Hacer deporte en grupo aplicaciones para encontrar amigos deportistas. Apps

agosto 13th, 2017

Hacer deporte en grupo aplicaciones para encontrar amigos deportistas. AppsAunque cada lugar tiene su deporte favorito y unos parecieran ponerse de moda por épocas si que se requiere en muchos de los casos grupos o parejas para practicar deporte. Un alto porcentaje de personas en el mundo realizan deporte y un porcentaje de éste requiere compañeros de deporte, esta es al menos la ropa deportiva informe de primavera en España, estudios realizados por las autoridades, que también señala que las actividades individuales son los preferidos por el 58% de los encuestados, en comparación con el grupo sin mostrar la preferencia de cada uno. En muchos casos, este grupo de deportes de menor importancia se debe a la dificultad de encontrar colegas con la misma afición o recoger el número de personas necesarias para practicar un deporte. Sin embargo, hay aplicaciones móviles que se ocupan de estas situaciones y con quien se puede contactar para organizar un encuentro deportivo con personas que tengan las mismas necesidades de realizar deporte.

Hacer deporte en grupo aplicaciones para encontrar amigos deportistas. Apps

Dentro de la gran selección de aplicaciones se puede organizar o participar en juegos de fútbol de remo y en una habitación cercana. Además se puede programar estancias para cualquier deporte en menos de un minuto y también entre los jugadores de nivel similar. En muchos de los casos basta con iniciar sesión e iniciar con nuestra cuenta a éstas aplicaciones para acceder a todos los eventos deportivos que existen alrededor del usuario o crear uno nuevo. El organizador elige el deporte, el lugar, fecha y hora y requisitos más detallados, como los datos que se deben proporcionar para el registro. Algo curioso es que una vez lista la reunión si llegas a faltar debes de pagar una penalización en efectivo por no llegar a la misma, ésta sanción ronda los 50 centavos de dólar.

Dentro de las favoritas están las que sirven para organizarse en juegos de fútbol. Todo, desde los dispositivos iOS y Android. La diferencia en éste tipo de appsde su uso no se propaga entre los usuarios, en parte porque no está muy bien integrado en la aplicación y en parte debido a que los costes de cada jugador. De hecho, los que prefieren esta forma de pago debe tener en cuenta que el coste de cada reunión se asocia con una tasa del 1,6% sobre el precio de 10 centavos. Además, cada vez que se crea una tarea, la aplicación añade otra comisión que oscila por el 20%, en base a los acuerdos que hay con centros deportivos elegidos por su celebración. Todo esto se detalla en la fase de creación del juego, algo curioso y necesario siempre que nos hemos encontrado en la situación de necesitar un jugador o jugadores para iniciar un partido o quizás alquilar una cancha.

Aplicaciones para cuidar tu casa. Apps

agosto 13th, 2017

Aplicaciones para cuidar tu casa. AppsEn la actualidad son muchas las aplicaciones que existen, dentro de las más útiles destacan las que ayudan a mantener nuestra propiedad segura, hay varias opciones para controlar las cámaras de seguridad del hogar a sus detectores de telefonía móvil, que pueden ser muy útiles en tiempos de viajes o en el diario vivir. Sistema de alarma Mobile es una aplicación que convierte tu teléfono en un sistema de alarma. La alarma se activa si se mueve el teléfono, lo que entra en el sensor de proximidad, alguien toca o abre el teléfono, hay un ruido fuerte o la cámara detecta movimiento entre otras variables interesantes en su funcionamiento. Además de asustar al ladrón con despertador, sino que también hace una foto del intruso y la envía por correo electrónico o mensajes de texto convencionales. Esta aplicación funciona para Android en muchos de los casos tiene un coste en play store. Si usted es uno de los que viven en un apartamento, la seguridad puede ser un tema de todo el edificio y no sólo un par de inquilinos lo que convierte en interesantes a éste tipo de aplicaciones.

Aplicaciones para cuidar tu casa. Apps

Aunque su verdadera intención es crear una red entre vecinos, y hacerles saber hacer un seguimiento de pago y otros aspectos de la organización de servicios de alojamiento, también funciona como una alarma debido a un evento sospechoso o inusual en nuestra propiedad o en donde la utilicemos, capaz de emitir una advertencia después de que pulse un botón de pánico que va a llegar el resto de los inquilinos en tiempo real. La empresa que diseño la app cuenta con una gama de cámaras de circuito cerrado de televisión a bajo coste, fácil de instalar y puede ser muy útil para vigilar la casa.

