Mes: diciembre 2020

También conocido como el derecho de borrado, el GDPR otorga a las personas el derecho a solicitar a las organizaciones que eliminen sus datos personales. Pero las organizaciones no siempre tienen que hacerlo. 

 

El Reglamento general de protección de datos (GDPR) rige cómo se deben recopilar, procesar y borrar los datos personales. El «derecho al olvido», que recibió mucha prensa después de la sentencia de 2014 del Tribunal de Justicia de la UE , sentó el precedente para la disposición del derecho de borrado contenida en el GDPR. Por supuesto, dados los intereses contrapuestos y la naturaleza hiperconectada de Internet, el derecho al olvido es mucho más complicado que un individuo simplemente solicitando que una organización borre sus datos personales. Este artículo analiza más de cerca cuándo las personas pueden hacer una solicitud de derecho al olvido, el valor que agrega para los residentes de la UE y cómo las organizaciones pueden crear un formulario de derecho al olvido para garantizar el cumplimiento de GDPR.

 

¿Qué es el derecho al olvido?

El derecho al olvido Chile aparece en los considerandos 65 y 66 y en el artículo 17 del RGPD . Establece: «El interesado tendrá derecho a obtener del controlador el borrado de los datos personales que le conciernen sin demora indebida y el controlador tendrá la obligación de borrar los datos personales sin demora indebida» si se cumple una de las siguientes condiciones se aplica. Se considera que el “retraso indebido” es de aproximadamente un mes. También debe tomar medidas razonables para verificar que la persona que solicita la eliminación sea realmente el interesado.

 

El derecho al olvido encaja con el derecho de las personas a acceder a su información personal en el artículo 15 . El derecho a controlar los datos personales no tiene sentido si las personas no pueden tomar medidas cuando ya no dan su consentimiento para el procesamiento, cuando hay errores importantes en los datos o si creen que la información se almacena innecesariamente. En estos casos, una persona puede solicitar que se borren los datos. Pero este no es un derecho absoluto. Si lo fuera, estarían en lo cierto los críticos que sostienen que el derecho al olvido no es más que una reescritura de la historia. Por lo tanto, el GDPR camina por una delgada línea en el borrado de datos.

 

¿Cuándo se aplica el derecho al olvido?

En el artículo 17, el RGPD describe las circunstancias específicas en las que se aplica el derecho al olvido. Una persona tiene derecho a que se borren sus datos personales si:

 

Los datos personales ya no son necesarios para el propósito que una organización los recopiló o procesó originalmente y quiere solicitar una eliminación de datos en Chile.

 

Una organización se basa en el consentimiento de una persona como base legal para procesar los datos y esa persona retira su consentimiento.

Una organización se basa en intereses legítimos como justificación para procesar los datos de una persona, la persona se opone a este procesamiento y no existe un interés legítimo primordial para que la organización continúe con el procesamiento.

 

Una organización está procesando datos personales con fines de marketing directo y el individuo se opone a este procesamiento.

 

Una organización procesó los datos personales de un individuo de manera ilegal.

 

Una organización debe borrar los datos personales para cumplir con una regla u obligación legal.

 

Una organización ha procesado los datos personales de un niño para ofrecer sus servicios de sociedad de la información .

 

El Reglamento General de Protección de Datos (GDPR) ha alterado radicalmente la forma en que los controladores y procesadores de datos recopilan, procesan y almacenan los datos personales.

 

Uno de los aspectos más desafiantes de la nueva regulación es el de eliminar datos, ya sea al vencimiento de un acuerdo o contrato, o como parte de una solicitud de ‘derecho a borrar’, anteriormente conocido como ‘el derecho al olvido’. Por supuesto, dado que las grabaciones de llamadas de voz se consideran procesamiento de datos, también se incluyen en este ámbito.

 

Según el RGPD, los controladores y procesadores de datos están obligados a devolver o eliminar todos los datos personales después de la finalización de los servicios, o al vencimiento de un contrato o acuerdo, a menos que sea necesario conservar los datos por ley.

 

El proyecto de ley también incluye el derecho al olvido, también conocido como ‘derecho al borrado’, mediante el cual las personas pueden exigir que se eliminen sus datos si ya no son necesarios para el propósito para el que se recopilaron, o si no hay una razón ‘convincente’ para su procesamiento continuo.

 

También pueden exigir que borren sus datos si han retirado su consentimiento para la recopilación de sus datos u objetar la forma en que se procesan. El controlador es responsable de decirle a otras organizaciones que elimine cualquier enlace a copias de esos datos, así como las copias mismas.

 

El derecho a borrar no proporciona un «derecho al olvido» absoluto. Las personas tienen derecho a que se borren sus datos personales y a evitar el procesamiento en circunstancias específicas:

 

• Cuando los datos personales ya no sean necesarios en relación con el propósito para el que fueron recopilados / procesados ​​originalmente.

 

• Cuando el individuo retira su consentimiento.

 

• Cuando el individuo se opone al procesamiento y no existe un interés legítimo primordial para continuar con el procesamiento.

 

• Los datos personales fueron procesados ​​ilegalmente (en violación del GDPR).

 

• Los datos personales deben borrarse para cumplir con una obligación legal.

 

En los primeros días de Netflix, los suscriptores usaban el servicio de transmisión para ver series como Breaking Bad, que se habían perdido cuando se transmitieron por primera vez.

 

Pero a medida que la compañía crecía, se hizo aún más conocida por producir contenido propio de alta calidad.

 

El servicio de suscripción de cuentas Netflix llevó su empresa a nuevas alturas cuando comenzó a presentar sus propios programas originales en 2013.

 

Los atracones se convirtieron en el pasatiempo favorito de todos, mientras que «Netflix y la relajación» ingresaron al léxico cultural.

 

Los servicios de transmisión por secuencias de cuentas premium como Netflix y Amazon Prime ahora tienen más suscriptores que los servicios tradicionales de TV paga en el Reino Unido, según revelaron nuevos datos de Ofcom el miércoles .

 

Breaking Bad, protagonizada por Bryan Cranston (o el padre de Malcolm in the Middle), se centró en un profesor de química escolar en apuros que se dedica a la delincuencia vendiendo drogas para ayudar a su familia.

 

La serie, que fue producida por AMC, se emitió originalmente en 2008 y desde entonces se ha convertido en una sensación de culto, pero su creador Vince Gilligan agradeció a Netflix en los Premios Emmy en 2013 por ayudar al programa a ganar popularidad mundial.

 

«Creo que Netflix nos mantuvo en el aire», dijo. «No sólo estamos parados aquí [con el Emmy], no creo que nuestro programa hubiera durado más allá de la segunda temporada».

 

Entonces, además de echar una mano a algunos programas dormidos, aquí hay algunas series originales de Netflix que lo ayudaron a convertirse en un jugador serio por derecho propio:

1. House of Cards

El galardonado drama político fue una de las primeras series originales de Netflix y rápidamente se convirtió en el brindis de la compañía, solidificando la reputación de la plataforma de ofrecer televisión adictiva.

 

House of Cards está protagonizada por Kevin Spacey y Robin Wright y cuenta la historia del congresista Frank Underwood y su despiadado plan para alcanzar el poder en el campo político de Washington, DC, con la ayuda de su esposa Claire.

 

En 2013, el drama recibió nueve nominaciones al Emmy y se convirtió en el primer programa de televisión en línea en competir por los codiciados premios de la industria de la televisión.

 

Sin embargo, el futuro de la serie estaba en duda después de que Spacey fuera despedido tras acusaciones de conducta sexual inapropiada .

 

Wright liderará la temporada más corta y última del programa, que se espera que salga al aire a finales de este año.

2. Orange is the New Black

Basada en una historia real, la serie gira en torno a Piper Chapman, una mujer de clase media que vive en Nueva York, que es sentenciada a 15 meses en una prisión de mujeres luego de ser condenada por contrabando de dinero de la droga diez años antes de comenzar su vida respetuosa de la ley.

 

Desde su debut en julio de 2013, el programa ha ganado varios premios prestigiosos desde los Emmy hasta los Globos de Oro.

 

Ha sido elogiada por su descripción de la raza, la sexualidad, el género y los diversos tipos de cuerpo, en particular su compleja mirada a las mujeres LGBT. Podría decirse que es todo lo contrario de Love Island .

 

En una entrevista con The Guardian en 2016, Kate Mulgrew, quien interpreta a Red, una reclusa poderosa a conocer en la Penitenciaría de Litchfield, dijo: «La televisión había tenido miedo de mostrar este lado de las mujeres hasta ahora.

