Autor: ploma

Las Estufas halógenas

Si estás buscando un sistema de calefacción económico y fácil, las estufas halógenas son una de esas opciones. Ideales para personas alérgicas, calientan muy rápido y el color es similar al de la luz solar. Si estás buscando una estufa halógena para tu hogar debes saber cómo funcionan sus ventajas y desventajas y algunas características importantes de estos electrodomésticos.

Las estufas halógenas son unos aparatos que generan calor por medio de radiación, se fabricaron con el propósito de dar calor a un espacio determinado y en muy poco tiempo. Ideales para calentar a personas que estén cerca de la estufa.

Ventajas y desventajas de las estufas halógenas

Como todo este tipo de estufas tiene muchas ventajas y ciertas desventajas veamos algunas a continuación.

Ventajas

  • Calientan en poco tiempo, en comparación con otros sistemas.
  • No contaminan, al trabajar con electricidad no usan ningún tipo de combustible, tampoco levantan polvo pues no tienen ventiladores, lo que las hace ideales para personas alérgicas o con problemas de respiración.
  • Se enfocan en calentar a las personas, más que perder el calor en el lugar.
  • Las hay resistentes a salpicaduras, están son ideales para el cuarto de baño.
  • Son silenciosas, así podrás estar relajado, no escucharas nada mientras calientan.
  • Son fáciles de transportar, suelen ser bastante pequeñas y ligeras
  • Las puedes conseguir con sistema antivuelco de protección.
  • Son muy económicas
  • Las puedes usar por mucho tiempo, sin ningún tipo de problemas.

Desventajas

  • Al desconectarla de la fuente de electricidad deje de generar calor al instante.
  • No logra calentar espacios grandes.
  • Los tubos de halógeno que generan el calor, alcanzan temperaturas muy altas, las cuales pueden ocasionar quemaduras sobre todo en niños pequeños.
  • Debes tenerlas cerca para sentir el calor
  • No usan termostato

Tipos de estufas halógenas

Según el lugar donde se utilice y el uso que le deseamos dar podemos escoger uno u otro tipo de estufa halógena veamos algunos de ellos.

Estufa halógena para interior

Estas son muy utilizadas como sistema auxiliar de calefacción, los puedes usar en pequeños espacios o poco utilizados, gracias a que logra una alta temperatura muy rápido puede ayudarnos a calentarnos mucho más rápido que con la calefacción convencional. Se recomienda mantenerla fuera del alcance de los niños para evitar accidentes.

Estufa halógena portátil

Puedes levarla a cualquier lugar, la colocas directamente en el suelo y ya puedes disfrutar de su agradable calor.

La regleta

Esta estufa con forma de rectángulo viene para colocarla en la pared, ideal para los cuartos de baño, es muy práctica y fácil de usar e instalar. Son resistentes a salpicaduras así no habrá riesgos si le caen unas gotas de agua. Su cuerda nos ayuda a encenderla, apagarla y regular la potencia. Lo recomendable es instalarlas por encima de la puerta o el lavabo.

Estufas halógenas para exteriores

Ya que estas estufas suelen calentar por radiación, los de exteriores logran calentar sin problemas en lugares como: jardín, terraza, bar restaurantes al aire libre, mercados, invernaderos, talleres, estudios, almacenes, entre otros. Este tipo de estufa debe ser resistente al polvo y a salpicaduras para poder ser utilizados con seguridad en el exterior.

Seguridad en las estufas halógenas

Para tu mayor comodidad, busca estufas halógenas con los siguientes elementos de seguridad:

Regulador de potencia: te permite establecer la potencia de los radiadores según la temperatura deseada.

Control remoto: esto te permitirá regular todo desde tu sofá o cama sin tener que levantarte.

Cable de electricidad: asegúrate de que este sea lo suficientemente largo para evitar posibles inconvenientes cuando lo uses en casa.

Sistema antivuelco: esto es de lo mejor que debes buscar, pues te garantiza que si por alguna razón tu estufa se cae automáticamente se apagará así puedes evitar incendios.

Inclinación regulable: esta opción es muy práctica sobre todo en las estufas de tipo regleta para ajustarla a tus necesidades.

Autorización sanitaria y requisitos mínimos en odontología

En detalle esta legislación:

  1. obliga al odontólogo a solicitar autorizaciones a la Municipalidad o, en el caso de un establecimiento de salud complejo, a la Región;
  2. excluye las prácticas dentales del requisito de autorización y prevé esta práctica solo para quienes realizan procedimientos quirúrgicos y diagnósticos invasivos complejos ;
  3. hace que sea obligatorio cumplir con los requisitos mínimos para todas las instalaciones , incluidas las prácticas dentales.

Autorización sanitaria y requisitos mínimos: dos caminos distintos

Si la autorización sanitaria es obligatoria para algunas prácticas dentales, el cumplimiento de los requisitos mínimos es obligatorio para todos.

Sin embargo, en el primer caso, falta una definición real de procedimientos invasivos, lo que crea un contexto en el que las interpretaciones juegan un papel predominante.

Todo esto también ha llevado a la pérdida de autoridad y credibilidad de los representantes de las asociaciones dentales ante las instituciones, con todo lo que sigue.