Éstas pueden poner fuera porque es resistente y tiene una visión nocturna con un alcance de 30 metros, además de que puede ver todo lo que sucede como una aplicación móvil disponible para sistemas operativos como iOS y Android. Para ver lo que pasa dentro de la casa, que ofrecen el más Mini 360. Esta cámara no requiere una instalación compleja, se coloca en una posición fija y tiene una vista de 360 ​​grados alrededor de ella, que irá directamente a el teléfono. La aplicación funciona bien en los teléfonos móviles con iOS y Android, mientras que la memoria no se encuentre llena puede funcionar de forma perfecta, ya que las imágenes capturadas pueden ser a veces incluso si el dispositivo no es de alto nivel. Esta cámara también se puede utilizar para vigilar a los niños mientras juegan o dormir.

Aplicaciones para evitar acosos. Apps

agosto 7th, 2017

Aplicaciones para evitar acosos. AppsTanta tecnología en la actualidad no deja de lado ciertas consecuencias propias de exponer datos en la red, el teléfono tiene un papel importante en la forma en que interactúan con los demás. En todo el mundo cientos de miles de millones de personas utilizan sus apps vinculadas a sus redes sociales y por ende con sus datos personales Por lo tanto, se espera que los métodos de investigación para mitigar la inseguridad y el acoso también se da en los medios digitales. Con esta aplicación, se crea una red de seis de su confianza será notificado en caso de emergencia. Con esta aplicación, la gente en la red que pueden ayudar a aquellos que están en un momento delicado, ir a donde están o una llamada para ofrecer una mano mostrando así la ubicación del usuario con la idea de ser ayudado.

Aplicaciones para evitar acosos. Apps

Éste tipo de aplicaciones fueron creadas como una herramienta contra el acoso sexual. Se crea una red de mujeres que se sincroniza con los teléfonos inteligentes. Cuando se activa la alarma, las mujeres de red aparecen cerca. Funciona gracias a diez amigos cada invitación usuario. La señal de alarma se activa mediante la colocación de la correa con el teléfono, se enviará un aviso a las mujeres de la red que están cerca. Esta aplicación se utiliza para indicar el país donde está el usuario. En ésta apps se consigue el appoyo de otros usuarios algo que puede ser útil en determinado momento. Lo que hace es enviar un mapa del GPS que puede ser la monitorización en tiempo real de la persona de la calle. También puede realizar una llamada falsa en el caso de necesitarlo, la idea obviamente es salir de cualquier apuro o tipo de acoso.

Esta demanda ha surgido como una medida contra la persecución que sufren las mujeres en las calles algo que cada uno de nosotros a presenciado. Éstas apps tienen como función primaria evitar momentos de hostigamiento o acoso a mujeres. En una gran mayoría éstas apps requieren que el usuario se mantenga activo además de permitir accesos a datos como contactos, direcciones. Gracias a ello, podemos clasificar el nivel de las zonas de seguridad que sienten los usuarios, con características tales como la iluminación, el número de personas que pasan o no, monitorización, etc. Segura Mora también ofrece una sección donde las quejas se pueden hacer mediante la especificación de donde se produjo la pelea, en camiones, trenes subterráneos, autobús o metro taxi. La parte específica en que se produjo y la forma en que se presentó: silbidos, comentarios, fotos u otro tipo de intimidación. Aplicaciones que como en una gran mayoría se encuentran disponibles tanto para Android como para Iphone

Aplicaciones para novatos en la cocina

agosto 3rd, 2017

Aplicaciones para novatos en la cocinaExiste últimamente una especia de locura relacionada con aprender a cocinar y es que para muchos es muy complicado entrar a la cocina por la idea de que cocinar es algo demasiado complicado y ciertamente hay de todo para elaborar en la cocina, desde platos realmente fáciles hasta platos sumamente complicados, para ésto la aparición de aplicaciones resalta en el momento justo. Si vives solo o simplemente quieres aprender a cocinar para ti, tu familia, tu grupo de amigos o tus invitados quizás tu novia? Si es así, le recomendamos las siguientes aplicaciones de llevar a la mesa algo saludable y decente.

