Archive for the ‘Aplicaciones’ Category

Aplicaciones para enviar felicitaciones en Navidad

miércoles, noviembre 9th, 2016

aplicaciones postales imagenes canciones navidadNavidad está cerda y sin duda quiere felicitar a todos sus seres queridos, parientes y amigos. Nada mejor que recibir una felicitación, un recuerdo o postal algo que por más sencillo que parezca nos hace sentir recordados y queridos. Años atrás la moda de los buzones se abrieron con las tarjetas de Navidad, en la actualidad la tecnología deja afuera a las tarjetas de Navidad que todo el mundo utilizaba. Sin embargo, todavía es muy agradable para los que quieren más, y por eso hay muchas aplicaciones móviles que le permiten crear y diseñar una tarjeta de Navidad con diseños personalizados sin requerir mucho tiempo conocimiento y esfuerzo. Y es que lo que simboliza la Navidad se puede lograr con algo sencillo, se puede imaginar ser un elfo en una tarjeta de felicitaciones? Varias son las aplicaciones utilizadas para enviar mensajes de navidad novedosos. Éste tipo de apps permiten crear un video y enviarlo a su correo electrónico. Es muy divertido, original y rápido.

Postales de Navidad Aplicaciones y descargas.

Google Play o iTunes es el lugar para descargar éste tipo de aplicaciones y no hay que preocuparse porque son compatibles con todo tipo de teléfono inteligente. Si desea que los mensajes de Navidad con un toque de humor, se puede descargar tarjetas electrónicas. Además ésta aplicaciones permiten insertar la foto de uno de su modelo preferida, haciendo que la persona con el mar es el beneficiario es el protagonista. Esta divertida aplicación está disponible para dispositivos Android e IOS, por lo que se puede descargar de la tienda oficial con total seguridad siempre podemos elegir entre varias dependiendo de calificaciones y comentarios de otros usuarios.

Y bueno las postales de Navidad se mantienen dentro de las consideraciones a tomar en cuenta por su sencillez, que además de ir con imagen se puede agregar música. Esta aplicación cuenta con una gran cantidad de canciones en español, desde el que puede elegir a su favorito. No sólo hay que buscar las canciones clásicas, pero se puede encontrar la mayoría de las versiones modernas o conocer que tipo de música gusta la persona que va a recibir la postal para así hacerla con un mejor enfoque y mucho más específica.

Nueva app para comprar la lotería de Navidad

martes, noviembre 8th, 2016

comprar loteria de navidad aplicacionesLa realidad es que el sorteo de la lotería de Navidad está cada día más cerca, existe mucho interés por parte de quienes les gusta jugar un número determinado, aquel número favorito o de la «Suerte» y bueno hay tiempo suficiente para buscar el dichoso número para comprar el boleto deseado. Otro caso es que siguen ejerciendo una décima, pero este año no llegarán la administración correspondiente a conseguir uno. Para ellos, hay opciones para su uso con teléfonos móviles las aplicaciones cada día ayudan más y las empresas de lotería no se quedan atrás sacan y perfeccionan las suyas. También le da un modelo con un sistema operativo Android iOS, ya que las opciones disponibles se pueden descargar en la mayoría de los casos en las dos plataformas. Por tanto, la compatibilidad es alta y se puede comparar la lotería de Navidad que se sienta en la silla sin necesidad de salir de casa

Comprar la lotería de Navidad mediante aplicaciones.

Las aplicaciones son de uso libre y no tienen costo es por lo que han tenido buena aceptación y por el momento se encaminan a ser todo un éxito, al no implicar un gasto extra y ser más cómoda se convierte en un gran recurso. En cuanto a su uso, todo se hace por la pantalla táctil, dando a los usuarios una alta y una contraseña, no es particularmente difícil conseguirlos rápidamente. Para comprar lotería de Navidad con la app y jugar para ver si juega «El premio Gordo», para ofrecer tres aplicaciones que cubren los requisitos habituales con suficiente solvencia, éstas apps son realmente buenas y con buen soporte por lo que es muy raro tener problemas al comprar y en el caso de tener problemas se puede contactar con soporte y ellos dan la solución más rápida.

Este es uno de los trabajos más interesantes que se pueden encontrar para comprar lotería de Navidad. Teléfonos con sistemas Android e IOS compatibles en su totalidad. La compra y proceso de compra es seguro, ya que funciona con el cifrado y se aumenta la compatibilidad algo que de paso protege los datos de tu compra.

