“El acabado siempre completa la hermosura de la obra”.
“Los tornillos también cuentan en la construcción de un puente. A cuidar los pequeños detalles para culminar su obra”.
Miedo al cambio / La lucha contra uno mismo
Para muchas personas los cambios son sinónimo de ansiedad. Así, ante los cambios, muchas personas se sumen en estados de angustia. No obstante, Modificando nuestra actitud, los cambios pueden llegar a disfrutarse.
“Una ruptura amorosa, un cambio de residencia, o simplemente la incertidumbre laboral son algunas de las circunstancias que hacen que las personas se suman en un estado de angustia y depresión.
¿El motivo? Muy sencillo: más allá de lo que pudiera parecer, se trata del miedo al cambio, a la incertidumbre, a un futuro que aún no se conoce, aunque potencialmente sea positivo.
Y es que muchas personas viven los cambios como una amenaza más que como un reto, basándose en el cuestionable refrán de “mejor lo malo conocido que lo bueno por conocer”.
Dentro de la extensa lista de fobias existentes hay una patología llamada cainolofobia (también cainofobia o cainotofobia), que consiste en tener un miedo irracional e injustificado a las sorpresas, novedades o cambios.
Según la psicóloga clínica Bertha de Farath, este miedo al cambio es más común de lo que pensamos en los seres humanos, que no siempre sabemos surfear en las olas de lo desconocido.
“Uno de los estados emocionales más perjudiciales es el miedo. El miedo no nos permite arriesgar, cruzar la barrera, ir más allá. Nos hemos acostumbrado tanto al dolor, que aunque estemos viviendo una situación agradable, buscamos inconscientemente situaciones que saboteen ese estado. Sin embargo, es un derecho de todos las personas caminar por el sendero de la felicidad”.
Definitivamente, los cambios brindan la oportunidad de mejorar posibilidades y aprender más sobre nosotros mismos.
Si se aprende a interpretar esos cambios como una opción, como una oportunidad para aprender o simplemente para evaluar cosas que nos han ido ocurriendo, dejaremos de ser esclavos del hábito y podremos romper con esas situaciones que no nos hacen felices.
Los miedos provocan que no actuemos y que tendamos a mantener situaciones perjudiciales. Se ha dicho muchas veces que el ser humano es un animal de costumbres y es verdad, existe el criterio de que la estabilidad es sinónimo de madurez y de equilibrio y, por ende, tendemos a perpetuar situaciones negativas a pesar de las consecuencias que suponen.
Cómo afrontar los cambios
El cambio es inevitable en nuestras vidas. Seamos conscientes o no, queramos aceptarlo o no, las cosas y la gente cambian. Ante esto, nuestra forma de reaccionar (a la que estamos acostumbrados) ya no nos es útil, por lo cual necesitamos buscar nuevas opciones.
Para ello, según la psiquiatra Elisa Muñoz, “debemos aceptar lo que venga con una actitud positiva y para ello tenemos que recordar que nosotros podemos elegir la actitud que queremos tomar frente a los hechos”.
Y es que, según indica la experta, es necesario recurrir a nuestras habilidades y fortalezas para examinar los posibles obstáculos y así solucionarlos, teniendo presente que “siempre podemos aprender y siempre podemos progresar”.
En situaciones reales de peligro, el miedo nos activa y moviliza los mecanismos biológicos de alerta que nos permitirán ser más eficaces en el tipo de respuesta que vamos a dar, ya sea para salir corriendo o luchar. Pero también ocurre que el miedo se convierte en una emoción paralizante y negativa cuando aparece en situaciones que no suponen un peligro verdadero, sino que el peligro está en nuestra mente, en nuestros pensamientos.
La forma de enfrentar el cambio depende, en gran parte, de la autoestima.
Así, cuando la persona se siente segura y capaz, ve el cambio como un reto o una motivación positiva. En el otro extremo, alguien con la autoestima baja o que se sienta poco valioso verá el cambio como un problema e incluso se sentirá víctima de él.
