Dejar de pensar en una persona de quien estabas enamorado y que estaba enamorada de ti es una de las cosas más difíciles que tendrás que experimentar en la vida. Hay muchos consejos que hablan acerca de cómo superar a tu expareja, pero a veces es difícil saber cómo empezar. Sigue leyendo para que paso a paso, semana a semana puedas superar a tu ex y seguir con tu vida.

Date un tiempo a solas. Primero necesitas un periodo en el que cortes toda comunicación con tu ex.

No busques a tu ex. NUNCA empieces a leer los comentarios o mensajes de texto de tu ex.

Esconde las cosas que te recuerden a esa persona, tales como cartas, tarjetas, obsequios, etc. Puedes tener fotos donde salga esa persona con un grupo de amigos y tú, pero trata de quitar todas las fotos donde salgan los dos solos.

No consideres salir con esa persona si sabes que ninguno de los dos estará sobrio en esa fiesta. No lo hagas. No trates de platicar con tu ex durante este tiempo, aun cuando pueda ser muy tentador, especialmente durante esta primera etapa.

Elige a unos cuantos amigos con los que puedas hablar sobre lo que sientes con relación a tu ex y el rompimiento. Asegúrate de no hablarlo con amigos mutuos que sean más amigos de tu ex que tuyos.

Durante todo este proceso, llora cuando tengas ganas. Llorar no significa que seas débil, solo es una forma de sacar lo que sientes y a veces es necesario.