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Archive for junio, 2009

El costo de Ser Perfectos

by on Jun.25, 2009, under Hace Poco

Parece que nuestra sociedad impone, de alguna forma, la perfección. Los productos de cosmética que nos venden para las imperfecciones de la piel, la bebida láctea para una figura perfecta, luchar por el trabajo perfecto para tener la vidaperfecta, o el cambio que pide el cliente para que el proyecto entregado quede perfecto. Puestos así, parece que nosotros también debemos conseguir ser perfectos.

Ahora bien, a la hora de trabajar, ¿cuánto nos puede costar hacer perfectamente una tarea? Mucho, por eso hemos de valorar qué ‘grado de perfección’ es el adecuado para nuestro objetivo.

Procrastinación

Por ejemplo, al inicio de un proyecto, nos podemos encontrar con que retrasamos su inicio, procrastinamos, por miedo de fracasar en el intento de hacerlo perfecto. En su lugar, ¿por qué no pensar sólo en hacerlo bien, y luego hacer una ronda de refinamiento? Es una gran forma de afrontar el ’miedo a la página en blanco’.

Errar es de humanos

Aún empezando con todo el ánimo del mundo, podemos estar seguros de que el resultado no será perfecto, ya que como humanos nos equivocaremos en algo, por pequeño que sea el error.

Proporción coste / resultados

También hay que pensar en equilibrar el resultado. Tanto para un proyecto como para una habilidad, aunque es difícil conseguir una satisfacción del 95%, es algo que con un esfuerzo medio se puede conseguir (cuánto supone, ¿2 meses de trabajo en un proyecto? ¿6 o 9 meses de práctica de una habilidad?). En cambio, pasar de un 95% a un 98% supone sólo un aumento del 3% en la satisfacción, pero puede resultar una diferencia abismal en costes (multiplicar por 3 el coste del proyecto, toda una vida de practicar una habilidad…). Esto no es malo de por sí, pero hemos de estar seguros de querer asumir ese coste (personalmente, preferiría aprender una habilidad nueva al año que pasarme toda la vida para saber una sola cosa).

Las ideas evolucionan

Una ventaja de no querer ser perfectos desde el principio es poder hacer iteraciones sobre un proyecto. Si tenemos una idea del proyecto acabado y nos ajustamos estrictamente a ella puede que empecemos pensando en los detalles. Si pasado un tiempo vemos que sería mejor hacer cambios, tendremos que deshechar muchos detalles que no podremos aprovechar. En cambio, si vamos trabajando del grueso al detalle, empezaremos por las estructuras y podremos cambiar de opinión sobre el acabado si surge alguna nueva idea en el proceso.

Entonces, ¿buscamos la perfección?

Sí, está bien buscar el mejor resultado, pero no hay un único buen resultaado, y hemos de pensar en cuál es el nuestro. Ante la duda, nos resultará todo más fácil si empezamos marcándonos como primer objetivo un borrador (nadie tiene miedo a hacer un borrador, ¿verdad?), a partir de ahí dale una vuelta y hazlo crecer, y después otra vuelta para mejorarlo y otra más, hasta que el resultado te parezca suficientemente ‘perfecto’.

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El Agua Y la Vida

by on Jun.23, 2009, under Salud

El agua es la fuente de toda forma de vida, incluyendo la humanidad. En el lenguaje escrito de la China la palabra “mar” está compuesta de tres partes: agua, hombre y madre. Lo anterior equivale a decir que el mar es la madre de la humanidad. El agua es una de las sustancias misteriosas de la vida, teniendo en cuenta, que estamos rodeados por ella. Los científicos descubren continuamente cualidades sorprendentes del agua.

La mayoría de las sustancias alcanzan su estado más liviano en el estado gaseoso; son más pesadas en su forma líquida y son muchísima más pesadas en su estado sólido. Sin embargo, en el caso del agua se hace más liviana en su estado sólido que en su estado líquido, lo cual se comprueba con el hielo que flota en el agua. Si el agua no tuviera esta misteriosa propiedad, los lagos y las lagunas se congelarían en el invierno desde el fondo hasta la superficie lo cual mataría la vida que hay en ellos. Puede uno entonces apreciar la gran sabiduría del Creador en el mantenimiento de la existencia. El agua no solo es fuente de vida, sino que también es protectora de la vida.

