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A mejorar sus hábitos de estudio x Sheyla Mosquera de Calderón, La Revista del Diario El Universo (2011.11.27).

lunes, diciembre 26th, 2011

ESPOL – ICQA – CSECT

“La vida no es más que un tejido de hábitos”.

– Henry F. Amiel

 

“Cultiva solo aquellos hábitos que quisieras que dominaran tu vida”.

– Elbert Hubbard

“Adquirir desde jóvenes tales o cuales hábitos no tiene poca importancia: tiene una importancia absoluta”.

– Aristóteles

 Difusión: 2011.12.26.

No es nada común que los adolescentes expresen que no saben que estudiar en la Universidad. Por otro lado, mucho de los jóvenes universitarios pueden cuestionarse la carrera que están persiguiendo. Me atrevo afirmar que son no son muchos quienes estén seguro de que en la U se encuentran en su lugar preciso.

La Universidad es un lugar de oportunidades para quienes saben tocar sus puertas. Sin embargo, se puede consolidar una formación tanto dentro y fuera de la U.

¿Cómo formarse en cualquier contexto?

Vale la pena presupuestar lo que disponemos en tiempo, capacidades, destrezas, temores. El mayor valor que disponemos nosotros es nuestro talento. ¿Hay otros parámetros? Los ingredientes para cualquier formación son: conocer nuestras prioridades; ¿cuanto esfuerzo queremos poner?; disponer de auto organización; registrar los obstáculos; la valentía para colocar los ingredientes en nuestro plato fuerte, y; saber planificar.

El material anterior ha sido resumido de trabajo que presentamos a continuación destinado a los novatos ESPOL, para quienes les llega bien la respuesta completa de la Especialista Giselle Urquiza Tufiño a la consulta de “UN CHICO QUE NO SABE QUE ESTUDIAR”.  El original del trabajo referido lo pueden bajar de la edición de 27 de noviembre de La Revista del Diario El Universo, ver:

http://www.larevista.ec/orientacion/el-especialista/no-sabe-que-estudiar

Una vez que ha decidido si la U es para usted, nos permitimos recomendar a usted mejorar sus hábitos de estudios, puesto que saber estudiar con buenas costumbres es una habilidad de por vida. Las recomendaciones que hacemos llegar a continuación han sido tomadas del reportaje de Sheyla Mosquera de Calderón, publicado en la edición del 27 de noviembre de 2011, a saber:

“El secreto del éxito en el aprendizaje de algunos universitarios está en que además de disfrutar de la carrera que eligieron, aprovechan su sentido auditivo, visual o kinestésico.

Diana es una estudiante universitaria guayaquileña de 19 años que después de graduarse en su colegio ha tenido dificultad para concentrarse en sus estudios, a pesar de tener muchas aspiraciones en el área profesional.

“Me inscribí en la carrera de Medicina como resultado de la presión ejercida por mi padre. Esto me provocó una gran crisis emocional. Por ello acudí donde una psicóloga educativa. Realmente no tengo ninguna motivación para estudiar esta carrera, porque hubiera preferido Ingeniería Civil”, refiere.

Tampoco, agrega Diana, puede concentrarse en los estudios, aunque esté en su habitación a solas sin interrupciones, con música o sin ella, o tenga ayuda de algunos compañeros de grupo.

Según la psicóloga educativa Toyi de Jácome, Diana al igual que la mayoría de los estudiantes que cursan el primer año de la educación superior sufren de estrés académico debido a la presión de los exámenes o por falta de apoyo familiar. Son alumnos con marcados temores al fracaso; así como también no poseen una adecuada organización en relación con los hábitos de estudio,  que son muy importantes al momento de aprender una materia.

El ambiente competitivo, egoísta y lleno de estrés, agrega, hace que no puedan concentrarse, sientan frustración y rechazo a los estudios, tampoco logran destacar en algunas asignaturas y caen en la depresión, angustia, ansiedad, tristeza, agresividad e irritabilidad. Incluso, en algunos casos, estos bajos niveles en el estado de ánimo pueden traer hasta la muerte del alumno, si no es asistido a tiempo con el especialista.

Pero, dice la psicóloga,  aquellos estudiantes que están a gusto con la carrera que eligieron logran superar obstáculos. Estos logros se deben a la disciplina que ejercen, es decir, a una adecuada organización y planificación del tiempo.

