La importancia de dormir en un buen colchón

Para nadie es un secreto que hoy en día está más que demostrado científicamente que dormir bien tiene muchos beneficios a la salud, y por lo tanto resulta de vital importancia hacerlo en un buen colchón como por ejemplo en los colchones uptook que son de alta calidad y nos permiten dormir cada noche de la forma más adecuada posible.

 

Además recuerden que hoy en día todos estamos muy al tanto que cuando una persona no duerme las horas necesarias por la noche, esta se vuelve más propensa a desarrollar enfermedades, por ello es que debemos dormir de 7 a 8 horas diarias y lo ideal es hacerlo en un colchón adecuado en un colchón como los ofrecidos por uptook, y es por ello que a lo largo de este post les vamos a explicar la importancia de dormir en un buen colchón, sin más que acotar, empecemos de lleno con este gran tema.

 

Para nadie es un secreto que dormir bien juega un papel netamente fundamental en la salud de cualquier persona, ya que está simple y necesaria acción mantiene el corazón sano, previene enfermedades como el cáncer, reduce el estrés, e incluso dormir bien por las noches reduce hasta la inflamación, por lo que todos debemos dormir más de 7 horas en el día, y para ello se debe hacer uso de un buen colchón, el cual además sea el más adecuado para nosotros.

 

Pues si nos ponemos a ver detalladamente la situación podemos darnos cuenta que utilizar el colchón incorrecto o en su defecto un colchón demasiado antiguo puede ser la causa principal de los dolores de espalda y cuello, además este tipo de colchones generalmente se vuelven para nosotros muy incómodos para dormir, por lo que la persona no tendrá el descanso necesario y esto le traerá grandes consecuencias a su salud, que es lo que no se quiere, así que para conseguir un buen descanso nocturno, se debe comprar un colchón uptook que contribuya a mejorar la calidad de sueño y a la propia salud.

 

En fin, ten en cuenta que la elección de un colchón adecuado te va a ofrecer muy grandes beneficios a tu salud, comenzando en este caso por el hecho de que tu confort será realmente superior, además ten en cuenta que para las personas mayores y para aquellas que sufren constantemente de problemas de espalda, de cuello o de articulaciones, un colchón firme pero suave que les proporcione la firmeza y la comodidad que su cuerpo requiere es necesario y esto es algo que no cualquier tipo de colchón puede ofrecerles.

 

Así que tengan siempre muy en claro, que cuando se elige el colchón adecuado, el descanso que se obtiene es sin duda alguna mucho más profundo y placentero, por lo que al dormir de esta manera nuestro cuerpo se repara y rejuvenece, ya que las células se restauran rápidamente, además la hormona del crecimiento se activa y los niveles de insulina suelen disminuir por completo, así que no olvides adquirir cuanto antes un colchón cómodo y confortable que te proporcione realmente un descanso profundo y beneficie de cierta forma tu salud.

Cómo se usa el barniz efecto hormigón

Hoy en día se habla mucho de decoración de interiores y de la importancia de personalizar la propia casa según el propio estilo. Personalizar su casa es posible no sólo con los muebles y la decoración, sino también con los colores en las paredes: por ejemplo, se pueden usar barnices especiales, como aquellos con efecto matérico, que permiten convertir las paredes de su casa en las verdaderas «protagonistas» de la casa con un estilo único.

Los barnices con efecto matérico permiten crear una pared con estilo, con carácter, capaz por sí mismo de amueblar completamente una habitación.

Entre los barnices más amados en los últimos años, sobretodo por quien quiere decorar con un estilo moderno, recordamos los barnices con efecto hormigón. Un barniz matérico, que como se deduce por su nombre, consigue imitar la materia, y a dar un efecto no sólo estéticamente muy agradable y moderno sino también táctil.

El barniz efecto hormigón  logra reproducir el efecto del cemento mezclado con la arena.

