediodía. Invitamos a otros profesores que desean conocer el Gym y por supuesto ponerse en forma. Los horarios del mediodía son los más recomendales ya que la afluencia de personas es menos y el entrenador puede dedicarse al Personal Trainer directamente con el usuario.
Cecilia Gaona
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