Técnicas avanzadas para conseguir clientes y aumentar las ventas

sábado, noviembre 5th, 2016

aumentar las ventas marketing publicidad negociosEs indudablemente una de las áreas más importantes parte muy necesaria de cualquier negocio, una base de publicidad efectiva, un negocio sin promoción (sea cual sea) simplemente está condenado al fracaso absoluto, desde la más simple forma de marketing el «boca a boca» hasta en la actualidad marketing por Internet y redes sociales específicamente todas efectivas dependiendo de cómo se las enfoque, lo que queda claro es que además de una buena o perfecta promoción más importante siempre será la calidad del servicio o producto, por lo que se recomienda antes de invertir o planificar en inversión publicitaria lo puedes ver en esta web, invertir en desarrollar el producto o servicio al máximo de su expresión y si te vas por la publicidad «boca a boca» en casos muy puntuales es suficiente tener un gran producto o servicio para lograr el éxito y solo con la recomendación de personas que quedaron tan satisfechas con tu producto que te recomendaron con alguien más, entonces la idea de desarrollar e invertir en el desarrollo del producto o servicio (LA MATERIA PRIMA) para automáticamente a primer lugar de importancia en el desarrollo de un negocio, básicamente es el pilar fundamental de todo negocio partiendo de ahí se puede considerar buscar y analizar cual sería una correcta forma de marketear lo que vendes.

Labor de venta, marketing y negocios. Atraer clientes y aumentar las ventas.

Muchas opciones actuales pueden ser el complemento de el mencionado marketing de boca a boca, la redes sociales funcionan perfecto, si existe forma de viralizar tu publicidad y lo logras vas a tener un muy fuerte positivo empuje en el crecimiento de tu negocio, un gran producto con una gran labor de venta que es en donde se encierra el proceso de marketing es prácticamente la fuerza vital de tu negocio por lo que debes obviar labores de menor importancia y enfocarte en las que mejor resultado pueden ofrecer, apuntar a las masas así como a mercados económicamente fuertes es una buena idea, en general tu negocio debe ofrecer calidad ésto junto con un sistema de promoción de calidad. Si consideras la posibilidad de que tu negocio se convierta en un imperio lo que debes hacer es perfeccionar los procesos, inversión en publicidad de calidad y barata, contratar vendedores profesionales en éste punto no te recomiendo economizar al extremo, a un buen vendedor se le paga lo que vale y pues éste vendedor o vendedora estrella será la que te reporte mayores ganancias a tu negocio, en cualquier otro aspecto del negocio se puede economizar menos en los sueldos y comisiones de los vendedores.

Dentro de los sistemas de publicidad mencionados Internet es un fuerte aliado, varios recursos de apoyo que puede incluso reportar clientes aún cuando no sea su finalidad principal, por ejemplo, un canal en Youtube, tener presencia mostrando productos, servicios, formas y resultados de los mismos es clave para generar un contacto un poco más cálido con los que se convertirán en tus clientes, básicamente la labor de venta perfeccionada a la máxima expresión junto con un producto de muy alta calidad a buen precio es lo que lleva a un negocio al éxito.

Configurar WhatsApp para máxima privacidad y no cambiar de aplicación

martes, noviembre 1st, 2016

whatsapp privacidad configurar aplicaciones appsMuchas de las aplicaciones para chat son adictivas populares y las favoritas del mercado por un simple reinado en el mercado, lo único importante aquí es que todos queremos que nuestros datos, conversaciones, fotos, videos y todo lo que pueda significar interactuar mediante WhatSapp se mantenga totalmente seguros todos los servicios han comenzado a sustituir los canales de comunicación tradicionales y ésto es una clara señal de para donde se está moviendo el dinero. Según reportes de destacadas empresas de marketing y sondeo la Comisión Europea está trabajando para reforzar el control de estos servicios de comunicación en línea, centrándose en aspectos como la seguridad y confidencialidad del consumidor, dato clave para lograr atraer más adeptos y garantizar la seguridad de quienes ya consumen su servicio. Por poner un claro ejemplo cuando se descarga aplicaciones como WhatsApp, lo normal es iniciar el chat tal y como lo descargamos con muy pocas variantes en la zona de personalización de la app, en lo que debemos saber el mantener nuestra privacidad.