Es igualmente importante recordar que la Reforma del Título V de la Constitución en 2001 otorgó a las Regiones un poder legislativo que coincide con el del Estado en el sector salud.

En materia de autorizaciones sanitarias y requisitos mínimos, el Estado dicta los principios generales y la Región define los detalles. Sin embargo, las autoridades regionales deben cumplir con las regulaciones estatales, sin dictar reglas menos restrictivas.

En particular, para las prácticas dentales que no realizan procedimientos invasivos, las Regiones individuales tienen:

  1. intentó proponer leyes más permisivas, todas impugnadas y rechazadas por la Corte Constitucional;
  2. adoptó reglas más restrictivas, requiriendo que todos los dentistas soliciten autorización médica.

Dos vías diferentes para la autorización sanitaria y requisitos mínimos para una práctica odontológica: ¿medidas invasivas o ayuda del estado?

Verificación de los requisitos mínimos y autorizaciones sanitarias

Según la ley, los requisitos mínimos deben ser respetados por todos , pero los pocos controles realizados no garantizan que así sea realmente y que estos requisitos sean efectivamente respetados.

No solo eso: la falta de concienciación y formación al respecto ha provocado el desinterés por parte de la categoría de odontólogos.

Esta es una situación cuyos efectos aún se ven hoy, con dentistas que tienen nociones escasas y confusas sobre los requisitos mínimos.

Antes de abrir la consulta, se requiere que todo dentista conozca y aplique estos requisitos, conociendo también a través del intercambio de información y habilidades con sus colegas.

Un segundo decreto sobre autorizaciones sanitarias

Los requisitos mínimos ya se han definido en el Decreto Presidencial de 14 de enero de 1997 y son válidos para todos los establecimientos de salud. Sin embargo, a falta de una definición específica de los requisitos mínimos, estos se dejaron a las Regiones para su definición.

También porque, mientras tanto, una Mesa Técnica del Ministerio había aclarado que en Odontología no hay intervenciones con bajo riesgo infeccioso , dado que lo que ocurre en el consultorio odontológico implica riesgos iguales a los quirófanos de los hospitales.

De esta premisa nació el nuevo Acuerdo de Regiones Estatales , que define las autorizaciones sanitarias y los requisitos para proteger al paciente, dado que muchas consultas dentales operan y realizan operaciones invasivas sin pedir autorización al paciente.

Este nuevo reglamento prevé:

  1. autorización para operar obligatoria para todas las prácticas dentales;
  2. definición de requisitos mínimos específicos más estrictos sin distinguir más entre estudios y consultas externas;
  3. creación de una nueva categoría de estructuras, formada por estudios con más de cinco asientos y ocho colaboradores y sometidos a requisitos aún más estrictos.

El aspecto más singular en cuanto a los requisitos mínimos lo dan aquellos requisitos como la protección sísmica, el cumplimiento de las normas ISO 9001 y la adecuación del estudio para discapacitados.

De hecho, se trata de situaciones a las que un estudio en las plantas superiores de un edificio del centro histórico no puede adaptarse y, por tanto, la legislación debería excluir estos requisitos de los mínimos imprescindibles.

Las autorizaciones sanitarias y los requisitos mínimos, de hecho, deben tener en el corazón la protección del paciente y colaboradores , sin embargo ahora es difícil contrarrestar una práctica establecida.

Conclusiones

Para no tener problema lo que siempre recomendamos es ir a una clínica dental regentada por verdaderos profesionales como los que puedes encontrar en la siguiente dirección: Avda. Doctor Manuel Jarabo 41, 28330 San Martín de la Vega, Madrid. La clínica se llama Clínica dental central.

Dejamos también la ubicación en un mapa

Variedad de hornos eléctricos

En nuestras cocinas el tener un horno eléctrico se ha convertido en una opción cada vez mayor, y en especial si lo que buscamos es renovar nuestros aparatos electrodomésticos. Por lo que comprar hornos eléctricos a diferencia de los hornos convencionales, es que estos se precalientan más rápido y su temperatura siempre es de manera uniforme.

De hecho, esto evita que nos preocupemos por si la comida se cocina uniformemente, ni tampoco estaremos pendiente si su consumo es mucho o de si el espacio de tu cocina es muy pequeña para tener un horno; ya que estos hornos eléctricos tienen muchas características positivas. Conoce en este post la variedad de hornos eléctricos y sus ventajas.

Razones para adquirir hornos eléctricos

Una de las razones para adquirir estos electrodomésticos es que nos ahorran espacio en nuestras cocinas; por lo que dispondremos de una encimera libre para cocinar con mucha más comodidad. Y es que tener un horno eléctrico que se pueda empotrar nos ayudará a ganar un espacio y así nuestras cocinas se convertirán en un lugar diáfano.

Estos por su parte, resultan ideales para cocinar en familia, sobre todo si tienes una familia pequeña, ya que puedes aprovechar la disposición de tu cocina. Además, podrás instalar más programas como la función grill, la cual te ayuda a gratinar y calentar al mismo tiempo tus alimentos.