“Nuestra manera de enfrentar el cambio depende de lo que aprendimos durante la infancia o ante ciertas situaciones dolorosas. Pero siempre podemos aprender a enfrentarlo de manera positiva, aprendiendo de él y mejorando nuestra vida”, asegura Muñoz.
No en vano, lo importante es no tenerle miedo y modificar las creencias falsas y formas de pensar equivocadas que han mantenido ese miedo.
Uno de los puntos más importantes para hacer frente a los cambios con éxito es aceptar el periodo de desequilibrio, ya que todo nuevo proceso tiene su parte de temor y vacío.
“Es lo mismo que cuando decidimos hacer una limpieza a fondo de una habitación o cambiar los muebles de sitio. En esos momentos nos sentimos incómodos en ese espacio, parece un caos durante unas horas, hasta que luego reina un orden nuevo y nos sentimos más a gusto”, asegura Muñoz, agregando que también es importante compartir el proceso de cambio con alguien en una situación parecida o una persona cercana de mucha confianza, “para que se puedan apoyar mutuamente”.
Ser positivo, la mejor solución
Según la psicóloga Bertha de Farath, “lo primero es conocer cuáles son los miedos que no nos permiten alcanzar nuestras metas.
El miedo es extremadamente subjetivo, irreal, todo está en nuestra mente. Si bien es cierto que las situaciones pueden ser reales, las emociones son opcionales. Yo elijo cómo sentirme frente a una determinada situación”.
Después de que una persona se ha hecho consciente de cuáles son sus principales temores, se puede empezar a trabajar en ellos. Y es que es imposible deshacernos del miedo si no nos enfrentamos a él.
Aquellos que no están dispuestos a arriesgarse al cambio se ven imposibilitados a asumir procesos de mejora y por tanto se estancan y se oxidan quedando al margen de la evolución.
El miedo al cambio suele tener su origen en el miedo a perder lo que se tiene, aunque sea muy poco o nada. “Tendemos a mantener, a pesar de lo negativo, y a olvidar u obviar lo de positivo que supone o puede suponer un cambio”, recalca la psiquiatra.
El cambio no debe verse como una amenaza sino como una oportunidad, un beneficio, algo positivo y que va a suponer una mejora a distintos niveles.
Si todo estuviera siempre ordenado, no existiría la creatividad, ni la curiosidad. Estancarse en el orden nos hace rígidos, inalterables, previsibles y hasta obsesivos. El cambio, sin embargo, proporciona muchas posibilidades, entre ellas la de reinventarnos cuando todo parece perdido.
Para poder afrontar una nueva situación, ya sea laboral, emocional o social, se debe aprender a convivir con el riesgo de que algo falle. Un muy buen modo de hacerlo es minimizando los peligros, teniendo la máxima información posible y adelantándose a los acontecimientos.
La rutina puede ser una de las mayores barreras para lograr una flexibilidad hacia los cambios. Por ello, los expertos recomiendan incorporar cosas nuevas como levantarse más temprano o visitar nuevos lugares.
En definitiva, todo cambio exige ciertos ajustes que solo dependen de la buena disposición. Debemos tener pensamientos positivos y confiar en las capacidades personales.
Si alguien se siente capaz de ajustarse y afrontar posibles inconvenientes, el resultado final será, sin duda, beneficioso para su vida. / IRDA
MANDAMIENTOS FRENTE A LOS CAMBIOS:
Tomar decisiones. No hay que estresarse ni obsesionarse con la decisión perfecta. Lo importante es tomar una. Al fin y al cabo el ser humano se adapta a todo, y en muchos casos se puede cambiar de opinión.
Vivir el presente. Muchas veces se vive en el pasado, recordando malas experiencias, traumas o miedos, y eso hace que el presente se vea con los ojos del pasado. Los especialistas recomiendan centrarse en el ahora, en la persona que se es en la actualidad, no en lo que se fue o se será en el futuro.
Aceptar los fracasos como parte de la vida. Se deben considerar un paso más hacia la consecución de los objetivos. Aunque parece difícil, todo se aprende.
