Posted by mamo on Sep 1, 2022 in
Salud 
Instalar grifería de ahorro de agua
Existen grifos ahorradores de agua tanto para la cocina como para el baño que le ayudarán a reducir su consumo de agua. Especialmente cuando un grifo gotea después de varios años de uso, debe ser sustituido. Hay dos buenas razones para ello: En primer lugar, de un grifo que gotea se escapan unos 2.000 litros al año. En segundo lugar, un grifo con cartucho económico minimiza el consumo de agua hasta en un 40%.
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Posted by mamo on Jun 30, 2022 in
Salud 
La principal fuente de sodio es la sal de mesa. Cualquier persona come cinco o más cucharaditas de sal al día. Esto es unas 20 veces más de lo que el cuerpo necesita. En realidad, el cuerpo sólo necesita 1/4 de cucharadita de sal al día. El sodio se encuentra de forma natural en los alimentos, pero una gran parte se añade durante el procesamiento y la preparación. Muchos alimentos que no saben a sal pueden tener un alto contenido en sodio. Pueden esconderse grandes cantidades de sodio en los alimentos enlatados, procesados y precocinados. Y el sodio puede encontrarse en muchos alimentos que se sirven en los restaurantes de comida rápida.
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Posted by mamo on Ene 21, 2022 in
Salud 
Cumplir con el plan de ejercicios de fisioterapia malaga puede resultar difícil a veces. Si ya tiene poco tiempo debido al trabajo, la familia y los compromisos sociales, puede ser difícil encontrar el tiempo y la motivación para completar sus ejercicios de fisioterapia de forma regular. Pero no es el único. De hecho, hasta el 65% de los pacientes de fisioterapia tienen dificultades para comprometerse con los ejercicios que se les prescriben.
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Posted by mamo on Nov 19, 2021 in
Salud 
Casi todos hemos soñado con llevar una vida más sana, con hábitos que nos permitan disfrutar a plenitud de nuestra vida, disminuyendo los problemas de salud, manteniendo una nutrición sana y que además nos brinde esa sensación de superación constante.
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