 

«Hollywood y las cadenas de televisión son una gran máquina misógina y quieren que aspires a ser la forma femenina perfecta, y el hombre perfecto seduciéndola, con los hombres moviendo los hilos».

3. 13 Reasons Why

Basada en la novela escrita por Jay Asher, 13 Reasons Why gira en torno a Clay Jensen, de 17 años, y su amiga Hannah Baker, que se suicidó después de luchar para hacer frente a la cultura y los chismes en la escuela.

 

Hannah deja una caja de cintas de cassette que grabó, que explica las 13 razones por las que decidió terminar con su vida.

 

El programa provocó un debate masivo en las redes sociales entre espectadores, expertos y padres sobre si el programa glamorizaba el suicidio o abordó el problema de manera responsable.

 

Aparte de la conversación y las piezas de pensamiento, las estrellas del espectáculo, Katherine Langford y Dylan Minnette, que interpretaron a Hannah y Clay, fueron elogiadas por su química y su interpretación auténtica.

 

La primera temporada es básicamente 13 horas de suspenso, ansiedad y angustia, así que si vas a darte un atracón, asegúrate de tener una caja de pañuelos cerca.

4. Stranger Things

Otro programa con un elenco estelar de actores jóvenes, Stranger Things es sin duda uno de los programas más populares de Netflix.

 

Ambientada en la década de 1980, la serie comienza cuando Will Byers es secuestrado por una criatura misteriosa. En la primera temporada seguimos a su madre Joyce quien es interpretada por Winona Ryder, tratamos de encontrar a su hijo, mientras que al mismo tiempo, su grupo de amigos usa sus propios esfuerzos para encontrar a Will. La pandilla también está siendo ayudada por Eleven, una joven con habilidades psicoquinéticas.

 

Desde su debut en 2016, Stranger Things ha sido elogiada por su talentoso elenco joven y ha recibido varias nominaciones y premios de la industria. Este año, una de sus estrellas más jóvenes, Millie Bobby Brown, recibió su segunda nominación al Emmy por su papel de Eleven.

5. The Crown

Este fastuoso drama, que debutó en 2016, es una historia biográfica sobre el reinado de la reina Isabel II.

 

La serie comienza con una mirada al interior de los primeros días del matrimonio de la reina y el duque de Edimburgo, hasta su ascenso al trono como reina, después de la muerte de su padre, entre romances y rivalidades políticas que dieron forma a Gran Bretaña. en el siglo 20.

 

La primera temporada fue el drama más caro producido por Netflix, con un costo de al menos £ 100 millones. Al ver lo hermosos que son los vestidos y las joyas, los fanáticos argumentan que es dinero bien gastado.

 

Ha recibido varios premios, incluyendo mejor actriz y mejor actor en los premios Screen Actor Guild Awards en 2016 por Claire Foy (quien interpretó a una joven reina Isabel II) y John Lithgow (Winston Churchill).

 

Instagram superó rápidamente su primera impresión como una aplicación divertida para niños y se ha convertido en una seria herramienta de marketing de contenido, ventas , creación de redes y creación de audiencia para individuos y marcas. Es uno de los sitios de redes sociales más populares del planeta, con más de 200 millones de miembros activos mensuales que comparten 60 millones de imágenes y 1,6 mil millones de me gusta por día.

 

¿Qué tan increíble es? Las tasas de participación de las marcas en la mayoría de las redes sociales son menos del 0,1%, pero Instagram las deja a todas. La tasa promedio de participación de las marcas en Instagram en un  estudio de Forrester de 2014 fue épica  58 veces más alta que en Facebook .

 

No se puede discutir con números como ese. Pero eso es solo promedio. Y como defiendo en todas las formas de marketing en línea, ¡no quieres ser promedio! No es un sueño ni una meta.

 

Claro, 58 veces más participación que Facebook suena genial, pero puedes hacerlo mucho mejor que eso en Instagram. Ya sea que seas una gran marca o simplemente te preguntes cómo hacerte famoso en Instagram, no quiero que te esfuerces por alcanzar el promedio; Quiero que alcances las estrellas y te conviertas en un unicornio de Instagram. Un unicornio digital es esa criatura mágica y rara que supera a todas las demás en órdenes de magnitud.

 

Y lo lograrás al incorporar estos once increíbles trucos de Instagram en tu estrategia social. Echa un vistazo a estas ideas que llaman la atención para tus subtítulos , hashtags, perfil y más de Instagram, y descubre qué publicar en Instagram para obtener más seguidores y mucha más visibilidad y participación también.

 

1. Crea un hashtag de marca

Un hashtag dedicado, personalizado o de marca le permite crear esencialmente una colección de su mejor contenido. Cuando un seguidor potencial te encuentra a través de otra etiqueta altamente dirigida, será más probable que lo sigan después de ver tus publicaciones principales.

 

También puede considerar crear una etiqueta de marca para cada una de sus campañas de marketing de Instagram . En algunos casos, esta es una mejor opción porque a menudo suena menos promocional que usar algo más específico para su negocio, como el nombre de su empresa. A su vez, los seguidores suelen utilizar los hashtags de campaña, que luego captan la atención de sus conexiones. Si tienen los mismos intereses, también pueden empezar a seguirte.

 

2. Realice una promoción cruzada de su hashtag dedicado

Es bueno que hayas creado un hashtag #joesgarage para tu empresa, pero ¿quién sabe usarlo para compartir contenido sobre ti? Asegúrese de que esté en su perfil, pero desconecte el juego e imprímalo en sus recibos, en anuncios impresos, en letreros en su tienda y en eventos relevantes.

 

Si estás en la radio y la televisión, indica a las personas que usen tu hashtag. Integre campañas en línea y fuera de línea asegurándose de que aparezca en sus otros perfiles sociales, en su sitio web y en sus correos electrónicos masivos. No espere que la gente lo encuentre.

 

3. Utilice hashtags específicos de la industria

¿Quiere seguidores que estén interesados ​​en las ofertas que hace? Usar principalmente términos que no sean específicos de su industria daría como resultado ganar muy pocos seguidores. Siendo ese el caso, debe usar hashtags en sus publicaciones que  su público objetivo  navegaría específicamente.

 

Cuanto más específico sea, más interesadas serán las personas que atraiga, y mayores serán las posibilidades de que se conviertan en seguidores. Además, el uso de etiquetas más precisas reducirá la cantidad de competidores que compiten por los seguidores de las mismas personas a las que se dirige. Como resultado, sus cuentas serán más fáciles de encontrar y, por lo tanto, más fáciles de seguir.

 

4. No sea aburrido

Cuando se trata de ideas de subtítulos de Instagram, debe mirar más allá de los hashtags obvios de una palabra. Claro, también quiere usarlos, pero mezclelos y use hashtags para contar parte de tu historia. Sea divertido, irónico o escandaloso, pero no sea ABURRIDO. La empresa de espacios de trabajo colaborativos  WeWork  es excelente en esto, y también incluyen una divertida combinación de contenido de Instagram.

 

5. Utilice hashtags relacionados con eventos y otros métodos para obtener seguidores

Los hashtags relacionados con eventos involucran eventos que tienen lugar en su industria, como convenciones anuales, seminarios y talleres.

 

También podrían ser eventos bien conocidos en su área local, país o el mundo que están en la mente de las masas en un momento dado. A menudo, estos son los más adecuados para sus publicaciones informales y más alegres. Por ejemplo, ¿tomó una foto de su equipo viendo la Copa del Mundo durante el almuerzo? Publíquelo… ¡y no olvide incluir #worldcup! Si bien es posible que esto no le gane muchos seguidores, ya que es un término muy general y popular, puede  aumentar el conocimiento de su negocio, lo que respalda sus esfuerzos por ganar seguidores. Sin embargo si quiere hacerlo un poco más fácil puede hacerlo con la compra de seguidores en alguna página como:

https://www.aumentosocial.com/comprar-seguidores-instagram

 

6. Participe en conversaciones masivamente populares

Para cada publicación, use una combinación de hashtags de actualidad, como #woodworking para una empresa de carpintería, por ejemplo, así como también hashtags de tendencia y súper populares siempre que pueda.

