“El acabado siempre completa la hermosura de la obra”.
“Los tornillos también cuentan en la construcción de un puente. A cuidar los pequeños detalles para culminar su obra”.
“No malgaste su tiempo, pues de ese material está formada la vida”.
– Benjamin Franklin
«A veces cuando no tienes tiempo, tienes que tomarlo prestado».
– Steve Jobs
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En el Gimnasio de los Servidores de La ESPOL tuvo lugar una sesión con Terapia Laboral Recreativa con el personal de tres unidades académicas / administrativas, esto desde las 14h30 hasta las 16h00.
A la vivencia asistió el personal del Vicerrectorado Académico, el personal de la Secretaría Técnica Académica y de ESPOL TECH (un total de 20 colaboradores). Además se conto con la dinámica presencia de la Dra. Cecilia Paredes Verduga y del Ing. Marco Mendoza, Vicerrectora Académica y Director de la Secretaría Técnica Académica respectivamente.
El Instructor Alex Mendieta Arias fue la persona encargada de llevar a cabo la Terapia Laboral Recreativa, donde se comenzó con una motivación y explicación de por qué hacer ejercicios físicos, vencer el sedentarismo, cambiar hábitos alimenticios, aconsejar los diferentes métodos para hacer ejercicios.
Luego, se procedió a realizar juegos recreativos y deportivos para vencer el estrés y divertirse de la forma más sana ejercitando la mente y el cuerpo.
Nos recordaron a todos que La Terapia Laboral-Recreativa es una de de las actividades de la Salud Ocupacional cuyo objetivo es la promoción y mantenimiento del más alto grado posible de bienestar físico, mental y social de los trabajadores.
La Salud Ocupacional es una ciencia que busca proteger y mejorar la salud física, mental, social y espiritual de los trabajadores en sus puestos de trabajo, repercutiendo positivamente en la Institución.
La vivencia completa en la siguiente lista de YOUTUBE, ver:
http://www.youtube.com/watch?v=cmIzctH7ChQ&feature=share&list=PLOKExMK5Px4nvMfU4E_Mp7DMK7EY9G7zu
Los esperamos a todos para las próximas terapías. Coordinar estar en AGENDA de EVENTOS.
Las fotos con los contenidos expuestos en:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152099383552004.1073741976.502772003&type=3
El Personal actualmente en el Gimnasio de Servidores ESPOL está conformado por:
– Cecilia Gaona Verduga – Administradora
– Lic. Pedro Fárfán Barret – Instructor
– Lic. Alex Mendiera Arias – Instructor
– Wilson Salazar Castro – Instructor
– Lic. Geovanny Vargas Vila
– Iván (Shagy) Valverde Ochoa- Mantenimiento y logística
El evento es recomendado a todos el personal de ESPOL. Incluyendo a todos sus jubilados.