“Muchos empezaron esta disciplina desde pequeños, porque sus padres o tutores les inculcaron buenos hábitos de estudios. Como nuevas formas de aprender, en un ambiente adecuado, sin distractores, sobre todo, combinando lo académico con el deporte. Incluso con una buena alimentación y adecuada salud emocional”, asegura.

Andrea Ortiz, de 22 años, es estudiante de Marketing de la Universidad Católica de Santiago de Guayaquil. Ella está a gusto con la carrera que eligió y planifica sus horas de estudio. “Desde que estaba en el colegio Santo Domingo de Guzmán he tenido buenos hábitos de aprendizaje porque me gusta estudiar”.

Para memorizar las materias de teoría, Andrea se encierra en el cuarto de estudio porque necesita concentración, pero si es una asignatura donde hay números requiere hacerlo en grupo, porque “si uno no sabe, el otro te ayuda”, dice.

TECNOLOGÍA COMO HERRAMIENTA

Según la doctora Soledad Ramírez Manrique, máster en educación, ahora hay técnicas que están orientadas a crear hábitos de trabajo individual que permiten al estudiante obtener el máximo provecho de su estudio, a pesar de estar rodeado de algunos posibles distractores.

Estos métodos resumen la experiencia acumulada en el trabajo universitario y se basan en metódicos trabajos de las distintas formas y condiciones de cada individuo para estudiar y, por ende, de aprender, además de que están  científicamente comprobadas.

“Los tiempos han cambiado y la tecnología en sus diversas presentaciones como BlackBerry, iPods, iPads está siendo utilizada, sobre todo por los estudiantes de la nueva generación que la tienen a su lado cuando estudian”, dice.

Cristina Mórtola, de 23 años y estudiante de Derecho en la Universidad del Pacífico, es una ellas. Dice que desde que tiene uso de razón estudia con música, pero siempre que sea de su agrado como clásica, suave o instrumental, porque le permite concentrarse. La escucha por lo general en un CD o en su teléfono. “Me aleja de cualquier ruido o distracción que pudiera haber en el ambiente”.

Para Ramírez, el estudio es una actividad personal, consciente y voluntaria que pone en funcionamiento las facultades intelectuales con el fin de conocer, comprender, analizar, aplicar y construir continuamente los conocimientos. “Cada quien tiene su estilo particular de estudiar y por lo tanto de aprender, el cual adquirió desde muy joven y al que se va acomodando a lo largo de su vida”.

Programación neurolingüística

Con la técnica de la programación neurolingüística, que ayuda a programar la mente humana a través de la comunicación y los cinco sentidos,  dice el psicólogo clínico Samuel Merlano, se ha descubierto que las personas aprenden según del sentido principal o primario que tenga desarrollado, sea de tipo auditivo, visual o kinestésico.

Las personas auditivas, por ejemplo, necesitan estudiar escuchándose, con poco ruido y nada de imágenes, solos en el cuarto, con música suave o con alguien que les lea. Eso permite mejorar su concentración y aprendizaje.

Las visuales, en cambio, necesitan ver imágenes, ya sean tangibles o en su imaginación, para captar lo que están estudiando, no pueden leer mucho, pueden estudiar viendo videos o con el volumen de la radio alto, o usando un CD para reforzar lo aprendido.

Por último están los kinestésicos. Son estudiantes que necesitan vivir, experimentar, sentir lo que están estudiando. Ellos requieren interactuar para poder comprender mejor, les gusta pasar por la prueba, ensayo o error, para  así reafirmar el conocimiento.

Trucos para aprender. La psicóloga Toyi de Jácome da recomendaciones para mejorar en los estudios:

Comprenda totalmente lo que va a recordar. Es decir, separar las ideas principales de las demás.

• Asocie ideas nuevas con otras ya conocidas por usted.

• Repase periódicamente lo aprendido.

• Ponga mucho interés cuando aprenda algo nuevo.

• Distribuya bien su esfuerzo. Es decir, espaciar inteligentemente sus periodos de estudio.

• Recite frecuentemente pequeños textos que le agraden: poesías, versos, refranes, canciones.

• Repase diariamente de 15 a 20 minutos lo aprendido el día anterior.

• Empiece a estudiar las materias más difíciles, porque su cerebro está más descansado.

• Fije el tiempo dedicado al sueño y las comidas. Usted necesita 8 horas para dormir.

• Utilice de 15 a 20 horas de estudio a la semana.

• Tome en cuenta las horas que son dedicadas a su trabajo u ocupación personal.

