BIENVENIDOS A MI BLOG !
Este Blog fue creado con el fin de que las personas controlen su alimentaciòn. Aquì podràn encontrar videos sobre como llevar una alimentaciòn adecuada, medidas para llevar una vida sana y màs que nada si uno no lleva una buena y saludable alimentaciòn podràn encontrar los tipos de enfermedades de pudiesen tener por una mala alimentaciòn.
[1] Una buena alimentación, ejercicio físico y un modo de vida
saludable previenen enfermedades y aseguran la calidad de vida. La educación nutricional y el fomento del deporte debe iniciarse desde la infancia. Y esto debe ser una prioridad para nuestra socie dad. Los adultos deben dar buen ejemplo con hábitos alimentarios saludables a los niños y adolescentes. Es responsabilidad de los educadores y de los padres establecer los hábitos de vida saludables sobre nutrición, fomentando a la vez la práctica deportiva y limitando las actividades ligadas al ocio sedentario, como un exceso de horas ante el televisor, el ordenador o los videojuegos. La situación nutricional de niños y jóvenes puede mejorarse diseñando una estrategia que incida sobre el conocimiento, la actitud y la conducta. La práctica deportiva es conveniente, más allá de sus beneficios físicos, por su contribución a la formación integral de la persona y al desarrollo psíquico necesario para alcanzar la madurez.
[1] PEÑA,K. (2010), “Vida Saludable”, [en línea], Obtenido el: 30 de julio de 2010, desde http://vidasaludablekarlept.blogspot.com/.
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Me gusta mucho tu blog, es un concejo que todos deberíamos acatar para proteger nuestra vida, nuestra salud, nuestra verdadera y nutritiva alimentación.
En estos tiempos somos a veces padres prácticos pero no vemos la realidad del futuro, nuestros hijos comen mucha comida chatarra como KFC, MC Donald, etc. etc. y en realidad eso son comidas preparadas con aceites requete quemados y no vez ahora el daño pero en un futuro veras las consecuencias.
Hoy en día es muy difícil que un niño te coma una buena ensalada porque no le enseñamos desde pequeños hago hincapié a este comentario que es muy satisfactorio para nuestra lamentación.
Saludos y felicitaciones.
Es muy bueno este blog es para que los padres tomen como guia y conciencia con sus hijos que no es bueno darles mucha comida chatarra o que tengan un amala alimentacion y asi igual para los jovenes que muchas veces prefieren comer comidas de la calle que comidas caseras.
Deben tener un estilo de vida con ejrcicos practicar deportes. alimentarce bien con vegetales,frutas,proteinas y muchos nutrientes y acostumbrarlos de chuiquitos a comer comida sana como la sopa,ensaladas,jugos.
Me gusto mucho este blog esta muy bueno y con buena informacion que nos puede servir.FELICITACIONES.
Buenas Noches, He visto el Blog de la Señorita Viviana Calderón y quiero dar mis felicitaciones a la maestra y a la dueña del blog; ya que además de ser un buen tema con buenos enlaces, esta bien distribuidas las opciones además de varios temas de apoyo sobre el asunto.
Me gusto como esta estructurado el tema, ya que trata sobre la vida sana. De cómo terner una buena alimentación, buena actividad física y terner chequeos con el médico constantemente si lo amerita. Muy interesante también el de informarme sobre las enfermedades que trae la mala alimentación y como prevenirlas con los consejos dados y las recetas de cómo curarlas.
Debería de poner más información sobre de que existen otras enfermedades que conlleva a la mala alimentación. Más videos de cómo tener una dieta moderada para así vivir saludable. Estas son mis recomendaciones, la verdad esta muy bueno el blog.
Espero que lo sigan visitando.
Felicitaciones y bendiciones cada día.
Atte.
Eduardo Guzmán
Me parece interesante tu blog, hablar de la salud es muy importante porque mantenerte bien por fuera y por dentro te ayuda a tener un mejor desenvolvimiento en tu trabajo, estudio o cualquier actividad que realices
holap me parece muy educativa tu blog ya que hablas de la salud, me parece muy bien en preocuparse uno mismo de su salud… voy a tomar en cuenta esos tips de nutriciòn para tener una vida sana y asi no contraer ningùn tipo de enfermedad… para tener una buena salud y ejercitarse cada dia eso tambien es muy importante .. gracias por los consejos los voy a seguir… cuidate…besoss…bye
Gracias chicos por comentar mi blog…..espero que les haya gustado ya que se trata de la salud y es algo que tenemos que tener mucho en cuenta. Ya que si no llevamos una buena alimentaciòn podremos enfermarnos. Nadie va a querer enfermarse por eso deben seguir una dieta estricta y hacer ejercicio.
Hey…!! Gracias por esos buenos concejos..!!
Las personas ponen sus blogs de muchas cosas repetitivas y no de cosas importantes como lo es la salud…
Sigue poniendo esas entradas tan interesantes… de seguro tendrás un montón de visitas..!!
Aquí encontré los consejos que necesitaba muchas gracias, también vi las recetas están muy buenas, mañana mismo haré una de ellas… Esto es muy bueno, poder tener una comida balanceada y saludable….
mmmm……hola amiga me parece muy interesant tu blog..al preocuparte por la salud de todos ya que la mayoria de personas piensan q el no comer ayudar a bajar de peso y esta mal…es tan solo comer comida sana para mantener tbn un buen estado fisico y una perfecta salud por decirlo asi jijijijijij
Me gusto este blog ya que habla de la vida sana. Mas que hablar de la vida sana me gusto como tiene diseñado su blog, este esta ordenado con sus respectivas imágenes cada tema e incluso existen videos de como tener una buena alimentación.
Esta todo bien estructurado y detallado. Como sugerencia podría decir de que ponga un poco mas de información acerca de mas recetas caseras y mas enfermedades que pueden existir por la mala alimentación. Por ejemplo, que también los padres vean este tipo de información ya que ellos son responsables de la alimentación de sus hijos.
Como conclusión, me gusto el blog espero que la gente que tiene estos tipos de problemas de la mala alimentación vean este blog que les va a servir de mucha ayuda.
Atte.
Moisés Calderón.
la salud es algo importante, te felicito es una buena opcion para un blog. Muy buenos consejos exitos en todo 🙂
La verdad que te felicito, me enorgullece ver como creces cada día más, especialmente en lo intelectual. Me da gusto de ver como se refleja tu esfuerzo en algo que parece muy sencillo, pero que es importante ponerle las ganas y los deseos con que lo haces.
Sigue adelante querida hija, pues el límite sólo te los puedes poner tú. Que Dios te siga bendiciendo en cada paso que des.