Aplicaciones como Whatsapp requieren configuración de privacidad.

Por ejemplo, para ver nuestra imagen de perfil, si no lo ha visto o mensajes que nos envió. De esta manera, también tenemos un poco de privacidad. Por lo tanto, nadie puede saber cuándo fue la última vez que entró en la aplicación de eliminar el último tiempo de conexión es uno de los factores de cambio más populares, muchas personas quieren cambiar éste dato en particular. Es muy simple. Entras en la aplicación, ir a Configuración, cuenta, privacidad y Ahora, última hora de conexión (es lo mismo para Android y iPhone). Aquí usted tiene que elegir quién puede ver el tiempo de conexión todo el mundo sólo tus contactos o algún contacto en particular.

También puede hacer su foto de perfil es visible eligiendo quien la ve y quien no, para evitar que otros puedan ver que ha añadido a su calendario. Por ello, hay que ir a Configuración, cuenta, Privacidad y fotos de perfil no eligen los Mis contactos. También tiene la opción de elegir la opción no, entonces no sería visible para sus contactos. También en la privacidad en Configuración y Cuenta, puede desactivar la doble verificación y dobles tics azules. En la parte inferior del menú, verá un cuadro de confirmaciones de lectura. Está activada por defecto, lo que significa que por defecto nos vamos azul comprobó dos veces. Si desmarca la casilla, y luego la confirmación de lectura y nuestros contactos ya no verán cheque marca azul cuando se lee mensajes. una confirmación cuando leen la nota que no va a recibir.

Para procesos de éste tipo tenemos que ir a los ajustes generales ddel teléfono, por ejemplo en la app Whatsapp. En Información para la solicitud tiene que hacer clic en Forzar detención y que no va a recibir más mensajes y notificaciones hasta que ingrese la solicitud. IOS en el proceso es diferente: tenemos que actuar con rapidez premio dos veces el botón del iPhone. En este punto, todas las aplicaciones que se han abierto en el fondo aparecen. Seleccionar WhatsApp y deslice el dedo de abajo arriba. En la actualidad, existen aplicaciones en el mercado que nos ayudan a ser invisible en la red social con algunas ventajas. Por ejemplo, para los que no quieren ver la hora de la última conexión, o saber cuándo hay que leer los mensajes. En general los pasos de privacidad en su mayoría son de fácil comprensión, fácil manipulación lo que lo hace fácil de configurar de la forma en la que lo queremos.

Aplicaciones para prevenir infartos y problemas cardiácos

lunes, octubre 31st, 2016

aplicaciones para prevenir infartos miocardioGracias a investigadores Turcos se ah desarrollado una aplicación que puede detectar ataques al corazón usando sensores de movimiento de teléfonos inteligentes dentro de la variedad de sistemas operativos. La aplicación, la versión de prueba estará disponible en 2017, modelos android e IOS son compatibles con la app para medir los movimientos casi imperceptibles en la zona del corazón basta poner el teléfono en el pecho durante dos minutos y listo tendrás un diagnóstico muy apegado a la realidad. Posteriormente, la aplicación utiliza un algoritmo para procesar los datos y cualquier anomalía en el funcionamiento del corazón. Según los creadores si el paciente registra inicialmente los movimientos del corazón en condiciones normales, la aplicación es capaz de detectar un posible ataque con una precisión del 90%. Cuando se interrumpe el flujo de sangre al músculo del corazón, estos micro movimientos del pecho se ven afectados, y el teléfono se pueden dar lectura en éste caso puntual.

Aplicaciones para detectar infartos y problemas en el funcionamiento del corazón.

Al momento de sentir un dolor en el pecho, simplemente coloque el teléfono en el corazón y la aplicación le dará un diagnóstico rápido después en pocos segundos luego de procesar los datos recibidos. Éste tipo de apps son clave y de gran ayuda para la rápida acción en casos de infartos o accidentes del corazón, la detección de infarto de miocardio como los primeros síntomas es esencial para el tratamiento médico tan pronto como sea posible. El infarto de miocardio es causado por una obstrucción de las arterias en la vía por la que llega sangre oxigenada.