Un efecto final estéticamente de gran impacto y que se casa particularmente bien con una decoración de tipo moderno, posiblemente con algunas paredes en contraste. El color gris, que puede ser más o menos intenso, se casa bien con un estilo de decoración moderno aunque también con uno clásico, según el tipo de barniz seleccionado.

Para obtener este efecto especial, el barniz con efecto hormigón consiste en verdadero cemento mezclado con arena con cargas naturales para obtener los colores reales del cemento, y el efecto estético del cemento mixto a arena con colores iridiscentes y verdaderamente únicos.

La selección de barnices especiales y matéricos, en general, debería prestar atención a la calidad. Les recomendamos de optar por barnices de óptima calidad como los producidos por Cromas, empresa líder en el sector de la producción de barnices para la industria e la artesanía. Entre la opciones, recordamos barnices metalizadas, con efecto madera o piedra, efecto táctil y muchas otras soluciones.

 Tipos de barniz con efecto hormigón

Austero y gris, frío pero extremadamente elegante, moderno, se casa perfectamente bien con colores sólidos y también eclécticos: el color cemento ha conquistado nuestras salas ( y también las oficinas con estilo industrial), gracias a su frescura y gran elegancia . El barniz efecto hormigón es, hoy en día, uno de los mejores complementos de decoración para quien quiera decorar la casa con un efecto extremadamente moderno, riguroso y, al mismo tiempo, capaz de doblarse a tantos tipos de fantasías de decoración.

Diferentes tonalidades

El barniz efecto hormigón es perfecto para quien quiera decorar con estilo industrial, mezclando el color rudo y frío del cemento con el calor del ladrillo, de la madera, con el hierro forjado. También se casa muy bien con el estilo moderno y limpio Escandinavo, por ejemplo.

El barniz efecto hormigón puede tener diferentes tonalidades, colores, efectos: en resumen, permite una posibilidad amplia de personalización que depende también de la modalidad con la cual se aplica en la pared. Se pueden obtener, sólo para dar algunos ejemplos, el barniz efecto hormigón rudo, barniz metálico con efecto cemento pulverizado, o aplicado con espátula y así sucesivamente, o incluso el efecto micro-cemento. De todos modos, ofrecemos una amplia posibilidad de selección entre tantas tipologías de barnices coloreadas con efecto cemento, con colores y brillo diferentes . Confiando en empresas expertas y con una amplia gama de productos como Cromas, habrán con certeza un resultado de altísima calidad y de larga duración.

 

Canapé y colchón una pareja perfecta

Si eres una personas que realmente le gusta tener todo ordenado, pero actualmente te preocupa bastante la organización de tu hogar, y estas desesperado buscando alguna solución para almacenar esas cosas a las que no terminas nunca de encontrar una buena ubicación, déjame decirte que un canapé es lo que estás buscando, además este te ayuda a dormir mejor junto al colchón adecuado, es decir, el mismo tiene doble función, por ende es una muy buena opción tener uno en casa.

Así que en este caso una buena opción es un canapé con cajones de esta forma podrás aumentar la capacidad de almacenaje en tu hogar sin la necesidad de obras molestas y caras que además quitan tiempo, en este punto recuerda que los canapés resultan ser una muy buena herramienta, la cual es ideal para cualquier vivienda, especialmente porque suelen cumplir una función doble, primero te ayudan a tener un óptimo descanso al dormir y segundo te permiten utilizarlos como armarios horizontales, justamente donde tú puedes fácilmente almacenar todas esas cosas que casi no usas, así que estas están prácticamente estorbando en tu hogar, cosa que de cierta forma te da quebraderos de cabeza.

E incluso para nadie es un secreto que todos tenemos la sensación de que nuestro hogar se nos queda pequeño con tantas cosas que tenemos regadas en la casa, por suerte en este caso los canapés son una solución ideal, los cuales además se posicionan como una respuesta perfecta justamente a este tipo de problemas.

