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SESIÓN DE FITNESS CON ANAHÍ BONILLA MEZA EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL al pie de la FIEC (CAMPUS PROSPERINA) / ESPOL AL 20090402

viernes, abril 3rd, 2009

JUEVES, ABRIL 02, 2009

¡SERVIDORES SANOS EN UNA ESPOL SONRIENTE!

SESIÓN DE FITNESS CON ANAHÍ BONILLA MEZA EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL al pie de la FIEC (CAMPUS PROSPERINA) / ESPOL AL 20090402

ANAHÍ BONILLA MEZA

ANAHÍ BONILLA MEZA Y SONIA NAVARRO

A PARTIR DE 2009.04.15 = HORARIOS EXTENDIDOS

HORARIO NORMAL DE ATENCIÓN del GIMNASIO de SERVIDORES de la ESPOL A PARTIR DEL 15 DE ABRIL DE 2009:

LUNES A VIERNES:

07H 00 hasta las 19H 00 (3 horas diarias de ejercicios dirigidos, 2 horas de aeróbico y 1 hora de spinning

LOS VIERNES:

Se clases de baile a partir de 16H 30

SÁBADOS: 8H 00 a 13H 00

ANAHÍ BONILLA MEZA Y SONIA NAVARRO

ANAHÍ BONILLA MEZA Y SONIA NAVARRO

RECURSOS ESPECIALIZADOS

POR LA MAÑANA:

PROFESSIONAL FITNESS TRAINER: WILSÓN SALAZAR (PAJARITO)

POR LA TARDE:

FITNESS TRAINER: PEDRO JAVIER FARFÁN BARRET (farfanpedro@hotmail.com)

FITNESS TRAINER:   GIOVANNY VARGASVILA GRANDA (geovygeovy@hotmail.com)

ANAHÍ BONILLA MEZA

ANAHÍ BONILLA MEZA

RECURSOS DE SOPORTE:

RECEPCIÓN:       Srta. ANAHÍ BONILLA MEZA (elanbonie@hotmail.com))

SERVICIOS VARIOS:        JUAN PABLO MENDOZA ORDOÑEZ  (jumendoza24@hotmail.com)

FITNESS MANAGER: CECILIA GAONA DE CANNIZZO

ceciliacannizzo@hotmail.com

El ánimo es la más sana medicina. – Salomón

ANAHÍ BONILLA MEZA

ANAHÍ BONILLA MEZA

«La alegría es el ingrediente principal en el compuesto de la salud.» – A. Murphy

«La salud es belleza y la más perfecta salud es la más perfecta belleza.» – William Shenstone

ANAHÍ BONILLA MEZA

ANAHÍ BONILLA MEZA

«La salud vale más que la instrucción.»Thomas Jefferson

LOGO GYM ESPOL

LOGO GYM ESPOL

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POR FAVOR, SEGUIRME EN: http://twitter.com/vriofriodoc

PREGUNTAS, APORTES, SUGERENCIAS Y COMENTARIOS TANTO PARA LA COORDINACIÓN DEL GIMNASIO COMO AL BLOG, POR FAVOR, HACERLOS  LLEGAR VÍA COMMENTS A ESTA ENTRADA.

SESIÓN DE FITNESS CON SONIA NAVARRO ROMERO EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL al pie de la FIEC (CAMPUS PROSPERINA) / ESPOL AL 20090305

viernes, marzo 6th, 2009

¡PROFESORES Y TRABAJADORES SANOS EN UNA ESPOL!

NUESTRA DOCENTE SONIA NAVARRO ROMERO (LICTUR, EDCOM) SE REINCORPORO A SUS SESIONES DE FITNESS PERSONAL EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL

20090305

¡Haz del mundo un destino maravilloso! –LICTUR

SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR

SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR

ENFATIZAMOS EL HORARIO DE ATENCIÓN del GIMNASIO de SERVIDORES de la ESPOL:

LUNES A VIERNES:

07H 00 hasta las 19H 00 (3 horas diarias de ejercicios dirigidos, 2 horas de aeróbico y 1 hora de spinning

LOS VIERNES:

Se clases de baile a partir de 16H 30

SÁBADOS: 8H 00 a 13H 00

RECURSOS ESPECIALIZADOS

POR LA MAÑANA:

PROFESSIONAL FITNESS TRAINER: WILSÓN SALAZAR (PAJARITO)

SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR

SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR

POR LA TARDE:

FITNESS TRAINER:  PEDRO JAVIER FARFÁN BARRET (farfanpedro@hotmail.com)

FITNESS TRAINER:   GIOVANNY VARGASVILA GRANDA (geovygeovy@hotmail.com)

RECURSOS DE SOPORTE:

RECEPCIÓN:       Srta. ANAHÍ BONILLA MEZA (elanbonie@hotmail.com))

SERVICIOS VARIOS:        JUAN PABLO MENDOZA ORDOÑEZ  (jumendoza24@hotmail.com)

FITNESS MANAGER: CECILIA GAONA DE CANNIZZO

ceciliacannizzo@hotmail.com

SESIÓN FITNESS PERSONAL PARA SONIA NAVARRO EDCOM LICTUR

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