Un error común de los pacientes que tienen síntomas tales como dolor en el pecho es que a veces erróneamente pensar que es algo temporal, y éste pensamiento puede resultar en una tragedia, es casi que la forma más conocida previa al infarto la negativa de hacer un análisis más específico que podría prevenir un ataque al corazón. Este pedido es animar a los pacientes a buscar atención médica inmediata. La idea central es que en base a el análisis rápido de la app tomar acción inmediata para precautelar un infarto claro está siempre en base a los resultados de la app. Es una excelente herramienta de prevención para uno de los problemas con mayor afecciones en todo el mundo. Sin duda una genialidad de app.

Medir el índice de grasa corporal es clave para un buen estado físico

sábado, octubre 29th, 2016

aplicación basada en el índice de masa corporalBueno dentro de lo que conozco sobre deporte y estado físico se que mantener una buena alimentación y hacer ejercicio es importante de cara a una buena salud y vida en general, el desempeño en cualquier actividad depende de forma directa de como te sientas física y anímicamente por lo que si en algún momento decides estar en forma y tomarte la alimentación como algo básico y fundamental sabrás que el índice de masa corporal es un indicativo de cuanto peso debes perder, que tipo de ejercicios hacer y si debes o no ajustar un poco más tu dieta para tener una mejor idea de éste dato puntual tenemos que calcular el índice de masa corporal con datos específicos de cada individuo, altura y edad son los más importantes ya con ésto podemos hacernos una idea al utilizar la aplicación basada en el índice de masa corporal luego de tener los datos podemos organizar nuestra dieta y lograr mejores resultados si se combina con una correcta agenda deportiva. Por experiencia personal recomiendo deportes de poco impacto para las articulaciones, desde mi punto de vista caminar es muchas veces mejor que correr, no caminar despacio, un ritmo acelerado de caminata va a tener mucho mejor efecto en tu estado físico que correr puesto que si no tienes una técnica correcta al correr puedes lastimar tus articulaciones, una caminata diaria de 30 a 45 minutos a paso acelerado con ligeras modificaciones en tu dieta puede resultar en increíbles cambios físicos.

Medir de forma correcta el índica de masa corporal antes de organizar la dieta y rutina de ejercicios.

Luego de acostumbrarte y tener un mejor físico puedes iniciar a practicar ejercicios con mayor impacto, ya que tu cuerpo y articulaciones están acostumbradas al movimiento y el impacto, un dato curioso que te quiero comentar es que en esos arrebatos de la vida, hace un par de años me dio por entrenar como boxeador, lo cierto es que al iniciar a saltar la cuerda (algo que nunca en mi vida hice) al día siguiente los tobillos no los soportaba no podía siquiera caminar 😀 ya luego de unos días recuperé movimiento, lo cierto es que no hay que dar el gran salto directo a deportes que te puedan lesionar, poco a poco todo es posible. Y bueno para muchos éste es un tema complicado lo cierto es que no lo es tanto a menos que sea un caso de peso extremo si que requiere poder de decisión para cambiar una dieta e iniciar una rutina de ejercicios, todo siempre va a empezar con medir el índice de masa corporal en tu meta de mejorar tu salud y tener un mejor estado físico.

Aplicaciones para gestionar nuestro dinero

martes, octubre 25th, 2016

gestionar finanzar organizar los gastos dinero aplicacionesAprovechar las aplicaciones y la tecnología para mejorar la gestión de nuestro dinero es una de las pautas válidas en la actualidad, dentro de las la variedad de apps del mercado existen tres aplicaciones que destacan y que hacerlo una organización financiera de mejor manera. La función principal de estas aplicaciones es analizar todas las transacciones financieras en nuestra cuenta bancaria o tarjeta de crédito/débito. De este modo sabremos cuando las compras es mayor, menor o igual que el mes anterior. Por tanto, todos los usuarios tendrán un control total de los gastos y el tiempo en el que gasta dinero en relación a el día en que lo recibe. Tiene una característica que sepamos si algo sucede en nuestras cuentas como cuentas alg´n tipo de alerta al momento de presentarse movimientos bancarios o retiros de dinero en nuestras cuentas.

Aplicaciones para gestionar nuestras finanzas.

Otra de las aplicaciones que tenemos a nuestra disposición y en este caso se centra principalmente en el comercio electrónico. Esta aplicación simplificará el pago en un plazo máximo de usuarios repartidos por el tiempo de un año. Además, todos los usuarios pueden obtener una financiación casi inmediata para cualquier tipo de compras en línea de hasta 2.500 euros. Una verdadera joya de app es básicamente un organizador de finanzas de que además podemos acceder a créditos.

