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SESIÓN DE FITNESS EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL al pie de la FIEC (CAMPUS PROSPERINA) / ESPOL AL 20090311

miércoles, marzo 11th, 2009

MÁS SERVIDORES SE INCORPORAN A LAS SESIONES DEL GIMNASIO

MÁS SERVIDORES SE INCORPORAN A LAS SESIONES DEL GIMNASIO

¡PROFESORES Y TRABAJADORES SANOS EN UNA ESPOL!

MÁS DOCENTES SE REINCOPORAN A LAS SESIONES DE FITNESS PERSONAL EN EL GIMNASIO PARA LOS SERVIDORES DE LA ESPOL

T O M A R N O T A

16 de marzo al 14 de abril

16 de marzo al 14 de abril

EL HORARIO DE ATENCIÓN por un mes a partir del 16 de marzo de 2009 en el GIMNASIO de SERVIDORES de la ESPOL será:

LUNES A VIERNES:

09H 00 hasta las 17H 00 (3 horas diarias de ejercicios dirigidos, 2 horas de aeróbico y 1 hora de spinning

LOS VIERNES:

Se clases de baile a partir de 15H 00

RECURSOS ESPECIALIZADOS

POR LA MAÑANA:

PROFESSIONAL FITNESS TRAINER: WILSÓN SALAZAR (PAJARITO)

POR LA TARDE:

FITNESS TRAINER: PEDRO JAVIER FARFÁN BARRET (farfanpedro@hotmail.com)

FITNESS TRAINER:   GIOVANNY VARGASVILA GRANDA (geovygeovy@hotmail.com)

RECURSOS DE SOPORTE:

RECEPCIÓN:       Srta. ANAHÍ BONILLA MEZA (elanbonie@hotmail.com))

SERVICIOS VARIOS:        JUAN PABLO MENDOZA ORDOÑEZ  (jumendoza24@hotmail.com)

FITNESS MANAGER: CECILIA GAONA DE CANNIZZO

ceciliacannizzo@hotmail.com

SERVIDOR, OS ESPERAN

SERVIDOR, OS ESPERAN

EN REALIDAD, OS ESTÁN ESPERANDO A LOS SERVIDORES DE LA ESPOL

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PREGUNTAS, APORTES, SUGERENCIAS Y COMENTARIOS TANTO PARA LA COORDINACIÓN DEL GIMNASIO COMO AL BLOG, POR FAVOR, HACERLOS  LLEGAR VÍA COMMENTS A ESTA ENTRADA.

PREPARACIÓN PARA los EXÁMENES / Taking Essay Exams – PORPE/ Exam Preparation por Stephanie Marsh / ADAPTACIÓN 2009 02 23

jueves, febrero 26th, 2009

UGA DIVISION OF ACADEMIC ENHANMENT

UG DIVISION OF ACADEMIC ENHANCEMENT

PREPARACIÓN PARA los EXÁMENES / Taking Essay Exams – PORPE/ Exam Preparation por Stephanie Marsh

http://www.uga.edu/dae/resources/quick_study_tips.html

exam_preparation

TRADUCIDO Y ADAPTADO POR LA SEÑORITA ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ

2009 02 23

ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ 5TO COPOL 2009

ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ 5TO COPOL 2009

ETAPAS DE PREPARACIÓN PARA los EXAMENES

A. CASO DE EXAMENES OBJETIVOS:

#1        Haga una lista con los puntos principales

#2        Organice esta información alrededor de conceptos amplios

#3        Concéntrese en un par de conceptos amplios en cada sesión de estudios

#4        Comience cada sesión de estudio con un repaso

#5        Hágase un auto-examen

DOS FACTORES CLAVE PARA PREPARARSE PARA UN EXAMEN OBJETIVO:

#1        Organice su información

#2        Piense de la manera que lo hace su profesor

AL TOMAR EL EXAMEN OBJETIVO

#1        Revise el examen

#2        Encuentre una pregunta que sepa responder

#3        Elimine respuestas

#4        Use información de otras respuestas

#5        Use todo el tiempo determinado para el examen

#6        No gaste tiempo en preguntas que no sabe -adivinando

B.  CASO DE EXÁMENES DE OPCIÓN MÚLTIPLE

#1        Lea lo que le piden

#2        Lea cada posible respuesta antes de seleccionar la opción correcta

#3        Elimine opciones

#4        Busque por la mejor respuesta

#5        Si esta inseguro, salte la pregunta y retómela luego

#6        Busque por pistas en otras preguntas

#7        Cuidadosamente marque la opción en la hoja de respuestas

#8        Las preguntas con calificativos son generalmente correctas (generalmente, frecuentemente)

#9        Tenga cuidado con las respuesta absolutivas (todos, nunca, siempre)

#10      Revise sus respuestas y no tenga miedo a hacer cambios

#11      Si esta inseguro quédese con su primera respuesta

C.  CASO DE EXÁMENES DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

#1        Trabaje diferentes tipos de problemas

#2        Piense acerca de los conceptos

#3        Hable sobre los problemas mientras los desarrolla

No solo memorice como resolver problemas, piense acerca de los conceptos detrás de ellos. Si no puede verbalizar lo que esta haciendo a lo que resuelve un problema probablemente usted no entiende el concepto

La pregunta clave: ¿Qué es lo que pide el problema?

#1        La solución en términos de:

#2        Visualizar el problema

#3        Determinar la idea básica detrás del problema (fórmula/ecuación)

#4        Explicar las variables

#5        Escribir y resolver una ecuación

Los pasos clave al tomar el examen de RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS:

#1        Antes de mirar los problemas, escriba todas las fórmulas que recuerde

#2        Responda los problemas más fáciles primero y salte los problemas difíciles para el final

#3        Escriba cada paso de manera de que si le falta algo por lo menos obtendrá crédito parcial

#4        Revise el examen para chequear pequeños errores

D. CASO DE EXÁMENES DE ENSAYOS – PORPE

Desciframos el acronímico y lo implementamos:

Prediga preguntas que puedan estar en el examen

Organice las ideas que le gustaría incluir en su ensayo

Repase la información que ha organizado hasta saberla

Practique escribiendo su respuesta en condiciones de tiempo límite

Evalúese: ¿Es mi introducción enfocada y clara?