También es importante tener muy presente que el orden y la organización siempre deben ser imprescindibles en cualquier casa, ya que sólo de esta forma podemos convertirla en un lugar confortable, especialmente cuando tenemos una casa pequeña. Los canapés en estos casos son claramente grandes aliados del almacenamiento en cualquier hogar, en ellos podemos almacenar la ropa de cama, los juguetes de los pequeños de la casa, entre otras cosas a las cuales no les encontramos una ubicación perfecta.

Pero recuerden que un canapé no solo es la mejor opción para conseguir un espacio extra en nuestros hogares sin recurrir a las obras, pues debemos estar conscientes que este también resulta ser la pareja ideal de un buen colchón, en este caso la base es el 30% de la firmeza, mientras que el otro 70% es misión del colchón y ambos tienen el objetivo de trabajar en conjunto, así que estos no son independientes

Por ende lo más recomendable es que primero se elija el colchón, para que posteriormente pruebes que base es la que más le conviene al mismo, de igual forma nosotros te recomendamos que puedas elegir un canapé con cajones, para que no solo puedas tener un óptimo descanso al dormir o al estar acostado en tu cama, sino que además tengas la opción de poder almacenar en el todas las cosas que no usas o en su defecto las cosas que hasta ahora no les has encontrado una buena ubicación, de esta manera podrás descansar y dormir cómodamente, mientras que al mismo tiempo tienes ordenadas todas tus cosas.

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Informarse antes de comprar sillas para estudiar es fundamental

En la actualidad es muy común estudiar vía online, sobre todo hoy en día por causa de la pandemia, la cual ha hecho que muchísimas personas en todo el mundo decidieran realizar algún curso en línea para sacarle provecho a todo el tiempo libre que ahora tienen, o en su defecto deben seguir sus estudios por este medio, ya que difícilmente pueden ver clases presenciales, así que en este punto estas personas deben realmente hacerse de una buena silla para estudiar, este aspecto es fundamental para poder ver sus clases de manera cómoda, lo cual a su vez permite que el estudiante se concentre más y por ende rinda más en sus actividades académicas.

Pero recuerden que invertir en una silla es claramente una inversión a la que hay que prestarle mucha atención, puesto a que esta se trata de algo que usaremos día tras día y por mucho tiempo, por ende debemos escoger en este caso una silla idónea, pero para dar con la silla de estudiar perfecta para nosotros es realmente necesario informarse un poco sobre las mismas, para así adquirir la silla adecuada, es por ello que nosotros decidimos realizar este post, para brindarles algunos consejos que les permitirán adquirir la Mejor silla para estudiar sin más que acotar comencemos de lleno con este interesante tema.

Una silla para estudiar debe tener sí o sí un diseño ergonómico: tengan muy en cuenta que el moldeado de las sillas de estudio resulta ser una de las variables de mayor importancia, ya que este tipo de diseños tienen la capacidad de adaptarse de lleno a muestra espalda, muslos, entre otros, es por esta razón que una silla para estudiar debe sí o sí que temer formas anatómicas, de manera que en el caso del respaldo por ejemplo su curvatura permita un total de apoyo de la espalda, así que a la hora de adquirir una silla para estudiar, elijan una silla ergonómica.

Una silla en malla transpirable: otra clave a la hora de elegir una buena silla para estudiar, resulta ser el tema del tapizado y los materiales de la misma, en este caso las sillas para estudiar con malla transpirable son las más idóneas, sobre todo si la zona en la que vivimos es bastante calurosa. Por suerte hoy en día conseguir una buena silla para estudiar no es un problema, debido a que existen muchas empresas y tiendas como Ofichairs donde podemos encontrar la silla para estudiar que estemos buscado.

Una silla para estudiar debe tener soporte lumbar: si están a punto de comprar una silla para estudiar tengan en cuenta que la misma debe temer soporte lumbar, ya que el soporte lumbar realmente permite una óptima como adecuada superación de la zona inferior de la espalda, la cual es una área especialmente susceptible de sufrir tanto fatiga como lesiones, así que lo ideal es que la silla para estudiar tengan un soporte lumbar ajustable, de esta forma no solo estarían protegiendo dicha zona mientras estudian, sino que además pueden sentirse más frescos y aliviados aún después de usar la silla por muchísimo tiempo.