También, podrás tener la función de rustidor para cocinar piezas de carne con un calor homogéneo; así como tener un temporizador y programar el tiempo de tus comidas. Contarás además con auto chef, aire caliente para cocinar en diferentes niveles, descongelar, limpieza para desintegrar residuos y un asistente de temperatura; para que no te equivoques con los grados de la cocina.

Por otro lado, las ventajas que estos hornos tienen es que son de bajo consumo, lo que te ayuda a reducir la factura de luz; su ahorro energético es de casi el 30%. Además, podrás cocinar en varios niveles (comidas entrantes, platos fuertes y postres).

Además, estos te permiten tener una buena seguridad para tus familiares, ya que cuentan con cristales integrados para impedir que el calor traspase y que los pequeños no se puedan quemar, si están muy cerca de estos. Debido a que los hornos eléctricos no son a gas, no tendrás fugas del mismo en tu hogar.

Mientras que su variedad de diseño apuesta a modelos únicos que pueden ser de colores blanco, negro o gris. Además, su uso es sencillo, pues cuenta con pantallas digitales y con un control preciso de la temperatura; así te informará en todo momento de la temperatura que maneja el horno.

Encuentra variedad de hornos eléctricos

En las diferentes tiendas online puedes encontrar hornos eléctricos de marcas diferentes y con una variedad de funciones, las cuales harán que tú electrodomésticos este equipado completamente. También puedes conseguir rebajas en el precio para que elijas el que mejor se adapte a tu presupuesto.

Por lo que, si deseas un horno eléctrico de gran capacidad, un modelo con más de diez funciones, quizás uno compacto o que tenga un diseño de cristal; pues todos estos puedes encontrarlos en los catálogos de las tiendas de especialistas en electrodomésticos.

Y es que comprar un horno eléctrico en estas tiendas web te permiten tener las mejores ofertas y los mejores catálogos. Además, si ocurre un inconveniente con estos electrodomésticos podrás ponerte en contacto con ellos y tramitar la garantía del mismo.

También puedes contar con un servicio de instalación y de entrega; por otro lado, las ventajas de comprar en estas tiendas web es que puedes acumular puntos para que los cambies por productos; además podrás pagar en cómodas cuotas y tienes una amplia garantía en electrodomésticos.

Métodos para planchar sin energía

¿Planchar sin electricidad es posible? Puede que tú electricidad falle constantemente o que solo se trate de un corte temporal de la misma; pero sea lo que sea, siempre es ideal conocer cómo puedes planchar sin electricidad tu ropa, pues puede que tengas un evento muy especial al cual asistir y tienes que estar bien presentable.

Es por ello que traemos para ti algunos métodos que puedes utilizar para planchar tus prendas de vestir, aún cuando la energía falle. Así no tendrás más pretextos para salir de tu hogar con arrugas en la ropa. Y aunque estas arrugas sean difíciles de quitar, aquí en este post encontrarás formas para que puedas solucionarlo.

Métodos para planchar sin energía

Tu ropa quedará perfecta aún si estás de viaje y ocurre un inconveniente con la energía. Y es que para muchos planchar no es su pasatiempo favorito, pero siempre debes estar presentable para la oficina o para cualquier otro evento especial. Por lo que utilizar métodos que te ayuden a lograrlo es lo ideal.

Un ejemplo de estos métodos es un spray antiarrugas totalmente casero; este puedes prepararlo con 1 botella de spray, una o dos tazas de agua, una cuchara de vinagre blanco y una de suavizante de telas; pero si no dispones de este tipo de suavizante puedes usar un acondicionador de cabello.

Para el planchado con este método, solo deberás extender la ropa sobre una superficie completamente plana y alisar la prenda lo más posible. Luego, rocía la mezcla que preparaste sobre la tela y utiliza tus manos o la plancha para quitar las arrugas. Finalmente deja que este seque completamente.

Otro de los métodos es colocar la ropa debajo del colchón; pero debes asegurarte que tu cama cuente con una base plana bajo el colchón, para que así la ropa de plancha mientras duermes. Algunas de las sugerencias con este método es colocar la ropa que deseas, estirada sobre la base del colchón; coloca el colchón con cuidado sobre la ropa y déjala toda la noche con el spray antiarrugas.

Por otro lado, un método opcional es calentar una olla que puedes usar como una plancha improvisada. Para que el calor se mantenga por más tiempo, usa una olla de base pesada; por lo que deberás tener lista una base plana para planchar, y allí colocar la prenda y quitar las arrugas con las manos.

Luego, usa un paño o funda de almohada para que puedas proteger tu ropa. Humedece la prenda un poco para que genere vapor; después que la olla esté caliente, presionarla sobre la prenda firme. Si la olla se enfría, deberás calentarla de nuevo y repetir el procedimiento.

Finalmente, el último método es calentar la plancha en la estufa. En este caso solo necesitarás calentar la base metálica de la plancha utilizando la estufa. Sin embargo, debes asegurarte de proteger la base de la plancha con un trozo de papel aluminio resistente.