• Planee sus horas de esparcimiento que son necesarias.

• Comience programando pequeños grupos de trabajo.

• Utilice constantemente el horario hasta que se haya creado un hábito de trabajo.

• Al distribuir el tiempo evitará caer en la angustia y el desaliento.

Samuel Merlano dice:

• Pueden aprender a través de la asociación, recordando datos, frases o cualquier información para que la memoria lo registre y no haya la probabilidad de perderse. La asociación consiste en el juego de palabras de las cosas que ya se conocen por las nuevas que se van a memorizar. Por ejemplo, si quiere grabarse el apellido Valderrama, en su mente separe estas dos palabras en: Valde y Rama.

• Haga mapas conceptuales con gráficos en forma de llave para que se simplifique todo el material teórico a estudiar».

El original del trabajo puesto a consideración puede ser bajado de:

http://www.larevista.ec/orientacion/orientacion/a-mejorar-sus-habitos-de-estudio

Por más:

http://blog.espol.edu.ec/vicenteriofrio

Aún más:

http://www.youtube.com/vart12345

Jugar con PIROTECNIA es peligroso:

http://youtu.be/tiPvoVIOK24

El CSECT es bueno para todos. El CSECT le hace bien.

Obtenga lo bueno en vida, vía CSECT.

“Lo que usted ha hecho bien se queda con usted por toda la vida”.

¿Nos ESCRIBEN?

 

MOTIVACIÓN A LOS ESTILOS DE APRENDIZAJE, APRENDIZAJE, AUDIO A “LOS SENTIDOS Y EL ESTILO DE APRENDIZAJE” DE CLAUDIA MUÑOZ en LA REVISTA DEL DIARIO EL UNIVERSO, 2010.03.14, ESPOL, ICQA, GUÍA A INFORMACIÓN PARA PADRES DE FAMILIA E INTERESADOS.

lunes, marzo 15th, 2010

Difusión   2010.03.15

PARA NO EXPERTOS

ESPOL ICQA

-CSECT-APRENDER VIENDO, HACIENDO Y ESCUCHANDO

-CSECT-APRENDER VIENDO, HACIENDO Y ESCUCHANDO

¿Por qué nos interesa el aprendizaje, sus consecuencias y como optimizarlo?

Todo lo que hacemos, incluso cuando utilizamos nuestro recurso sueño, tiene que ver con el aprendizaje. Además, expresó Alexander Pope: «Toda la naturaleza es como un arte desconocido del hombre.»

En la interacción entre el hombre y la naturaleza lo que pretendemos que se dé es aprender de ella, sin embargo: en muchos casos «todo» proceso de aprendizaje es como un arte desconocido por el aprendiz. Y más, el aprendizaje tiene estilos, afirman los expertos.

Lord  Chesterfield sobre el estilo en general expresó: «El estilo es el vestido del pensamiento; y un pensamiento bien vestido se presenta mejor.» Por otro Sanial-Dubay precisó que «Los pensamientos son los materiales de una obra; el estilo es su arquitectura.»

Cuando pretendemos aprender (asimilar material para nuestras conductas) nos presentamos ante el entorno con distintas estructuras arquitectónicas mentales que se convierten en nuestras herramientas para «dominar lo desconocido.»

La inversión humana en enseñar, considerando todos los recursos, es grandiosa, pero sus resultados no son necesariamente los que deseamos obtener. ¿Quién no se queja de la calidad de la enseñanza? ¿Podemos mejorar la educación? ¿Podemos optimizar la educación de nuestros hijos?

Paralelamente, la  inversión humana en aprender, en todos los recursos, es inmensa. ¿Cuántas horas hemos dedicado a aprender? ¿Aplicamos lo aprendido? ¿Estamos satisfechos con lo que han aprendido nuestros hijos?

Tanto en el papel de educador como en el papel de aprendiz nos encontramos tarde o temprano con la vigencia de los conceptos de estilos de aprendizaje y «sentidos» en el aprendizaje.

Los conceptos recién referidos marcaran la diferencia entre navegar productivamente o no en los mares de enseñar y aprender, aprendizaje lento o rápido, estudiante motivado o ido. Esto es extensivo también a los padres de familia.

«Pase lo que pase, el aprendizaje en clases no puede fallar.»

Como punto de partida, recordemos que el aprendizaje debe ser considerado como la elaboración por parte del receptor de la información recibida (el alumno -hijo, uno mismo-  es quien aprende) y los que pretendemos enseñar debemos aferrarnos a la premisa que el aprendizaje es un proceso «activo» dentro del aprendiz.

