A medida que las personas van envejeciendo, sus cuerpos y mentes envejecen también. Una alimentación adecuada, sin embargo, puede preservar la materia gris y mejorar la función cerebral. Se ha demostrado que comer arándanos puede ayudar a proteger el cerebro contra el estrés, la demencia y el Alzheimer. Algunas investigaciones también han concluido que las […]
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