Consejos para planchar sin electricidad

Cabe destacar, que siempre existen algunos consejos adicionales para que tu ropa quede en perfecto estado, aún si la planchas sin electricidad. Por ejemplo, debes asegurarte de comprar tela resistente a las arrugas; al igual que puedes considerar instalar en tu hogar un sistema de alimentación ininterrumpida.

Además, puedes lavar, secar y almacenar tu ropa de una manera correcta, para que estás no sufran de las molestas arrugas. O puedes dirigirte a un servicio de planchado seco; las cuales puedes encontrar en algunos centros comerciales o lavanderas. Ya que estás cuentan con un sistema de electricidad adicional.

Por otro lado, puedes usar tu lavadora en el modo no plancha, o puedes evitar directamente el centrifugado. De esta forma no tendrás que planchar las arrugas que son causadas por el centrifugado. Aunque es cierto que la mayoría de las telas permiten el ciclo de centrifugado, es muy importante que evites este tipo de ciclos si en tu hogar la energía eléctrica falla constantemente.

Cómo elegir acertadamente tu ropa de talla grande en este 2021

Para algunas mujeres el vestirse acertadamente es un asunto de mucho estrés y hasta desespero, pues piensan que por ser de talla grande no es posible vestir bien. Pero nada está más lejos de la realidad, ya que existen tiendas especializadas en brindar prendas actuales, como por ejemplo www.ohtalla.com.

En este post te daremos algunos tips para que los tomes en cuenta, le des un vuelco a tu armario y te sientas cómoda. Así que léelo hasta el final, de antemano te sugerimos cambiar cualquier manera de pensar negativa y te sientas contenta con tus curvas de impacto.

Muchas veces hay que cultivar una dosis de confianza para salir a comerse al mundo con una bonita prenda actual y, dependiendo la estación, cómoda. En este 2021 y a pesar de las medidas por la pandemia, prepárate para seguir luciendo espléndida, con estos consejos para ti.

4 consejos para elegir tu ropa de manera acertada

Cuando quieres hacer un cambio radical, se requiere un cambio de actitud hacia cómo te ves y lo que quieres proyectar, sintiéndote bella y radiante. Para contribuir a eso, en este post tendrás algunos consejos para que esas curvas sean bien aprovechadas.

  • No le temas a distintos colores: es bien conocido que la gama de colores oscuros disimulan muy bien y los claros no; pero si combinas estos, es el resultado es sorprende. Por ejemplo, en la zona que no quieres que sea el centro de atención colocas una prenda oscura y las demás áreas colores más suaves.

  • Tejidos y cortes apropiados: el corte tipo A en las blusas, abrigos, chaquetas, faldas y vestidos es lo que debes recordar al elegir en tu tienda online. Además, los jeans deben ser sin demasiadas aplicaciones y de corte pitillo. Los tejidos que sean intermedios.

  • Estampados con equilibrio: los estampados pueden ser amigos o enemigos si no se usan de manera equilibrada. Para eso, considera usar los que estilizan, como por ejemplo, las rayas de manera vertical, con lo cual puedes estilizar.

  • Accesorios: como parte de ese nuevo look no olvides los accesorios, los cuales deben ser acorde a la forma de tu silueta; de lo contrario se llamarán la atención indebidamente. Para que tengas una idea, unos largos pendientes estilizan, y unas botas a media pierna tienen el mismo efecto.

Como puedes ver, son consejos sencillos, pero prácticos y comprobados por las mejores casas de moda en todo el mundo. Si quieres ver otros ejemplos pásate por www.ohtalla.com y toma nota.

Toma en cuenta también estos datos adicionales

Para que puedas lograr con éxito este ajuste en tu forma de vestir, es básico que empieces a renovar todo tu armario haciendo un inventario. Gracias a esto puedes elegir entre cuáles piezas seguirás conservando o usando y aquellas que están en buen estado, pudiéndose donar a alguien que lo necesite.

Con los consejos antes dados puedes ya tener una idea más clara de cuáles prendas van de ahora de adelante con tu vestir renovado. En este asunto te puedes dar la libertad de dejar, si así lo quieres, aquel pijama con la que te sientes cómoda.

Por supuesto, para no irte a los extremos, esta renovación puede ser progresiva, dependiendo de lo que tu economía te permita ir cambiando. Pero no dejes de tomar en cuenta estos datos adicionales:

  • Acéptate cómo eres: lograr esto requiere una buena cantidad de autoestima, por lo cual es importante que te quieras el cuerpo, lo cuides y aceptes.

  • Deja el asunto de la talla a un lado: obsesionarte con la talla de otras personas no vale la pena. Lo que ves en las revistas siempre es retocado, por lo que solo disfruta lo que puedes usar, sin complejos.

Finalmente, no pierdas de vista el objetivo de vestirte acertadamente este año. Si te pareció útil lo que te presentamos, puedes dejar tu opinión y pasarlo a otras mujeres de talla grande, para ayudarlas a verse bellas en este 2021.

¿Qué es Google Adwords y qué hace un asesor?

Google hace unos años desarrolló un programa publicitario conocido como AdWords, mediante el cual se crearían una diversidad de anuncios atractivos, dinámicos y actuales. Gracias a esta herramienta se enseña información vinculada a keywords o palabras clave. Ahora bien, entender este mundo no es una tarea sencilla, por lo se requiere contratar a un especialista en esta materia si no queremos perder dinero. Pero, ¿Qué hace un consultor de Adwords y cuáles son sus funciones?