Más del 70% del peso de nuestro cuerpo es agua, lo cual equivale a decir, que una persona con un peso de 120 libras (58 kilos aprox.) tiene un promedio de 10 galones de agua. Es muy importante tener un completo conocimiento sobre el agua, y además, consumir la mejor calidad de agua. El agua es un disolvente muy fuerte, por ello contiene muchos ingredientes invisibles: minerales, oxígeno, nutrientes, desechos, polución, etc. El agua del mar es salada porque a través de los tiempos se han disuelto minerales y sales de las montañas y son llevados al mar por los ríos. En el cuerpo humano, la sangre (90% es agua) y circula distribuyendo los nutrientes y el oxígeno y recoge al mismo tiempo los desechos y el monóxido de carbón, y los lleva a los órganos encargados de eliminarlos. Si el agua no fuera un disolvente fuerte, entonces no pudiera cumplir estas funciones.

La molécula de agua es H2O, lo que quiere decir que son 2 átomos de hidrógeno unidos a uno de oxígeno. La forma que tiene la molécula de agua es parecida a la cara del ratón Miguelito (Mickey Mouse): la cabeza es Oxígeno y las orejas hidrógeno1). Dado el hecho de que el oxígeno es eléctricamente negativo y el hidrógeno eléctricamente positivo, la molécula de agua es un campo magnético polarizado. Es por esta razón que la molécula de agua no puede existir independientemente; tiene que juntarse o combinarse con otras moléculas de agua para formar una estructura molecular conocida como ramilletes2). A bajas temperaturas, la mayoría de estas estructuras son hexagonales, forma que tienen los copos de nieve.

En el agua destilada, a temperatura ambiente, una de cada 10 millones de moléculas (1 en 107) está ionizada. Cuando la molécula de agua está ionizada indica que se ha separado en iones de hidrógeno H+ y en iones de hidróxido OH-. El agua neutra es aquella cuyo número de iones de hidrógeno es igual a los iones de hidróxido contenidos en un recipiente. El número es 10-7 veces el número total de moléculas de agua en el recipiente. (A este número lo vamos a llamar N ). Esto se puede abreviar diciendo que el agua tiene un pH de 72).

El agua ácida tiene un número mayor de iones de hidrógeno que de iones de Hidróxido. Por ejemplo, el número de iones de Hidrógeno en agua ácida con pH 4 es 10-4 veces N y la de iones de Hidróxido es 10-10 veces N. La ley de la Naturaleza establece que los exponentes suman 14 (4+10). El número de iones de Hidrógeno en agua alcalina, con pH 9, es 10-9 veces N. Observe que 10-5 es mayor 10,000 veces que 10-9, y tenemos que 5+9 = 14. Dado que los exponenetes suman 14, se considera que el agua con pH 7 es neutra, es decir, ni es ácida ni es alcalina. El valor del pOH equivale a 14 menos el valor del pH, por lo cual no se menciona ni se da un valor. Este valor se conocerá cuando se sepa el valor del pH. Es por ello que en el mercado solo existen instrumentos para medir el pH y no para medir el pOH3).

El agua alcalina tiene más iones de OH- que iones de H+ lo cual hace que tenga más átomos de Oxígeno que el agua neutra, y es por esto que el agua alcalina es conocida como agua rica en oxígeno. Esto indica que el agua ácida es deficiente en oxígeno. Un detalle sin importancia pero que vale la pena mencionar es que en un vaso de agua de 10 onzas (296 cc) hay aproximadamente 1025 moléculas de H2O. Si esta agua tiene un pH de 10 habría aproximadamente 1021 iones de hidróxido (OH-) y aprox. 1015 de iones de hidrógeno (H+). El número de iones de hidrógeno es una millonésima de los iones de hidróxido lo cual es insignificante.

Esta gran cantidad de iones de hidróxido son los que neutralizan los iones ácidos de Hidrógeno en el cuerpo humano lo que reduce los deshechos ácidos. Este proceso es lo que llamo «Revertir el Envejecimiento», o dicho en otras palabras, el Rejuvenecimiento.

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