La app asume el riesgo de la insolvencia y el fraude de forma que el usuario puede concentrarse en otras cosas. Mientra que otra de las aplicaciones para gestionar nuestro dinero. Está destinado principalmente para los profesionales digitales que tienen un negocio donde se genera una gran cantidad de gastos. Con él se pueden gestionar todas cuentas por pagar y se las puede cancelar de forma rápida, segura. Entre los muchos beneficios que representan la exploración aspectos más destacados de ingresos a través de la cámara del teléfono. Proporciona la capacidad de generar informes para su presentación y exportar los documentos en archivo PDF para un posterior análisis o un archivo financiero. Además, los usuarios pueden utilizar esta aplicación, incluso si el teléfono está en modo avión. Lo que queda claro es lo interesante de éstas aplicaciones y lo efectivo que puede llegar a ser el organizar o gestionar nuestro dinero, un recurso totalmente necesario.

Aplicaciones y redes sociales para buscar empleo

lunes, octubre 24th, 2016

conseguir empleo aplicaciones redes sociales trabajosUna completa locura habría sido aseverar que las redes sociales o que las aplicaciones sean una herramienta válida al momento de buscar y conseguir trabajo, expertos resaltan el que por muchos años las aplicaciones no se utilizaban como una herramienta confiable al momento de buscar y conseguir trabajo, en la actualidad todo es mucho más rápido, más cómodo y más eficiente para ambos lados, para los trabajadores y las empresas. El siguiente paso en este campo son las redes sociales. Crear marca personal es el punto clave en éste ámbito así como la importancia de cuidar de la red social Twitter/Instagram/Facebook etc.. El historial y todo lo publicado en tu perfil es tomado en cuenta al momento de ser contratado por una empresa por lo que es vital tener mucho cuidado en nuestras publicaciones. El hecho de buscar en Google el nombre de quien se quiere contratar es una referencia a destacar lo que sin duda convierte a toda herramienta online en indispensable al momento de buscar trabajo y crear una marca personal.

Aplicaciones y redes Sociales para buscar trabajo, conseguir empleo.

Mediante las apps y las redes sociales se muestra un tipo de curriculum más concreto, expresado en pocas palabras lo que quiere ser reconocidos por la comunidad. Esta es una declaración de intenciones, y el reclutamiento es muy valiosa. Su importancia no es una exageración, ya que 1 de cada 3 proceso de selección fueron rechazadas por la información comunicada por el candidato en las redes sociales.

Como entre las prioridades de cualquier estrategia de reclutamiento actual centrado en aumentar la velocidad del proceso de selección para una amplia búsqueda de personas, creando una poderosa marca talento y garantizarles un mejor candidato. El objetivo es cerrar los contratos de trabajo por lo que aplicaciones para una gestión más dinámica son indispensables en el proceso, el uso de notificaciones tiene más de aprender sobre nuevas ofertas, el análisis de estado de la aplicación o filtros avanzados para personalizar los resultados de búsqueda son la principal ventaja. No queda duda de lo necesario y útil además de que en muchos de los casos le prestamos muy poca atención a nuestra imagen en Internet, es vital perfeccionar nuestros perfiles con datos relevantes al mercado en el que queremos destacar, el potencial de Internet y las redes sociales puede parecer algo muy simple casi sin importancia y es en ése punto en el que puedes sacarle ventaja a tus competidores.

Controlar férulas con aplicaciones todo un avance

jueves, octubre 20th, 2016

ferulas en 3d apps aplicaciones rehabilitacion en casaLas aplicaciones son todo un recurso y si de tecnología hablamos varios de sus usos aplicados a la salud son más que destacados para muchos es más que un motivo de agradecimiento muy en particular en términos de medicina los avances y la aplicación de aplicaciones (valga lo redundante) es cada día más notable, necesaria y útil. En los últimos años, el progreso ha sido enorme y ahora son tratamientos que recientemente ni siquiera podía soñar o siquiera tener una vaga idea de lo que podía ser.

Rehabilitación aplicaciones y férulas en 3D controladas por apps.