Antes de dar respuestas a estas preguntas, es importante saber que Google Adwords tiene como fundamento un plan de subasta que valoriza cada clic. Esto le permite saber al dueño de la página web cuánto podría costarle posicionarse con determinadas frases claves. El funcionamiento de esta se basa en 3 intercomunicaciones, a saber:

  1. Ubicación: de forma automática se determina en qué parte se están viendo los anuncios que colgaste y su relación con las frases claves seleccionadas.

  2. Términos claves: son las palabras que cada usuario colocará en el buscador para obtener una información o producto que requiera.

  3. La clasificación del anuncio y la subasta: te permite realizar una simulación y clasificación de lo que quieres anunciar y cuán práctico es hacerlo.

Si eres el dueño del negocio, realmente no tienes porqué ser experto en estos temas, para eso existe el Consultor de AdWords, el cual se encargará de diseñar la mejor estrategia.

Consultor Adwords ¿Qué hace y cuáles son sus funciones?

Un asesor de Adwords es un profesional que tiene a su cargo tramitar todo lo que tiene que ver con las diferentes campañas de Adwords del negocio. Construye la publicidad de la compañía a través de internet usando a Google en este desarrollo, valiéndose de los recursos que tiene la aplicación.

En vista de esto, mira todas las funciones que tiene un consultor antes, durante y después de una tarea de publicidad para su empresa:

  • Reuniones con el Cliente: en la mesa de trabajo se toma nota de las metas y objetivos que el cliente espera lograr con su campaña en la red. Debe escuchar con atención para que no queden dudas de cómo llevar a cabo cada paso del proceso.

  • Estudio primario: una vez que sabe lo que se quiere lograr con la campaña, diseña un plan de acción que envuelve presupuestos, propuesta y proyecciones a corto y mediano plazo.

  • Ofrece Sugerencias: presenta los resultados de su investigación y da sus recomendaciones al respecto.

  • Enumera las palabras claves: dependiendo de la rama de la empresa, presenta una serie de palabras claves, propias del nicho en que opera la empresa.

  • Vigila los cambios de algoritmos: conoce las variaciones que pueden suceder en el mundo del marketing digital y se lo hace conocer a los clientes.

  • Desarrolla anuncios: con su equipo logra crean anuncios atrayentes mediante el excelente uso de nichos rentables y activos. Así como de mantener palabras de mayor búsqueda en internet.

  • Informa del éxito logrado: mantiene canales de comunicación claras con el cliente, notificando e informando los avances del proyecto.

Es un trabajo que requiere dedicación y esfuerzo. Si eres dueño de un negocio, te conviene contar un Consultor de Adwords en tu equipo. Por otro lado, si estás pensando en prestar tus servicios como consultor, esperamos que este contenido te haya servido para darte elementos básicos del mundo al que enfrentas.

Para concluir, los servicios asociados a internet y la publicidad son herramientas básicas que debe tener cualquier negocio que quiera darse a conocer, posicionarse y capturar valor. Si este contenido te ha sido útil, no olvides dejarnos tu comentario; de este modo nos motivamos a seguir generando contenido de calidad para ti.

Supera la tentación con snacks súper sanos

Si deseas finalizar el 2020 cumpliendo tu meta de salud, reafirmando un mejor estilo de vida, luciendo un cuerpo más esbelto y sintiéndote más feliz, los snacks sanos serán tus aliados. Los snacks han sido parte de la alimentación humana mucho antes del boom que estas preparaciones alcanzaron con la industrialización. Actualmente, existen muchas ideas nutritivas de diversos alimentos que pueden ayudarte a superar la tentación con snacks súper sanos.

Y aunque en un comienzo los snacks industrializados fueron por muchos años considerados comida chatarra por su alto valor en calorías, grasas y sodio, hoy existen snacks diseñados o transformados para ser más nutritivos; conteniendo antioxidantes, micronutrientes y vitaminas. O mejor aún, podemos elaborar diversos snacks súper sanos en casa y tenerlos a mano para cuando se presentan esos antojos casi incontrolables de tirar la toalla con la dieta diaria.

Prepara estos snacks en casa fácilmente

Generalmente, los snacks son considerados pequeñas porciones de algún alimento que permiten obtener un extra de energías y mitigar el hambre temporalmente. Aunque también son ingeridos para satisfacer gustos y deseos. Nuestro objetivo al darte ideas para preparar snacks súper sanos es que logres cumplir tus metas de salud y estética. Por eso, evita consumirlos en exceso; ya que agregarías a tu alimentación un gran aporte de calorías.

Snacks de manzana verde y requesón

Si te agrada la combinación de frutas y queso, los chips de manzana son muy fáciles de hacer; y al enfriarse pueden conservarse por días en un envase hermético de vidrio. Lava, seca y extrae el corazón a 2 o 3 manzanas; córtalas en láminas muy finas pero evita quitarle la piel, pues es fuente de fibra y nutrientes.

