PIZZA DE VEGETALES LIGHT – DE LA COCINA DE LULÚ

PIZZA DE VEGETALES

1 MASA DE PIZZA

3 PAPAS CORTADAS EN CUARTOS

3 PEPAS DE AJO

1 ZAPALLITO CORTADO EN CUÑAS

1 ZANAHORIA EN RODAJAS

1 PIMIENTO ROJO EN TIRAS

ACEITE DE OLIVA, SAL  Y PIMIENTA MOLIDA

QUESO MOZARELLA RALLADO

ORÉGANO

EN UN RECIPIENTE  MEZCLAR LOS VEGETALES CON EL ACEITE Y METERLOS  AL HORNO POR 30  MINUTOS A 400 GRADOS C.  LUEGO VERTERLOS  SOBRE LA MASA DE LA PIZZA, CUBRIRLOS CON SALSA DE TOMATE, EL QUESO MOZARELLA RALLADO, LA SALSA DE TOMATE Y EL ORÉGANO. VOLVER A METERLO AL HORNO POR 15 MINUTOS Y LISTO.

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QUICHE LORRAINE FÁCIL – DE LA COCINA DE LULÚ

QUICHE LORRAINE FÁCIL

1 PAQUETE  DE MASA DE HOJALDRE

1/4 DE KILO DE TOCINO EN TIRAS

2 HUEVOS

2 YEMAS

1 FUNDA DE CREMA DE LECHE

1 PIZCA DE NUEZ MOSCADA

SAL Y PIMIENTA AL GUSTO


TOMAR MASA DE HOJALDRE Y ABRIRLA CON CUIDADO CUBRIENDO EL FONDO DE UN MOLDE PARA PIE. CON LOS DIENTES DE UN TENEDOR HACER PEQUEÑOS HUECOS. GUARDAR EN LA REFRIGERADORA. LUEGO SACARLO Y HORNEARLO DURANTE 15 MINUTOS.

EN UNA SARTÉN FREIR TIRAS DE TOCINO, ESCURRIRLAS Y PONERLAS SOBRE LA MASA HORNEADA.

APARTE BATIR 2 HUEVOS MÁS 2 YEMAS ADICIONALES CON LA CREMA DE LECHE, POCA SAL, PIMIENTA MOLIDA Y UNA PIZCA DE NUEZ MOSCADA.   CERNIR ESTA MEZCLA ANTES DE PONERLA SOBRE LA MASA HORNEADA CON LAS TIRAS DE TOCINO.

HORNEAR DURANTE 20 MINUTOS. SERVIR DE INMEDIATO.


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TORTA DE MADURO – DE LA COCINA DE LULÚ

TORTA DE MADURO


6 MADUROS (PLÁTANOS BIEN MADUROS)

1/2 TAZA DE MANTEQUILLA O MARGARINA

4 HUEVOS

2 TAZAS DE QUESO RALLADO (VIRUTAS)

1 TAZA DE PASAS REMOJADAS EN AGUA TIBIA

1/2 TAZA DE AZÚCAR MORENA

1 COPA DE VINO TINTO

1 PIZCA DE SAL

1 RAJA DE CANELA

PIMIENTA  Y CLAVO DE OLOR


PELAR LOS MADUROS Y CORTARLOS EN TROZOS. PONERLOS A HERVIR CON CANELA, PIMIENTA Y CLAVO DE OLOR (ESPECIAS). CUANDO EL AGUA SE CONSUMA, RETIRAR LAS ESPECIAS, PONER LA MANTEQUILLA Y CON UN MAJADOR DE PAPAS FORMAR UN PURÉ.     AGREGAR  AZÚCAR MORENA, VINO TINTO, PASAS, PIZCA DE SAL Y  EL QUESO, MEZCLAR BIEN Y RESERVAR.

APARTE  BATIR LAS CLARAS Y AÑADIR LAS YEMAS. UNIR LAS DOS MEZCLAS DE MANERA ENVOLVENTE.

ENMANTEQUILLAR UN MOLDE. PONER LA MEZCLA  Y LLEVAR AL HORNO A 180 GRADOS C  POR ESPACIO DE 45 MINUTOS.

