mayo 31, 2009

Los celos son la manifestación de baja autoestima, desconfianza de uno mismo y de la otra persona. Se revelan como amenaza y ponen en riesgo la estabilidad emocional ante la posibilidad de perder lo que se tiene.  Es en la infancia donde se gestan los posibles adultos celosos, ya que el origen se da en las propias familias y más tarde se vierte en la relación de pareja.   Algunas conjeturas reconocen en los celosos la proyección de sus propias tendencias a la infidelidad.

Santiago 3:14-15 dice, “Pero si tenéis celos amargos y contención en vuestro corazón, no os jactéis ni mintáis contra la verdad, porque esta sabiduría no es la que desciende de lo alto, sino terrenal, animal, diabólica.”

Los celos exacerbados son catalogados como una enfermedad llamada celopatía, que se hace presente al exigir atención total de la pareja y  permanecer alerta de cualquier aptitud por inocente que parezca, tratando de evitar que algo llegue a suceder, viviendo con ansiedad, inseguridad, depresión, agresividad y dependencia. Cuando los celos son enfermizos nublan la razón de quien los padece y es aquí cuando aparecen pensamientos ilógicos como el de la posesión y pertenencia de la pareja creando una relación de dependencia que lo mantiene ansioso ante la posibilidad de una infidelidad.

Celopatía

Esta enfermedad requiere tratamiento psiquiátrico y terapéutico simultáneo.  Se genera por falta de confianza en sí mismo; y el no sentirse merecedor del amor de la pareja lo lleva a no creer en la sinceridad y cariño del otro.   El haber vivido experiencias similares en sus familias, con sus padres o con parejas anteriores en quienes confiaban con plenitud, es un factor detonante; lo cual hace que los celos surjan sin motivo aparente  y desconfíen de todos los que les rodean. Es un trastorno delirante que llega a descifrar cualquier mirada, diálogo, ademán o ruido, de manera equívoca, exagerada e ilógica, y obtiene conclusiones erróneas. Distorsionando la percepción de la realidad a tal grado que es capaz de entretejer toda una historia en torno a cualquier palabra o conversación de la pareja, al interpretarla como prueba contundente de un supuesto engaño, sintiéndose amenazado de manera constante; magnifica, exagera, sospecha todo el tiempo; de hecho, su vida gira en función de la posible infidelidad de la pareja; su pensamiento es rígido, exige el cumplimiento de sus deseos y puede agredir con facilidad.

STOP

Si has detectado en ti, pensamientos y actitudes que denoten una celopatía, no culpes a nadie de lo que te ocurre, tomate tu tiempo,  controla los impulsos de obsesión, no seas trágico, se responsable de lo que sientes, recuerda que tus actos dependen de ti y tu eres la única persona que puede cambiar tu conducta.

Desecha los celos del pasado, acepta que no fue tu tiempo, ni tu momento. Vive el presente con intensidad junto a tu pareja, tu futuro único es irrepetible.

Acude a recibir terapia profesional. Vivir en incertidumbre e inseguridad por temor a una infidelidad o abandono de la pareja deteriora la calidad de vida y no permite disfrutar de la relación. Escribe tu propia historia, agradece a Dios sin distraerte del momento presente que es eterno.

AUTOCONTROL

Se requiere fe, voluntad, toma de conciencia, pensamientos positivos que ayuden a frenar los destructivos, ideas realistas y objetivas, tolerancia, darse espacio, aprender a diferenciar lo que son hechos reales de aquellos creados por la imaginación.

Los consejos de un bueno amigo, un familiar cercano, sirven de ayuda; juntos pueden analizar de forma  objetiva, hasta encontrar una solución positiva.

Reflexionar y aclarar las ideas ayuda a exponer  sentimientos sinceros; el descubrir  y compartir  temores, es  buscar solución al problema.

Recuerda

Dios nos ama, por eso es celoso de nuestras alabanzas. Lo mismo debe suceder en un hogar. Si amas a tu pareja, el celo controlado y objetivo es razonable. Pero dejar que Satanás use celos desmedidos para crear una atmósfera donde enfrentar peleas y trifulcas, es inaceptable.

Ama a tu prójimo como a ti mismo y lograrás visualizar que tu pareja te debe de querer tal y como eres.

Cada vez que te vengan a la cabeza dudas y temores, analiza si son reales o creados por tu imaginación.

Dialoga. El contacto, la confianza y el cariño ayudarán a encauzar mejor el objetivo de controlar los celos.                                                       

Si logras controlar estos impulsos, los celos te pueden ayudar a apreciar y valorar a la persona que tienes a tu lado y a cuidar su amor.

El estar celoso indica que no estas satisfecho con lo que Dios te ha dado. La Biblia dice que estemos contentos con lo que tenemos, porque Dios nunca nos desamparará ni nos dejará. (Hebreos 13:5).

 

Fuentes: Luz Gabriela Rodríguez, Revista. TN / Wikipedia

6 Comments

1. 

   Gabriela, amiguita querida, sabes una cosa, esta lectura, me dio mucha paz y mucho entendimiento de las cosas, a veces uno se toma los extremos y caes en lo terrible, imaginas cosas y no es así, tus mensajes son una luz en el camino de toda persona, te felicito tienes un futuro brillante, sigue adelante.

   Dolores

   Comment by Dolores Garcés Castro — junio 22, 2009 @ 4:04 pm

2. 