Seguidamente, forra una bandeja de horno con papel y distribuye las manzanas; lleva al horno a 100ºC y cocina por 1 hora; luego dales vuelta y cocina una hora más. Al retirarlas del horno espolvoréalas con canela, la cual aporta muchos nutrientes y ayuda a metabolizar mejor el azúcar natural de las frutas y otros alimentos. Acompaña con un poco de requesón desnatado, disfruta tu snack súper sano y supera la tentación.

Limonada, un snack hidratante y refrescante

Muchas veces sentimos una sensación de hambre, pero somos conscientes de que ya nos alimentamos adecuadamente. ¿Por qué sucede esto? Ocurre al confundir las señales de hambre con las de sed. Por eso, esta limonada te ayudará a mantenerte hidratado y fresco; lo que te mantendrá concentrado en tus actividades.

Así que, agrega a tu cooler personal zumo de limón, agua fría y hielo; endulza con un poco de stevia y añade unas hojas trituradas de menta o hierba buena.

Pudin de chía, cacao y frutos rojos, un snack práctico y súper sano

No puede pedirse más a un snack sano, y es que esta preparación puedes hacerla la noche anterior y queda perfecta. Ideal para cuando necesites un respiro de tus actividades laborales o estudiantiles.

En un recipiente de vidrio agrega ¼ de vaso de leche desnatada, 1 cucharadita de cacao en polvo mínimo 70% y 1 cucharada colmada de semillas de chía. Al día siguiente solo sácala del refri, agrega algunos trozos de fresas, arándanos, moras u otros, y listo.

Snack salado de jamón de pavo y melón

El contraste de sabores deliciosos que entregan estos 2 ingredientes los hace una elección adecuada para superar la tentación con snacks sanos. Simplemente corta en tiras largas y delgadas 50g de jamón de pavo y rebana muy fino 100g de melón; enrolla las tiras de melón con las tiras de jamón de pavo y colócalas en un contenedor.

Igualmente, recuerda que infusiones calientes como la de jengibre con limón y un poco de stevia también pueden considerarse snacks súper sanos. Por eso, no te limites, usa tu creatividad y combina bebidas y alimentos saludables y cuyo sabor te agraden, para superar la tentación de salirte de la dieta.

Pádel, 51 años de historia, pasión y crecimiento

Cualquier persona podría suponer que el pádel nació en España; esto debido a que este país europeo es el que tiene el mayor número de jugadores y jugadoras profesionales. Incluso, son los que lideran el ranking profesional en ambas categorías de la World Pádel Tour.

Además, España es el país con más jugadores federados y con más pistas y clubes; siendo una potencia en este deporte a nivel mundial. El otro país que tiene una fuerte presencia de jugadores profesionales es Argentina.

Sin embargo, el deporte de la pala nació en México en el año 1969. En esa época estaba muy de moda el tenis en las familias más adineradas; y es cuando Enrique Corcuera y Viviana de Corcuera, una familia de origen argentino que vivían en Acapulco, inventaron una cancha que era una mezcla de tenis con frontón.

La idea era inventar un juego para todos los miembros de la familia y sus amigos más cercanos. A este nuevo juego lo llamaron pádel, ya que se jugaba con una raqueta más pequeña que las de tenis, muy parecida a una pala. Durante muchos años era un pasatiempo solo para la familia Corcuera y sus invitados, hasta que los propios invitados lo llevaron hasta otros países.

El pádel llegó a España en 1971, de la mano de Alfonso de Hohenlohe. Este personaje español de origen alemán fue un gran amigo de la familia Corcuera, y pasaba largo tiempo en la casa de sus grandes amigos en Acapulco. Decidiendo llevar el juego de la pala hasta su propio Club de Marbella.

Pádel, un deporte en crecimiento

El Pádel es un deporte que ha crecido de manera vertiginosa en los últimos años. Actualmente, en España el pádel es el segundo deporte con más fichas federadas, solo superado por el futbol. Cada día son más las personas que lo practican.

Como lo dijimos anteriormente, España y Argentina son los países donde más se juega pádel; configurándose como las grandes potencias de esta disciplina deportiva a nivel mundial.

Ahora bien, esto no significa que este deporte no se practique en otros países. Todo lo contrario, los organizadores del circuito del World Pádel Tour han internacionalizado este deporte de manera impresionante. Por lo que hoy día se tiene más 800 jugadores y jugadoras profesionales, los cuales provienen de 4 continentes y 21 nacionalidades distintas.

El progresivo crecimiento de este deporte ha logrado que cada vez más países se vean representados por sus connacionales en los distintos torneos del calendario profesional.

Pádel y tenis, hermanos de padres diferentes

Podemos afirmar que entre estos dos deportes hay muchas similitudes que pudiéramos decir que son hermanos. En este sentido, destacamos las grandes semejanzas que hay entre estos dos deportes:

El sistema de puntuación

Cuando la pareja hace su primer punto se canta “15”, al ganar el segundo punto “30”, al tercer punto se cantará “40”, y con el cuarto punto ganado se cantará “juego”. Exceptuando que las parejas hayan ganado tres puntos, con lo que la puntuación recibe el nombre de “iguales”.