¿Son mis generalizaciones enfocadas y claras?

¿Mis ejemplos respaldan la información de manera completa y exacta?

¿Tengo una conclusión que resuma mi introducción y mi tesis?

Tres factores importantes al tomar un examen de ensayos

#1 Cuide el tiempo

#2 Estructure su ensayo (introducción, puntos clave, conclusión)

#3 Sea cuidadoso con la gramática

ESTRATEGIAS GENERALES DE ESTUDIO

PLANEE UN HORARIO DE ESTUDIO:

-Comience temprano

-Sea realista

-Separe en partes el trabajo

ESTUDIE EN UN BUEN LUGAR:

-Biblioteca

-Aula vacía

-NO su cuarto

PREPÁRESE MENTALMENTE:

-Visualice su éxito

-Hable positivamente de si mismo

-NO se llene de cosas

-Manténgase saludable

USE MÚLTIPLES MÉTODOS DE ESTUDIO:

-Tarjetas

-Grupos de estudio

-Mapas mentales

-Listas de resúmenes

-Exámenes pasados

-Leer en voz alta

SEPA LO QUE LE ESPERA

-Tipo de examen

-Criterio para la evaluación

TIPS PARA EL DÍA DEL EXAMEN

#1        Tenga una buena noche de sueño y levántese al menos dos horas antes del examen

#2        Llegue preparado (lápices, papel, identificación, etc.)

#3        Siéntese donde no se vaya a distraer

#4        Coma algo liviano antes del examen

#5        Prepárese mentalmente (hable positivamente de si mismo)

#6        Lea las instrucciones

#7        Maneje su tiempo

#8        Primero conteste una pregunta que sepa bien

#9        Salte las preguntas difíciles y retómelas después

#10      Adivine si no será penalizado por las respuestas incorrectas

#11      Revise sus respuestas y no tenga miedo a hacer cambios

PROUD TO SAY UGA

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“CONVIÉRTASE EN UN AUTODIDACTA” POR LEO BABUATA (ZEN HABITS) PARA DUMB LITTLE MAN Traducción y Adaptación por la Srta. Arianis Riofrío Díaz (2009 02 20)

sábado, febrero 21st, 2009

ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ 5TO CURSO COPOL GUAYAQUIL ECUADOR

ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ 5TO CURSO COPOL GUAYAQUIL ECUADOR

«CONVIÉRTASE EN UN AUTODIDACTA» POR LEO BABUATA (ZEN HABITS) PARA DUMB LITTLE MAN

Traducción y Adaptación por la Srta. Arianis Riofrío Díaz (2009 02 20), estudiante 5 año COPOL (2009 02 20)

http://www.dumblittleman.com/2007/07/become-autodidact-10-ways-to-become.html

CONVIÉRTASE EN UN AUTODIDACTA:

10 maneras de convertirse en su propio patrón para su auto educación

Algunas de las personas más grandes en la historia se han auto educados a sí mismos.

En la actualidad una gran cantidad de personas acuden al autodidactismo. Esto es algo que es mas fácil estos días por la gran cantidad de herramientas online disponibles.

Vaya usted o no vaya a la universidad, usted puede aprender casi todo en estos días por su propia cuenta.

¿Quiere usted aprender sobre los Clásicos de la Literatura? ¿Carpintería o Mantenimiento del hogar? ¿Filosofía o Gastronomía? ¿Ajedrez o Programación? Todo está en línea, y con un poco de entretenimiento, usted se puede motivar a sí mismo a aprender un tópico particular en un gran número de formas.

¿Por qué auto educarse?

Bueno, aparte de las razones obvias como el deseo de mejorar, preparase para el éxito y aprender tanto como pueda, la autoeducación le ofrece unos cuantos beneficios extra: usted puede aprender de cosas que le interesan.

Cuando se auto educa NO  se paga ningún precio por fallar y hay muchas recompensas por el éxito alcanzado.

¿Cómo se convierte una persona en autodidacta?

La respuesta es simple: de la manera en que usted quiera.

El auto se sugiere separe un poco de tiempo cada día para aprender un tema en especifico. Pero su aprendizaje depende mucho de su estilo de aprendizaje. Algunas personas aprenden todo en una gran «larga» sesión. Otros se aturden con algo así y prefieren aprender un poquito cada día.

Como sea que lo vaya a hacer, aquí le mostramos las mejores herramientas para un autodidacta moderno:

#1           WIKIPEDIA. Es un vasto repertorio de artículos muy buenos y útiles. Wikipedia es el sueño de todo autodidacta. Puedes leerlo por horas, días enteros, o puedes usar una de las muchas herramientas para hacer un aprendizaje diario. Uno de los mejores es la herramienta Articulo del Día –regístrese para que lo reciba en su bandeja de entrada. Otra gran opción es hacer la página de aleatoria de Wikipedia su página principal.

#2           CURSOS ONLINE. Hoy en día usted puede aprender de las mejores universidades, desde el confort de su propio hogar. Unas cuantas ofertas online son: Berkeley, MIT, Carnegie Mellon, John Hopkins, Notre Dame.

#3           UN CAPITULO AL DÍA. ¿No tiene tiempo para libros? Léalos de manera fácil, un capitulo al día que se le será enviado al correo o agregado a su lector RSS por DailyLit.com, que tiene una creciente selección de libros gratis.