Por experiencia propia damos fe que cada uno de nosotros tiende a desarrollar unas preferencias globales para aprender.  Así, cuando queremos aprender algo utilizamos nuestro «propio» conjunto de estrategias (método).  Sin embargo, el conjunto de estrategias personales concretas a  utilizar varían según lo que queramos aprender. Utilizamos nuestras propias herramientas arquitectónicas mentales.

No todos aprendemos igual ni a la misma velocidad. Partiendo de iguales, cada miembro del grupo tendrá dudas distintas, avanzará más en unas áreas que en otras, en definitiva cada uno aprenderá de manera desigual. El material es uno para todos, las herramientas y cómo las utilizamos son distintas.

Las diferencias en los resultados del proceso de aprender son la consecuencia de muchos factores, entre estos: la concentración, el manejo de las emociones, la motivación, el bagaje cultural previo, la velocidad para registrar información, el género, los desequilibrios químicos, la edad, etc. Esto tiene que ver con las referidas herramientas arquitectónicas.

El concepto de estilos de aprendizaje nos ofrece grandes posibilidades de actuación para conseguir un aprendizaje más efectivo, esto tomando en consideración los puntos de vista de los alumnos y del profesor, quien debe estar consciente de que no hay dos estudiantes iguales para aprender.

Aquí una conclusión inicial: nuestra manera de aprender puede variar significativamente de una materia a otra. Y una adicional, debemos catalogar el tipo de actuaciones que pueden resultar más eficaces en un momento dado tanto para facilitar el aprendizaje como para presentar lo que debe ser asimilado. Paralelamente, nuestra manera de aprender evoluciona y cambia constantemente, como nosotros mismos.

La realidad de proceso de aprender siempre se presenta más compleja que cualquier teoría.  Y teorías para explicar el aprendizaje y sus estilos hay por decenas. Aquí no pretendemos tratarlas y nos presentamos ante este complejo tema de la manera más humilde.

¿Qué estilo de aprendizaje predomina en usted, sus alumnos e hijos?

Es importante tanto para los padres y docentes así como para los educandos identificar los estilos de aprendizaje de sus hijos y alumnos respectivamente. Todos debemos tener bien claro que estilos predominan en nosotros mismos y esto es crucial para poder ayudarnos y ayudar a los demás en el diario vivir y en definitiva: ser más felices.

Para nosotros como padres de familia nos queda la tarea de diseñar momentos en que se abarquen todos los estilos para emplear en aquella «hora» que compartimos con nuestros hijos. Esto nos desplazará por un gran océano de sensaciones y estímulos.

Por la sencillez y profundidad con  que se trata, nos sentimos motivados a leer  en voz alta y para todos el resultado de una sesión de trabajo con Claudia Muñoz (Directora del Centro Psicopedagógico de Apoyo y Rehabilitación) que se expone en la sección ORIENTACIÓN APRENDIZAJE bajo el titulo «Los sentidos y el estilo de aprendizaje» en La Revista del Diario El Universo de la ciudad de Guayaquil el domingo 14 de marzo del 2010. Lo referido es trabajo de la periodista D. L.

De Claudia Muñoz podrán obtener una primera introducción a los estilos de aprendizaje y su utilidad.

Aquí su contenido:

«Todas las personas poseemos una manera diferente de asimilar los estímulos del mundo exterior. A esta forma particular en la que nuestra mente procesa la información recibida se la denomina ‘estilo de aprendizaje’, el cual puede ser visual, auditivo o sinestésico. El cerebro tiene uno de ellos como predominante y es a través de este que  recibimos la información de forma más clara y precisa.

De acuerdo con Claudia Muñoz, estos estilos de aprendizaje poseen una raíz genética por lo que son  relativamente estables en las personas, pero pueden cambiar y mejorar.

ESTILOS DE APRENDIZAJE

ESTILOS DE APRENDIZAJE

Reconociendo su estilo

La especialista recalca que no existe un estilo ‘correcto’ o ‘incorrecto’ de aprendizaje, ni tampoco se los encuentra en forma pura, ya que la mayoría de las personas aprende a través de una combinación de ellos, pero siempre hay uno predominante con sus respectivas características.

Las personas auditivas aprenden escuchando. «Asimilan la información en forma ordenada y secuencial cuando reciben las explicaciones oralmente y pueden transmitirlas a otra persona. Suelen hablar consigo mismas mientras memorizan algo nuevo», dice.