La pareja ganadora

La pareja que primero gane 6 juegos, con un mínimo de 2 juegos de ventaja, gana el set. En caso de empate a 5 juegos se deberán jugar dos más, hasta ganar 7 juegos por 5. Si se produce un empate a 6 juegos se va a “tie-break” o desempate.

Los partidos

Los partidos se juegan al mejor de tres sets, las finales del World Pádel Tour se están jugando al mejor de 5 sets ganando con 3 sets. Este es uno de los aspectos por los que más se comparan estos dos deportes.

Para finalizar, es importante destacar que si después de leer este post, te sientes motivado a practicar este deporte, solo debes tener ropa adecuada. Lo principal es comprar la pala de pádel barata, es la herramienta más importante; también ropa deportiva de tela transpirable y ligera y zapatos deportivos adecuados para jugar en pista de pádel. Lo demás es esfuerzo y dedicación.

Consejos y sugerencias para los materiales de limpieza

empresalimpiezateulada.com, especialista en canteado, ofrece una amplia gama de productos para la limpieza mecánica y manual de materiales. Los numerosos carpinteros de Ostermann han adquirido experiencia no solo en el campo de los BORDES y ADHESIVOS , sino que también se han convertido en extraordinarios expertos en el campo de los » LIMPIADORES » y están felices de transmitir este conocimiento a sus colegas en su trabajo diario.

Ya sea que se trate de procesamiento de bordes con máquina rebordeadora o limpieza manual de superficies, limpieza a máquina o limpieza después del ensamblaje final, Ostermann tiene los productos adecuados para cada aplicación. Con REDOCOL TECLINEX ONE FOR ALL, los técnicos de Ostermann incluso han desarrollado ellos mismos un AGENTE DE limpieza QUE SE adapta perfectamente a las necesidades del artesano.

Procesamiento de bordes por máquina rebordeadora

Para todos los procesos durante y después del mecanizado del canto y para la limpieza de la superficie siempre con la canteadora, Ostermann ofrece dos soluciones de producto alternativas: LC 2/40 (agente protector), LC 2/30 (detergente), LC 2 / 21 (líquido detergente con función antiestática) y LC 2/10(antiaglomerante) Ostermann tiene en su surtido todos los detergentes clásicos de la marca LcM para el tratamiento mecánico de cantos. Particularmente digno de mención es el nuevo iRelease! Eco. El agente antiaglomerante sin solventes y sin silicona para la máquina de bandas de borde se puede aplicar tanto a través de boquillas tradicionales como a través de las boquillas ultrafinas de LcM y también está libre de COV. ¡Ostermann también ofrece el limpiador iClean sin COV correspondiente! Eco. Alternativamente, REDOCOL TECLINEX ONE FOR ALL , el detergente de la serie «Greenline» , se puede utilizar en todos los agregados de la canteadora , lo que permite obtener óptimos resultados de fresado y limpieza.

Consejos de Ostermann para limpiar la chapadora de cantos

Los detergentes normales y los agentes antiaglomerantes para la limpieza mecánica suelen dejar marcas molestas en las superficies brillantes o supermates de los transportadores de cadena. Estos a menudo requieren una laboriosa limpieza manual adicional al final del procesamiento. Si los transportadores se limpian regularmente con REDOCOL TECLINEX ONE FOR ALL , las marcas se pueden evitar temprano. Las ventajas de utilizar el limpiador en transportadores de cadena y rodillos de poliuretano han sido demostradas por un instituto de pruebas independiente según DIN EN ISO 62 y confirmadas como «muy buenas».

Limpieza manual de superficies

Para la limpieza manual de superficies, por ejemplo para la eliminación de restos de pegamento, marcas de lápiz, rotuladores y mucho más, Ostermann ofrece una serie de productos diferentes. Además de Teclinex, de uso universal, está el famoso DETERGENTE FSG en 2 versiones (con limón e inodoro). Para reducir la deposición de polvo sobre superficies ya limpiadas, ambas versiones se pueden suministrar con aditivo antiestático. Los expertos de Ostermann recomiendan el limpiador FSG especialmente para eliminar los residuos de pegamento termofusible y para limpiar los paneles de respaldo antes del revestimiento. El surtido se enriquece con el nuevo limpiador multiusos LC 1/18, especialmente desarrollado para su uso en superficies delicadas. Ostermann ofrece la variante con aroma a limón, así como en el formato clásico, también en la práctica botella con atomizador. La variante más eficaz LC 1 / 18S también existe contra la suciedad más rebelde . La gama también incluye una variante compatible con VOC: EL LIMPIADOR MULTIUSOS LC 1 / 18V .

Consejos de Ostermann para la limpieza manual de superficies

Al limpiar manualmente, no solo es importante el agente de limpieza, sino también el tipo de paño utilizado. En este caso, los expertos de Ostermann recomiendan el paño de PULIDO DE MICROFIBRA SCOTCH-BRITE . Para dosificar el líquido de limpieza de forma segura y económica en el paño de limpieza, Ostermann también ofrece un PRÁCTICO DISPENSADOR DE DETERGENTE . Esto libera solo el líquido necesario para humedecer el paño. De esta forma se evitan desperdicios innecesarios. La BOTELLA ROCIADORA A PRESIÓN , que es adecuada para limpiadores a base de solventes, también es particularmente útil .