 

Los hashtags realmente específicos son como ‘palabras clave de cola larga’ en el sentido de que muestran más intención y le ayudan a encontrar a las personas adecuadas, pero los hashtags de tendencia universal son buenos para que su negocio esté frente a más personas en general. Estos incluyen:

 

#instagood

#tbt o #throwbackthursday (o cualquiera de estos más de 100 hashtags para todos los días de la semana )

#wbw o #waybackwed

Wednesday #photooftheday o #picoftheday o #bestoftheday

#love

#repost

#nofilter

#summer (o cualquiera de las estaciones)

o incluso el viejo #fun te ponen frente a más personas en general.

 

Solo recuerde que los hashtags populares no deberían constituir la mayor parte de su estrategia. Atraen a una audiencia más general, pero tienen el lugar que les corresponde en el  éxito de su marketing en redes sociales, ya que pueden aumentar su exposición y generar compromiso, posiblemente atrayendo nuevos seguidores para usted y la posibilidad de obtener muchos likes, Cuando se trata de hashtags específicos frente a generales, se necesitan ambos para lograr el crecimiento en una red tan grande y ruidosa como Instagram.

 

7. Aproveche al máximo la URL de su biografía

Es un lugar privilegiado en su perfil de Instagram … ¿realmente desea que su biografía solo se vincule a la página de inicio de su sitio web, ahora y para siempre? Bostezo. Cámbielo al menos dos veces por semana y use ese enlace en el que se puede hacer clic en su biografía para dirigir el tráfico a su contenido más nuevo o más popular.

Más información en AumentoSocial

El Reglamento general de protección de datos (GDPR) es la ley de privacidad y seguridad más estricta del mundo. Aunque fue redactado y aprobado por la Unión Europea (UE), impone obligaciones a las organizaciones en cualquier lugar, siempre que apunten o recopilen datos relacionados con personas en la UE. El reglamento entró en vigor el 25 de mayo de 2018. El RGPD impondrá duras multas a quienes violen sus estándares de privacidad y seguridad, con sanciones que llegan a decenas de millones de euros.

 

Con el Cumplimiento RGPD, Europa está señalando su postura firme sobre la privacidad y seguridad de los datos en un momento en que más personas confían sus datos personales con servicios en la nube y las infracciones son algo cotidiano. El reglamento en sí es grande, de gran alcance y bastante ligero en detalles, lo que hace que el cumplimiento del RGPD sea una perspectiva desalentadora, especialmente para las pequeñas y medianas empresas (PYME).

 

Historia del GDPR

 

El derecho a la privacidad es parte del Convenio Europeo de Derechos Humanos de 1950 , que establece: «Toda persona tiene derecho al respeto de su vida privada y familiar, su hogar y su correspondencia». Desde esta base, la Unión Europea ha buscado asegurar la protección de este derecho a través de la legislación.

 

A medida que avanzaba la tecnología y se inventaba Internet, la UE reconoció la necesidad de protecciones modernas. Por eso, en 1995 aprobó la Directiva europea de protección de datos, que establece estándares mínimos de privacidad y seguridad de los datos, sobre los cuales cada estado miembro basa su propia ley de implementación. Pero Internet ya se estaba transformando en los datos que Hoover es hoy. En 1994, apareció el primer banner publicitario en línea. En 2000, la mayoría de las instituciones financieras ofrecían banca en línea. En 2006, Facebook se abrió al público. En 2011, un usuario de Google demandó a la empresa por escanear sus correos electrónicos. Dos meses después, la autoridad europea de protección de datos declaró que la UE necesitaba «un enfoque integral sobre la protección de datos personales» y comenzó a trabajar para actualizar la directiva de 1995.

 

El Reglamento General de Protección de Datos entró en vigor en 2016 después de ser aprobado por el Parlamento Europeo y, a partir del 25 de mayo de 2018, todas las organizaciones debían cumplirlo.

 

Alcance, sanciones y definiciones clave

En primer lugar, si procesa los datos personales de ciudadanos o residentes de la UE, u ofrece bienes o servicios a esas personas, entonces  el RGPD se aplica a usted incluso si no se encuentra en la UE . Hablamos más sobre esto en otro artículo .

 

En segundo lugar, las multas por violar el RGPD son muy elevadas . Hay dos niveles de sanciones, que alcanzan un máximo de 20 millones de euros o el 4% de los ingresos globales (lo que sea mayor), además los interesados ​​tienen derecho a reclamar una indemnización por daños. También hablamos más sobre las multas de GDPR .

 

El GDPR define una serie de términos legales en detalle. A continuación se muestran algunos de los más importantes a los que nos referimos en este artículo:

 

Datos personales: los datos personales son cualquier información que se relacione con una persona que pueda ser identificada directa o indirectamente. Los nombres y las direcciones de correo electrónico son obviamente datos personales. La información de ubicación, etnia, género, datos biométricos, creencias religiosas, cookies web y opiniones políticas también pueden ser datos personales. Los datos seudónimos también pueden incluirse en la definición si es relativamente fácil identificar a alguien a partir de ellos.

 

Procesamiento de datos : cualquier acción realizada sobre los datos, ya sea automatizada o manual. Los ejemplos citados en el texto incluyen recopilar, grabar, organizar, estructurar, almacenar, usar, borrar… básicamente cualquier cosa.

 

Sujeto de datos : la persona cuyos datos se procesan. Estos son sus clientes o visitantes del sitio.

 

Controlador de datos : la persona que decide por qué y cómo se procesarán los datos personales. Si es un propietario o empleado de su organización que maneja datos, este es usted.

 

Procesador de datos : un tercero que procesa datos personales en nombre de un controlador de datos. El GDPR tiene reglas especiales para estas personas y organizaciones. Podrían incluir servidores en la nube como Tresorit o proveedores de servicios de correo electrónico como ProtonMail .

 

Para el resto de este artículo, explicaremos brevemente todos los puntos regulatorios clave del GDPR.

 

Principios de protección de datos

 

Si procesa datos, debe hacerlo de acuerdo con siete principios de protección y responsabilidad descritos en el Artículo 5.1-2 :

 

Licitud, equidad y transparencia : el procesamiento debe ser legal, justo y transparente para el interesado.

 

Limitación del propósito : debe procesar los datos para los fines legítimos especificados explícitamente al interesado cuando los recopiló.

 

Minimización de datos : debe recopilar y procesar solo los datos que sean absolutamente necesarios para los fines especificados.

 

Precisión : debe mantener los datos personales precisos y actualizados.

 

Limitación de almacenamiento : solo puede almacenar datos de identificación personal durante el tiempo que sea necesario para el propósito especificado.

 

Integridad y confidencialidad : el procesamiento debe realizarse de tal manera que se garantice la seguridad, integridad y confidencialidad adecuadas (por ejemplo, mediante cifrado).

Responsabilidad : el controlador de datos es responsable de poder demostrar el cumplimiento de GDPR con todos estos principios.

 

Cuando piensas en iniciar un blog gratis, a veces te preguntas por dónde empezar , en qué orden hacer las cosas y aprender. La cantidad de información disponible en línea es literalmente enorme … pero ¿cómo saber por dónde empezar?

 

En este artículo, te ofrezco una lista de verificación para comenzar tu blog considerando multitud de aspectos. Tenga en cuenta que los blogs no son una ciencia exacta: no existe una única forma de iniciar y promover un blog, ni tampoco una única «receta».

 

Esto significa que puede abordar esta lista de verificación con cierta libertad. Esta no es una receta de cocina para seguir paso a paso, en orden… sino una inspiración para crear un blog de acuerdo con tus expectativas.

 

La palabra «para todos» en los subtítulos significa que este es un paso importante, sean cuales sean sus ambiciones como bloguero. La mención «opcional» significa que solo concierne a ciertos blogueros.

 

Si ya tiene un blog, ¡no dude en completar esta lista en los comentarios agregando sus propias sugerencias!

 

Crea un blog: la lista de verificación para preparar tu proyecto

 

1. Piense en el propósito de su blog (para todos)

 

No preparamos un proyecto de blog de novedades de la misma manera cuando queremos crear un blog por diversión o que tenemos ambiciones profesionales. Antes de decidir más concretamente por dónde empezar a bloguear, pregúntese cuál es su objetivo .

 

¿Vas a bloguear con fines puramente amateur, sin ningún tipo de presión, como un simple pasatiempo? ¿Quieres crear un blog para dar visibilidad a tu negocio, tus productos, tus servicios? ¿Quieres empezar como aficionado pero aún estar abierto a la idea de (quizás) ganar dinero algún día?