#4           UNA PALABRA AL DÍA. Mejore su vocabulario a pasos agigantados a través de FreeDictionary, este tiene buenas herramientas a las que se puede subscribir, incluidas entre estas esta las contribuciones de RSS: Articulo del día, En las noticias, este Día en la Historia.

#5           TOME PRUEBAS PARA EVALUARSE. Una de las maneras más divertidas de aprender es mediante juegos y pruebas. Si hace una búsqueda rápida en Google, encontrara pruebas y trivias de casi cualquier tema, incluyendo matemáticas, gramática, la constitución de los Estados Unidos… usted elige. También pruebe con tarjetas para un aprendizaje efectivo.

#6           UNA OBRA  DE ARTE AL DÍA. Si le gustaría saber sobre el arte, pues una de las mejores herramientas es Your Daily Art. Subscríbase a los boletines, y cada día vea una famosa pieza de arte con información relevante que le ayudara a la contemplación de la misma.

#7           PODCASTS. ¿No es aficionado a la lectura pesada? Obtenga conocimiento escuchando. Usted puede escuchar un curso mientas conduce, se relaja en el baño, o mientras su jefe piensa que está trabajando (solo bromea el autor acerca de la última). Aquí unos cuantos de los PODCASTS disponibles: UCLA PODCASTS, Berkeley en iTunes, Stanford en iTunes, Purdue University POSCASTS, University Channel (Princeton).

#8           LIBROS GRATIS. Por supuesto, hay miles de grandes libros online, disponibles sin costo alguno. Léalos en su tiempo libre, imprímalos para leerlos en el baño… no importa como los use, son gratis! Aquí hay algunos sitios para que comience a incursionar: Project Gutenberg, Wikibooks, Free Audio Books, Free Academic Textbooks.

#9           APRENDA LENGUAS EXTRANJERAS. Miles de cursos de idiomas disponibles online (BCC languages y FSI Language Courses por nombrar un par), e incluso usted puede aprender en iTunes: Chino, Árabe, Francés, Alemán, Italiano, Griego y mucho más.

#10        WIKIVERSITY. Un creciente número de cursos se ofrecen en un gran recurso, Wikiversity. Pruebe también BBC Learning.

ESTAS SON LAS SUGERENCIAS DEL AUTOR, QUEREMOS RESALTAR QUE MUCHAS DE LAS FUENTES REQUIEREN EL DOMINIO DEL IDIOMA ÍNGLES, ASÍ QUE UNA DE SUS TAREAS ES EL APRENDIZAJE DE LA LENGUA REFERIDA.

SUERTE EN SU VIAJE PARA SER AUTO DIDACTA!

«Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.»

– Gandhi

«I cannot teach anybody anything, I can only make them think»

– Socrates

«Personally, I am always ready to learn, although I do not always like being taught.»

– Winston Churchill

«Knowing is not enough; we must apply.
Willing is not enough we must do. »

– Goethe

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SUGERENCIAS PARA ESTUDIO EFECTIVO MEDIANTE TÉCNICAS PARA TRABAJO GRUPAL

martes, febrero 17th, 2009

TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN ARIANIS RIOFRIO DIAZ


DIVISION OF ACADEMIC ENHANCEMENT, UNIVERSITY OF GEORGIA

http://www.uga.edu/dae/resources/quick_study_tips.html

ver documento pdf:

study_groups

TRADUCCION Y ADAPTACION: ARIANIS RIOFRIO DIAZ, ALUMNA DE COPOL

Srta. ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ

traducción y adaptación: Srta. ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ

GRUPOS PARA / DE ESTUDIOS

LAS SIGUIENTES  GUÍAS  PUEDEN AYUDARLE A USTED A SACAR MAYOR PROVECHO EN SU GRUPO DE ESTUDIO

1. ¿POR QUÉ DEBERÍA UNIRME A UN GRUPO DE ESTUDIO?

Por qué:

a) Los profesores no tienen suficiente tiempo

b) Los estudiantes son demasiado tímidos para hacer preguntas en clases muy grandes

c) Grandes cantidad de requerimientos de lectura

d) Usted realmente tiene que estudiar

e) ¿OTRA?

2. BENEFICIOS DE LOS GRUPOS DE ESTUDIO

Los beneficios consisten en que:

a) Le ayudara aclarar cualquier material confuso

b) El aprendizaje será más divertido

c) Conocerá gente interesante

d) Obtendrá  una mejor relación de trabajo con el profesor.

e) Usted estará dentro de un grupo de apoyo.

f) Tendrá la oportunidad de enseñar y aprender mejor

g) Obtendrá ayuda sobre el material

h) Logrará contestación a preguntas específicas

i) Desarrollará auto-disciplina

j) Aprenderá habilidades para resolver problemas

k) Aprenderá habilidades de trabajo en equipo.

3. ¿QUE HACER EN LA PRIMERA REUNIÓN?

En la primera reunión proceda a:

a) Registrar información sobre los integrantes del grupo de estudio. No deje pasar por alto  esta oportunidad. Luego, no pierda la información recolectada

b) Conocerse los unos a los otros. Dese tiempo para preguntar los nombres, carreras, pasatiempos… etc, de cada uno de los miembros del grupo

c) Determinar el lugar de reunión. Un lugar con pocas distracciones

d) Planificar la siguiente reunión… no la planifiquen completamente… solo establezcan la hora y el lugar.

¡AHORA!

e) Hable cada uno más. Proceda a sugerir un nombre para su grupo. Seleccionen uno.

f) Tenga al menos cinco objetivos grupales para el grupo de estudio.