Tal es el caso el diseño de férulas en impresoras 3d, (3ra dimensión) a la medida de cada paciente. En primer lugar la zona para detener y crear una férula totalmente personalizado, se realiza un escaneo completo para que se diseñe de acuerdo al miembro de el paciente. Lo curioso o la novedad actuales que somos capaces de hacer la rehabilitación de la zona afectada a través de la aplicación. Lo que de forma clara es necesario para un músculo o miembro del cuerpo que requiere fortalecerse. Uno de los recursos válidos y comprobados es la electroesimulación aplica generalmente como una formación pasiva, pero siempre después del hecho, una vez que haya quitado la férula o yeso.

La idea de la app es poner un sensor de electroestimulación en la férula, la idea es que se mantenga un tipo de rehabilitación incluso mientras estás realizando cualquier otra actividad de ésta manera no se pierde masa muscular y se fortalecen los músculos aún lo hacen cuando ponemos la férula, lo que reduce el tiempo de recuperación y obviamente costos relacionados con la rehabilitación física que requerimos.

El dispositivo de electroestimulación puede medir la masa muscular de la zona inmovilizada algo indispensable para calcular en cierto nivel la estimulación necesaria, éstos reportes son enviados a los miembros del equipo médico que atiende tu caso lo que complementa el trabajo de rehabilitación y ayuda a que todo sea aún más rápido, evaluar y decidir qué tratamiento hay que hacer con desde casa es el punto clave, lo que convertiría a la rehabilitación en algo permanente y por efecto una recuperación más rápida.

Aplicaciones para dormir mejor

domingo, octubre 16th, 2016

aplicaciones para dormir mejorIndudable la importancia que tiene el buen descanso el dormir bien va de la mano con ser mucho más productivo en nuestras actividades diarias. Para el correcto descanso existen herramientas de ayuda como aplicaciones destacadas por su funcionamiento en dispositivos iOS y Apple para controlar las fases del sueño durante toda la noche toda la noche. Hemos mencionado en otro post sobre las tareas que pueden tener un futuro Apple observa que controlaría nuestro sueño de forma nativa. Estas aplicaciones son realmente importantes para quienes quieren tener una ayuda y organizar sus horarios de sueño además, lo único realmente importante al utilizarlas es tener la batería totalmente cargada para poder disfrutar de la app en su totalidad.

Aplicaciones para dormir mejor y organizar la jornada.

Descargar éste tipo de apps requiere como en una gran mayoría un registro, una vez realizado el registro solo queda descargarla y utilizarla, recordando que están diseñadas específicamente para teléfonos Android y IOS. Dentro de las características de éstas apps existen las que son gratis y las que tienen un costo dentro de la gran variedad existen las que tienen coste y no son compatibles con los nuevos sistemas operativos de Apple, algo que debemos analizar mucho más si estaos costeando una app de pago. Dentro de las que operan en IOS permiten activar desde el iPhone, cuando dormimos y comenzamos a monitorear las etapas de nuestro sueño. Por la mañana, tenemos el reporte de éstas aplicaciones en base a la que hayamos descargado y utilizado. Algunas de las apps nos reportan datos relacionados a los latidos del corazón en algunos puntos de la noche, que se utiliza internamente por la aplicación para determinar en qué etapa estamos.

aplicaciones para dormir mejor apps

Incluso si todo lo que no es bueno porque no puede ser exacta, ya que utiliza el micrófono en IOS para llevar a cabo sus acciones, y la frecuencia cardíaca no son exactas son datos referenciales realmente. La configuración de la aplicación s realmente primordial dejarla a punto para que trabaje es lo indispensable para lo que se recomienda seguir las instrucciones que en su gran mayoría son fáciles de entender. Esto permitirá que la posibilidad de que la práctica cuando no se despierta en una profunda etapa de nuestro sueño porque despertamos en un mejor estado de ánimo. Fase en su capacidad permite analizar nuestros sueños con el tiempo, nuestro corazón o actividades anteriores tenían antes de entrar en la cama polvo Esto nos permitirá ver como nuestro ambiente influye en nuestro sueño. También tiene la capacidad de sincronizar con bombillas marca Philips para encender las luces y despertarnos en el momento justo. Realmente dentro de la tan variada lista de apps para dormir mejor debes descargar y utilizar una por una todo depende del usuario y de la forma en que se configure para luego quedarse con la que mejor nos rinda. Recordando que el descanso es la base de un correcto rendimiento a lo largo del día.