 

Influirá en ciertas elecciones, especialmente a nivel técnico . Si blogueas de forma amateur, por ejemplo, eres muy libre de elegir una plataforma de blogs gratuita o de invertir un poco … mientras que para un profesional, ¡invertir es esencial!

 

2. Considere su línea editorial (para todos)

 

La línea editorial es el eje general que guiará la publicación de tus futuros artículos: ¿qué tema (s) abordarás en tu blog? ¿Con qué formatos se siente más cómodo (más artículos de consejos, videos, publicaciones muy visuales)? ¿Ya sabes qué tono quieres adoptar (humorístico, fáctico, didáctico…)?

 

Para un bloguero profesional, es esencial tener respuestas claras a estas preguntas con el fin de entregar un mensaje claro a los futuros lectores (y clientes potenciales): de lo contrario, corre el riesgo de dispersar sus esfuerzos para producir contenido «en todas las direcciones.” Sin quitar la visibilidad esperada.

 

Para un blogger aficionado, es normal no tener todas las respuestas antes de iniciar su blog, algunas cosas pueden ir tomando forma con el tiempo. Me gusta recordarles de vez en cuando que cuando comencé este blog, pensé que hablaría sobre temas de «tecnología» solo una o dos veces al mes, en una columna llamada «The Instant Geek» y que también se suponía evocar videojuegos, innovaciones tecnológicas, etc. ¡Hoy mi blog está especializado!

 

Por otro lado, me parece importante tener una idea de los temas que quieres cubrir . Efectivamente, crear un blog requiere energía y hay que ser consciente de que es difícil «aguantar» a largo plazo sin una buena dosis de pasión e interés por lo que se está hablando.

 

3. Piense en las secciones de su blog (para todos)

 

Tu reflexión sobre la línea editorial debería llevar a una idea clara de las categorías futuras que constituirán tu blog.

 

Una valiosa ayuda para empezar a estimular tu inspiración pensando en los temas de los artículos, pero también para perfilar una primera estructura de tu blog. Por supuesto, puede comenzar con un número muy limitado de secciones y hacer que la estructura sea más compleja con el tiempo, una vez que tenga más secciones. ¡También es preferible resaltar 10 secciones vacías!

 

4. Anticipe cruzar el desierto temprano (para todos)

 

A menos que invierta un presupuesto significativo en publicidad, la mayoría de los blogs comienzan su viaje con una travesía por el desierto que dura varios meses . Tiene poco tráfico, algunos días tiene ganas de «hacerlo todo por nada».

 

Sin embargo, aquí es donde tenemos que aguantar y seguir escribiendo . Durante todos estos meses en los que producirá contenido con poco rendimiento, no obstante, construirá las bases de su visibilidad futura:

 

• Enriquece tu blog con artículos interesantes que permitirán a los nuevos visitantes tener una idea inmediata de tu contenido.
• Alimenta tus redes sociales para poder ganar tus primeros suscriptores e iniciar una dinámica de desarrollo positiva.
• Aprenda a organizarse , haga tiempo para escribir en blogs y aprenda «hábitos» que le permitirán ahorrar tiempo.
• Por supuesto, existen excepciones, pero el 99% de las veces no tendrás miles de suscriptores y visitantes en solo unos días (a menos que los compres ^^). Así que trate de pensar desde el principio sobre lo que podría hacer para «matar el tiempo» inteligentemente y mantenerse motivado durante esta fase de inicio.

 

Por ejemplo, podría ser la oportunidad de leer libros interesantes sobre blogs para familiarizarse con este universo: The Blogger’s Guide , el libro de Isabelle Canivet sobre escritura web, libros sobre fotografía o incluso sobre SEO . También puede recurrir a libros centrados en la organización e incluso el desarrollo personal. Es enriquecedor para tu cultura personal .

 

Puede aprovechar la oportunidad para escribir artículos, obtener ideas para publicaciones futuras, leer otros blogs y crear una lista de fuentes interesantes a seguir. Puede unirse a grupos de Facebook relacionados con el tema de su blog para ver qué temas le interesan a la gente y comenzar a construir relaciones …

 

5. Aprenda sobre redacción web y SEO (opcional)

En un blog podemos ganar visibilidad a través de diferentes medios :

 

• Redes sociales, que pueden enviarle tráfico.
• El SEO natural, es decir personas que investigan en Google y caen en tu blog porque respondes a la pregunta que te hacen o te aportan información útil sobre lo que necesitan.
• Sitios de referencia, que son otros sitios que hablan de usted una vez que ha ganado cierta notoriedad.
• Publicidad, si gasta dinero para promocionarse de esta manera, por ejemplo, utilizando Google Ads.
• Boletines, donde se refiere a su sitio.
• El boca a boca, que empujará a las personas a escribir la dirección de su sitio o compartirla por correo electrónico o mediante una aplicación de mensajería, por ejemplo.
• Puede haber otras fuentes, por ejemplo una mención en un medio (radio, periódico local, etc.) …

 

Eso sí, cuando decides crear un blog, al principio es difícil tener mucho tráfico a través de una newsletter o de sitios de terceros porque todavía nos falta notoriedad .

 

¿Qué queda como solución? Algunos dependen del tráfico de redes sociales como Pinterest , donde se pueden transmitir artículos y otros contenidos interesantes para generar visibilidad. Otros optan por los blogs invitados (van a publicar artículos de calidad con bloggers de renombre, insertando un enlace a su propio blog). ¡Y también puedes confiar en SEO!

 

Mucha gente siempre está buscando mucha información en los motores de búsqueda: consejos, ayuda, inspiración, respuestas … Si estás ahí para proporcionar contenido interesante y relevante, lo más probable es que después de unos meses le traiga mucho tráfico. Entonces, es el efecto bola de nieve: tienes tráfico … Por lo tanto, es más probable que la gente se suscriba a tus redes sociales … por lo tanto, más probabilidades de que hablen de ellos … gente nueva. ¡Esto crea un círculo virtuoso!

 

De modo que puede aprovechar el período antes de lanzar su blog para aprender algunos conceptos básicos importantes de SEO : por ejemplo, cómo anticipar lo que buscan los usuarios de Internet al incluir las palabras clave adecuadas en su contenido, qué tan bien estructura su contenido …

 

Explicaré en términos generales en este artículo en qué consiste el SEO (¡»  SEO  » en la jerga!) Pero es una disciplina (vasta) así que si tu blog tiene un propósito profesional, te recomiendo encarecidamente que lo hagas. acompañado de un especialista para empezar con buen pie.

 

6. Piense en su organización (para todos)

 

Bloguear lleva tiempo… ¿Cómo vas a hacer que este tiempo esté disponible? Todos tenemos una serie de obligaciones: personales, familiares, profesionales, actividades de ocio, limitaciones, etc. ¿Cuándo crees que puedes bloguear?

 

Te di consejos sobre cómo organizarte en el blog , te aconsejo que pienses en tu propia rutina, las herramientas que pueden ayudarte : una agenda, una pequeña agenda en Excel o en un software como Trello, una aplicación que puede utilizar en el transporte público para preparar proyectos de artículos …

 

Si tu blog implica tomar fotos, ¿tienes el material adecuado? Disponibilidad en momentos en que la luz es la correcta?

 

Y si tienes un pequeño presupuesto, ¿hay cosas que puedas delegar porque no tienes el tiempo para administrarlas o no tienes las habilidades para hacerlo?

 

Con el año 2020 prácticamente descartado para los viajes internacionales, es hora de comenzar a mirar hacia el futuro. ¡Se acercan cielos azules, lo prometo! Si canceló o pospuso un viaje que debía realizar este año, es posible que se pregunte cuándo podrá viajar nuevamente. Es la pregunta del millón de dólares y la verdad es que nadie lo sabe. Entonces, con eso, es hora de comenzar a considerar dónde viajar en 2021.

 

Los viajes se verán diferentes después de la coronavirus, pero esto puede no ser algo malo. Las ciudades que alguna vez estuvieron abarrotadas volverán a ser agradables de repente, aunque es probable que muchos viajeros opten por escapadas más aisladas. Pero pase lo que pase, volveremos a los cielos el año que viene. Entonces, la pregunta es, ¿a dónde debería viajar en 2021?

 

VIAJE POR CARRETERA EN EE. UU.

Con las fronteras del país abriéndose a su propio ritmo, ahora es un buen momento para comenzar a explorar su propio patio trasero. Si reside en los EE. UU., Hay muchas aventuras esperando por vivir. Se dice que el viaje por carretera totalmente estadounidense regresará, con lugares como el Parque Nacional Joshua Tree , la Pacific Coast Highway y Arizona en la lista.