Consejo para la limpieza manual de superficies grandes y oscuras

Para superficies grandes de color oscuro, los expertos de Ostermann recomiendan utilizar el «LÍQUIDO RETARDANTE PARA DETERGENTE FSG» . Si se agrega al limpiador FSG en una proporción de mezcla de 1: 3 a 1: 5, el tiempo de evaporación será mayor. Esto evita la formación de rayas.

Limpieza final del gabinete

Para la limpieza de la pieza acabada en las instalaciones del cliente final, los expertos de Ostermann recomiendan el LIMPIADOR REDOCOL FINISH 61 . El limpiador REDOCOL Finish 61, también de la línea ecológica «Greenline», es adecuado para casi todo tipo de superficies incluso para un uso regular en superficies acrílicas delicadas. La fórmula antiestática altamente eficaz reduce la deposición de polvo y suciedad, dejando una película protectora brillante que mantiene la superficie limpia durante mucho tiempo.

Asesoramiento para la limpieza final del mobiliario

En caso de suciedad REBELDE , rociar limpiador REDOCOL FINISH 61 directamente sobre la superficie y dejar actuar. En caso de suciedad ligera o normal o sobre superficies acrílicas bajo tensión, utilice el detergente con un paño de microfibra limpio y limpie uniformemente.

Encontrará más información sobre los agentes de limpieza mencionados anteriormente en la clave de búsqueda » MATERIALES DE LIMPIEZA «.

Formas sencillas de pulir el piso de mármol y paquet

¿Te gusta que tus pisos se vean como un espejo? ¿Que los visitantes vean eso como un reflejo de tu personalidad? Si es así, te felicitamos, y queremos contribuir a que tus pisos, sean del material que sean, se vean así. Por eso te invitamos a leer todo el artículo para que halles la respuesta a la pregunta ¿cómo pulir suelos de mármol y parquet?

Estos materiales no pasan de moda, sino más bien siguen en el gusto de las familias de todas partes del mundo; pues cuando se cuidan bien, su permanencia y limpieza en el tiempo está asegurada. Pero antes de darte esos consejos de pulido, nos gustaría hacerte un breve resumen de dónde vienen ambos materiales, usados en los pisos más elegantes del mundo.

¿El mármol y el parquet de dónde vienen?

Empezamos con el mármol. Este material es usado desde la antigüedad, pues se puede llegar a encontrar decoraciones de suelo, paredes y esculturas usadas por los griegos y romanos. En vista de esto, podemos decir que es una roca metamórfica, que, al ser compactada desde las rocas calizas tratadas a presiones y altas temperaturas, llega a resultar en una cristalización de la misma.

Por otra parte, el uso de la madera en diversos aspectos siempre ha estado presente desde que el hombre ha estado en la faz de la tierra. Y ya para el año 3000 ac, se usaba en el suelo para controlar la humedad y el frío, dependiendo la estación. Pero es en la edad media donde propiamente dicho, el parquet llega a tomar un lugar en las casas y castillos de la clase pudiente.

Consejos sencillos para pulir los suelos de mármol y parquet

Como queremos lograr mucho en poco tiempo, veamos algunos consejos fáciles para poder lograr un brillo como el sol en el suelo, ya sea de mármol o parquet. Aunque son materiales diferentes, cada uno confiere belleza al sitio donde se ha colocado; por eso, con constancia y siguiendo una rutina regular podemos lograr que duren largo tiempo.

Para darte una idea te presentamos las siguientes selecciones, para que logres pulir el suelo de manera fácil y barata. Por eso, toma notas de estas comprobadas formas, comencemos con el mármol y luego con el parquet.

El mármol

Como el mármol es una pieza tratada, va a requerir que tengas cuidado en no usar productos abrasivos; pues puedes causar un daño irreversible, así como evitar derramar ciertas sustancias que pudieran mancharlo de manera permanente. Pero puedes lograr una buena limpieza tomando en cuenta lo siguiente:

  • Vas a aplicar una mezcla simple de 3 cucharadas de bicarbonato, 3 de maicena, 15 gotas de esencia de tomillo o cualquier aceite actibacterial, 15 gotas de esencia de lavanda, 2 cucharadas de aceite de oliva y remueve poco a poco.

  • Una vez hecha esta mezcla, la aplicas sobre el mármol con una esponja húmeda; la dejas que seque y luego la retiras con un paño de microfibras, logrando el brillo deseado.

El parquet

En cuanto al parquet, puedes llegar a frotar la madera preparando en un cubo de agua una tapa de vinagre y con una fregona, solo humedecida la aplicas en el espacio.

Otra opción es tomar una taza de agua con vinagre y añadirle una taza de aceite de oliva, mezclar ambas tazas y luego aplicar en el piso con un paño de microfibras el preparado; se deja actuar por 30 minutos y luego pulimos.

Esperamos que estos sencillos consejos te hayan sido de gran utilidad, no olvides compartirlo en tus redes sociales.