4. QUE NO HACER:

a) Gastar la mayoría del tiempo en conversaciones.

b) Postergar los deberes del grupo

c) Esperar que los otros obtengan las notas de la clase por usted

d) Faltar a las reuniones

e) Desalentar a los otros a participar

f) Dominar el grupo

5. QUE HACER EN LAS DEMÁS REUNIONES

a) Cumplir las metas de grupo

b) Establecer lo que quiere obtener con la reunión de trabajo.

c) Discutir los conceptos principales de la clase.

d) Trabajar en las tareas y deberes.

e) Estudiar para las evaluaciones, pruebas o exámenes.

f) Discutir las posibles preguntas del examen  y sus respectivas respuestas.

g) Repasar las copias resueltas de los exámenes pasados.

h) Separar intervalos para conversaciones cortas.

i) Determinar tiempo y lugar para la siguiente reunión.

j) Asignar trabajos individuales o en parejas para la siguiente reunión.

6. ROLES DE LOS MIEMBROS DEL GRUPO

Las principales funciones de los miembros son:

a) ESCUCHAR BIEN ¿SABE COMO HACERLO? NO INTERRUMPIENDO. Responda a los comentarios y/o sugerencias con delicadeza.

b) NO ACEPTAR DUDAS O CONFUSIONES. Si no entiende algo, no tenga miedo de preguntar. Alguien le propondrá aclaraciones.

c) NO FRAGMENTAR EL TRABAJO. Eso puede llevar a problemas. Asegúrense que todos hacen el mismo esfuerzo.

d) Permítase a sí mismo y a los otros pensar en voz alta.

e) Ser consciente de las limitaciones del tiempo.

f) Cuando el grupo se estanque PROCEDER a repasar todo lo que ha hecho. Esto crea nuevas oportunidades a los miembros. Permita a los miembros a discutir sobre la forma como el grupo está trabajando. Sea directo(a), honesto(a) y calmado(a).

g) Escuchar las preocupaciones del grupo.

h) Guardar las conversaciones para cuando el trabajo ha finalizado con los objetivos de la reunión. Esto permite al grupo adquirir cohesión sin interferir con el trabajo impuesto.

7. PROBLEMAS COMUNES Y SUGERENCIAS

Los problemas más comunes y sus posibles sugerencias:

a) Falta de interacción – Anime la retroalimentación, discutan la dinámica del grupo

b) Acuerdo físico – Asegúrese de que todos se están uno frente al otro, y que el grupo no es muy grande

c) Algunos estudiantes no interesados – Hable directamente con este estudiante. Pregúntele por su reacción.

d) Algunos estudiantes dominan – Hable con este estudiante en privado. Algunas personas dominantes no notan lo que hacen.

e) Poca o ninguna dirección – Manténganse en el camino. Revisen los objetivos del grupo. Propongan nuevas metas.

PROUD TO SAY UGA

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ESQUEMA PARA “PREDECIR RESPUESTAS COMO PARTE DE SU PREPARACIÓN DE CUALQUIER CLASE” TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN ARIANIS RIOFRIO DIAZ

jueves, febrero 12th, 2009

DIVISION OF ACADEMIC ENHANCEMENT, UNIVERSITY OF GEORGIA

http://www.uga.edu/dae/resources/quick_study_tips.html

tips_for_predicting_short_answers

TRADUCCION Y ADAPTACION: ARIANIS RIOFRIO DIAZ, ALUMNA DE COPOL

ESQUEMA PARA PREDECIR RESPUESTAS a partir de PREGUNTAS CORTAS

LAS SIGUIENTES  PREGUNTAS PUEDEN AYUDARLE A USTED A  PREDECIR RESPUESTAS  COMO PARTE DE SU PREPARACIÓN DE CUALQUIER CLASE:

#1 ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE… Y…?

#2 ¿ESTÁ DE ACUERDO O EN DESACUERDO CON…? Sustente su respuesta.

#3  ¿QUÉ CONCLUSIONES PUEDE SACAR DE…?

#4 EXPLIQUE POR QUÉ…

#5 ¿CÓMO SON… y…, SIMILARES O DIFERENTES?

#6 ¿CÓMO USAR… PARA…?

#7 ¿QUÉ PASARÍA SI…?

#8 ¿CUÁLES SON LAS FORTALEZAS Y DEBILIDADES DE….?

#9 ¿CÓMO SE RELACIONA… CON LO QUE HEMOS APRENDIDO ANTERIORMENTE SOBRE…?

#10 EXPLIQUE CÓMO….

ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ TRADUCTORA

ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ TRADUCTORA

#11 ¿CÓMO… AFECTA….?

#12 ¿POR QUÉ ES… IMPORTANTE?

#13 ¿QUÉ CREE USTED QUE CAUSA…?

#14 COMPARE… Y…, REFIRIÉNDOSE A…

#15 ¿CUALES SON ALGUNAS POSIBLES SOLUCIONES PARA EL PROBLEMA DE…?

#16 ¿CUÁL ES EL SIGNIFICADO DE…?

#17EXPLIQUE Y DE EJEMPLOS DE…

#18 ¿CUÁL ES LA RELACIÓN ENTRE… Y…?

#19 ¿CUÁL ES EL EFECTO DE….?

#20  ¿POR QUÉ ES… MEJOR QUE…?

PROUD TO SAY UGA

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DIFUSIÓN SCHEDULE VIEWER ESPOL 11 02 09

miércoles, febrero 11th, 2009

DIFUSION SCHEDULE VIEWER 11 02 09

DIFUSION SUCITADA POR SRTA. DENISSE CAYETANO (denca10@hotmail.com) ESPOL

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TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN de TIPS DE ESTUDIO RAPIDO (QUICK STUDY TIPS)

martes, febrero 10th, 2009

TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN de TIPS DE ESTUDIO RAPIDO (QUICK STUDY TIPS)

Division of Academic Enhancement, University of Georgia, Milledge Hall

Traducción de: Cadena Tacle Karina Anabelle  (kcadena@espol.edu.ec) ESPOL

Adaptación de: Riofrío Díaz Arianis  (kittycatyyo_ario@hotmail.com) COPOL

10-02-2009

TIPS DE ESTUDIO RAPIDO

(http://www.uga.edu/dae/resources/quick_study_tips.html)

#1 DÉLE SU COMPLETA ATENCIÓN A LO QUE ESTÁ HACIENDO. (Conferencias, discusiones en clase, tareas.) Además estudie en un lugar adecuado.