 

NUEVA ZELANDA

En el hemisferio sur puedes descubrir y realizar una escapada a Nueva Zelanda se ve tan bien como siempre. Los países están comenzando a discutir la idea de las «burbujas de viaje», por lo que si eres australiano, este podría ser un buen momento para finalmente explorar a tu vecino. Más adelante en 2021, cuando las fronteras del país se abran para todos, Nueva Zelanda tiene un gran atractivo para sus escapadas aisladas donde las multitudes no son un problema.

 

BOTSWANA

Botswana es una de las naciones africanas que se ha visto menos afectada por Covid 19, gracias a una respuesta rápida para cerrar fronteras y hacer cumplir un cierre nacional. Los países que han limitado la propagación y han actuado de manera eficiente serán la primera opción popular para los viajeros que están nerviosos al cruzar fronteras, pero desesperados por escapar. Hay muchos alojamientos excelentes en el delta del Okavango y el desierto de Kalahari que están aislados y ofrecen pensión completa para los viajeros.

 

SUDÁFRICA

Si hace tiempo que desea experimentar un safari, Sudáfrica sigue siendo uno de los mejores lugares para hacerlo. Hay muchos campamentos de safari excelentes para elegir en todo el país, con la mayoría de los campamentos de alto nivel ubicados en el Parque Nacional Kruger y en las cercanías de Sabi Sands. ¡Reunir a algunos amigos y alquilar una villa completa parece más atractivo que nunca!

 

AUSTRIA

Si planea visitar Europa y explorar lugares fuera de lo común, ahora es el mejor momento para descubrir Europa central. Algunas de las ciudades y pueblos más populares, como Hallstatt y Salzburgo, alguna vez estuvieron abarrotadas de turistas, pero ahora disfrutan de un oasis de tranquilidad entre todo el tráfico turístico. El momento inmediato después del covid-19 en el que sea seguro viajar de nuevo será un buen momento para descubrir estos destinos que alguna vez estuvieron llenos de gente por su cuenta.

 

SANTORINI

Santorini en las islas griegas es uno de los primeros lugares turísticos de Europa en anunciar que se abrirá a los viajeros el 15 de junio . Por supuesto, todavía no estamos seguros de cómo se verá esto * solo *. Pero si puede llegar a Santorini en ferry o yate, esta podría ser una oportunidad de oro para experimentar la isla una vez poblada casi por completo. Y para 2021, habrá grandes ofertas especiales, lo que resultará en unas vacaciones que alguna vez fueron caras y de repente se volverán asequibles. Si se pregunta dónde viajar en 2021, ¡Grecia será tan popular (e increíble) como siempre!

 

MONTENEGRO

Montenegro es uno de los secretos mejor guardados de los Balcanes. Es decir, ¡hasta hace poco! Montenegro ha comenzado a abrir sus fronteras a la inversión extranjera mediante un pasaporte de la UE que se puede comprar. Esto ha dado lugar a que muchos expatriados compren propiedades aquí, lo que posteriormente aumentó la demanda de casas de vacaciones, villas y escapadas al mar. Se está convirtiendo rápidamente en una de las vacaciones europeas más buscadas, ¡así que asegúrese de agregarlo a su lista de viajes lo antes posible!

 

NAMIBIA

Otro gran destino en África para garantizar el aislamiento es una escapada a Namibia . Las dunas de arena de Sossusvlei son increíblemente relajantes, especialmente desde las suites de And Beyond Sossusveli . Este tipo de escapadas aisladas seguramente verá un aumento en popularidad entre muchos viajeros que optan por aventuras al aire libre en lugar de ciudades concurridas.

 

ALBERTA, CANADÁ

Otro gran destino de viaje por carretera es mi lugar favorito para explorar en Canadá: Alberta. Esta provincia está absolutamente repleta de actividades aventureras, especialmente en invierno. Por lo tanto, sería una gran escapada a principios de 2021, en una capa de nieve, con lagos helados para patinar sobre hielo y pendientes interminables para satisfacer sus necesidades de adrenalina. Estos son mis lugares favoritos para visitar en Alberta para ayudarlo a planificar su viaje.

 

Cualquier negocio es tan bueno como sus sistemas. Es posible que tenga el mejor concepto comercial del mundo, pero sin sistemas, nunca podrá hacer crecer la operación para escalar de una manera eficiente y rentable.

 

Una parte de los sistemas de construcción es tener las herramientas adecuadas. Sus herramientas son para su negocio como un martillo para un carpintero. ¿Podría un carpintero construir una casa sin martillo? Seguro, no sería imposible . Pero sería increíblemente difícil y consumiría mucho tiempo.

 

Sus herramientas comerciales son exactamente iguales; es posible que pueda arreglárselas sin ellos por un tiempo, pero ¿por qué querría hacerlo? El conjunto de herramientas adecuado facilita su trabajo, hace que su negocio funcione sin problemas y le permite escalar de manera eficiente.

 

Existen innumerables herramientas para gestionar mi negocio diseñadas para ayudar, pero en un esfuerzo por optimizar su búsqueda, la hemos reducido a sólo seis herramientas esenciales de administración de negocios que necesita para desarrollar su negocio.

 

1. Herramienta CRM

 

Abreviatura de gestión de relaciones con los clientes, su CRM es básicamente su grupo de clientes en forma digital. Es donde realiza un seguimiento de los clientes potenciales, organiza a los clientes existentes y crea estrategias para asegurarse de que está sirviendo a todos y cada uno de sus clientes de la manera más rentable.

 

Para muchos emprendedores novatos, su CRM podría ser simplemente una hoja de cálculo de Excel. Y eso está bien, por un tiempo. Pero cuando esté listo para tomarse en serio la ampliación de su base de clientes, necesita un CRM que pueda mantenerse al día y eliminar gran parte del trabajo preliminar.

 

2. Herramienta de atención al cliente

 

Si bien su CRM es su herramienta interna para administrar las relaciones con los clientes, su herramienta de soporte al cliente es su herramienta externa. Así es como interactuará con los clientes cuando se acerquen a usted con un problema de servicio: llamar, enviar correos electrónicos, twittearle, etc.

 

Una buena herramienta de atención al cliente es esencial para garantizar que todas las consultas se aborden de manera oportuna y que el seguimiento continúe hasta que se resuelva el problema. En resumen, ¡te ayuda a asegurarte de que nada se escape por las grietas!

 

Recuerde, cuesta entre cinco y 25 veces más ganar un nuevo cliente que mantener uno existente. Por lo tanto, lo mejor para sus intereses financieros es asegurarse de contar con sistemas para mantener felices a los clientes existentes.

 

Dependiendo de su volumen de negocios y de sus necesidades de servicio típicas, su herramienta de soporte al cliente puede ser algo simple, como un chat en vivo / línea telefónica atendida por un solo empleado, o podría ser algo más sólido como un departamento de ayuda completo. Y no olvide la opción de subcontratación; cada vez más empresas aprovechan el servicio al cliente subcontratado para complementar o reemplazar a sus equipos internos.

 

Si decide seguir la ruta interna, busque una herramienta de soporte al cliente que ofrezca características como:

 

Un sencillo sistema de tickets para gestionar consultas

 

Una bandeja de entrada compartida donde los empleados pueden colaborar en tickets

Capacidades de personalización (a diferencia de las llamadas automáticas y los correos electrónicos)

 

Capacidades de automatización como recordatorios de seguimiento

 

Funcionalidad multiplataforma (es decir, teléfono, correo electrónico, chat en vivo, redes sociales)

 

HelpScout y ZenDesk son dos opciones de calidad para administrar el soporte al cliente con la opción de escalar a medida que crece su base de clientes.

 

¿Está maximizando sus ganancias y minimizando los gastos? Tome en serio el equilibrio de su efectivo con nuestra herramienta gratuita de pronóstico de flujo de efectivo . 

 

3. Herramienta de comunicaciones internas

 

Según una investigación de SaneBox , casi dos tercios de todos los correos electrónicos se consideran «sin importancia». ¿Qué significa esto para tu negocio? Es decir, que cuando intentas enviar un mensaje por correo electrónico, estás compitiendo con mucho ruido.

 

Es por eso que recomendamos encarecidamente utilizar una herramienta de comunicación que no esté vinculada a la cuenta de correo electrónico del usuario para fines de comunicación interna.

