Gracias a la incorporación de la tecnología dentro de la vida de las personas se ha logrado optimizar y mejorar una serie de grandes procesos que antes se hacían de una forma totalmente diferente.
Fitness HD:
Esta app integra una gran cantidad de contenidos de alto valor agregado para los amantes del Fitness. Esta aplicación también viene en castellano. Cuenta con un contador de calorías y un podómetro lo que la hacen ser una app muy interesante. Cuenta con conexión para compartir su actividad física en redes sociales.
Contador de calorías Fat Secret:
Con esta app podrás controlar la variable calorías en tu organismo y por medio de ella te será fácil llevar el seguimiento y así tomar decisiones con respecto al consumo de ellas. Tan solo tienes que introducir dentro de la app los alimentos que consumes y ella hace el resto. Podrás introducir tus datos como edad, peso y estatura, y la aplicación te guiará hasta que alcances el peso ideal. Es una de las apps más interesantes para mantener la línea.
Entrenador personal:
Esta app es gratis en el Apple Store. Su objetivo es reemplazar a un entrenador personal físico. Esta app te entregará toda la información necesaria para controlar todos los aspectos en tu proceso de pérdida de peso.
Recetas de cocina light:
Cuenta con más de 300 recetas saludables y de fácil elaboración para que complementes tus ejercicios con una adecuada alimentación. Incluye desde la entrada al plato principal o los postres, para poder comer con la tranquilidad de no estar consumiendo por encima de las calorías justas para poder bajar de peso. Se puede sincronizar la aplicación con las redes sociales como Facebook y Twitter.
Viaden Mobile:
Incorpora la práctica de yoga como medio para un proceso adecuado de pérdida de peso.
Estos solo fueron algunas de las aplicaciones más destacadas para ayudar en el control de peso. En las tiendas de apps para móviles usted podrá encontrar soluciones más específicas si así usted lo desea.
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