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LASAGÑA DE VERDE CON FRITADA – DE LA COCINA DE LULÚ

LASAGÑA DE VERDE CON FRITADA

3 VERDES GRANDES COCINADOS

1  TAZA DE AGUA DONDE SE COCINARON

1 TAZA DE LECHE

2 TAZAS DE TOCINO PICADO

1/2 TAZA DE CEBOLLA BLANCA PICADA

1/2 TAZA DE AGUA

3 TAZAS DE QUESO MOZARELLA RALLADO  (HUECOS GRANDES DEL RALLADOR)

2 TAZAS DE SALSA BLANCA (VER SALSAS)

1 LIBRA DE FRITADA (CARNE DE CERDO FRITA EN TROZOS)

1 FUNDITA DE PALITOS DE CHIFLE PARA DECORAR

SAL Y PIMIENTA AL GUSTO


COCINAR LOS VERDES (PLÁTANOS), MAJARLOS EN EL PROCESADOR O CON UN MAZO E IR AÑADIENDO POCO A POCO LA TAZA DE AGUA DONDE SE COCINARON Y LA TAZA DE LECHE HASTA FORMAR UN PURÉ, AGREGAR UN POQUITO DE SAL.

APARTE EN UNA SARTÉN FREIR EL TOCINO PICADO, RETIRAR CUANDO ESTÉ CRUJIENTE Y RESERVAR.  EN LA  MISMA SARTÉN PONER CEBOLLA BLANCA PICADA, Y CUANDO ESTÉ CRISTALINA AGREGAR  1/2 TAZA DE AGUA. DEJAR HERVIR UN POQUITO Y  LUEGO AÑADIR EL PURÉ DE VERDE.

EN UN MOLDE PIREX, PONER LA MITAD DEL PURÉ, LUEGO PONER UNA CAPA DEL TOCINO CRUJIENTE, ENCIMA UNA CAPA DE QUESO MOZARELLA RALLADO, DESPUÉS UNA CAPA DEL PURÉ DE VERDE Y ENCIMA LA SALSA BLANCA.

CALENTAR EL HORNO A 350 GRADOS F  Y DEJARLO POR ESPACIO DE 30 MINUTOS. AL MOMENTO DE SERVIR SE LO DECORA CON  TROZOS DE CARNE DE CERDO FRITA (FRITADA) Y CON PALITOS DE CHIFLES (VERDE FRITO).

LOS PALITOS DE CHIFLE  SON FÁCILES DE HACER. EN UNA SARTÉN CON ACEITE CALIENTE DEJAR CAER LAS VIRUTAS DE VERDE (RALLADO EN LOS HUECOS GRANDES), CUANDO ESTÉN FRITOS SE LOS RETIRA CON LA ESPUMADERA Y SE LOS COLOCA EN UNA SERVILLETA ABSORBENTE.


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PAVO – PECHUGA AL HORNO – DE LA COCINA DE LULÚ

PAVO – PECHUGA AL HORNO


1 PECHUGA GRANDE DE PAVO

1 TAZA DE JUGO DE NARANJAS VERDES

1 CUCHARADA DE MOSTAZA

1 CUCHARADA DE ACEITE

1 CUCHARADA DE VINAGRE BALSÁMICO

1/2 TAZA DE MERMELADA  LIGHT DE NARANJA

1/4 TAZA DE AZÚCAR MORENA


PONER TODOS LOS  INGREDIENTES EN UNA OLLA PEQUEÑA Y LLEVARLOS AL FUEGO. CUANDO SE FORME UNA MEZCLA RETIRAR Y DEJAR ENFRIAR.

POR OTRO LADO LAVAR BIEN LA PECHUGA SIN RETIRAR LA PIEL, HACER VARIAS INCISIONES PROFUNDAS Y  BAÑARLA CON LA MEZCLA. GUARDAR EN LA REFRIGERADORA HASTA EL DIA SIGUIENTE.

EN UNA PAVERA O BANDEJA PROFUNDA COLOCAR LA PECHUGA, CUBRIR LA BANDEJA CON PAPEL DE ALUMINIO Y LLEVE AL HORNO A 350 GRADOS F POR UNA HORA. LUEGO  RETIRAR EL PAPEL Y DEJARLA POR 20 MINUTOS PARA QUE SE DORE.