Dejar de esperar. Algunas personas viven esperando que un día pase algo que cambiará su vida, pero mientras esperan desperdician el presente.
Donde recurrir en La WWW sobre el tema de cambio(s). Ver:
http://www.ehowenespanol.com/aceptar-cambios-como_37663/
http://www.opinion.com.bo/opinion/revista_asi/2013/0825/suplementos.php?id=1511
http://www.clubsuperacion.com/10-pasos-poderosos-para-crear-una-actitud-mental-positiva/
Tomado de:
Imágenes y contenidos sobre los cambios:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151451326057004.579481.502772003&type=3
“No malgaste su tiempo, pues de ese material está formada la vida”.
– Benjamin Franklin
«A veces cuando no tienes tiempo, tienes que tomarlo prestado».
– Steve Jobs
«No se limite. Muchas personas se limitan a lo que piensan que pueden hacer.
Usted puede ir tan lejos como su mente le permite.
¿Aquello qué cree es lo que usted puede lograr».
Entrevista a DANIEL LEBED SVIGILSKY x parte de Lisbeth Zumba de Diario El Expreso, CSECT: semillero de innovadores, 2011.12.04.
domingo, diciembre 4th, 2011ESPOL – ICQA – CSECT
“La brevedad es la hermana del talento”.
– Antón Chejov
“La educación no se hereda, se conquista”.
– André Malraux.
“El precio de la grandeza es la responsabilidad”.
– Winston Churchill
Difusión: 2011.12.04.
-TODO SE ETIQUETA-
Todos, todos, en algún momento nos detendremos a analizar una etiqueta, en estado de desesperación o en busca de esperanzas.
Las etiquetas se fabrican por billones en todo el mundo, una para cada producto, son parte de nuestra luz y consumo.
En esta entrada, nosotros deseamos presentarles a DANIEL LEBED SVIGILSKY, de Repalco S. A. quien en una breve presentación periodística nos da a conocer lo que ha pasado en casi cuarenta años en lo relativo a la fabricación de etiquetas en nuestro medio.
Adelante novato y al paso descubra que es muy importante visitar ferias y exposiciones comerciales, ahí todavía se cuecen oportunidades para nuestro mercado, en todos los ámbitos.
Entrevista a DANIEL LEBED SVIGILSKY
Diario ElExpreso (viernes 2 de diciembre de 2011).
‘Podemos producir hasta 20 millones de etiquetas por día’
Según DANIEL LEBED SVIGILSKY han pasado casi 40 años, pero la máquina que elabora cintas con marcas de diversas empresas, aún opera. Fue el motor con el que inició la Compañía Recubridora de Papel, Repalco S.A., que tras largos procesos de innovación ahora lidera el mercado de las etiquetas autoadhesivas.
Su presidente, Daniel Lebed Svigilsky, cuenta que la empresa, que surgió como un proyecto familiar, hoy es un éxito alcanzado -en conjunto- por las decenas de empleados para los que cada día es un nuevo reto: Están a 13 días de obtener el ISO 9000 y a pocos meses de internacionalizarse.
Usted menciona que la empresa se fundó en 1972 con la creación de cintas para sellar cajas, pero ¿en ese entonces cuán masiva era esa demanda?
En esa época no se analizó de qué porte era el mercado, sino la oportunidad que había dentro de ese mercado. Antes las tapas de las cajas se pegaban con goma y tendían a despegarse fácilmente, lo que hacía que la seguridad y el control de inventarios sea malo. Fue entonces cuando se empezó a crear las cintas de papel kraft engomadas.
¿Quién fue el cazador de esa oportunidad de mercado?
El negocio lo inició mi padre Raúl Lebed. Él era dentista en realidad, pero entró en el mundo de negocios como un emprendedor extremadamente exitoso, porque no solo fundó esta compañía sino otras más.
¿Cómo ha sido la evolución de Repalco S.A. con el pasar del tiempo?
Poco tiempo después se detectó otra necesidad dentro del sector. Fue en una feria internacional donde mi padre vio cómo una máquina flexográfica tenía un potencial inmenso para la creación de etiquetas autoadhesivas. Ahí se dio cuenta de que la identificación de los productos ecuatorianos era muy elemental.