Srta. KARINA A. CADENA T.

TRADUCCIÓN: Srta. KARINA A. CADENA T.

#2 MANTÉNGASE AL DÍA CON LAS LECTURAS Y TAREAS. Realizar lecturas antes de la clase y tener la tarea completa a tiempo.

#3 ADMINISTRE SU TIEMPO. Establezca un horario de estudio. Grafique en un calendario las asignaciones, pruebas y proyectos de un semestre de duración. Trabaja con un plan de estudio. Utilizar listas de prioridades.

#4 REVISE FRECUENTEMENTE LO QUE ESTÁ APRENDIENDO. Revise su las notas de la clase inmediatamente después. Utilice tarjetas para anotar.

#5 UTILICE MÚLTIPLES MÉTODOS DE REVISIÓN, tales como tarjetas flash, mapas mentales, grupos de estudio, resúmenes,  viejos exámenes y lecturas en voz alta.

#6  ¡CUÍDESE A SI MISMO! Con ejercicio, comiendo bien, durmiendo lo suficiente. También ahorre tiempo para la diversión.

#7 OBTENGA AYUDA CUANDO USTED CREE QUE ESTÁ FALLANDO. No espere a una prueba.

#8 CONSULTE A SU PROFESOR, INICIE UN GRUPO DE ESTUDIO, U OBTENGA UNA TUTORÍA. Si no puede calcular qué está bien lo que estás haciendo, usted necesita ayuda.

#9 TOME BUENOS REGISTROS (notas). Utilice métodos que le ayuden a recordar el material (esquemas, diagramas, mapas mentales). Asegúrese de llenar los detalles faltantes. Combinar las notas de la clase con las de texto.

#10 PRACTIQUE EL «APRENDER APRENDIENDO». Intente aplicar nuevas estrategias y técnicas de conocimiento.

ADAPTACIÓN

ADAPTACIÓN

ESPERAMOS QUE ESTOS PASOS (SUGERENCIAS) SEAN ÚTILES EN SUS ESTUDIOS DENTRO Y FUERA DE LA ESPOL

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TECNICAS PARA EL ESTUDIO DE LA QUIMICA por Ph. D. Cindy Arem, PIMA COMMUNITY COLLEGE (30 01 09)

lunes, febrero 9th, 2009

TECNICAS PARA EL ESTUDIO DE LA QUIMICA
Cindy Arem, Ph. D.  Chair of Social Sciences
Pima Community College

(http://wc.pima.edu/~carem/CHEMSKIL.html)

Traducción y Adaptación por  Srta. Arianis Riofrío Díaz, Estudiante de COPOL

TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN SEÑORITA ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ

TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN SEÑORITA ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ

(kittycatyyo_ario@hotmail.com)

LISTADO DE RECOMENDACIONES

«#1 Usted debe primeramente aceptar su desafío académico de aprender química. Para algunos estudiar Química es divertido y para otros es un trabajo duro, pero sea como sea, toma tiempo. Requiere persistencia, concentración, disciplina, paciencia y mucha, mucha practica.

#2 Entérese  como su Curso de Química está estructurado. Su curso puede incluir cualquiera de estas cinco ramas tradicionales de la química, o una combinación de dos o más campos de la química, a saber:

– La Química Inorgánica estudia la estructura y las reacciones químicas de las sustancias compuestas de cualquiera de los elementos conocidos, excepto sustancias que contengan carbono.

– La QUÍMICA ORGÁNICA estudia los compuestos con carbón.

-La FÍSICA QUÍMICA O QUÍMICA TEÓRICA aplica las teorías y los métodos matemáticos para solucionar problemas químicos.

-La QUÍMICA ANALÍTICA se basa en dos áreas: análisis cualitativo (calidad), «¿Que está allí?» y  el análisis cuantitativo (cantidad), «¿Que tanto hay ahí?»

-La BIOQUÍMICA estudia la estructura química de los seres vivos y las reacciones químicas en las células. Por ejemplo, la química general te da una imagen general de cada una de las cinco ramas de la química.

Empápese de como su instructor ha estructurado el curso.

Cada instructor es diferente. Dese cuenta si usa el mucho el texto de trabajo o no.

¿De qué depende el instructor? ¿Material de Biblioteca? ¿Notas de Clases? ¿Materiales Adicionales? Ahorra tiempo el conocer cómo se organiza el profesor sus pensamientos para así comprenderlo mejor.

#3 Tenga una idea de cómo va a ser el curso de química desde el principio.

Busque:

#3a Los temas sobre el propuesto plan de estudios

#3b Las tablas de contenido en su libro de trabajo

#3c El prefacio de su libro de texto para saber cómo están organizadas las ideas

#3d Los objetivos a aprender y dominar, tablas, gráficos, notas marginales, listados de palabras, terminología, resúmenes y problemas de ejemplo a través de su libro

#4 Las matemáticas son esenciales en la química. Estudie matemática básica y algebra introductoria antes y durante su curso de química. Revise y practique: sumas, restas, multiplicaciones, divisiones, fracciones, porcentajes, números exponenciales, algebra simple y logaritmos.

#5 La química progresa de lo simple a lo complejo, basándose en los conocimientos previos cada vez. Acostúmbrese a la acumulativa naturaleza de la química. Comprende la continuidad de la materia. La información nueva solo puede ser entendida después de que la información anterior haya sido bien asimilada. Manténgase con el trabajo y no se atrase. Trate de no perder información importante durante el camino.