Aplicaciones para novatos en la cocina

Hatcook Recetas: Esta aplicación no menos de siete mil recetas para todo tipo de necesidades contiene.
Ahora ya no tienes excusa para consentir y deleitar su paladar.
Tasty: sus videos son muy populares en las redes sociales y su variedad es grande son realmente cortos y explican lo necesario para saber como realizar pastas y postres, cuentan con una extensa variedad de platos elaborados en pocos minutos.
Cookpad Recetas: Es la red social de la comida con ello, se puede hacer un diario de alimentos.

Así que ya no hay excusa para aprender a cocinar, desde los platos más fáciles, económicos, descomplicados y deliciosos, una buena pasta con una buena salsa y algún acompañante parecería algo complicado de preparar mientras que en 10 minutos podrías tener un plato listo y delicioso para disfrutar, las aplicaciones de comida son uno de los excelentes recursos en la actualidad al momento de cocinar.

El riesgo de vincular redes sociales con aplicaciones. Apps

julio 27th, 2017

El riesgo de vincular redes sociales con aplicaciones. AppsExpertos en el funcionamiento de las redes sociales y la tan popular vinculación de las mismas con la aplicaciones advierten de los posibles riesgos a usuarios de Internet a la protección de datos personales en apps con la gran mayoría o casi totalidad de aplicaciones del mercado. Al momento de sincronizar las redes sociales con aplicaciones lo que se hace es que la información personal de las cuentas de redes sociales pase a ser parte de la base de datos de las aplicaciones, por lo que la aplicación ofrece servicios tales como música, eventos, juegos, edición de imágenes o el transporte privado. Al aceptar ésta vinculación los usuarios pueden dar acceso a los datos personales en el perfil de la cuenta, incluyendo datos como; intereses, hábitos, dirección, fecha de nacimiento, centro de trabajo, gimnasio, lugares visitados, grupos, páginas que te gustan, tendencias y demás.

El riesgo de vincular redes sociales con aplicaciones. Apps

Las funciones de algunas aplicaciones puede obtener más información del usuario, como el acceso a las cuentas asociadas a los dispositivos, la lista del teléfono, los contactos almacenados en la libreta de direcciones y la ubicación en tiempo real a través de la red individual. Por lo tanto, el enlace genera en sincronía con las aplicaciones de redes sociales pueden ser peligrosas para la protección de los datos personales, para el intercambio de información puede llegar a países donde no hay ley para controlar este que se considera como uno de los derechos fundamentales de los seres humanos la privacidad. Los datos personales pueden ser utilizados para fines de marketing por éstas empresas de aplicaciones, tales como la identificación de perfiles de comportamiento de los usuarios para personalizar la publicidad para los consumidores es un dato valioso de cara a las tendencias de consumo sea referente a datos, servicios y o productos.

Justamente éste es el motivo por el que se advierte a los usuarios para no exponer datos personales a aquellos que en su momento sincronizan aplicaciones con sus redes sociales, que al menos parte de los datos de una red social se proporcionará a la aplicación. Es importante asegurarse de que los datos personales están protegidos como aplicaciones confidenciales y descarga sólo de tiendas autorizadas como la App Store o la tienda Google. En lo que se sabe lo ideal sería descargar apps de bases seguras como la tienda de Google (Google Play) con lo que se busca frenar cualquier posibilidad de pérdidas de datos.

Ocultar la identidad en aplicaciones para ligar sería lo indicado

julio 18th, 2017

Ocultar la identidad en aplicaciones para ligar sería lo indicadoConocer gente nueva mediante aplicaciones es lo de hoy y lo ideal sería ocultar la identidad real para no correr riesgos. A menudo pensamos que la persona que oculta su identidad es peligroso y no es el caso. Algunas de las razones más comunes para ello son malas experiencias con el resto de usuarios quizás por ser menores de edad, tal vez esto se debe a que han tenido malas experiencias con eso en el pasado, evitar a personas desequilibradas, ex novios o obsesivos ex novias, incluso con aquellos que tenían un mal resultado. Otra razón por la identidad oculta es una buena idea es que si la persona ya tiene una relación o ha tenido recientemente, esto no quiere decir que es una mala persona o que no sé puede ser atrapado en un callejón o una relación justa no quiere hacer daño a su ex y esto no escapa a nadie. Mientras que muchas personas sospechan que su intimidad prefieren dar una identidad falsa para mantener una parte de su vida privada hasta que el informe para hacer más segura la circulación es algo respetable hay que entender si usted conoce a la persona, no somos todos iguales y pues es la decisión de cada uno de los usuarios. Sexo sin compromiso puede ser una razón para ocultar la identidad y evitar que la persona está buscando, aunque no es muy lógico, hay personas que prefieren permanecer en el anonimato.

