“Cobra buena fama y échate a dormir”.
– Anónimo
“A la vejez se apoca el dormir, y se aumenta el gruñir”.
– Anónimo
“Hay que trabajar ocho horas y dormir ocho horas, pero no las mismas”.
– Woody Allen
“No esperes por el momento preciso. Empieza ahora. Hazlo ahora. Si esperas por el momento adecuado, nunca dejarás de esperar”.
– Jasmine Gillman
Difusión: 05 de octubre de 2011
CONTENIDO
Los estudiantes y profesores de todo el mundo sugieren diferentes consejos y sugerencias para no caer en el HÁBITO de dormir en clases, ahora ver los criterios juveniles:
#1 Dormir 8 horas diarias.
#2 Tomar un baño por las mañanas (con agua fría).
#3 Desayunar adecuadamente (desayuno equilibrado).
#4 Masticar chicles o saborear caramelos mentolados.
#5 Tomar abundante agua fría antes del inicio de la clase.
#6 Prestar atención al profesor.
#7 Participar en clases.
#8 Pensar en otra cosa que no sea dormir.
#9 Tomar apuntes.
#10 Ejercitar la memoria (con dinámicas).
#11 Cambiar los hábitos de estudio que sean inadecuados e infructuosos.
#12 Tomar un café cargado, té negro, té de Ginseng o té de canela con jugo de limón.
#13 Tomar coca cola o Pepsi cola.
#14 Hacer ejercicios mentales.
#15 Garabatear o hacer dibujos
#16 Realizar constantemente preguntas al profesor.
#17 Ubicarse en las primeras filas.
#18 Proponerse no dormir en clases.
#19 Tomar vitaminas (especialmente complejo B).
#20 Intercambiar ideas con sus compañeros.
#21 Mantenerse activo en clases.
#22 Lavarse la cara.
#23 Ponerse en el rostro paños de agua fría o toallitas húmedas (Johnson & Johnson).
#24 Evitar caer en estado de pasividad.
El hábito de dormir en clase puede ser apaliado con el trabajo con la audiencia por parte de los profesores, veamos algunas sugerencias para los maestros:
#1 Que practiquen dinámicas en clases.
#2 Preguntarse mentalmente quien se dormirá en clases.
#3 Realizar constantemente preguntas a los estudiantes.
¡Gracias a los estudiantes y al maestro Pablo Álvarez x sugerencias !
El docente Mario Núñez sugiere la siguiente lectura para sus pares, ver:
“Una de las evidencias más contundentes de que estamos siendo efectivos en una clase es ver a todos nuestros estudiantes atentos y despiertos. Cuando comienzan a cerrar sus ojos y a cabecear es necesario evaluar lo que estamos haciendo e intervenir para sacarlos del poder de Morfeo.
Lo interesante del asunto es que para lograr la atención de nuestros estudiantes no es suficiente conocer el material, lo esencial es saberlo comunicar de forma efectiva. Nuestro lenguaje corporal y la entonación de nuestra voz son elementos que determinarán si somos exitosos comunicando nuestras ideas”.
##1. Decir las cosas con pasión es siempre una manera de llamar la atención de nuestros estudiantes. Si le aburre el material de la clase, no puede esperar que los estudiantes le presten atención.
##2. Si habla siempre con el mismo tono de voz se dormirán hasta a aquellos que sufran de insomnio. Cambie de entonación cuantas veces lo crea necesario.
##3. Cuando vea que la energía está disminuyendo, haga algo que llame la atención.
##4. Manténganse haciendo preguntas a la clase. No hable por más de cinco minutos sin hacer una pregunta.
##5. Utilice las pausas como una forma de enfatizar unos tópicos en particular.
##6. Evalúe constantemente el lenguaje corporal de la clase.
##7. Utilice el humor como una manera de capturar la atención de los estudiantes y despertarlos.
Recuerde que si nuestros estudiantes están dormidos, no podrá comunicarse de manera efectiva. Así que la primera tarea monumental del proceso de enseñanza-aprendizaje es lograr que los alumnos no se duerman”. – Mario Núñez
En el blog de Cool Cat Teacher se discute la importancia de utilizar de forma efectiva nuestra voz para mantener la atención de nuestros estudiantes basado en el libro «How to Say it With Your Voice»:
Tomado de:
http://www.vidadigital.net/blog/2006/02/12/cuando-nuestros-estudiantes-se-duermen/
¡Gracias Mario!
¿Quién mismo es el enemigo del estudiante y de los maestros en sus clases?
¡Su enemigo es MORFEO!
¿Quién es Morfeo?
“Morfeo es el dios de los sueños. Era representado con alas que batía rápida y silenciosamente, permitiéndole ir volando velozmente a cualquier rincón de la Tierra.
Morfeo se encargaba de inducir los sueños de quienes dormían y de adoptar una apariencia humana para aparecer en ellos, especialmente la de los seres queridos (de ahí su nombre), permitiendo a los mortales huir por un momento de las maquinaciones de los dioses”. – Wikipedia.
(Siempre +) en:
http://blog.espol.edu.ec/vicenteriofrio
Por (x +) en:
http://www.youtube.com/user/vart12345
¿Nos ESCRIBEN?
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