#6 Aprenda lo básico. Practique y repita lo básico seguido para que sea ya parte de usted. Una gran parte de lo que aprende en química es fundamental y es usualmente usado repetidamente durante el resto del curso. Ejemplos de esos básicos son:

Algebra simple
Sistema métrico (largo, masa, volumen)
Números significativos
Temperatura (Fahrenheit, Celsius, Kelvin)
Números exponenciales
Método factoriales (o análisis dimensional)
Símbolos químicos y nombres de cerca de 40 elementos usados comúnmente
Símbolos (formulas) y nombres de iones simples y poli atómicos comúnmente usados  Escribir y nombrar formulas químicas de iones y sustancias moleculares

Como en cualquier material, busque los conceptos más obvios que le permitan comprender el material. Por ejemplo, la mayoría de los temas complejos en la química giran en torno a temas como enlaces químicos, nomenclaturas y estructuras atómicas. Es difícil imaginar que está pasando con el Acido Nítrico si no sabe que es HNO3. Es difícil imaginar cómo los iones están formados, si no sabe las estructuras atómicas básicas. Usa bastante tiempo en estos temas para hacer que el resto de la química vayas más suave.

#7 Aprenda y practique la terminología y los símbolos empleados en la QUÍMICA. Este es uno de las cosas más importantes por hacer, dominar la terminología.

-Escriba todas las definiciones en sus propias palabras y de uno o dos ejemplos cuando sea apropiado. Recite las definiciones. Haga lo mismo con los símbolos. Póngalos en tarjetas de 3″ por 5″ pulgadas. Revísalas frecuentemente. Estúdielas antes de ir a dormir y otra vez al despertarse. Pruébese a si mismo bajo toda clase de condiciones. Haga que sean una parte natural de usted

-En cada oportunidad mientras estudia capitulo por capitulo en su texto aprenda a nombrar las sustancias químicas cuando se le dan símbolos o formulas químicas. También aprenda a escribir los símbolos o las formulas cuando le dan un nombre químico.

# 8 Memorice material selectivamente. Por ejemplo, memorice símbolos químicos y nombre de los 40 elementos más usados. También memorice los símbolos químicos de las moléculas diatómicas de la tabla periódica como hidrógeno molecular (H2), Oxígeno molecular (O2), Nitrógeno molecular (N2), Cloro molecular (Cl2), Flúor molecular (F2), Bromo molecular (Br2), Yodo molecular (I2) y Ástato molecular (At2)

#9 Haga la solución de problemas parte de su rutina de estudio. Trabaje en al menos 10 problemas por cada sesión de estudio y revise el menos cinco problemas previamente resueltos en otras sesiones de estudio. Su eficacia en resolver problemas aumenta con la práctica. Tapa las soluciones en su texto de trabajo y realice los ejercicios usted mismo.

#10 Estudie química cada día si es posible, o al menos 5 días a la semana. Mientras más revise y trabaje en problemas, usted será mayormente capaz de unir toda la información.

#11 Aprenda a usar la calculadora. Hay muchos problemas que requieren un cálculo rápido de números y sabiendo cómo usar la calculadora usted aumentara significativamente la cantidad de problemas en los que puede trabajar.

#12 Conozca la diferencia entre una abreviación y un símbolo. La abreviación es solo la forma corta de una palabra, pero un símbolo puede tener muchos significados. Es importante saber todos los diferentes significados de un símbolo químico. Por ejemplo, Cl puede ser usado con la abreviación de Cloro, o puede significar un átomo de Cloro, o por peso 35.5 unidades de masa atómica de Cloro, o 35.5 gramos de Cloro, o 6.02 x 1023 átomos de Cloro.

Es importante entender que una formula o una molécula no es nada más que la combinación de símbolos. Estos símbolos retienen su significado individual en la formula; por lo tanto, si sabe el significado de un símbolo sabrá el significado de la formula. Luego será usted capaz de hacer problemas estequiométricos.

#13 ¡Haga la tabla periódica su amiga! Aprenda cómo usarla. Le ayudara a entender y correlacionar propiedades físicas y químicas de los elementos.

#14 Inicialmente usted tendrá que aceptar un número de cosas sin entender o preguntar un por qué. Por ejemplo, al comienzo usted debe tan solo aceptar que el He, N2, O2, F2, Cl2, I2 siempre se encontraran en la naturaleza como moléculas diatómicas, pero solo luego se le mostrara el porqué.

#15 ¡Materias como matemáticas son generalmente seguidas en una bonita secuencia lógica, pero en química no! Usted debe aceptar algunas cosas simplemente con fe. No será capaz de ver todo el proceso, pero puede que le pidan que pruebe que ocurren.

#16 Mantenga su interés en la química relacionándolo con su vida cotidiana y sucesos. En farmacias y tiendas busque en las botellas nombre de compuestos químicos y vea si puede reconocer su nombre común y el formal (I.U.P.A.C.). Por ejemplo, «TUMS» es carbonato de calcio, y el alcohol antiséptico es alcohol isopropilico.

#17 Aprenda las pequeñas diferencias entre cosas relacionadas, como la distinción entre un electrón y un protón. A sí mismo, aprenda a correlacionar términos relacionados. Hechos, conceptos y generalizaciones pueden ser más de entender  y recordar cuando son asociados o relacionados los unos con los otros como parte de un todo significativo.

#18 Aprenda generalizaciones. Estas le pueden ser útiles para explicar fenómenos químicos o predecir nuevas relaciones o nuevos hechos.

#19 Estudie el capítulo correspondiente antes de ir y atender la clase correspondiente. Hágalo un hábito el ojear el tema o capitulo antes de ir a su clase de QUÍMICA.