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PAVO: PECHUGA ENRROLLADA – DE LA COCINA DE LULÚ

PAVO – PECHUGA ENRROLLADA


1 PECHUGA DE PAVO (ABRIRLA, RETIRAR EL HUESO Y DEJARLA CON LA PIEL)

1/4 DE KILO DE JAMÓN AHUMADO DE PAVO

1 MUSLO DE PAVO

10 HUEVOS DE CODORNIZ COCIDOS

1/8 DE KILO DE ACEITUNAS SIN PEPAS

1 PIMIENTO ROJO PICADO FINO

1 PIMIENTO VERDE PICADO FINO

1 PIMIENTO AMARILLO PICADO FINO

1 CEBOLLA PERLA PICADA FINO

1 COLA NEGRA DE 1 LITRO

6 CUCHARADAS DE ACEITE

4 CUCHARADAS DE SALSA GOURMET

4 CUCHARADAS DE SALSA DE TOMATE

ACEITE, SAL Y PIMIENTA AL GUSTO


EN UN RECIPIENTE COLOCAR COLA NEGRA, SALSA GOURMET, SALSA DE TOMATE, 4 CUCHARADAS DE ACEITE (RESERVAR 2), SAL Y PIMIENTA AL GUSTO.

MEZCLAR E INTRODUCIR EN ESTE ADOBO LA PECHUGA. GUARDAR EN LA REFRIGERADORA MÍNIMO POR UNA HORA.

APARTE EN UNA SARTÉN, REFREÍR CON EL ACEITE SOBRANTE, LA CEBOLLA PERLA Y LOS PIMIENTOS.  POR OTRO LADO,  PROCESAR EL JAMÓN AHUMADO DE PAVO  CON LA CARNE DEL MUSLO DE PAVO Y  MEZCLARLOS CON EL REFRITO. AÑADIR SAL Y PIMIENTA AL GUSTO.

SOBRE LA TABLA DE TRABAJO COLOCAR  LA PECHUGA MARINADA,  CUBRIRLA CON LA MEZCLA DEL REFRITO, JAMÓN Y MUSLO DE PAVO. HACER VARIAS FILAS DE HUEVOS  DE CODORNIZ Y LAS ACEITUNAS. ENRROLLAR Y ATAR CON PIOLA O HILO DE COCINA.  CUBRIR CON PAPEL FILM PARA QUE SE COMPACTE Y DEJARLA REPOSAR EN LA REFRIGERADORA POR 1/2 HORA.  RETIRAR EL PAPEL FILM Y  LLEVAR  AL HORNO POR 1 HORA A 350 GRADOS C. CUBIERTA CON PAPEL DE ALUMINIO.  LUEGO RETIRAR EL PAPEL DE ALUMÍNIO Y RETORNAR AL HORNO POR UNOS 15 MINUTOS PARA QUE SE DORE.

ANTES DE  REBANARLA SE LA DEJA REPOSAR. LAS REBANADAS DE PECHUGA DE PAVO ENRROLLADAS SON IDEALES PARA ACOMPAÑARSE CON SALSA DE CEREZAS, UN ARROZ  CON CHOCLO Y QUESO Y VEGETALES.

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FLAN DE ALMENDRAS – DE LA COCINA DE LULÚ

FLAN DE ALMENDRAS

2 TAZAS DE CREMA DE LECHE

1 TAZA DE ALMENDRAS EN LASCAS

5 HUEVOS

6 CUCHARADAS DE AZÚCAR

1/2 COPA DE AMARETTO


EN UN MOLDE PONER 3 CUCHARADAS DE AZÚCAR Y UNA DE AGUA. LLEVAR AL FUEGO HASTA QUE SE FORME UN CARAMELO.  DEJAR ENFRIAR HACIENDO QUE EL FONDO Y LOS LADOS DEL MOLDE QUEDEN CUBIERTOS.

APARTE BATIR LOS HUEVOS CON EL AZÚCAR. AÑADIR POCO A POCO LA CREMA DE LECHE BIEN FRÍA. LUEGO AGREGAR LAS ALMENDRAS Y EL AMARETTO. VIERTA LA MEZCLA EN EL MOLDE ACARAMELADO Y  METER AL HORNO A BAÑO MARÍA POR ESPACIO DE 40 MINUTOS.

REFRIGERARLO ANTES DE DESMOLDAR.


