Vive una vida activa. El ejercicio regular es una de las mejores claves para el bienestar físico y mental, por eso debes realizar ejercicios para quemar grasa. Además, te recomendamos: Come alimentos saludables. Mantén tu cerebro activo. Cultiva tus relaciones. Reduce el estrés Practica la prevención. Hazte cargo de tu salud. Sigue una dieta saludable. Agrega más fibra a tus comidas. Prueba la dieta mediterránea. Bebe más
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Una empresa a la que deseas postularte te ha pedido que envíes un curriculum y tú estás pensando, en que tienes un gran problema entre manos. Tranquilo… El propósito de este documento es demostrar que tienes las habilidades necesarias y algunas complementarias para hacer el trabajo para el que estás solicitando. Literalmente estás vendiendo tus talentos, habilidades, competencias, etc. Estas son
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Cada uno de nosotros baila de manera inconfundible, no porque estemos dotados de quién sabe qué habilidades de baile, sino porque cada ser humano se balancea a su manera. Un estudio realizado por investigadores del Centro de Investigación Interdisciplinaria de Música de la Universidad de Jyväskylä en Finlandia lo demostró. Los investigadores analizaron a 73 participantes y les pidieron que
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Uno de los libros más amados y profundamente orantes de la Biblia es el Salterio (el Libro de los Salmos), tradicionalmente entendido como las oraciones personales del Rey David. No importa lo que necesites expresar en oración, como dice el dicho, “hay un salmo para eso.” La Iglesia recomienda conocer ciertos salmos para su uso en la oración, particularmente en
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La producción de bebidas vegetales alternativas a la leche no está exenta de efectos negativos para el Planeta. Aunque un vaso de leche de vaca produce casi tres veces más gases de efecto invernadero que cualquier alternativa vegetal, las bebidas hechas de coco, arroz y otras frutas o semillas también pueden tener un alto impacto ambiental. Piense en la bebida
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