#20 Lea el capitulo tres veces. Primero, revise rápidamente el capitulo. Lea el párrafo introductorio y la primera oración de cada párrafo siguiente. Lea todos los resúmenes. Anote todos los gráficos, tablas, listados de palabras. En su segunda lectura, lea en detalle. Comprenda todos los conceptos, términos y formulas antes de continuar. Cubra las soluciones y trabaje en los problemas que le da el texto. Subraye, encierre, escriba notas en los márgenes. Relea secciones que sean difíciles de asimilar. En la tercera lectura, tome notas. Escriba todos los conceptos importantes, símbolos, términos y formulas.

#21 Utilice al menos dos libros de QUÍMICA diferentes cuando estudie. Cada libro lo explicara con diferentes palabras y será como tener diferentes profesores explicándole a usted personalmente. ¡Si a un libro  no le encuentra sentido, al otro libro tal vez si!

#22 Escriba y recite las explicaciones para ayudarse a convertir lo no familiar a algo familiar. Mientras más se involucre en el proceso de aprendizaje, mas se acordara y comprenderá. Recuerde «DECIR» y «HACER».  Haga la nueva información familiar y póngala en términos comprensibles para usted. Capture la línea de razonamiento usada en la clase y en el texto. Explique lo que ha aprendido a un compañero de estudio o incluso a su mascota.

Forme pequeños grupos de estudio con cuatro a cinco miembros de su CLASE o Laboratorio. Reúnanse regularmente, al menos una vez o dos a la semana. Trabajen resolviendo problemas de deber, repasen la clase y las notas de laboratorio, comparen sus  notas de estudio entre si y ayúdense a prepararse para las evaluaciones.  Los grupos de estudio ayudan a «DECIR» y «HACER». Usted puede hablar sobre lo que está aprendiendo y explicar los conceptos a otros. Pueden resolver problemas juntos. Pueden contestar rápidamente sus propias preguntas y aprender a relación la química con otras clases y con su vida diaria. Y lo más importante, puede ser muy divertido.

#23 Aprenda las reacciones generales e ilustre cada una con ejemplos específicos. Cuando sea apropiado, escriba la reacción general en correspondencia a la reacción específica estudiada.

#24 En Química Orgánica: memorice tipos de compuestos orgánicos y tipos de reacciones orgánicas.

#25 La BIOQUÍMICA estúdiela como la Química Orgánica y aprenda los caminos metabólicos.

#26 Tome notas completas y de calidad (que sirvan). Las investigaciones demuestran que Los estudiantes exitosos usualmente escriben cerca del 66% de lo que se dijo en la clase, mientras que los otros estudiantes a penas escribirán la mitad.

#27 Recuerde que a pesar de todos los intentos de relacionar el éxito de un estudiante a algo (como coeficiente intelectual (CI), sexo, raza, etc.) todos han fallado excepto uno: ASISTENCIA REGULAR A CLASES. Aquellos que van a clases frecuentemente tienen el éxito casi asegurado.

Entonces plantéelo como una regla: asistir y atender a todas las clases y ser un escuchador activo. Es importante estar alerta y concentrarse en lo que se está diciendo en la clase. Es incluso más importante que estar siempre ahí el plantear preguntas. No se permita a si mismo faltar a una  clase y atrasarse o el curso entero será un problema para usted.

#28 Revise inmediatamente después de clase y de nuevo ocho horas después. También revisar con avidez las notas de la clase. Llene cualquier espacio en blanco que haya dejado y remarque los puntos importantes. Ponga un resumen de los conceptos clave en los márgenes y déle a sus notas más fuerza agregándole hechos y declaraciones del texto. Sus notas de clase y del libro son «sagradas». Son para ser estudiadas, re estudiadas y revisadas una y otra vez. Siempre recite y escriba los conceptos importantes en sus propias palabras, si es posible.

#29 Siempre recuerde que tiene el derecho a realizar preguntas antes, durante y después de la clase. Vea al instructor durante sus horas de oficina para que le ayude en caso de duda. Caiga en cuenta cuando está empezando a tener problemas y busque ayuda inmediatamente.

#30 Si la química es su materia más dificultosa, entonces siempre estúdiela antes que las demás materias. Usted debe estudiar química cuando este más alerta y fresco. Asegúrese de tener recesos de 5 a 10 minutos cada 20 a 40 minutos para que despeje y recicle su mente.

#31 Comience revisando los exámenes anteriores y créese los propios con tiempo y evite ofuscarse. Practique y trabaje muchos, muchos, problemas. Confeccione sus propios exámenes o tenga copias de exámenes pasados. Realícelos con tiempo límite. Pruébese a sí mismo hasta que pueda obtener la más alta calificación repetidamente en sus propios exámenes difíciles.

#31a Cree pruebas simuladas para sí mismo y examínese regularmente.

#31b Preséntese  a si mismo pruebas de evaluación con tiempo límite similares a los que espera en la clase. Vea el tiempo que usted demora al resolver la evaluación, esto usando un cronometro o una alarma. PRACTIQUE, PRACTIQUE Y PRACTIQUE.

#32 Revise los tipos de errores que frecuentemente realiza y los  tipos de preguntas que le causan mayor dificultad. Practique más en lo que se le hace difícil y más problemático.

#33 Mantenga resistencia mental y corporal. Mantenga su mente alerta y feliz, posea actitud positiva.

#34 Cuide de si mismo antes de las evaluaciones (exámenes). Procure dormir de 7 a 8 horas en las noches antes de cualquier evaluación (examen). Digiera almuerzos de altas proteínas y pocas grasas antes del examen a fin de mantenerse alerta.