¿La compró?
Claro. Por el año de 1976 se la importó de Estados Unidos para actuar con mucha fuerza en el mercado.
¿Qué valor agregado empezaron a tener las etiquetas?
Años atrás, el 90% de ellas no tenía un papel adhesivo, eran impresas muy rudimentariamente y pegadas con goma. Quedaban mal posicionadas en el producto, se resbalaban y se caían. Entonces empezamos a resolver ese problema elaborando etiquetas que mejoren la presentación del producto, que hable bien de él y que invite al público a adquirirlo. Nosotros no vendemos etiquetas sino soluciones a los productos.
¿Cuál fue la acogida?
Superó la demanda que nosotros esperábamos y tuvimos que invertir en más maquinarias y modernizarnos cada vez más para crecer en la línea de impresión flexográfica y crear un mayor número de etiquetas (en la actualidad se puede llegar a producir hasta 20 millones por día, dependiendo del diseño y del tamaño).
¿Cuál es el aporte de las etiquetas autoadhesivas en la producción global?
Es el 70%. Además hemos ido incursionando en otros productos como las etiquetas de papel cuché y tela, y la impresión en cajas plegadizas. Trabajamos para más de 100 compañías (entre ellas Kimberly Clark, Toni, Unilever, La Fabril, Ubesa).
¿En qué año usted asume las riendas de la empresa?
En 1986, cuando fallece mi tío René Svigilsky, quien era el gerente general. Empecé haciendo de todo. Fui todólogo. Luego me especialicé en el exterior en el campo de flexografía y cuando mi padre fallece me vi en la necesidad de prepararme mucho más en el área de administración.
¿Qué heredó de él?
Me enseñó a llevar el control. Todo debe estar dentro del lineamiento propuesto. En esta compañía hemos invertido mucho, sobre todo en el capital humano. Todo nuestro personal es altamente calificado en gestión. Tanto que en 13 días vamos a obtener la certificación ISO 9000 (normas de calidad). No se debe solamente contratar sino convertir, valorar y comprometer a las personas que trabajan con uno.
¿Están exportando?
Solo a través de terceros. Pero estamos trabajando para exportar directamente hacia Colombia y Perú, desde el segundo trimestre del próximo año.
¿Cómo les ha ido en este año?
Excelente. El año pasado crecimos un 22%, en este será un 27%. ¿En los próximos años? Sabemos que no dejarán de ser años difíciles.
Por la fuerte política tributaria, ¿han pensado en estrategias para disminuir el impacto?
Nos va a afectar en el flujo de caja, pero creemos que hay que trabajar en dos cosas: primero en la eficiencia de nuestra producción. Es un error criminal pensar en que esa eficiencia se logrará botando a trabajadores. Lo segundo es buscar nuevos mercados, para lo cual nos estamos preparando”. – Lisbeth Zumba R. – Redacción Guayaquil.
Tomado de:
http://expreso.ec/expreso/plantillas/nota.aspx?idart=2778064&idcat=19308&tipo=2
Un modelo de impresión de etiquetas de código se puede apreciar en la siguiente producción de MBTECNIQUES, ver:
Etiquetadora/impresora modelo DELTA. Sistema de Etiquetado automático:
Su enlace directo a YOUTUBE, ver:
http://youtu.be/sx7QqncUysQ
Por más sobre etiquetado para varios casos, acudir a:
http://youtu.be/gI_b_NltiJ0
How To Read A Wine Label x VIDEOJUG, ver:
Su acceso directo, ver:
http://www.videojug.com/film/how-to-read-a-wine-label
El CSECT es bueno para todos. El CSECT le hace bien.
CSECT: Obtenga lo bueno en vida.
“Lo que usted ha hecho bien se queda con usted por toda la vida”.
¿Nos ESCRIBEN?
PREGUNTAS, APORTES, SUGERENCIAS Y COMENTARIOS, POR FAVOR, HACERLOS LLEGAR VÍA COMMENTS A ESTA ENTRADA.
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