Ocultar la identidad en aplicaciones para ligar sería lo indicado

Ocultar su identidad en aplicaciones de conexión es muy sencilla se puede crear un perfil falso con fotos de dominio público o simplemente ser uno mismo con otro nombre para conocer a alguien de una manera auténtica, pero mantener este pequeño espacio de privacidad requerida muchas oportunidades, especialmente si usted es alguien que le gusta ir más despacio en cualquier tipo de relación. La forma más fácil es crear un perfil con un nombre diferente es simplemente para crear un perfil alternativo Facebook y utilizarlo para crear el perfil de cebo. A continuación, se pone un nombre falso, edad falsa e incluso fotos falsas. Por supuesto, si usted decide ocultar su identidad o una parte de ella y se llega a conocer una persona interesante, no se necesita mucho tiempo para decir la verdad y su motivación o en realidad se podría perder esta persona para siempre. Si conocido a alguien interesante y usted encuentra que usted ha ocultado su verdadera identidad, lo mejor que puede hacer es darle un voto de confianza, no se puede juzgar por ello no sé por qué no lo hizo y por qué no debe ser negativo y esperar que esa persona está dispuesta a decir la verdad y las razones de la decepción. Claro está siempre se debe de considerar la posibilidad de conocer personas que no queremos y ésto ya sería un problema de seguridad responsabilidad neta de cada uno de los usuarios.

Snapchat actualiza su aplicación con varias novedades. Apps

julio 7th, 2017

Snapchat actualiza su aplicación con varias novedades. AppsUna de las aplicaciones más populares se actualiza, Snapchat se mejora con nuevas herramientas que además de creativas son una estrategia para intentar mantener un paso por delante de su rival más grande, Instagram una de las apps más grandes del sector social. Las nuevas características se ponen en marcha en todo el mundo, tanto para sistemas como Android e IOS, las apuestas para mejorar la compatibilidad y atraer más usuarios son notables. Algunas de las nuevas características que Snapchat presentado esta semana y empezará a afectar a todos los usuarios en los próximos días. Por un lado, tenemos Paperclip, una característica que le permite enlazar un sitio web una brisa, así que los amigos pueden enviar y abierta en el navegador interno Snapchat. Anteriormente, sólo las campañas de publicidad y contenidos pueden incluir enlaces. La idea de insertar links es simplemente para que al hacer una foto y pulse el botón Paperclip en la barra de herramientas vertical y entrar en el enlace que desea. Con esta característica, ahora se puede compartir una conexión de evento en el momento que desees.

Snapchat actualiza su aplicación con varias novedades. Apps

Según especialistas del sector tecnología todos los enlaces compartidos deben cumplir con los términos del servicio, las directrices de la comunidad y la política de privacidad. La app ofrece proporcionar información de seguridad automatizada y herramientas de Google de servicios de navegación segura para los usuarios a evitar fraudes, malware u otros sitios maliciosos algo que deja a los users más tranquilos de cara a la posible pérdida de la cuenta o infección del dispositivo. Esta función le permite cortar una referencia a objetos que desea resaltar y poner detrás de un diseño colorido y artístico. Para usarlo, hay que tocar las tijeras a través de herramientas verticales y seleccionar la parte que desea resaltar. Dentro de éstas actualizaciones la posibilidad de insertar objetos y fondos sin estar delante de las piezas seleccionadas. Snapchat también ha integrado nuevas herramientas no permiten cambiar el tono de nuestra voz. Con esto, tenemos la oportunidad de hablar con diferentes voces en las publicaciones, se puede elegir entre varios animales diferentes y niveles de distorsión de voz. Snapchat continúa añadiendo filtros y nuevas características para hacerlos más dinámicos atajos. También han añadido un filtro que le permite reproducir, para luego encontrar las mismas piezas.

Muy buena iniciativa por parte de los desarrolladores de Snapchat, las novedades siempre son bien recibidas por los usuarios más aun si estás contribuyen a la diversión y crecimiento de las cuentas de cada user.