#35 Finalmente, aprenda usted las tecnología para mantenerse con calma, confianza, claro, alerta y positivo frente a las evaluaciones parciales y sumativas. »

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«A tidy laboratory means a lazy chemist.»

– Jöns Jacob Berzelius (Swedish chemist, 1779-1848)

«Chemistry can be a good and bad thing. Chemistry is good when you make love with it. Chemistry is bad when you make crack with it.»

– Adam Sandler (American Actor. b.1965, Brooklyn, New York, USA)

«Better living through chemistry»

– Friedrich Nietzsche quotes (German classical Scholar, Philosopher and Critic of culture, 1844-1900.)

LE DESEAMOS SUERTE EN EL ARDUO Y FRONDOSO CAMINO DE APRENDER QUÍMICA

PREGUNTAS, APORTES, SUGERENCIAS Y COMENTARIOS SOBRE LA TRADUCCIÓN Y ADAPTACIÓN  HACERLOS LLEGAR VÍA COMMENTS A ESTA ENTRADA.

COMO ESTUDIAR QUIMICA por Ronald Ragsdale, University of Utah, traducción y adaptación de Arianis Riofrío Díaz, estudiante de COPOL

domingo, febrero 1st, 2009

COMO ESTUDIAR QUIMICA
por Ronald Ragsdale, University of Utah

http://employees.csbsju.edu/hjakubowski/classes/ch123/studychem.htm

ESTE TRABAJO HA SIDO TRADUCIDO Y ADAPTADO POR LA SRTA. ARIANIS RIOFRÍO DÍAZ, ALUMNA DE 5TO CURSO COPOL

ESQUEMA:

ANTES DE ESCUCHAR LAS CLASES

TOMAR NOTAS ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE CLASE

HACER PREGUNTAS

CREANDO SU HORARIO

ESTUDIAR CON EFICICIENCIA Y EFICACIA

ANTES DE ESCUCHAR LAS CLASES

Srta. Arianis Riofrío Díaz, estudiante COPOL

#1 Lea el material asignado antes de ir a clases. Estará lo suficientemente familiarizado con él, de manera  que podrás más fácilmente entender la clase.

TOMAR NOTAS ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE CLASE

#1 Trate de capturar las ideas y conceptos básicos de la charla del instructor.

#2  No transcriba sus notas para recordar. Usted  no aprende mientras re copia algún material

#3 No use una grabadora de voz. Demorara demasiado en repasar el material.

#4 Tome notas y repáselas de inmediato después de clase. En investigaciones se ha demostrado que el grupo que revisa el material inmediatamente después de clase puede recordar más que el grupo que no lo hizo.

#5 Recordar que lo que ha escuchado es usualmente más difícil que recordar lo que ha leído. Por lo tanto, tome notas de la clase para que tenga algo que leer.

#5 No se aprenda cosas memorizándolas. Hay que ser selectivo con lo que memorizamos. William James una vez dijo: «La esencia del genio está en saber que pasar por alto»

#6 La memorización solo deber ser usada cuando se comprenda el material. No debe ser usada como un escape al esfuerzo de entender. No aprenda memorizando lo que puede aprender razonando. Use las cinco R’s (en inglés) para la toma de notas (sistema Cornell):

#6A Registre (RECORD): Las ideas importantes y conceptos.

#6B Reduzca (REDUCIR): Después de clase, resuma las ideas principales y conceptos.

#6C Recite (RECITE): Diga en voz alta y en sus propias palabras las ideas principales de la clase.

#6D Reflexione (REFLECT): Tome unos minutes para pensar acerca de las ideas principales de la clase.

#6E Repase (REVIEW): Una vez a la semana, repase las ideas principales de todas las clases del semestre.

HACER PREGUNTAS

#1 Durante la clase, hágase preguntas a sí mismo. Esto ayuda para mantenerse alerta mentalmente y a que trate de buscar respuestas durante la clase

#2 Siempre tenga al menos dos preguntas que le gustaría realizar cada vez que va a clases

CREANDO SU HORARIO

#1 Los horarios son cruciales para el éxito del estudiante. Son una forma de ganar tiempo extra haciéndolo más eficiente y ayudándolo a usar los pequeños espacios de tiempo que son generalmente desperdiciados si no tuviera un horario

#2 Los horarios también ayudan a que no evite el estudiar

ESTUDIAR CON EFICIENCIA Y EFICACIA

#1 Use las horas del día. Investigaciones han demostrado que una hora que use estudiando en el día equivalen a una y media estudiando en la noche

#2 Estudie antes de cada clase. El material estará fresco en su mente

#3 Estudie cada material por una hora. Eso lo hace más eficiente porque no se aburré. Lapsos más prolongados serían una pérdida de tiempo

#4 Disponga de tiempo para dormir

#5 Trácese metas realistas. Puede recompensarse por su éxito. Si pierde toda la tarde y luego se pone la meta de estudiar química desde las 6:00 p.m. hasta la media noche, puede que no esté siendo realista. Las probabilidades dictan que no será exitoso, porque se frustrara.

#6 Estudie en un escritorio o mesa de estudio.

Una vez que aplique a sus estudios de Química las técnicas arriba sugeridas, apostamos que su éxito esta garantizado.

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Soy un Blogfesor APEGO AL MANIFIESTO PARTE #1

sábado, noviembre 1st, 2008

SOY UN BLOGFESOR PORQUE MI BITÁCORA SE HA CONVERTIDO EN UN MECANISMO EFECTIVO PARA APRENDER Y ENSEÑAR. MANIFIESTO PARTE #1

ARIANNIS RIOFRIO DIAZ Y MADELYNE VELASCO MITE -COPOL-

MADELYNE VELASCO MITE y ARIANNIS RIOFRIO DIAZ -COPOL-

POR OTROS CREDOS, VER:

http://www.blogfesor.org/manifiesto.htm