 

Supongamos que necesita una respuesta rápida de Jim en contabilidad con respecto a la última factura de un cliente. Si le envía un correo electrónico, puede esperar dos días para recibir una respuesta. Sin embargo, una herramienta de comunicación interna utiliza una interfaz similar a la mensajería instantánea para hacer ping a Jim directamente con su solicitud rápida.

 

Si cree que esto suena como simplemente agregar otra bandeja de entrada diferente, tiene razón, más o menos. La cuestión es que esta bandeja de entrada viene con un montón de funciones muy útiles para los equipos que no se pueden emparejar solo por correo electrónico. Por ejemplo:

 

• Conversaciones grupales donde los miembros del equipo pueden chatear en tiempo real sin largas y confusas cadenas de correo electrónico

 

• La capacidad de incluir o excluir a miembros del equipo de conversaciones basadas en proyectos, departamentos, etc.

 

• Funcionalidad de búsqueda fácil para encontrar conversaciones anteriores

 

• Capacidad para integrarse con muchas otras aplicaciones, como su calendario, CRM, redes sociales y más

 

4. Herramienta de marketing

Ahora que hemos cubierto las herramientas que le permitirán interactuar con sus clientes y su propio equipo, necesitamos una herramienta para que pueda interactuar con todas las personas bajo el sol que no son sus clientes… todavía.

 

El marketing puede adoptar formas casi infinitas. Tienes marketing digital como correo electrónico y redes sociales. Tiene marketing tradicional como el boca a boca y la publicidad. Puede parecer abrumador, ¡pero en cambio nos gusta pensar que es emocionante! Solo mire todas las posibilidades que tiene para llegar a nuevos compradores.

 

Una cosa que hará que el marketing sea menos abrumador es utilizar una buena herramienta de marketing. Esto le permitirá realizar un seguimiento de sus diversos esfuerzos de marketing en un solo lugar, supervisando la ejecución, el rendimiento y el retorno de la inversión para cada canal de marketing.

 

La herramienta de marketing que mejor se adapte a sus necesidades dependerá de su tamaño, su industria y el tipo de marketing más común para su empresa, pero aquí hay algunas que realmente nos gustan.

 

Sprout Social. Considere esta su herramienta de redes sociales todo en uno. Le permite programar y publicar publicaciones, interactuar con seguidores, analizar resultados y planificar campañas futuras desde una interfaz práctica.

 

SEMrush. Un favorito de la industria para la optimización de motores de búsqueda. Esta herramienta lo ayuda a auditar el estado de SEO de su sitio, generar más tráfico de búsqueda orgánico, analizar su competencia y administrar la publicidad de búsqueda. Esta herramienta tiene un aspecto técnico y es mejor para las personas con conocimientos previos de SEO en lugar de para un especialista en marketing novato.

 

Mailchimp. Un lugar para administrar y rastrear sus campañas de marketing por correo electrónico. Se integra muy bien con una variedad de otros servicios, como WordPress y Google Analytics.

 

Google Analytics. Si solo usa una única herramienta de marketing, deje que esta sea la única. Google Analytics puede brindarle cientos de puntos de datos sobre su negocio con un toque del mouse, como su tasa de conversión, quién visita su sitio web, de dónde proviene su tráfico, qué campañas generan mejores conversiones, etc. Incluso si el marketing no es su conjunto de habilidades, recomiendo encarecidamente Google Analytics Academy como un curso obligatorio para que cualquier emprendedor comprenda mejor el funcionamiento interno de su negocio.

 

5. Herramienta de contabilidad

No pensaste que nos olvidaríamos de una herramienta de contabilidad, ¿verdad?

 

Aunque no siempre es bonito, es imperativo que esté al tanto de la salud financiera de su empresa. Si no lo hace, ¿cómo puede tomar las mejores decisiones para hacer crecer la empresa y nutrir a su equipo?

 

QuickBooks es nuestra plataforma de contabilidad de elección. Elimina las conjeturas de la contabilidad y facilita el seguimiento de los gastos, la gestión de la nómina, la generación de informes y más, sin mucha fanfarria.

 

También se integra muy bien con una serie de aplicaciones de contabilidad para pequeñas empresas que puede estar utilizando, como T-Sheets y Bill.com. Hablamos más sobre las prácticas integraciones de QuickBooks en esta publicación y respondemos muchas otras preguntas frecuentes sobre la plataforma aquí .

 

Una vez que haya superado el punto de la contabilidad de bricolaje, un servicio de contabilidad subcontratado como Ignite Spot puede eliminar la molestia financiera de su plato, administrando todas las tareas de contabilidad mencionadas anteriormente y brindando información para maximizar su flujo de efectivo y minimizar los gastos.

 

Cuando se trata de comprar herramientas eléctricas, la pregunta más importante, después de saber qué herramientas necesita, es elegir la marca. Ese es especialmente el caso de las herramientas eléctricas inalámbricas, donde cambiar de marca puede resultar muy costoso, sin embargo el catálogo Leroy Merlin ofrece muy buenos precios.

 

Para ayudarlo a tomar la decisión antes de comprar su primera herramienta, preparé una lista de las mejores marcas de herramientas eléctricas.

 

Tanto si eres un profesional como si estás empezando con el bricolaje como pasatiempo, no puedes ir con Milwaukee. La marca existe desde hace casi 100 años y ofrece una gama completa de herramientas eléctricas.

 

Las marcas de herramientas eléctricas más populares, y algunas de las mejores, incluyen DeWalt, Milwaukee, Black & Decker, Craftsman, Ridgid y Kobalt, poco conocidas, como todo el catálogo Bricomart de herramientas al igual que Leory Merlin. Si bien algunos de ellos están diseñados para profesionales, otros son perfectos para propietarios y aficionados. 

 

1. DeWalt

 

DeWalt: Mejor marca de herramientas eléctricas

 

Habiendo sido originalmente iniciado por el inventor de la sierra de brazo radial, Raymond E. DeWalt, en 1923, DeWalt es uno de los fabricantes de herramientas más antiguos y conocidos del mundo.

 

La compañía fue adquirida por Black & Decker en 1960. Inicialmente luchando por ganar popularidad entre los profesionales que veían a Black & Decker como una “marca amateur”, la compañía se embarcó en lo que se convirtió en un cambio de marca muy exitoso. Eso tuvo lugar a principios de la década de 1990 y posicionó a DeWalt como la marca elegida por los profesionales. Hoy en día, es una de las marcas insignia de Stanley Black & Decker, una empresa de Fortune 500.

 

La cartera de productos de DeWalt incluye cientos de herramientas eléctricas, tanto cableadas como inalámbricas. Entre ellos se incluyen varios modelos de taladros e impulsores de impacto, diferentes tipos de sierras, niveles láser, lijadoras, amoladoras angulares , etc.

 

Además de eso, también hay una amplia variedad de accesorios DeWalt como brocas, soportes para sierras de inglete , cajas de herramientas e incluso hardware. La compañía también ofrece equipos para el jardín, como cortadoras de césped y cosas como radios y ventiladores en el lugar de trabajo.

 

Sus herramientas inalámbricas pertenecen a una variedad de plataformas que incluyen el estándar 18V, 12V MAX para herramientas compactas, 20V MAX y 40V MAX para equipos para exteriores. El más interesante, sin embargo, es FLEXVOLT que cambia automáticamente entre 20V y 60V dependiendo de la herramienta en la que se coloque. Como tal, puede alimentar las herramientas de 20V, 60V y 120V de la empresa.

 

2. Milwaukee

 

Milwaukee 2696-26 M18 Kit combinado de 6 herramientas inalámbricas de iones de litio

 

Milwaukee ha recorrido un largo camino desde que la compañía se estableció en Wisconsin en 1924. La compañía ha pasado por múltiples cambios de propiedad, la más reciente fue adquirida por Techtronic Industries, el propietario de Hong Kong de las marcas Ryobi y Hoover en EE. UU., Entre otras, en 2005.

 

Inicialmente, el reconocimiento de la compañía creció gracias a su Hole Shooter, el primer taladro ligero del mundo con una mano con un portabrocas de 1/4 de pulgada. Hoy, sin embargo, la compañía ofrece docenas de diferentes herramientas de construcción y equipos para exteriores. Quizás lo más notable es que la marca Sawzall de Milwaukee se convirtió en sinónimo de la herramienta de sierra recíproca en general .