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QUESO GRATINADO – DE LA COCINA DE LULÚ

QUESO GRATINADO

DE LA COCINA DE LULÚ


8 TOSTADAS

1 LATA DE CHAMPIÑONES PEQUEÑA

8 ONZAS DE QUESO

4 HUEVOS

1 TAZA DE LECHE

1 TAZA DE CREMA DE LECHE O YOGURTH NATURAL

1 PISCA DE NUEZ MOSCADA

SAL Y PIMIENTA AL GUSTO

MANTEQUILLA


ENMANTEQUILLAR UN RECIPIENTE PEQUEÑO PARA HORNEAR CUBRIR EL FONDO CON LAS  TOSTADAS, PONER LOS HONGOS ENCIMA, CUBRIRLOS CON REBANADAS DE QUESO.

APARTE BATIR LOS HUEVOS. AÑADIR LA CREMA, LA LECHE Y LAS ESPECIES. ECHAR LA MEZCLA SOBRE EL QUESO HASTA QUE SE ABSORBA BIEN.  DEJAR REPOSAR MÍNIMO DOS HORAS, PERO PUEDE PREPARARLO EL DÍA ANTERIOR Y LLEGAR HASTA AQUI. AL SIGUENTE DÍA TENDRÁ SOLO QUE LLEVARLO AL HORNO A 200 GRADOS C POR 30 MINUTOS O HASTA QUE EL QUESO SE GRATINE Y SE ELEVE. SERVIR DE INMEDIATO CON ENSALADA Y VINO.

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PECHUGAS DE POLLO CON DURAZNOS Y KIWIS

PECHUGAS DE POLLO

CON DURAZNOS  Y KIWIS

4 PECHUGAS DE POLLO

1 CUCHARADITA DE JENGIBRE EN POLVO

4 CUCHARADAS DE ACEITE

1 ONZA DE ALMENDRAS EN LASCAS

1 LATA DE DURAZNOS ESCURRIDOS

4 KIWIS

1 CUCHARADA DE LICOR DE MANZANAS

1 LIMÓN (JUGO)

SAL Y PIMIENTA AL GUSTO


PARTIR POR LA MITAD LAS PECHUGAS A LO LARGO Y COLOCARLAS EN UNA FUNDA PLÁSTICA. APARTE MEZCLAR JENGIBRE, SAL, PIMIENTA Y EL JUGO DE  LIMÓN. VERTERLO DENTRO DE LA FUNDA DONDE ESTÁN LAS PECHUGAS. HACER UN NUDO Y SOBARLAS HASTA QUE ESTÉN COMPLETAMENTE ADOBADAS.

CALENTAR EL ACEITE Y PONER LAS PECHUGAS A DORAR. AÑADIR 1 TAZA DE AGUA Y TAPAR PARA QUE SE COCINEN.  DEJAR CONSUMIR. AGREGAR LAS ALMENDRAS. UNA VEZ QUE LAS PECHUGAS ESTÉN DORADAS Y COCIDAS AÑADIR LAS MITADES DE DURAZNOS Y LAS RODAJAS DE KIWIS.  VIERTA SOBRE TODO EL LICOR DE MANZANAS Y FLAMEE.  ESTE PLATO SE LO SIRVE CON ARROZ BLANCO.

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ENSALADA CALIENTE DE CHOCLO – DE LA COCINA DE LULÚ

ENSALADA  MULTICOLOR CON

CHOCLOS – DE LA COCINA DE LULÚ

1/2 FUNDA DE CHOCLO CONGELADO  COCIDO Y/O 2 TAZAS DE CHOCLO REBANADO Y COCIDO.

1/2 PIMIENTO ROJO CORTADO EN CUADROS MEDIANOS

1/2 PIMIENTO AMARILLO CORTADO EN CUADROS MEDIANOS

1/2 PIMIENTO VERDE CORTADO EN CUADROS MEDIANOS

20 CUBOS MEDIANOS DE JAMÓN

1 CUCHARADITA DE MAICENA DISUELTA EN 1/2 TAZA DE AGUA

ACEITE, SAL, PIMIENTA AL GUSTO


EN UNA SARTEN PONER A CALENTAR EL ACEITE, AÑADIR LOS CUBOS DE JAMÓN (PUEDEN REEMPLAZARSE CON CUBOS DE POLLO COCINADO, CHORIZO O  CERDO),  EL CHOCLO COCINADO Y REFREIR. LUEGO AGREGAR LAS TRES CLASES DE PIMIENTOS Y CONTINUAR REFRIENDO.   DESPUÉS DE UNOS CUANTOS MINUTOS  SALPIMENTAR Y AGREGAR LA MAICENA DISUELTA.  MEZCLAR  DE PREFERENCIA CON UNA CUCHARA DE PALO Y LISTO.

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