Es importante el tema de los reposabrazos: pues como es de saber los brazos de una silla resultan ser claramente elementos que tienen muchas posiciones y regulaciones, así que en este caso es habitual encontrar fácilmente en el mercado modelos con reposabrazos ajustables en 4 dimensiones o en su defecto que sean abatibles. Lo cierto es que, a la hora de realizar las actividades académicas, es de vital importancia que la mesa y la silla estén combinadas en perfecta armonía en lo que respecta a su ajuste como en la posición que nosotros solemos adoptar en ella.

Recordemos que lo importante en este caso es que los brazos y la mesa estén enrasados de forma que nuestros brazos formen un ángulo de 90°, así que entre más ajuste nos permita realizarse a los reposabrazos es mejor, e incluso si estas además de todo tienen suaves almohadillas resulta ser una opción perfecta, esto no solo lo decimos nosotros, pueden si lo desean corroborarlo en otro artículo que les hable de este tema.

5 ideas para tu despacho en casa: ¡a decorar!

Durante estos meses, cada vez son más personas las que se han apuntado al teletrabajo y han optado por montar su propia oficina en el hogar. ¿Buscas ideas para la decoración de un despacho en casa? ¿Cómo podemos darle un toque de estilo a estos espacios? ¿Qué debemos tener en cuenta desde el punto de vista de la funcionalidad? ¡Sigue leyendo y toma nota de estas propuestas!

  1. Colores para decoración de despachos modernos

Los espacios de trabajo deben resultar estimulantes y favorecer la creatividad y la concentración. ¿Cómo decorar un estudio para conseguir ese ambiente que necesitas para rendir al máximo durante tu jornada? Los expertos en interiorismo recomiendan el uso de colores claros para conseguir una sensación de orden y limpieza.

Los tonos verdes o azules son una elección perfecta para lograr una atmósfera tranquila y relajante. Si quieres un poco más de energía, el amarillo es otro tono fantástico para aportar vitalidad.

  1. Mobiliario básico para oficinas domésticas

Antes de ponerte manos a la obra con la decoración de tu despacho en casa, piensa en los elementos que necesitas integrar en tu proyecto. La mesa y la silla forman parte del mobiliario básico de estas estancias.

Si pasas muchas horas frente al ordenador, es fundamental contar con un asiento ergonómico y cómodo, que te haga la jornada más llevadera. Además, quizás también necesites disponer de espacio de almacenaje para libros, documentos y otros materiales de oficina.

  1. Ideas para un despacho en casa funcional

Una vez hayas definido tus necesidades funcionales, ¡veamos algunas propuestas para decoración de despachos modernos! El escritorio constituye el eje central del diseño, con muchas opciones entre las que escoger: mesas sencillas, escritorios en línea, escritorios en esquina, con cajoneras, armarios o estanterías integradas…

En un despacho en casa, el orden es fundamental. Todo debe estar a mano, pero bien organizado, para mantener el caos a raya. Las baldas, estanterías, cestos y cajas son complementos ideales para lograrlo. Y para que nunca te olvides de nada, ¿qué te parece un tablón de corcho o una pizarra en la que apuntar tus citas importantes, crear libros de ideas o controlar el progreso de tus proyectos?

  1. Despacho en casa: ideas para todos los tamaños

¿Buscas inspiración para la decoración de despachos pequeños? En Muebles Fun puedes encontrarla. Con un poco de imaginación, la falta de metros cuadrados no es impedimento para lograr un estilo a lo grande. Los escritorios sencillos son la opción más recomendable para optimizar el uso del espacio en despachos pequeños, sin perder funcionalidad. Las mesas plegables o extensibles también son una buena alternativa para instalar tu oficina en cualquier pequeño rincón.