 

Además de las herramientas con cable y de gas, Milwaukee ofrece herramientas inalámbricas a batería en tres plataformas: sistema M12 (12 voltios), sistema M18 (18 voltios) y MX FUEL (72 voltios). Muchas de sus herramientas son compatibles con One-Key, una plataforma que Milwaukee desarrolló para ayudar a las empresas a administrar su inventario y mantenimiento de herramientas eléctricas.

 

Al igual que DeWalt, Milwaukee es una marca muy popular entre los contratistas profesionales y que, en la mayoría de los casos, es adecuada incluso para las condiciones más duras.

 

 3. Black & Decker

 

Otra marca estadounidense de herramientas eléctricas de la que sin duda ha oído hablar, incluso si no es un contratista profesional, es Black & Decker. La empresa, fundada en 1910, tiene más de cien años. Llamó la atención del mundo en 1917 cuando inventó el taladro eléctrico portátil.

 

En 1960, como se mencionó anteriormente, adquirió De Walt, una marca a la que decidió apuntar a los profesionales. La marca Black & Decker, por otro lado, siguió la ruta del consumidor. En términos de herramientas eléctricas, se enfoca en fabricar aquellas que son más comúnmente utilizadas por los propietarios de viviendas, principalmente taladros, lijadoras y destornilladores.

 

Dicho esto, la compañía también tiene algunos enrutadores y otras herramientas especializadas en su cartera. También fabrica accesorios y algunas herramientas manuales.

 

De hecho, al expandir su concepto orientado al consumidor, Black & Decker también se aventuró fuera de la industria de herramientas eléctricas y equipos para exteriores, como cortadoras de césped y cortasetos. Hoy en día, también vende dispositivos de limpieza como aspiradoras e incluso electrodomésticos como tostadoras y ollas de cocción lenta.

 

 4. Artesano

 

Teniendo en cuenta que Craftsman es otra empresa dentro de la cartera de Stanley Black & Decker, es seguro decir que su matriz gobierna el mundo de las herramientas eléctricas en los Estados Unidos. La empresa fue fundada en 1927 por el minorista Sears.

 

Craftsman cambió de propietario en 2017 cuando se cerró un trato con una estructura bastante complicada. Si bien permitió que Stanley Black & Decker se hiciera cargo de la marca, también le dio a Sears el derecho de seguir utilizando a sus proveedores existentes para fabricar las herramientas y comercializarlas en sus propias tiendas durante los próximos quince años. La empresa se vendió por $ 900 millones.

 

Al igual que otras empresas de esta lista, Craftsman ofrece una cartera importante de herramientas y equipos para exteriores con cable, baterías y gas. Uno de sus productos más conocidos son las cortadoras de hilo que se venden bajo la marca Weedwacker, que se convirtió en sinónimo de la herramienta en general.

 

La compañía también ofrece una variedad de herramientas manuales y accesorios, incluido su Versa System, un sistema para organizar herramientas dentro de un taller .

 

Al igual que Black & Decker, en lugar de estar dirigida a profesionales, la marca persigue principalmente a los propietarios de viviendas. Dicho esto, los aficionados e incluso algunos profesionales pueden encontrar atractivas sus herramientas.

 

Si eres nuevo en el ciclismo, el mundo del equipamiento para bicicletas puede ser un lugar complicado y abrumador. Y cuanto más escuchas sobre los supuestos accesorios imprescindibles para las bicicletas, más caro parece ser el ciclismo.

 

Créanos, la madriguera del equipo de ciclismo es profunda, complicada y cara. Pero para aquellos que son nuevos en el deporte o simplemente quieren asegurarse de estar equipados para un paseo ocasional en una bicicleta de alquiler , no hay necesidad de ahogarse en la investigación de accesorios.

 

Aquí hay una lista de accesorios para bicicletas «imprescindibles» reales . Este equipo es esencial para su seguridad personal y la longevidad de la bicicleta. Cuando esté listo, puede intentar engañar a su vehículo. Pero si tiene estos nueve elementos, ha tenido un buen comienzo.

 

1) Casco – Accesorios para bicicletas

 

Los accesorios de bicicleta que siguen son todos esenciales. Pero este es absolutamente, positivamente, no negociable. 

 

Incluso si andar en bicicleta sin casco es legal en su ciudad, es su responsabilidad proteger su cabeza. Los ciclistas más experimentados desaparecen de vez en cuando. Sin mencionar que no puede controlar las decisiones que toman los automovilistas, los peatones y los animales que encuentra en su viaje.

 

Al seleccionar un casco de bicicleta, asegúrese de hacer coincidir el casco con el tamaño de su cabeza y su estilo de conducción. Los cascos para bicicletas recreativas pueden ser una opción asequible para ciclistas ocasionales. Los cascos de bicicleta de montaña ofrecen una gran ventilación y cobertura trasera para la cabeza para mantenerte seguro en una caída hacia atrás. Y los cascos de bicicleta de carretera son livianos, aerodinámicos y están bien ventilados para un viaje rápido.

 

2) Guantes de ciclismo

 

Los guantes como ropa ciclismo se clasifican como accesorios imprescindibles para la bicicleta por varias razones.

 

Primero, protegen sus manos en caso de accidente. En segundo lugar, previenen la fricción y las ampollas. 

 

El tercer beneficio, menos conocido, es que los guantes de ciclismo protegen el nervio cubital. Este nervio atraviesa la palma de tu mano. Cuando ejerce presión continua sobre el nervio cubital, puede experimentar dolor o entumecimiento en el meñique, el dedo anular o en toda la mano. Los guantes de ciclismo vienen con palmas acolchadas para evitar esos problemas.

 

Consejo profesional: al elegir guantes de ciclismo, compruebe la cinta entre el pulgar y el índice. Debe estar lo suficientemente suelto para que puedas agarrar el manillar cómodamente, pero no tan suelto como para que el material se arrugue.

 

3) Pantalones cortos para montar de calidad Accesorios para bicicletas

 

Si va a comprar una bicicleta de alquiler para un largo día de conducción, considere invertir en unos pantalones cortos de calidad como Maillot ciclismo. Estos pantalones cortos están diseñados para moverse contigo, por lo que no tendrás que preocuparte por rozaduras y frotamientos después de millas de ejercicio repetitivo. Los pantalones cortos de ciclismo también están acolchados para brindarle un poco más de amortiguación entre la espalda y el sillín.

 

¿No se considera el “tipo de pantalones cortos de montar”? No se preocupe. Los pantalones cortos de ciclismo vienen en una variedad de estilos, por lo que no tiene que comprometerse con el estilo ciclista completo si no está listo. Desde baberos deportivos con soporte incorporado hasta pantalones cortos de montar holgados e informales, encontrarás algo que se adapte a tu estilo.

 

4) Botella de agua o paquete de hidratación

 

Al igual que los cascos, el equipo de hidratación es un accesorio imprescindible para la bicicleta simplemente desde el punto de vista de mantenerse vivo. Quedarse sin agua a mitad de camino no es solo un inconveniente. Es un peligro real. . . especialmente si está a siete millas en un sendero de montaña.

 

La regla general es tomar tres grandes tragos cada veinte minutos como mínimo. Su necesidad variará dependiendo de cuán extenuante sea su viaje, pero la conclusión es: no sea tacaño. Si eres un ciclista ocasional, ten una botella de agua aislada y un portabotellas de agua. Si planeas salir en bicicleta de montaña, toma un depósito.

 

Cuando compre un paquete de hidratación, elija un tamaño un poco más grande de lo que espera necesitar. Nunca tienes que llenarlo por completo. Pero se va a arrepentir de comprar demasiado pequeño cuando esté listo para comenzar a desafiar a sí mismo con paseos de larga distancia.

 

5) Accesorios para bicicletas multiherramientas

 

Ya sea una calle de la ciudad o un camino polvoriento, la carretera es un lugar impredecible para un ciclista. Incluso el propietario de una bicicleta más exigente puede ser sorprendido por un perno aflojado por la vibración. Esta es la razón por la que una multiherramienta pertenece a su lista de accesorios de bicicleta imprescindibles.

 

Las herramientas múltiples varían en tamaño, calidad y función. Algunos de los más voluminosos están diseñados para quedarse en casa. Sin embargo, le recomendamos que busque uno lo suficientemente ligero para llevarlo en el bolsillo o en la alforja. Una multiherramienta de ciclismo portátil no solo es fácil de llevar para el viaje; También viaja bien si planea recoger una bicicleta de alquiler durante las vacaciones.

