Quien en su vida no siente miedo y inseguridad , unos mas que otros, en fin el miedo y la inseguridad  siempre esta ahí aunque no nos demos cuenta , nacemos con ella y morimos con ella, pero nos preguntamos  ¿cual es el motivo para sentir unos de estos sentimientos?

Bueno existe una respuesta muy lógica, todo aquel que con frecuencia siente dolor, empieza a sentir miedo .

En la vida, determinadas circunstancias nos llevan a sentir miedo, aún antes de padecer un daño físico. Existen circunstancias que antecedieron a una situación negativa y pueden quedar tan fuertemente arraigadas en nosotros que si éstas se presentan, aún cuando no estemos conscientes de su presencia, sentiremos miedo.

Cuando el temor existe y no se sabe con certeza a qué se teme, a ese temor se le llama ansiedad.

La inseguridad es ese miedo constante que siente el individuo sin que existan  motivos claros para sentirlo.  Los motivos se hayan más en los acontecimientos pasados que en los futuros.

La inseguridad es necesaria en el hombre, al igual que el miedo. Una cierta dosis de inseguridad genera prudencia y cautela.Un cierto grado de inseguridad es esencial para sobrevivir.

Pero cuando ésta es excesiva origina dependencias eimpide el sano desarrollo del individuo.

Sus facultades se ven seriamente disminuidas y la confianza en sí mismo desaparece.

Un individuo así se refugia en otra persona y genera una enorme dependencia hacia ella..
Es importante distinguir entre dos clases de inseguridad, la interior o afectiva y la externa.La inseguridad afectiva se presenta generalmente debido a la necesidad de ser protegido, y surge, a menudo por la ausencia de una figura que le ofrezca afecto y protección desde la primera infancia.
La inseguridad externa en cambio tiene su origen ante el exceso de protección, claro que no de apoyo m afecto,estimulando así los temores naturales del niño,joven o adulto,frente al mundo exterior.
El individuo simplemente siente temor ante ciertas situaciones externas, pero su temor se dirige al exterior y puede identificarse claramente.
La inseguridad afectiva, en cambio no puede identificarse, la persona se siente mal por dentro, frecuentemente deprimida y es muy propensa a los sentimientos de culpa.

Para transformar la inseguridad «natural» en seguridad, se necesita en ambos casos consistencia.
La seguridad sólo puede aprenderse si las respuestas externas son basicamente iguales.
Una persona puede padecer ambos tipos de inseguridad o ninguno de los dos, o ambos en distinta medida, de ahí la necesidad de analizar detenidamente la conducta para descubrir las reacciones ante las perdidas de todo tipo.

This entry was posted on jueves, junio 17th, 2010 at 2:19 pm and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.