  1. Decoración de despachos en casa: iluminación

La luz representa un elemento clave dentro de cualquier proyecto de decoración de despachos. Si dispones de ventanas, aprovecha al máximo la iluminación natural situando el escritorio junto a ellas. También necesitarás una buena luz de trabajo, preferiblemente en un tono similar a la luz del día. Las lámparas tipo flexo son la opción más habitual, pero existen muchas alternativas.

Si buscas ideas para un despacho en casa con estilo, también puedes optar por una tira de luces LED tras la pantalla del monitor o una moderna lámpara colgante. ¡El toque final perfecto para un espacio de trabajo a tu medida!

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Consejos básicos para comprar dormitorios juveniles

¿Buscas ideas para reconvertir una habitación infantil en un moderno dormitorio juvenil? ¿O quizás necesitas soluciones para ampliar tu espacio de almacenaje? Escoger el mobiliario adecuado es una de las grandes claves para sacar el máximo partido a los dormitorios juveniles y lograr un espacio cómodo, práctico y con un estilo al gusto de sus jóvenes ocupantes. ¡Toma nota de estos consejos y descubre cómo conseguirlo!

La cama, eje central del diseño

Un dormitorio juvenil de diseño, con un toque rústico, de inspiración nórdica… Sea cual sea el estilo que buscas, la cama siempre representa el eje central en la decoración de estas estancias. ¿Tu familia ha crecido y necesitas transformar una habitación individual en un dormitorio doble? En estos casos, los dormitorios con literas o las camas nido representan fantásticas opciones para ampliar su capacidad, sin sobrecargar el espacio. Los dormitorios con literas te permiten aprovechar el espacio vertical, montando dos o incluso tres camas a diferentes niveles.

Por su parte, en los dormitorios con camas nido el mueble cuenta con una cama fija y otra plegable, que se almacena bajo la primera cuando no está en uso. Este tipo de camas resulta muy práctico si quieres contar con una cama adicional, para cuando tus hijos decidan montar una fiesta de pijamas, y gracias a los diseños actuales, pueden desplegarse y guardarse de forma muy sencilla y con un esfuerzo mínimo.

Además, si necesitas renovar totalmente tu mobiliario, los dormitorios juveniles completos ofrecen posibilidades muy interesantes para maximizar la funcionalidad de estas habitaciones. Aunque requieran una inversión inicial algo más elevada, a largo plazo este tipo de muebles resultan una opción de lo más rentable para conseguir todo lo que necesitas en un dormitorio juvenil moderno -zona de descanso, escritorio, armarios, baldas y cajoneras…-, con un estilo perfectamente integrado.

Soluciones para dormitorios juveniles pequeños

Para los dormitorios más mínimos, ¡nada como el diseño creativo! En tu tienda de muebles puedes encontrar muchas opciones pensadas para dormitorios juveniles pequeños, si sabes cómo buscar. Las camas abatibles, como las que puedes encontrar en Marbert, son una elección excelente si necesitas amueblar un dormitorio con dimensiones reducidas o una planta muy alargada.

Durante la noche, solo necesitas abrirlas para contar con una cómoda zona de descanso, mientras que por el día, podrás aprovechar al máximo la superficie útil disponible. Asimismo, los armarios con puertas correderas también son otra buena alternativa a los armarios de puertas batientes tradicionales para ahorrar espacio en dormitorios juveniles pequeños.

Estilos exclusivos, ¡para todos los gustos!

Además de ofrecer una funcionalidad máxima, el estilo también es fundamental si quieres ofrecer a tus hijos ese dormitorio juvenil moderno con el que sueñan. Sus preferencias son importantes pero, a la hora de escoger en tu tienda de muebles, lo más recomendable es decantarse por acabados neutros, como la madera natural o el mobiliario lacado en blanco, gris o negro.

Si buscas una estética alegre e informal, los muebles que combinan estos tonos neutros con elementos en colores vivos marcan tendencia este año para el diseño de dormitorios juveniles. Después, solo necesitas jugar con los textiles y el resto de complementos decorativos para darle un toque personal a tu estilo y crear el dormitorio perfecto.