 

6) Bombas de bicicleta

 

Hablando de desastres inesperados, necesitas una bomba. Mantenga una bomba de seguimiento en casa y úsela semanalmente para mantener alta la presión de los neumáticos. Una buena presión de los neumáticos evita pinchazos en la carretera.

 

También es inteligente llevar consigo una minibomba en tus paseos. Una bomba de bolsillo no es ideal para el mantenimiento a largo plazo. Pero si tiene una llanta pinchada mientras está en movimiento, una mini bomba proporciona suficiente aire para llegar a casa.

 

7) Lubricante para cadenas

 

Muestre respeto a su bicicleta con un lubricante para cadenas de calidad. Un buen lubricante de cadena garantiza su seguridad y la longevidad de su cadena, lo que ahorra dinero a largo plazo.

 

El truco para lubricar la cadena es saber qué tipo de lubricante es mejor para el clima local y las atracciones típicas. 

 

El lubricante húmedo es aceitoso y más difícil de eliminar con agua. Esto lo convierte en la opción ideal para condiciones de lluvia.

 

Sin embargo, si conduce en un clima seco y polvoriento, omita el lubricante húmedo. Esa sustancia aceitosa atrapa el polvo y la arena, y terminas con una cadena de yeso. En su lugar, opte por un lubricante seco. Este lubricante se moja, pero debe secarse antes de montar. Se lava fácilmente en climas húmedos, pero mantiene la cadena de la bicicleta más limpia a largo plazo.

 

Cuando estás a dieta, casi todo lo que comes y bebes se renueva. Puede cambiar a sopas bajas en sodio, proteínas magras , versiones integrales de sus carbohidratos refinados favoritos y bocadillos bajos en azúcar . Las frutas y verduras tienen un pase, pero eso es todo.

 

Excepto, afortunadamente, tu taza de café de la mañana. Mientras no le eches toneladas de crema, azúcar y saborizantes endulzados, la mayoría de las dietas te permiten conservar tu café, e incluso puede ser tu marca o variedad favorita, sin necesidad de versiones dietéticas o sustituciones “ligeras”.

 

Pero a pesar de que el café tiende a ser etiquetado como una buena bebida dietética, parece haber mucha confusión sobre si realmente puede ayudar a conducir a la pérdida de peso. Incluso la investigación científica va y viene sobre la gran pregunta: ¿café para adelgazar? realmente funciona?

 

Pero si usted es un bebedor que le encanta comprar café online que está tratando de perder peso , ¿no sería bueno saber que su hábito diario lo está ayudando con su objetivo? Aquí está la primicia sobre cómo y dónde encaja el café en un estilo de vida saludable.

 

¿Cómo afecta el café a la pérdida de peso en general?

 

No hay un sí o un no claro sobre si el café ayuda o perjudica la pérdida de peso, o si la afecta en absoluto. Se han realizado estudios que apoyan la idea de que beber café estimula la pérdida de peso, pero no lo suficiente como para convertirlo en un hecho científico comúnmente aceptado. Además, algunos estudios recientes han sugerido que el consumo de café tiene efectos negativos , que pueden anular o no los efectos positivos. Esto es lo que dicen algunos estudios recientes.

 

Investigación que apunta a que el café ayuda a perder peso:

La cafeína puede estimular el tejido adiposo marrón, o la grasa en su cuerpo que quema calorías, según un estudio de 2019 en Scientific Reports . Esencialmente, los investigadores descubrieron que beber una taza de café aumenta su tasa metabólica hasta el punto en que se produce la actividad del tejido adiposo marrón, lo que lleva a quemar grasa y perder peso.

 

Las personas que bebían cuatro tazas de café con cafeína al día vieron una disminución del 4 por ciento en la grasa corporal, según los hallazgos de 2020 de investigadores de salud pública de Harvard que se publicaron en el American Journal of Clinical Nutrition. Los autores del estudio sospechan que esto se debe a que beber café aumenta la tasa metabólica de una persona (lo que puede provocar un aumento en la cantidad de calorías quemadas).

 

Se descubrió que el extracto de té de mate con cafeína reduce la incidencia del aumento de peso y la acumulación de grasa corporal en un estudio de 2020 en ratas en el Journal of Functional Foods. No se observaron los mismos resultados con el extracto descafeinado (lo que sugiere que es la cafeína del mate, al menos, la que promueve la pérdida de peso). Pero recuerda, ¡no eres una rata! Los hallazgos en humanos podrían ser diferentes.

 

El Dr. Arnot recomienda a las personas que hacen dieta beber al menos tres tazas de café negro al día, alegando beneficios para la salud como mejora del estado de ánimo, niveles más altos de energía, un metabolismo más rápido y, por supuesto, pérdida de peso. Él dice que ciertos tipos de café (como tostado claro, no tostado oscuro) y la calidad general de sus granos (incluido el lugar de origen) tienen más probabilidades de tener un mejor impacto en su salud.

 

En general, beber de cero a cinco tazas de café al día (¡si no te llenas de edulcorante y leche!) Probablemente esté bien si estás tratando de perder peso.

 

En cuanto a si la dieta del café funciona o no, es un poco complicado averiguar si se debe agradecer al café en sí por los resultados de la pérdida de peso, o si uno de los otros elementos involucrados en la dieta, como reducir la ingesta calórica a 1.500 calorías. al día y comer alimentos más limpios y menos procesados es la causa. Además, la cantidad de calorías consumidas en la dieta del café puede llevarlo a perder peso inicialmente, pero tiene problemas para mantener el peso perdido a largo plazo.

 

Finalmente, aunque la dieta del café no le dice que beba cantidades excesivas de cafeína por día, no sería demasiado difícil exagerar accidentalmente y terminar con palpitaciones cardíacas, dolores de cabeza o problemas para dormir. «Puede ser peligroso consumir cafeína en grandes cantidades, y sugeriría que no ingiera más de 400 miligramos de cafeína por día», aconseja Gorin, quien explica que eso equivale a alrededor de tres a cinco tazas de café normal.

 

¿Qué pasa con los suplementos de café? ¿Son saludables?

¿Odias el sabor del café? (¡¿Qué te pasa ?! Bromeando, bromeando.) No necesariamente estás fuera de suerte cuando se trata de sacar provecho del potencial poder destructor de grasa del café gracias a algo llamado extracto de grano de café verde.

 

Un suplemento disponible en polvo, píldora o cápsula, o líquido, el extracto se deriva de granos de café sin tostar, que supuestamente mantienen niveles más altos de ácidos clorogénicos, también conocidos como antioxidantes en el café típicamente asociados con sus principales beneficios para la salud, que los granos tostados. El extracto de grano de café verde a menudo se promociona como un suplemento natural para la pérdida de peso, que debería levantar banderas para cualquiera que intente perder peso de la manera tradicional (porque, lamento decirlo, realmente no existen los medicamentos milagrosos para bajar de peso!).

 

Gorin dice que hay una investigación preliminar que conecta el extracto de grano de café verde con la pérdida de peso (como este estudio ), pero es necesario que haya mucho más antes de que cualquier experto en nutrición responsable comience a darles su sello de aprobación a estos productos. Y ya sea que realmente funcionen o no, aún debe tener * mucho * cuidado al considerar si tomarlos o no. Debido a que están hechos de granos de café, contienen cafeína y contribuirán a su ingesta diaria, lo que le facilitará consumir demasiada cafeína si se olvida de sumarlo todo.

 

También existen las preocupaciones habituales sobre los suplementos, que no están regulados por la FDA y no necesariamente tienen que hacer o contener lo que afirman sus etiquetas. Gorin dice que si desea probar uno de estos suplementos, verifique que deben realizar pruebas de verificación de terceros de una organización como NSF International y asegúrese de que no figuren en el sitio web de la Comisión Federal de Comercio por fraude o contaminación. Pero, honestamente, es mejor evitarlos hasta que haya más investigaciones que los respalden para perder peso.

 

¿Qué pasa si no puedo tomar cafeína? ¿El café descafeinado es bueno para la salud o la pérdida de peso?

 

Para su información, incluso el café descafeinado contiene un poco de cafeína, por lo que si no se le permite tomar cafeína en absoluto, debe evitar el descafeinado y el café regular. 

 

Pero si simplemente sigue una dieta baja en cafeína, la cantidad de cafeína en el descafeinado (alrededor de seis miligramos por porción de ocho onzas, dice Gorin) probablemente no le hará daño … aunque puede que no le ayude con su peso. -Tampoco pierdas mucho los goles.