Aplicaciones para estar conectado incluso sin Internet. Apps

junio 30th, 2017

Aplicaciones para estar conectado incluso sin Internet. AppsInternet es sin duda una de las mejores herramientas para muchos indispensable para su trabajo o vida cotidiana mientras que no siempre podemos mantenernos conectados, sea por falta de megas o problemas en la conexión, o porque no hay ninguna señal o porque no tienen planes en el destino que visitamos. Para éstas fechas lo ideal es que son seguros y que tienen aplicaciones que funcionan sin necesidad de estar conectado. Pensando en esto, se trata de ciertas aplicaciones que complementan sus vacaciones para que sean perfectas. Al viajar, necesita una aplicación GPS que no necesita conexión a Internet, con los que tiene acceso a los mapas libres de cualquier parte del mundo. Lo mejor de esta aplicación es que no sólo ayuda a encontrar lugares, pero también sugieren lugares cercanos en los que se puede reservar a través de la aplicación, esto demuestra si el camino es cuesta o cuesta abajo. Si saldrá del país y visitar lugares en los que no hablan su propio idioma y con cuidado de no hacer que usted entiende Google traductor es una herramienta realmente necesaria.

Aplicaciones para estar conectado incluso sin Internet. Apps

Éste traductor ofrece la posibilidad de traducir a 52 idiomas diferentes sin necesidad de conexión, tomar fotografías de textos para traducciones de calidad y la traducción de audio es una verdadera necesidad si desconocemos el idioma, lo que sin duda será muy útil si usted no habla el idioma el país que está visitando. Por otra parte, es importante conocer el comercio de divisas para controlar sus gastos y no tener que pagar más por ser extraño, porque apps de conversión de divisas le permite hacer hasta 10 conversiones simultáneamente en la misma pantalla se acompaña de un consultor externo para que pueda ver la diferencia en la tasa cambio. No se puede perder una aplicación que define sus mejores momentos en sus vacaciones. Para quienes quieren escuchar música existen apps con bibliotecas de 43 millones de canciones, más diversas en el mercado y le permite crear listas de reproducción o seguir sus preferencias.

Cuando usted es un usuario se le ofrece una opción fuera de línea, con el que se puede descargar listas de reproducción que le gustan y que tenga su música favorita en cualquier lugar del mundo y con la mejor calidad. Por otra parte, tomar fotografías de su viaje en su dispositivo sin tener espacio de almacenamiento con caja de zapatos disponible para Android y el IOS, organizar las fotos por los acontecimientos y recuerdos se pueden compartir entre amigos y familiares. Finalmente, si usted ha limitado a conexiones WI-FI permite encontrar todas las redes cercanas tienen puntos de acceso WiFi gratuitas, tales como tiendas, cafeterías, restaurantes; Y lo mejor de todo, usted no necesita una conexión a Internet para utilizarlo. Disfrutar de las vacaciones con la ayuda de estas aplicaciones que seguramente serán de gran utilidad para organizar el mejor viaje en todo aspecto compartiendo y disfrutando de apps que no requieren de conexión o consumo de recursos en momento alguno.

Aplicaciones para recuperar teléfonos perdidos

junio 30th, 2017

Aplicaciones para recuperar teléfonos perdidosDentro de las principales preocupaciones para quien pierde su teléfono es la información sobre el dispositivo muchos datos de contactos realmente necesarios y vinculados a nuestras actividades diarias. Otro problema es la adquisición de otro equipo y en ocasiones no por el dinero sino por la información personal que perdemos, puede que cuando usted no tiene la capacidad económica para hacerlo. La solución es encontrar el teléfono y existen aplicaciones que pueden ayudar en el proceso de encontrarlo.

Aplicaciones para recuperar teléfonos perdidos

Las aplicaciones diseñadas específicamente para dispositivos como Android y iOS, éstas pueden ayudar a encontrar su teléfono, robado o perdido, simplemente se deben de seguir las especificaciones de las apps e incluso del fabricante del teléfono. Sin duda los equipos Android dominan el mercado, éste es el más conocido como herramienta de Google debería permitir etiqueta geográfica de un teléfono móvil, bloquear o borrar todos los datos en caso de pérdida o robo. La idea es que las apps se configuren mediante GPS y funcionen en base a éste. Si hace clic en el botón reproducción de sonido el teléfono comienza a sonar como si hubiera recibido una llamada. Bajo este es un botón para activar el bloqueo y cancelación de sus datos. Estas funciones sólo se ejecutarán única y específicamente si el dispositivo está conectado a Internet. También la posibilidad de rastrear el teléfono de Google motor. Escribiendo Dónde está mi teléfono? la app nos arrojará datos comoun mapa mediante GPS con la ubicación exacta de donde está nuestro teléfono móvil.