Decoracion minimalista para tu habitacion

Dentro de la decoración minimalista para tu habitación tenemos unos cuantos elementos importantes. Entre estos tienes que considerar que deben ser los menos característicos o llamativos posibles. Quieres conservar ciertamente los aires de frescura, pero sin querer ahondar en lo que sature. Sino todo lo contrario, aquello que se vea pulcro y limpio con muy poco.

¿Qué colores se pueden utilizar?

En los colores minimalistas por lo general se utilizan cualquier tipo de tono, pero se recomiendan los que sean más oscuros en combinación con tonos fríos. Estos ayudan a mantener una idea de la pulcritud, de lo sano. De lo anodino.

Por otra parte, también ten en mente el sector de las líneas. Todo debe de conjugar una armonía de la decoración minimalista de forma apreciable. Sin entrar en lo que es el campo de la madurez. Porque puede poseer el estilo minimalista, pero conservando la frescura y la esencia de la habitación que en verdad deseas.

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10 consejos para decorar tu dormitorio

Debemos tener siempre en cuenta, que para conseguir crear un dormitorio de lujo no hace falta gastar altas sumas de dinero, ya que la clave principal está en acertar con la fórmula para que nuestra habitación principal transmita de forma asombrosa un espacio lujoso, como los que podemos ver en las revistas de decoración, que con tan solo verlos a simple vista nos enamoran, es por ello que nosotros queremos ayudarte a que crees un dormitorio lujoso pero encantador y sin tener que gastar mucho dinero en ello, así que a continuación nosotros te vamos a presentar por medio de este post, 10 consejos para que decores tu dormitorio tal cual como los dormitorios que salen en las revistas más populares de decoración.

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Ideas prácticas para decorar tu habitación

Todos debemos estar muy conscientes que para nosotros nuestra habitación resulta ser el espacio más íntimo e importante de nuestra vivienda, pues allí pasamos la gran parte de nuestro día, allí descansamos, dormimos, vemos televisión, entre otras cosas, es por ende que esta debe estar impecable todo el tiempo y debe tener una decoración perfecta, la cual nos haga sentir a gusto dentro de nuestra recamara, es por ello que nosotros queremos presentarles hoy en día por medio de este post, algunas ideas prácticas para decorar nuestras habitaciones.

Lo primero que debemos hacer es pintar las paredes se nuestra habitación de colores claros, como el blanco, gris, beige, entre otros, ya que estos tonos le van a dar a la propia habitación una mayor claridad, cosa que es genial, porque todos merecemos tener un cuarto bastante iluminado, ya que el mismo nos da felicidad, tranquilidad, armonía, una increíble paz interior pero sobre todo nos da mayor energía, de tal manera que levantarnos en la mañana para ir a estudiar o trabajar no será un problema.

Otros consejos para pintar y decorar tu cuarto

Una buena idea está en que si elijes para tus paredes tonos claros como el blanco o beige tu podrás hacerte de un mobiliario completo de madera, es decir, podrás tener una cama, un closet, mesas, un sillón o sillas de madera en tu cuarto y esto se verá muy espectacular.

Por ejemplo, si pintas tus paredes de beige, puedes a estas hacerle unas rayas blancas para crear una bonita decoración, puedes también colocarles unas cortinas beige a tus ventanas como de igual forma una bonita alfombra del mismo color, que pueda hacer juego con los demás objetos que se encuentran en el entorno.

Coloca algunos cuadros en la pared, pero trata de que estos sean de diversos tamaños para darle un toque perfecto al lugar, coloca varios espejos en las paredes, sobre la peinadora y sobre las mesitas de noche puedes colocar unas macetas elegantes de madera con algunas plantas hermosas o flores tipo girasoles que puedan combinar con el ambiente.

Coloca varias lampara colgantes en un mismo lugar para darle así a la recamara un toque de decoración diferente, si lo deseas puedes colocar lámparas de madera antigua encima de la cabecera de la cama.