   Estimada amiga: Gracias por tus generosas palabras y por darme tu tiempo al leer este blog. Con mucha fe, todos seguiremos adelante, la fortaleza que Dios nos dá es extraordinaria. Con cariño.- Luz Gabriela

   Comment by luz gabriela — junio 22, 2009 @ 4:13 pm

3. 

   Hola Gaby
   Tu artículo me hizo reflexionar, actualmente he estado celosa, porque mi esposo tiene un trabajo del que sé, conozco el movimiento en general pero no conozco a los nuevos compañeros, porque lo cambian constantemente, y él es muy amiguero, pero últimamente con esa anguistia de lo desconocido tengo laspsos de celos muy fuertes y si los comento con él, él me rechaza se enoja y dice que son «cosas taradas en mi cabeza que yo misma he creado y no porque tenga fundamento» pasó el comentario, me sentí triste lloré y le dije que si, que era mi culpa. Hoy por la mañana revisé su celular, no sé por qué pero lo hice sin más, sé que está mal, pero tenía un mensaje de una amiga de su trabajo que conozco únicamente de nombre pero jamás en la vida la he visto, y me molestó mucho lo que leí, porque no considero que una amiga debiera hablarle así a otro amigo y menos sabiendo que es casado, y con mi esposo se fueron varios compañeros de trabajo, pero ella sólo le dijo: estoy aquí extrañandote, me dejaste sola, ni siquiera te despediste, mal amigo y yo sentí que lo del mal amigo lo escribió para que no se viera tan obvia acerca de lo que dijo al principio. Tal vez yo sea muy cuadrada y piense que las relaciones de amistad entre un hombre y una mujer debe tener al menos la delicadeza de un margen a fin de evitar malos entendidos, pero la verdad es que me siento celosa. Y es que mi esposo dice que ya no me platica nada porque ya me conoce y que no entiendo, que él no tiene nada que esconder pero que si yo hago mis dramas son cosa mía y no de él, de hecho no siempre me pongo así, pero si han sido una que otra ocasiones que me invaden los celos y a raíz de eso ya esconde muchas cosas y todo el tiempo ya me etiquetó de celosa, pero es que de hecho una vez hasta se puso de acuerdo con una chica que me cae mal desde que eramos novios y le dijo que le llamara pero que si yo contestaba que me dijera que era de la oficina y obvio me di cuenta y me enojé como 4 días con él y hasta hablé con ella pero ya no confié que me dijera la verdad si ya una vez se habían puesto de acuerdo qué me decía ahora que no lo habían hecho de nuevo. Pero al final dejé ese asunto por la paz y continué felíz a medias porque hasta hoy en la mañana fué que otra vez me sentí celosa. Ahora ya no sé si realmente soy yo, o no. Sin embargo al leer ésto que escribiste, el enfoque que Dios nos da acerca de los celos me tranquilicé por una parte pero por la otra me alarmé, reflexioné sobre muchas cosas, pero en tu artículo dices que el celo moderado está bien, pero no el obsesivo y creo yo existe una línea muy delgada… cómo distingo, cómo controlo, cómo saber cuando ya estás mal, yo siempre he considerado que soy una persona normal y he considerado que mis celos son normales, cómo sé si en realidad ya estoy mal. eso es lo único que me preocupa… y me deja un tanto triste con mi manera de actuar sobre todo el hecho de hoy llegar a buscar porque mi esposo te repito no está dispuesto a comentarme nada porque yo no reaccione como él espera que lo haga, con celos, cómo convencerlo ahora de que no estoy celosa (cuando en verdad no lo estoy) y cómo enfrentar con él y hacer que se preste a hablar cuando de antemano ya está predispuesto porque se da cuenta que estoy celosa y no se lo digo mal porque si se lo hago saber, le digo oye mi amor, hoy me siento celosa, por ésto, y con voz baja lo hago pero su reacción es a la defensiva y con voz alta y me dice que me vaya y lo deje en paz que si estoy así es mi culpa y que no lo moleste… que hacer?

   Comment by ERIKA — julio 15, 2009 @ 5:04 pm

4. 

   hola soy yesica y me fue de mucha bendicion este articulo sobre los celos ya q yo deciodi terminar relacion porq el es muy celoso, me controlaba mucho y se molestaba cuando iba a ver a mis amigas y tambien un dia cuando estaba yo en la iglesia m yamo desesperado y me dijo donde estas? y le dije en la iglesia y desconfio de mi y me dijo haceme escuchar las alabanzas.yo lo quiero mucho a el , pero me hice mucha malsangre porq siempre peleas por los celos, queria q a cada rato le mandara msjes

   Comment by yesica — diciembre 25, 2009 @ 3:33 pm

5. 

   Gracias Yesica por tus palabras. En la vida es bueno tomar determinaciones, sobre todo si estás recibiendo malestar. lamentablemente las personas celosas sufren de ansiedad y caen en estado de pánico, llegando inclusive a creer sus propias fantasias con respecto a su pareja. Si Dios, los ángeles y arcángeles te fortalecieron para tomar este camino, estoy segura de que sabrás salir adelante. Recuerda que esta bien ser condescendiente, pero primero está tu bienestar, tu tranquilidad y tu seguridad. Adelante y mucha fe. Tienes ayuda del cielo.
   Con cariño
   Luz Gabriela

   Comment by luz gabriela — diciembre 25, 2009 @ 4:27 pm

6. 

   Me gusta me gusta, me parece interesante como abordas la tematica, creo que guardaré este blog en mis favoritos para futuras referencias… Sigue así.. saludos desde Tamps México!!

   Comment by David Orozco — marzo 28, 2012 @ 4:41 pm

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