El estilo visual es el predominante en la mayoría de los alumnos. Recuerdan  detalles visuales y prefieren ver lo que están aprendiendo a seguir una explicación oral y les resulta más fácil organizar la información en mapas conceptuales.

Por su parte, quienes poseen un estilo de aprendizaje sinestésico requieren de actividades que involucren la mayor parte de su cuerpo para captar un conocimiento.

Aprender utilizando este sistema resulta mucho más lento que con cualquiera de los otros. «Necesitan más tiempo que los demás. Decimos de ellos que son lentos, pero esa lentitud no tiene nada que ver con la falta de inteligencia, sino con su distinta manera de aprender», indica.

Útiles en la enseñanza

En el campo educativo es fundamental identificar el estilo de aprendizaje que posean los alumnos para conseguir el éxito escolar y evitar los problemas de conducta. «Estudios han establecido que cuando se identifican los estilos de aprendizaje preferidos por los alumnos, estos obtienen mejores puntajes en los exámenes, mejores actitudes frente al aprendizaje y son más eficientes».

La especialista enfatiza que de forma equívoca se piensa que el alumno debe «calzar» en el sistema de la institución educativa, cuando en realidad es la institución educativa la que debe cubrir las necesidades de cada niño. «La verdadera igualdad de oportunidades educativas no significa que los alumnos tengan las mismas materias, libros, actividades o exámenes, sino que se tome en consideración cada uno de los estilos de aprendizaje, es decir, la forma preferida de cada alumno para percibir, procesar y retener nueva información o destrezas», afirma.

Por ello sugiere que los educadores diseñen la hora de clase de modo que se abarquen todos los estilos. «Es necesario cubrir las necesidades tanto individuales como grupales. Cuando los alumnos reciben la clase diseñada a su propio estilo, esta es mejor recibida», explica.

Finalmente hay que recordar el importante papel de los padres dentro de la educación de sus hijos «Cuando exponemos a nuestros hijos a diferentes experiencias cada día, el aprendizaje tomará lugar de una manera amena y natural», puntualiza la especialista. – D.L.

Hasta aquí el resultado del trabajo referido.

Correspondientemente, hacemos la invitación a encontrar varios trabajos realizados en nuestro país sobre los estilos de aprendizaje tales como del Ministerio de Educación del Ecuador, ver enlace:

Estilos de Aprendizaje

http://www.educarecuador.ec/_upload/Estilos%20de%20aprendizaje.pdf

En sitios como YOUTUBE se encuentra material audiovisual de gran valor para los interesados en los temas referidos, entre estos:

Estilos de aprendizaje VAK (Complementa el trabajo de lo expuesto arriba)

http://www.youtube.com/watch?v=dDFDpLgMjJk

Los estilos de aprendizaje (Diferentes formas de asimilar la información)

http://www.youtube.com/watch?v=GO249GDnQDY

Aprendiendo entre amigo (Una encuesta para auto determinar su estilo de aprendizaje)

http://www.youtube.com/watch?v=q2XNLp0ujFo

En la ESPOL existieron varios TALLERES sobre estilos de aprendizaje entre ellos tenemos:

TÉCNICAS PARA DISTINTOS ESTILOS DE APRENDIZAJE (VARIAS): JAMES GREENBERG

http://www.youtube.com/watch?v=M_t19OjsM2E

MAPA CONCEPTUAL: METAFORA VISUAL DE INFORMACIÓN: ROBERTA LAVINE

http://www.youtube.com/watch?v=Mf4LOOBqHsc

http://www.youtube.com/watch?v=yK5UaERc5UM

En el canal de YOUTUBE tenemos más vídeos con temas relacionados bajo la búsqueda «Learning styles», entre ellos un vídeo exponiendo que no existen estilos de aprendizaje, ver:

Learning_Styles_Don_t_Exist

http://www.teachertube.com/viewVideo.php?video_id=119351&title=Learning_Styles_Don_t_Exist

Para motivarse, os invitamos a recurrir hasta los sitios:

http://photopeach.com/album/x9io8h

http://animoto.com/play/r5OxKwSj55jxRJ0BXRRsIQ

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http://twitter.com/vriofrio

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En el canal vart12345 encontrará más de 1150 vídeos dedicados a asunto educativos y valores, no temer en visitarlo, hay sorpresas.

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