Existen algunas buenas aplicaciones en Internet que funcionan para recuperar nuestro móvil, necesita una cuenta de Samsung y conectarlo a su ordenador. Cuando el teléfono móvil se pierde la configuración más básica de éstas apps es acceder a nuestra cuenta, a continuación, seleccione Buscar mi PC. Al hacer clic en esta sección, también puede borrar los datos, el teléfono suena o el bloque. Encontrar un dispositivos iPhone con sistema operativo iOS tiene una opción de Encuentra mi teléfono. En éste tipo de apps el usuario tendrá acceso a varias opciones de seguridad. Para elegir para encontrar el teléfono, hay que asegurarse de que instala el programa a través de configuración y realizar la respectiva activación mediante nuestras preferencias. En cuanto a la otra aplicación, puede emitir una advertencia y borrar toda la información almacenada como precaución si es que se tuviesen datos relevantes o por el puro gusto de borrarla toda.

Dormir bien, aplicaciones para el control del sueño

junio 28th, 2017

Dormir bien, aplicaciones para el control del sueñoEspecialmente para quienes se despiertan luego de toda la noche y aún se sienten cansados, las apps para el control del sueño son una verdadera y útil herramienta, cada día más usuarios descargan éste tipo de aplicaciones para controlar el sueño y en lo posible ayudarse a corregir cualquier detalle que esté interfiriendo con un correcto descanso. En primer lugar, es importante tener en cuenta que todas las aplicaciones funcionan con diversas maneras. Aplicaciones compatibles con sistemas Android e IOS, éstas apps lo que hacen es recordar al usuario cuando y cuanto tiene que dormir. El ciclo de sueño se vigilia para medir las interrupciones durante el sueño y los efectos de factores tales como los deportes, el estrés y el consumo de determinados alimentos como el café o azúcar. Dormir mejor también ofrece un diario para escribir los sueños. Según expertos lo mejor es poner el teléfono cerca de la almohada de ésta forma con los movimientos la aplicación reconoce mientras dormía. También funciona en modo avión del teléfono donde la gente en general tienen el teléfono inteligente no molestar a los demás o despertarse cuando tienen un buen descanso.

Dormir bien, aplicaciones para el control del sueño

Para analizar el ruido en la habitación, por lo que el usuario puede saber dormir o dormir a la intemperie o peor en otros lugares. Si la casa es es ruidosa La aplicación presenta la mañana siguiente para que el usuario los resultados de forma gráfica, para ver si sus movimientos fueron causadas por el ruido. Éstas apps se especializan y tratan de ayudar a las personas que roncan tratar de resolver este problema en pro de un buen descanso. Cualquier persona que utilice uno de estos programas desde hace mucho tiempo y consistente, sin duda, averiguar sobre sus hábitos de sueño y su camino cada día para influir en la forma en que duermen. Duermo mal en un día estresante y mejor después de una copa de vino o un largo paseo lo ideal es encontrar el balance adecuado para sentirse descansado.

Expertos comentan que éstas apps hacen que el sueño consciente de sus usuarios. En promedio, usted debe dormir entre 7 y 8 horas. Con esta aplicación, se puede controlar la cantidad de sueño y al final de la semana, se puede comprobar si se ha conseguido el objetivo pero recuerda que no se puede comparar la calidad del descanso observando el movimiento de la actividad de los músculos y el cerebro. Una función que se ve muy interesante y lleva casi todos los programas es al sistema de alarma inteligente, lo que no es otra cosa que un reloj de alarma que no suena en un momento dado, pero durante un período de tiempo y lo hace cuando detecta que la persona está en un estado de sueño ligero. Mientras que para personas con problemas crónicos del sueño deberían buscar una app acorde a sus necesidades y quizás combinarlas con lo que su médico les recomiendo como rutina para poder dormir.